モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3642件】

せな🍯🐝💓

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】Honey Bee

一旦笑ってみる(*^^*)
悩んでることとか一旦知らない！
後で考えればいいから、大鬱とかまでいってない、まだモチベsageくらいだったら、1回忘れる

🌺 えり minis cafe + 🐧

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋

私は褒められるのが大好きだから、モチベーション下がり気味な時もお店の女の子たちにたくさん褒めてもらって頑張るぞ！って気合い入れてる！！

🦋 せな 🦋

入店歴：7ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Bisou

まずは自分にご褒美あげる！🤍
次に誰かに話す！
あとはお風呂やマッサージ、運動してリフレッシュするとか、、方法は色々あるけどとにかく自分の機嫌を取って切り替える⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃

それでもどうにもならなかったらもう放置！
時間が解決する！何事も！！ｶﾞﾝﾊﾞﾛ😩🌀🌀

りょう

入店歴：9ヶ月

【大阪府・ガールズバー】ZIX

無理しすぎず休みを取ったり
気分転換を自分なりにして気持ちを切り替えてから出勤したりなどしてます🥺

さな

入店歴：9ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

モチベーションが下がったときは、無理に頑張ろうとせず一度しっかり休むようにしています。好きな音楽を聴いたり、可愛い服を着て気分を上げたりして、また頑張ろうと思えるタイミングを大事にしています。

凛👑イケメンパラドックス

入店歴：7ヶ月

【東京都・コンカフェ】男装コンカフェ イケメンパラドックス

一旦離れる🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀☀️🥀

君乃あゆ🎀🎠ドキドキ店～コンカフェランド～

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・コンカフェ】Cafe&Bar コンカフェランド

私のことを私より大好きなお友達に
たくさん会うこと！！

みんなが褒めてくれたり好きでいてくれるから
私も存在して居られます‪🫶🏻️︎💕

15

入店歴：1年4ヶ月

【宮崎県・コンカフェ】Candy made 宮崎店

とにかく好きな音楽を聴く！
好きな音楽さえ流しておけば、お客様への連絡もSNSの巡回もなんとな〜く一通りできるし頭もスッキリする気がします！
でも、そういう時もあるかって自分で自分を理解してあげることがまずは大事かも

かつき ◆BAR FAIRY◆

入店歴：9ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

まずはしっかり休む！！
しっかり寝たり、好きなことをして気分転換してます😌
仲のいい女の子と話したり、ちょっとした相談をする！あとは新しいコスメを買ったり、ネイルや美容室に行ったり、自分のテンションが上がることして自分の機嫌を自分でとってる！！笑

クロヱ†❤︎愛加夢🐼🎀

入店歴：10ヶ月

【宮城県・コンカフェ】愛加夢

食べるとにかく食べる、、、
元々いっぱい食べる方だけどいっぱい食べて満足したらなんか気持ち収まってるので、、、笑

なぎ

入店歴：8ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

諦める⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝ ⍢⃝ ⍤⃝  ⍨⃝ ◡̈⃝⠒̫⃝ ∵⃝

まい

入店歴：3年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-PREMIUM 金山

チャットGPTに、文章として整理しないままブワーってとりあえず今の感情を書き出してみて
それをGPTが要点にまとめて分類してくれて
じゃぁこれに対してはこうしよう、
あれに対してはこういう行動でやる気だそ！って行動認知療法教えてくれるから
とりあえずその通りに動いて、実際「出勤できた！」って自信にも繋がるしモチベあがる✨✨

きらら🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

とにかく出勤します。出勤したらモチベとか関係なく喋らなきゃなので、変に休むよりはいいかなーって勝手に思ってます

あやか

入店歴：9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Bar Axis

無理に上げようとせず、一度ゆっくり休みます。
気持ちが落ち着いたら、「なんのために始めたんだっけ」って初心に戻るようにしてます😃

なみ🫧🤍️

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar M

無理に頑張ろうとせず、しっかり休んで気持ちを整えます！！信頼できる人に話したり少しずつモチベーションを戻しています！

あすみ

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンカフェ】海月

チャッピーに相談したり友達に励まして貰ったり！笑
あとはいい入浴剤買ってお風呂入ったり自分の気分あがることしてます⤴️⤴️

しき

入店歴：7ヶ月

【滋賀県・バニーガールズバー】Lapin

お給料を自分磨きのために使ったり、オーナーにご飯を連れて行ってもらうこと❕
美味しいご飯を食べたら大抵の事は機嫌が治ります❕

ほのか【OLIVE新橋】

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

モチベーションが下がり気味の時は無理に頑張ろうとせずにまずは目の前のお客さんを大切にすることを意識してます☺️

それだけでも気持ちが少し前向きになります✨🤣

レイ

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】祭BARGIRLS

無理やりモチベになることを見つけます！！
美容をしてみたり、友達と遊びに行ったり、楽しみな予定ができるとその日までがんばろって気持ちが切り替わります🥰🥰

🩵🩷🧸サラ🧸🩷🩵

入店歴：1年2ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

美味しいもの沢山食べるか休んでリフレッシュする
モチベーション上げてもう一度頑張れるように自分へのご褒美は忘れないです⚽️🥅

ちか

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 金山

友達と飲みに行ったり遊んだりして愚痴ります笑
だいたいは人に話を聞いてもらったりしたら、まぁいっかってなってしまうので。
あとは家でネトフリ観たり、ほんとに自分の好きなことだけして過ごします！

みさき　Egoist square両国

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist square

全てが蔑ろになってしまう前に休みます！
美味しいご飯食べて、睡眠をしっかりとって、友達とだべってリセットします！

さおり@GOGO⭐️TOKYO

入店歴：9ヶ月

【東京都・ガールズバー】GOGO☆TOKYO

とにかく健康状態を改善する！
本当に体調こそがメンタル、モチベ、やる気全てに繋がるので、体調こそ最優先！

🩵りの【ガルコレ成田】

入店歴：1年2ヶ月

【千葉県・韓国風ガルバ】ガールズコレクション

すぐモチベ下がっちゃうのでボーイさんとか友達にモチベあげてもらってます⤴️✨
あとは寝て一旦忘れるとか(^_^)/~~

りほ

入店歴：7ヶ月

【長崎県・キャバクラ】Lounge Pluto

無理せずしっかり休むようにしています🍀気分転換をして、また前向きな気持ちで仕事に向き合います😹💦💦

MIYU🧸🎀（バーキス近江八幡）

入店歴：5年8ヶ月

【滋賀県・ガールズバー】Bar K.I.S

モチベーション、、。
たとえ向いているお仕事だとしても
良い事ばかりではないのは絶対ですよね！
でもそのモチベーションって、
どんな時に上がるかと言ったら
私の中では、お客様とのコミュニケーションが、
テンポよく出来て、その上再来でまたお会い出来たり、上手い事お酒を沢山頂けたりと、
私の中では、お店に私の行いによって
楽しんでくださったお客様がいてくれたり
心地よく飲んでくださるととてもモチベに
繋がります！！
その中で、モチベが上がる事が出来なかった時は
ひたすら私の接客が刺さるように努力しながら
当たって砕けろではありませんが突き進んで、
自分のペースに持っていきます！
モチベーションって、気持ちの問題なので
ほぼ自分次第だと思っていて
なんでもかんでも当たっていくのではなく、
あ、モチベーション上がるためには、、！
と下がった時ほど努力を忘れないように、
落ち込む暇があれば同じ思いから早く抜け出したいので、モチベを上げるように努力しかないです💓
そして、美味しいものを食べる！
よく寝る！これに越したものはないです！！笑
ぜひ試して下さい🥰

増田マネージャー🍎昼スナック りんご

入店歴：1年9ヶ月

【大阪府・昼スナック】昼スナック りんご

無理に頑張らない 👶🏻❕
休みの日は仕事のことは一旦忘れて
自分の好きなことをして過ごします🌟
個人的には美容をしてレベルアップさせると
出勤が楽しみになる♩

さな🌷【CandySide】

入店歴：8ヶ月

【東京都・ガールズバー】Candy Side

好きな食べ物を食べたいだけ沢山食べて自分のモチベを上げていきます(˶´ᵕ`˶)
あとは、人と話したり！お話することが好きだから沢山話してモチベアップに繋げます🌟

さくらちゃん🌸

入店歴：11ヶ月

【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

👻✨👻✨ 👻✨👻✨ 👻✨👻✨
モチベーションに頼ると辛くなってしまうので、まずは休まず出勤してみることです！
👻✨👻✨ 👻✨👻✨ 👻✨👻✨

すずか

入店歴：7ヶ月

【愛知県・コンカフェ】＃最強可憐

モチベーションが下がったときは、無理に頑張ろうとせず一度リフレッシュします🎀好きな音楽を聴いたり友達とごはんに行ったりして気持ちを整えると、また楽しくお仕事できるようになります！

あやの　シュシュ新橋烏森口店

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・キャバクラ】ChouChou Shinbashi・シュシュ新橋烏森口店

自然と戻るのを待って、無理にあげません！
無理に頑張って良い事ないから無理な時はむりー🙂‍↔️で良いと思う🫶🏻
自分を大切にするようにしています🤍

神咲ゆみ

入店歴：5年10ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】CLUB Reveur

自分のリフレッシュになる事をします🩷🩵
友達と会って話を聞いてもらったり、美味しいご飯を食べに行ったり、ゆっくり1人の時間を過ごしたり…💛
私の場合は、家猫に癒してもらってます🐈💕
心の健康も、身体の健康も、どちらも大切にしてほしいです❣️

愛咲 まりん

入店歴：2年8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TAU ROYAL LOUNGE TOKAI

無理に頑張ろうとせず、ちゃんと休むようにしてます♡
好きな音楽や甘いものに癒されて気分転換✨
そうすると自然と前向きになれます💭

ゆあ🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：9ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

だいすきな音楽を聴いて、美味しいものを食べて寝ます。それか、気分転換に家の近くのラーメン！！！！！！

みさき👗🎀🤍

入店歴：9ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB CARINA

モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？に対しては、あまり下がることはないのですが言霊なので、ポジティブな言葉を永遠と唱えています🥹

捏-ﾂｸﾈ-【池袋しゃいん】

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・バニーガールズバー 】しゃいん

一旦現実見ないようにして気分転換して、冷静な判断ができるようなメンタルとモチベーションに戻ったら改善点を考えます

こころ🤍Trefalco東小金井

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】Tre falco 東小金井店

好きな物食べて、ちょっと自分へのご褒美を買う！！辛い食べ物が好きだから、辛い食べ物食べに行くとかかな！！

れい🎀🤍

入店歴：6年3ヶ月

【栃木県・キャバクラ】club EN ROUTE

私はとにかく寝たり休んだりします！🤣
後は気分転換に遊んだり買い物したり、
めっちゃ楽しいこと沢山します😂🫶🏻❤️

いる

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・コンカフェ】愛迷十字架 ～あいまいくろす～

自分に会いに来てくれるお客様達のことを考えたり、頂いた連絡や言葉で嬉しかった事を思い出したりしていますㅠㅠ モチベーションが無い日に限ってとっても素敵な出会いや再会があったりする事が多い気がするので卑屈にならず出来ることをしていこうと心がけていますꌩ ̫ ꌩ

サキ

入店歴：1年3ヶ月

【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

下がり気味の時は、
自分を甘やかします🥺
美味しいもの食べたり、
ゆっくりお風呂入ったり。
それだけでちょっと復活します！

🏹☁️ 星奈 みゆ 🐥𖤐*｡ﾟ

入店歴：3年10ヶ月

【東京都・キャバクラ】Club XO

寝る🐑！
旅行✈️！
オタク🪄︎︎◝✩！

とにかくリフレッシュする事！
考える時間が無いようなスケジュール無理矢理を組む(笑)
⬆️でもあまりオススメはしない。笑

無理矢理出勤してもいい仕事は出来ないと思うので
気分が乗らない時はリフレッシュに限る🌟
たまには自分を甘やかす！

りか

入店歴：10ヶ月

【東京都・姉キャバ】CLUB TMC

モチベーションが下がり気味のときは、無理に気合いを入れようとせず、いったん自分を休ませるようにしています✨
お客様との連絡も、焦って返そうとせず、落ち着いてから丁寧に返すことを意識しています💕

少し間を置くことで気持ちが整って、また前向きに頑張ろうって思えるようになります🤍

ヒメ【千葉sonica】

入店歴：1年2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

モチベが上がらない時は、とことん寝ます！
寝て、食べて、音楽聴いて、寝ての繰り返しが多いかもです。心が折れたりする時は田舎に行って温泉入ったりのんびり一人の時間を堪能することが多いです!!

るい🐈‍⬛ 八王子ガールズバー

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Pepi

一旦離れて考えないようにしてとにかく好きなことをしまくって沢山食べて沢山寝てます！！
私は友達とカラオケによく行きます！
ストレス発散にはもってこいの場所だと思ってます！

なごみ🩶Zcafe

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・素人制服キャバクラ】Z CAFE 金山店

ほんとに音楽を沢山聞く！


あと私は、この仕事だけに限らず、他のバイトでも、働くモチベをあげます。

だらしないのが嫌いなので、ほかの頑張ってる人の声や、動画見るとがんばれますっ

りんか🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：8ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

美味しいものを食べる❕欲しいものを買う！外に出て気分転換！とかですかねぇ出勤前とか好きなもの食べて機嫌とりましょ💪🫶🫶

みみ

入店歴：9ヶ月

【宮城県・ガールズバー】K-POP BAR Saruru

私は何も考えずたらくふ食べてぐっすり寝ます笑
考え始めたら終わりだと思っているので💦
考えすぎず次は頑張ろうという切り替えも大事だと思います✨

ひみつ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺

入店歴：2年0ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

⋆౨ৎﾟ┈┈┈⋯┈┈┈┈‪‪‬⋯┈┈┈┈⋯┈┈┈┈⟡‪.

基本的にモチベ🆙🆙人生なんですが、
モチベ下がった時は、お風呂浸かって読書して寝たら忘れます♩♩モチベ下がったらどうすることも出来ないので時の流れに身をまかせ…………………………………
たくさん太陽浴びよう

⋆౨ৎﾟ┈┈┈⋯┈┈┈┈‪‪‬⋯┈┈┈┈⋯┈┈┈┈⟡‪.

沙月 璃音

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls bar MILLION

ナイトワークでモチベーションが下がったときは、無理に上げようとせず一度立ち止まります！しっかり休んで美容や睡眠を優先したり、目標金額や指名数を小さく設定し直すのも効果的✨️仲のいいキャストと話して共感してもらうだけでも気持ちは軽くなるかな💭初心を思い出したり、頑張った自分をきちんと褒めることも大切だと思います🩶

さき🪽‪

入店歴：9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】CAFE＆BAR Prince

1~3日くらい休むと、自然にお店に行きたいと思うタチなので、意図的に休みをつくったりはしてます！1週間くらい休むことがあると、モチベ爆上がりしてます笑