夜職するうえで気をつけていること【2510件】

天馬　りん

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】THE MAJESTY

体型、体調の管理、あと一番はメンタルの管理ですね🙂‍↕️やっぱり何かと心に来ることが多いので、気にしすぎないこと、切り替えたりとしっかりと心のケアしていくことが続ける上でも重要だと思います！

雪乃瀬 うらら🥀

入店歴：2年5ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

まずは自分のプライベートを見せすぎないことです！
ストーリーは下書きに入れて後からとか、住んでいる場所を詳しく言わないとか…
自分がアイドルだと思って日々を過ごしています！
あとは、みんなが楽しい！続けたい！って思ってくれる職場作りをみんなでしてます！🎶

みか

入店歴：4年1ヶ月

【東京都・キャバクラ】Club Pare

引きずらないこと❗️
悪い気分も二日酔いも笑
人との距離が近い仕事だから嫌なことを言われる／されることもあるけど、そういう意地悪は思い出すだけ無駄なのでその日のうちに流す👋
どのお仕事でも共通のことかもですね🙂‍↕️

れな＊Salon de M＊

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M

最低限の見た目
体調管理
飲みすぎない
金銭感覚を乱さない
メンタルの安定さ
主体が昼として考えること

🫀あい🫀TOPGIRLS

入店歴：1年4ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

生活時間帯の管理に気をつけています！
帰る時間が遅いので、寝る時間・起きる時間も遅くなりがちなので私は何時には絶対起きるって決めてます👏🏻

うぶ

入店歴：1年3ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLOVER

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あみ🐬🩵

入店歴：2年2ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB 雅

1番は体調管理です！
ただでさえ普通の人とは真逆の生活なのにお酒も大量に飲むし💦
体調管理は気をつけてます！

りるる🐇ᡣ . ̝ .ꛁּ .𓏸 【かしこいうさぎ】

入店歴：1年9ヶ月

【静岡県・Cafe＆Bar】アニマルパラドール

控えめに！

理由は、夜職よりも本業を優先しないといけないから🥲
絶対出勤は少なめにする！
じゃないと身体壊れます。。。

せりか🦄

入店歴：4年4ヶ月

【福岡県・キャバクラ】PARADISE 博多

体型維持や清潔感を気をつけてます。
清潔感に関しては当たり前のことかもしれませんが、接客する上で第一印象はとても重要なのでシャンプーや香水ハンドクリームなど香りに関してはとくに気をつけてます。

みずき🐰池袋カラオケバーMetty

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・カラオケバー】Bar Metty

中身も大切なのはもちろんですが、最初に「話してみたいな」と思ってもらえるように、スキンケアやヘアケア、食生活など美容面にも気を配っています💇‍♀️🌿ただ、頑張りすぎてストレスを溜めないように、たまには甘やかす日も大切にしてます🍰🍚バランスが大事ですね♪

轟　セリカ

入店歴：7年9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

金銭感覚がずれがちになるんで、無駄遣いしないように気にしてます！
食事のバランスもずれないように自炊なるべくしてます！

まりな

入店歴：5年4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】フェスティバル なんば本店

身なりとか清潔感は大事にしています！
化粧を上手くなるように、研究したり、
匂いとかお客様が直接的に気になるような、身なりは気をつけるようにしています！

水咲 ゆな🐥

入店歴：2年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Club NIGHT CAFE

体調管理とメンタルのバランスを
大切にしています！
無理をしすぎず、長く続けられるように意識しています🙆🏻‍♀️たまには息抜きも忘れずに🥺

もえ

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

親に見つからないこと！家に帰るまでにたくさんお水飲んで酔いを覚ましたりしてます！バレたら続けられなくなってしまうので！

りさ

入店歴：1年5ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

夜職は長時間の接客になることも多いので、体調管理や見た目の清潔感もとても大切だと思っています。睡眠や食事に気をつけたり、身だしなみやメイクを整えることで、いつ来店していただいても気持ちよく過ごしてもらえるようにしています。

ゆうあ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

・生活リズムを整えるよう日頃から努める
・体調管理❕
・日々のリフレッシュも大切にする
接客するときに気をつけることも勿論たくさんありますが、お休みの日の過ごし方も大切なのかなと思います🤍

🐣🐣🐣サヨ🐣🐣🐣

入店歴：1年3ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

体調管理とメンタルのバランスはとても大事だと思っています。生活リズムが不規則になりがちなので、睡眠時間をしっかり確保したり、無理をしすぎないように自分のペースを大切にしています。！！‼️‼️😊🐈🐶⭐️🐰🐈🙈

さえ🩵Jemelli🩵

入店歴：2年8ヶ月

【大阪府・ラウンジ】Jemelli due

見た目はいつもどこかで誰かに見られてると思って必要最低限の最小限は地味に心がけてます😂すっぴんはかわりません

ちゃお🐰

入店歴：3年5ヶ月

【宮崎県・ガールズバー】ミヤバニ

ちゃおはお仕事中はもちろん、プライベートでも常に周りを見て、お客様を傷つけたり側から見て恥ずかしくない行動をするように気をつけてます！！

とわ🤍

入店歴：2年1ヶ月

【千葉県・ガールズバー】cafe&Bar BLEA

夜職も昼職も同じ「お仕事」な訳だから、どっちが偉いとか凄いとかの優劣を付ける考えを持たないこと！！どっちのベクトルの「大変」が受け止められるかが違うだけでみーーーんな頑張ってる︎^_^

AYAKO

入店歴：2年1ヶ月

【福岡県・スナック】Days

健康のためにも体型維持のためにもなるべく夜中は食べないようにしています🥺
たまに誘惑に負けて食べてしまう時もあるけど(笑)食べてしまった次の日はサラダやカロリーが低いもので調整するようにしています😂

️💖️🫧はる️🫧💖️

入店歴：1年8ヶ月

【長崎県・ガールズバー】Girl's Bar Lino 浜口店

ジムに行って運動するようにしたり、睡眠時間はしっかりとるようにしてます！
あとは、プライベートの情報とかあまり出しすぎないようにして身バレも気をつけてます！

ぴよ

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】GALSBAR&LOUNGE

化粧は必ずするようにしてる！20キロ痩せたので体重も維持するように食生活も気をつけてるつもり！チートデイは作らないとメンタル持たないので作るべき！

S

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

とにかく身バレしないようにすることです。
なにかあった時に助けてくれる人がいないし、怖い思いはしたくないので！

👿👿👿ガルバだいすきみなとちゃん👿👿👿

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】THIRTY THREE

昼間お仕事しているのでリズムを崩して自律神経こんがらがらないように気をつけている！そして夜から明けにかけてとってもお腹がすくけれど間食より睡眠大事！！！でも背徳感のある朝のお菓子とか食べたい！自分の幸福感にしたがってわがままにいきること！大事です！

💖💜💖YUKI💖吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

特に体型維持には気をつけています！
ジュース割にしないとか！
あとは肌荒れしないように、帰ったらしっかりメイクを落とすようにしてます！

なな

入店歴：1年5ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

夜職以外の仕事もしてるので、生活リズムや体調面には気をつけてます⏰
金銭感覚がバグりそうなどよく思われますが、それはそれぞれの価値観なので夜職関係ないな～とよく思います👀w

RIYA

入店歴：3年4ヶ月

【神奈川県・スナキャバ】club La Fete

体調管理や体型管理です🫢
あとは夜型の生活になりやすいので、お昼とかには起きて日光☀️を浴びる事！

2025.04.07

あおい🥕自由が丘Girls Bar零

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar 零　自由が丘店

美容→絶対に化粧を落としてから寝る。毎日顔に汗をかくまで湯船に浸かってむくみをとる。
体型→過度なダイエットはしない。運転する時間や体力はないけど食事を抜くんじゃなくて内容を変える！！3食を5回に分けてこまめに少しずつ食べてインスリンが出過ぎないようにするとか白米じゃなくて玄米ともち麦にするとか豆食べるとか✨
後は美容院は毎月行く。服も毎月数着買う。

🇵🇭さき🇵🇭

入店歴：1年6ヶ月

【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠

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化粧は必ずするようにしてます！
20キロ痩せたので体重も維持するように食生活も気をつけてるつもり！！
チートデイは作らないとメンタル持たないので作るべきですね！

🖤かれん🖤

入店歴：2年1ヶ月

【千葉県・ガールズバー】cafe&Bar BLEA

思いっきりヤバい個人情報がお客様にバレることが無いようには気使ってます
自分で言ってもいい範囲の個人情報と、絶対だめな部分の個人情報は一線引いて酔っても口から出ないようにしてます^-^
帰りは家に入る前周り見渡して知ってる顔が居ないか確認してから入ってます👀
自意識過剰なくらい気を付けて損は無いので…

teddyの黒服

入店歴：2年3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR Teddy＆Co.

体調管理が一番ですかね
体調潰してしまって休んだりする事が1番勿体無いので体調管理をしっかりしています

ルル

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

来てくださるお客様は非現実を求めてる方が多いので、身だしなみやスタイルは完璧にしていたいと思ってます！！！
少しでも崩れてると綺麗だと思って貰えないから！、！

とあ

入店歴：2年4ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

睡眠時間の確保と昼職にいかに影響させないかを気をつけてます！睡眠時間は美容と健康の元でもあると思うので

♡ ののか

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

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にっこり笑顔と愛嬌♡♡
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はる

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】WHITE.

そこにのめり込まないことと、自分軸を絶対にもって取り組むことを気をつけています！
自分軸がなくなることだけは絶対に嫌なので、周りに流されず頑張っています！

安斎　凜（ママ）

入店歴：3年1ヶ月

【福岡県・スナック】Salon de Bar NEO

夜職で気をつけてるのは“自分のペースを守ること”😊✨
無理な約束や飲み方はしないで、体調とメンタル優先💛
楽しませるけど流されない🌙
長く続けるための自己管理がいちばん大事🍷💕

えな

入店歴：1年6ヶ月

【栃木県・ガールズラウンジ】girlsbar Fox

身だしなみには気をつけてます。夜職していると見た目から入る方が多いいので、身だしなみを整えて、お客様の席に着く前には、リップ塗って鏡見て整えてます

ちお ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年8ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

体調面ですね！！！
体調管理ができなかったらそもそも出勤も出来ないのでね！！
めちゃくちゃ酔っ払った次の日も元気に出勤します(ง ᵕωᵕ)ว♪

ナナミ

入店歴：6年10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】ガールズバー テンダー

どうしてもお酒をいただくお仕事なので、時に二日酔いになることもあります。
その為、家には胃腸薬やスポドリ、レトルトのおかゆなどを置いておくようにしてます。
ないとマジできついです！
あとは酒焼け声には絶対なりたくないので、吐いても必ずうがいするようにしてます！
おかげで今のところ大丈夫かなと🤔笑

のぞみ

入店歴：17年8ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】熟女キャバクラ 水響

接客していて自分のことも他のキャストさんのことも個人情報は詳細に話さないようにしています。
それと帰りが遅くなると犯罪に巻き込まれるリスクが高まるので、防犯ブザーは必須アイテムです。
深夜にイヤホンで音楽を聴きながらスマホを見ながら歩いてる女子をたまに見かけますが、ホントに信じられません💦

𝑚𝑎𝑖

入店歴：1年9ヶ月

【富山県・キャバクラ】ASIAN CLUB 美ら

お客様に“また話したいな〜、また会いたいな”って思ってもらえるように、自然な笑顔と空気感を大事にしてます！テンション無理して上げすぎないで、自然体にしてるかな。あとは体調管理！夜職は体力勝負だから、ちゃんと寝てちゃんと食べるのが意外と大事😗（笑）

みこ

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Y

お酒楽しくて沢山飲むのはいいけど酔っ払って何も出来なくならない様に制御したり、常に体型は維持できるように食生活気をつけたり。

雨音 月

入店歴：2年10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】REIMS

自分自身が楽しくいること！
自分がつまらなさそうにしていたらお客様も楽しんでもらえないと思うし、暗い女の子より愛嬌のある女の子の方が好かれると思うからそこは気をつけないとなと勉強中
後は太らないこと！

にこ

入店歴：1年7ヶ月

【長崎県・アニメコスのアニソンバー】あ〜す！

アニソンバーあ〜す！のにこです！

この仕事をする上で私は見た目に気をつけています。ナイトワークは話すことも大事ですが見た目も大事なので気をつかっています

ひろ

入店歴：1年4ヶ月

【石川県・キャバクラ】CLUB ACE

夜型の生活になるように気を付けています

今まで朝型の生活をしていたので気を抜くと朝型に戻ってしまいそうになりますが、これからも寝る時間等生活スケジュールには気を付けたいと思います

️️🩵みつきママ⛳️️🩵　ライトサン🌙

入店歴：2年7ヶ月

【愛知県・ガールズバー】LightⅢ

飲みすぎて働けなくならないようにすること！
体調管理、体型を維持をすること！
美意識を高めること！お店のルールを守ること！

かのん🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

まずは個人情報が漏れないような意識をしています.ᐟ.ᐟ自分の身を守るためなので、聞かれてもノリで乗り切ってます✋

まてぃん

入店歴：1年6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Felice 十三本店

親しき仲にも礼儀あり


って言葉 大切だな と
よく思う 🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲🥲

𝙷𝙸𝙹𝙸𝚁𝙸

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】BEYRON

たくさんの女の子を見てから、お気に入りの女の子を決めるお客様の立場だと、中身ももちろん大切だと思いますが、第一印象である見た目も選択肢の1つで大切だと思うので、見た目にしっかり気を遣わないとな〜と思います🙂‍↕️✨