入店歴:2年10ヶ月
最近は、お酒を控えています!
出勤のたびに飲んでいたんですが、胃の調子が悪くなる一方なので、気をつけてます😊
入店歴:2年6ヶ月
美容面では、スキンケアとか肌のお手入れに気をつけています。食生活はなるべく偏らないように自炊を心掛けています。あとは、休みの日は夜更かしせずにしっかり睡眠とって次の日にそなえるようにしています!
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入店歴:2年3ヶ月
あまり踏み込んだ質問をしないようにしています。楽しみたくて来店してくださっているお客様の気分を害してしまう可能性があるので、ほどよい距離を保って接客しています。
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入店歴:2年2ヶ月
お客様との連絡をしっかりすること、体型管理ですかね!お客様があっての商売なので連絡は欠かさずするようにしてます!プライベートが忙しいとレスが遅くなる時もありますが、遅くなっても必ず返すのを心がけてます👍🏻💛体型管理に関しては、痩せていることが全てでは無いけど自分の目指すスタイルがあるのでそれに近づけるように怠らないようにしてます!
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入店歴:3年4ヶ月
真剣な感じでプライベートや恋愛目的の方には責任を取れないので、やんわりお断りしたりスルーする事です!言ったじゃん!とかで責められたくないし夜職の女の子のイメージダウンにも繋がる気がする😔そもそも、そういうのは向いてません🙂↔️💧
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入店歴:2年7ヶ月
ちゃんと自分の身を守るための手段を作ることです。そのために踏み込みすぎないこととかある程度の距離感は大事だなと思っています。
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入店歴:3年7ヶ月
太らないように気をつけてます笑
お酒を飲むことが増えるのと、夜中にお腹がすいてガッツリご飯食べるので運動したり、お昼抜いたりしてます笑!!
入店歴:2年9ヶ月
太りやすい体質で油断するとすぐに太ってしまうので体型、体調管理気付けています。睡眠不足にもなりやすいので、寝れる時はしっかりと寝て…飲み過ぎる事のないよう気を付けています。
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入店歴:2年8ヶ月
あまり人を信じすぎてはダメだと思いました。
ふわふわしてると直ぐに人に騙されてしまいます。
お客さんも、お店の人も、女の子たちもみんながみんないい人とは限りません
入店歴:5年2ヶ月
自分の外見を意識して美意識を持つことと、仕事に慣れてきたからって適当な態度をしないことです!キャラとただの礼儀知らずを履き違えないってことは忘れないように意識して続けています!
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入店歴:2年6ヶ月
気をつけていることはのめり込み過ぎないことです。大学生をしながら夜職をしているので勉強や授業に支障をきたさないくらいに頑張っています。
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入店歴:4年5ヶ月
昼夜逆転しちゃうから、食生活とか、パックとか入念にしたりしてます!
ビタミン剤とかもたまに飲みますね🤔
見た目に関しては、髪を染めてるのでプリンになってきたらすぐ髪を染めたりしてます!
こまめに美容室通ってる!
あと最近は酒っ腹が( ;꒳; )。。
頑張って筋トレします。。ひゃばいよ。。
入店歴:2年9ヶ月
体調管理‼️睡眠‼️
この2つは本当に大切🌟
昼夜逆転するから体調も崩しやすくなるし、ほんと睡眠大事😢
あとは身だしなみ‼️清潔が1番‼️
入店歴:3年9ヶ月
一番は体調管理です!
接客業でもあるしシフトに穴を開けてたらいけないですし、社会に出る前の社会勉強の場でもあるからここでしっかりマナーを学ぼうと思います!
入店歴:2年9ヶ月
お酒の飲みすぎて太らないようにすること!
後は、気づいたら本当に爆食してドレスがキツキツになる事もあるので、、食生活は気をつけてます🤣
入店歴:2年5ヶ月
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第一印象と身だしなみ!
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入店歴:2年10ヶ月
服に気をつかっていて、1週間では
必ず被らないようにしています!
2対2以上の時はその卓の雰囲気を
壊さないように空気を読んだり
することを気をつけてます!!
入店歴:2年2ヶ月
不規則な生活のため体調崩しやすい から、
健康面には気をつけてます(*´˘`*)♡
あとは、野菜を多くとって
バランスいい食事を心がけてます。( *´꒳`*)✨✨
入店歴:2年4ヶ月
体調管理!!
昼夜逆転になるし太陽を浴びないとしんどくなるのでなるべくお昼までに起きて太陽を浴びに散歩したりしながら動くように心がけています☀️
食べる時間も気にするかなー
入店歴:2年3ヶ月
やっぱり美容かなぁ??メイクとかしっかりしようって思ってる!あと肌ケアも!!保湿超大事だから欠かさずにやってるよ〜!
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入店歴:4年5ヶ月
出勤時の服装と、ヘアメイクかな💘
服装は出勤すればドレスがあるからいいかだけどいつでも見られてもアフターなり同伴急に決まっても大丈夫なように気を配ってる😎
ヘアメイクは頭ボサボサ絶対NG‼️綺麗な人はまず髪の毛から〜🫧
入店歴:2年3ヶ月
帰るのがどうしても遅くなるからお腹空くけど、できるだけ帰ってから何か物を食べないようにしてます
じゃないと次の日浮腫んで顔がおわる笑
入店歴:3年6ヶ月
最近は糖が入ったお酒はキャスドリでは飲まないようにしています₍ᐢ › ༝ ‹ ᐢ₎
夜帰るのが遅いので、眠いのを我慢しながら必ず歯磨きとメイク落としとスキンケアは頑張っています߹ - ߹
あとビタミン摂取‼️
入店歴:7年11ヶ月
金銭感覚とかが狂わないようにタクシーとかはなるべく使わないようにしてます!
癖になると金銭感覚戻らないので💦
入店歴:3年9ヶ月
清潔感は大事だなと思ってます︎👍🏻 ̖́-
毎日ヘアメ行くのも毎月ネイル行くのも、
お客さんからの見られ方気にしてます!
入店歴:2年4ヶ月
飲みすぎて仕事できなくならないようには気をつけているはずです…(;_;)たのしくなるとついついお酒がすすんでしまうので気をつけたいところです(;_;)!!
🌟🌟
入店歴:7年9ヶ月
💜夜だけの生活にならないこと!!!🌻
必ず朝か昼のおひさまが出てるタイミングでちょっとでも起きるようにしています🙂↔️
私の場合ですが、免疫力がなくからだが虚弱なのでとにかく夜起きて朝寝るサイクルにしないように心掛けてます👌
入店歴:2年7ヶ月
私は一時期ビールの飲みすぎでちょっと太ってしまい、今ダイエットを頑張っているのですがジャンクフードなどをあまり食べないようにしてます。
あとはちゃんと見た目も気をつかってます!美容院いったりとか!
入店歴:3年4ヶ月
私は身バレです!
仲良い人には全然話してますが、顔見知りレベルの同級生や
職場の人には知られたくないので顔出ししていないです。
入店歴:4年1ヶ月
ちゃんと休肝日はつくってます!
肝臓やられてしまうとお仕事出来なくなっちゃうので、、
でも飲まないと一気に弱くなってしまうタイプなので休肝日といいつつ1.2杯は飲みます🍻
入店歴:2年2ヶ月
食べすぎないこと、ストレスをためすぎないことです❕時間がながいのでやっぱりお腹空いちゃうと食べちゃうし、ストレスが溜まると余計に食べちゃうので太らないようにするのに必死です😣
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入店歴:2年7ヶ月
これ以上太らないように揚げ物控えたり、なるべく歩いたり、美容の事もたくさん調べたり少しでも外見が劣化しないように気をつけてます、
年齢が年齢なので努力してかなきゃいけないなあと思ってます!!
入店歴:3年4ヶ月
体調管理を怠らないことですかね!!
夜職をしていると、どうしても昼夜逆転しがちで
昼から活動する場合は睡眠不足になりがちです。
寝れる時に沢山寝て、食事も身体にいい物を食べるようにしています🙂↕️
入店歴:2年5ヶ月
二日酔にならないようにする😂😂
呑むけど飲みすぎると、他のお客様席付けないので
飲みすぎたらちょっと水飲んで調整したり、騒ぎすぎないように気持ちで何とかしてま😂😂
入店歴:2年5ヶ月
🫧.: 💗・:* .🫧.: 💗・:* .🫧.: 💗・:* .🫧
まずは見た目と話しかた!
それから、個人情報はしっかり守る!
🫧.: 💗・:* .🫧.: 💗・:* .🫧.: 💗・:* .🫧
入店歴:2年3ヶ月
なんの話か分からなかったり話に入れなくても、笑顔でいることと頷いたりすることを心がけてます。最初はできていなくて、顔や態度の表面上に出やすいことを今は自覚していて、徐々になおせてきているとおもいます。
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入店歴:2年5ヶ月
体調管理!
自分も全然体調管理出来てないけど割と生活リズムが崩れるお仕事だと思うから他の人よりも体調崩しやすくなるんだよね〜
少しでも体調悪いなと思ったら葛根湯や養命酒を飲んで早めに寝ます😪
入店歴:2年4ヶ月
最近なんですけど見た目に結構使うようにしてます!
あとは好きな香水つけたりする!
いい匂いって言ってくれるお客さんいるからすき!💕 ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 ⟡. ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 ⟡.·!!
入店歴:2年9ヶ月
身だしなみや言葉遣いですね💕︎
私は言葉遣いなど丁寧に心がけてます💖
お客様に合わせることも大事だと思います💖
入店歴:2年6ヶ月
野菜なるべく食べるようにしてます🥬
あとは太りやすいので1日1食で収めてます〜賛否両論あるけど私は割といい感じです😌
入店歴:3年3ヶ月
毎日お酒飲むお仕事なので浮腫には気をつけています。湯船に浸かったり、マッサージしたりしてお家でできる最大限のことはしています。
パーソナルジム等ジム系行ってる方多いと思うけど、私は絶対に続かない自信しかないので寝る前に軽くケア系するようにしています!
入店歴:3年3ヶ月
並行して昼職もやるようにしています。
いつかはキャストができなくなるときが来て昼一本で生きていかなければいけないので、昼の常識や金銭感覚を忘れないようにするためです。
入店歴:3年1ヶ月
『夜職するうえで気をつけていること』、、、
からだを冷やさない
飲み過ぎない
体調管理をしっかりする。
入店歴:2年5ヶ月
金銭感覚!
とか言いながら毎日タクシーで出勤してしまってるんですけど、夜職をすると金銭感覚がバグるってよく言うじゃないですか?なのでそこ気をつけてます
入店歴:3年3ヶ月
体調管理には、気をつけるようにしています
飲み過ぎや寝不足で、体調が悪いと元気に営業できなくなり、女の子たちやお客様に迷惑をかけますしね
入店歴:2年5ヶ月
生活リズムを崩さないようには気をつけています。どうしても夜型になってしまいがちですが、そこが崩れてしまうと1日ダラダラした生活になってしまうので。
このお店の回答一覧
入店歴:2年3ヶ月
普段よくお酒を飲むので
こまめにお水を飲んだり
健康的な食事を摂るように心がけています!!
どうしても不健康になってしまいがちなので
入店歴:3年2ヶ月
自分のケアをしっかりする、ちゃんと寝るとかですかね。
夜職なのでしっかり寝ないとどこかで集中力切れたり眠くなるとまともな接客できないので🙏🏻
あと私はご飯を朝夜しか食べてないです笑
夜ご飯食べてお酒飲んでって考えるとお昼は寝る時間に使ってご飯ぬこうかなーとか、その代わりに仕事から帰った頃には空腹になってるのでしっかり朝ごはん食べるとかしてます笑
入店歴:3年4ヶ月
働いてる地域で醜態を晒さないように外で凛としてるようにはしてます!何処で評価されてるか分からないのでお店の看板を汚さないように心掛けてます💭
あとメンタル管理はしっかり自分でする👶🏻
入店歴:2年8ヶ月
絶対に太らないようにする!
数字だけ増えて、見た目変わらないし
周りからも言われないんだったら🙆♀️
あれ?ちょっと太った?って
キャストさんに言われたまずいと思って
ダイエットします🥲
異性に言われても、気にしなくていいかと。
あと肌荒れ……
セルフケアで無理になった時は
クリニックで何とかしてもらいます(笑)
ニキビとかは皮膚科行く方が
すぐ治るのでおすすめです!