夜職するうえで気をつけていること【2510件】

🎀ねね🎀【atB 成田】

入店歴：2年9ヶ月

【千葉県・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”

浮腫みやすいので浮腫だけは対策するようにしています。着圧ソックスはいたり、サプリ飲んだりしています。あとは、メンタルの維持は気をつけています。定期的にストレス発散させて病まないように気をつけています。

なぎさ【八王子SCREW】

入店歴：5年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】SCREW

圧倒的見た目ですよね😭万年ダイエッターの渚ですが、食べるの大好きだけど体型が爆発的ぶーちゃんにならないのはダイエットモチベが高い時が訪れることがあるからかなと思ってます（笑）たまにお客様に痩せろと言われますが😮‍💨
肌荒れもしがちだけど、いろんなスキンケア試したり、化粧で隠したり、必死です！

まゆ　昼の部

入店歴：2年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】New Babylon

肌を綺麗にすることに気をつけてます☺️
やはり第一印象が肝心なお仕事だと思ってます！
最近太り過ぎたのでそこも戻さないと笑

優♡おかえりなさい

入店歴：3年0ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】おかえりなさい

『夜職を続けるうえで気をつけていることはなんですか』


夜型にならないように

午前には起きるように心がけていて

なるべく自炊するようにしてます✨

もえ😈

入店歴：4年0ヶ月

【東京都・カラオケバー】Bar Lounge POPO

なるべく太らないように、、、
浮腫まないように、、、、
と気をつけてはいますが
全然無理です😂😂😂😂笑

水飲んだり時間ある時は湯船に浸かったりしてはいます。笑

えりか🩵池袋北口リゾートセカンド2nd🏝️🎯

入店歴：2年7ヶ月

【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort 2nd （リゾートセカンド）GIRLS DARTS BAR

メイクの研究とかですかね💄日に日に自分をどうやってかわいく見せようか考えてます💕髪色でもイメージ変わったりするので美意識は保ち続けてます✨

あおい

入店歴：6年6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

肌荒れや体型管理ですかね！
お酒飲むとどうしても肌が荒れてしまったり太ったりしてしまうのでなるべく気をつけています！！！！！！！

❤️ミユ🖤【atB 成田】

入店歴：2年4ヶ月

【千葉県・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”

体型の維持はもちろんだけど、笑い方だったり話し方を気をつけてます。
体型維持は食べすぎない、適度な運動ストレッチ。
笑い方は普段からやっぱりゲラゲラ笑ってしまう人間なので上品にとまでは言いませんが、なるべくゲラ笑いはしないように心がけてます！

まる【西新宿シナリオ】

入店歴：3年11ヶ月

【東京都・アメカフェ】SCENARIO

とにかく無理だけはしないことです🥲
やっぱりお酒を飲む仕事なので、本当に体調が悪いときは素直にノンアル飲んでます🥲
あとはよく寝るようにしてます

ねこちゃん❤️‍🔥ＶＩＳＩＯＮ朝❤️‍🔥OHAYO

入店歴：2年9ヶ月

【東京都・朝昼キャバクラ】朝昼VISION

見た目の美意識。体の体調。
体が不調だと全てに影響します。
うまく笑えなかったなり
ワイワイしてるのについていけなかったり
お酒飲めなくなったり。
第一に健康でいるように心がけです

きこ

入店歴：2年5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl’s Bar PRIMADONNA

無理してシフトを入れないことです！
お仕事を楽しく続けるためにはまず大前提のことです！
続かないと元も子もないので😓
あとは美容系です！手元が綺麗に見えるようにネイルをするようになったり、浮腫をとるためにちゃんと湯船に浸かるようになりました！

りん

入店歴：2年9ヶ月

【広島県・ガールズバー】Lady's Bar Pilina

たしかに綺麗な方が多いいけど
自分は可愛いとか綺麗には自信ないから
トークだったり
面白さで頑張って仕事してます！

麗央

入店歴：5年0ヶ月

【栃木県・キャバクラ】Lounge CoCo

とにかく美容に関しては気を付けています❗️例えば、どんなにお酒飲んで酔っ払って帰ってきても、必ず化粧だけは落として寝る！とか（笑）

あまね🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort（リゾート）GIRLS DARTS BAR

体調管理です！
昼職もしているので、夜職をかけ持ちしていたせいで昼に支障がでたとならないように気をつけています

🩵ななこ🫧

入店歴：4年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Lucu

どんな仕事でも当たり前ですが、
遅刻、当欠はしないようにほんとに気をつけてます。

シフト通りに来てくれると思って
今日〇〇さん来てくれるから、△△ちゃんにお話してもらおうかななど
いると思って1日の計画を立てるので遅刻や当欠されてしまうと、計画が狂ってしまいます💦
それを建て直して、いる子でお店を盛り上げるのが仕事ですが、

といったように女の子に伝えているので
自分は絶対しないようにしています！！


あとは体調管理ですかね？
お酒やタバコなど過度に摂りすぎると良くないものを
体に入れてるわけなので少しでも違和感を感じたら
病院に行くようにしてます！

るる🐈‍⬛🖤

入店歴：3年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Go

夜の時間帯のお仕事になるので、体調管理や食生活は気をつけなきゃなって思っています！寒い時期は体調を崩しがちになってしまいましたが、暖かくなってきた今は食べ物に気を使ったり、運動をしたりして自分の生活を管理するようにしています！

りん

入店歴：2年6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT

「飲めない時は無理しない」のと「メイクは怠らない」ですかね！まず自分を大事にしないと仕事続かないと思います！あとは身だしなみとしてメイクは必須ですかね〜！！

天野　亜美

入店歴：4年2ヶ月

【東京都・会員制クラブ】CLUB美南

体調管理です！
お酒も毎日飲むし、
生活リズムも不規則になりがち、、
自炊出来る時はしてよく寝ること♡
健康第一です！！！

りゆ

入店歴：3年3ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

体調管理をしっかりする💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬

🍒✨泉水 真梨✨🍒✨🍒

入店歴：2年9ヶ月

【京都府・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 祇園白川

無理しすぎないことです。
頑張ることも大切だけど、身体や心のバランスを崩すといけないので、自分に出来ることを出来る範囲でしています。

🎀りあ🍫柏駅Rirose店長🥀

入店歴：3年5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】GIRLS BAR Rirose

生活リズムがどうしても崩れるので、体調管理に人一倍気を使います。お酒も入る職業なので出来ることは手を抜かずにやるよう意識はします

ナエ

入店歴：2年6ヶ月

【愛知県・昼キャバ&夜キャバ】amour

無理しすぎないことはほんとに大事だと思ってます！
体調崩すとメンタルにもくるので、ちゃんと休む日を作ったり、自分のペース保つのを意識してます🥺

みお

入店歴：2年10ヶ月

【大阪府・韓国制服ガールズバー】BAR RAYLEIGH

夜職に染まりすぎない事ですかね、、笑
大学に通ってるのも将来したい職業があるからだし、そのためにもやっぱり大学が優先です！！
あとはお金の使い方も無駄遣いしないように、かなり気をつけるようにしてます！👍🏻

稲葉あゆか‪‪❤︎‬178さん

入店歴：3年11ヶ月

【宮城県・ラウンジ】LETICIA

夜職に限ったことではありませんが
親しき仲にも礼儀あり
ですかね。
どれだけ親しい仲であったとしても、守るべき礼儀はありますからね☺️

お客様の誕生日やお祝い事、初来店日等はメモってます。○○記念日は大事です😉

ひなの

入店歴：2年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR NYX

なるべく女性らしい綺麗な服装をきることを心がけてます！
私服は全然キレイめじゃないので、そこで仕事モードとやる気をわけてます！笑笑笑

りか

入店歴：4年3ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Casual bar 88

体調管理！
普段より何倍も体に気を使って働いてます
できるだけ睡眠時間確保したり、手洗いうがいマスク意識したり、栄養バランス考えてちゃんとご飯食べたりと、免疫をできるだけ上げるようにしてます

みけ

入店歴：3年7ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 一宮

私はプライベートと夜職の事は分けるようにしています。特に夜職は波が激しいので、それに引っ張られて私生活に支障をきたしたくないで切り替える努力をしています💡

むい💤[池袋店-ELF]

入店歴：3年1ヶ月

【東京都・コンカフェ＆ガールズバー】コンカフェ＆バー ELF 高田馬場店

とにかく食生活と太らないこと‼️
やっぱり一日二食しかし食べないからそこでどれだけバランスよくご飯が食べれるかが求められるけど、私は偏食なのもあって、結構苦しんでます🥲やっぱり食生活が悪いと体調にも響いてくるので、そこは気をつけたいと思ってます、
あと、お酒を飲むお仕事なので、どうしてもぷにぷにしてきちゃうから、ストレッチや運動を心がけてます‼️

🌼🎀‪★.*･ﾟはな.ﾟ･*.‪★‪🎀🌼

入店歴：2年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge Chill

たくさん食べることとたくさん寝ることです！
何事においても健康が第一なので食べれる時に食べて寝れる時に寝るのを心がけてます！‎𐔌ᵔ ܸ>⩊<︎︎ ͡ 𐦯ᡣ𐭩

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入店歴：3年5ヶ月

【大阪府・クラブ】Club 翠蓮

脅威に食べられないことです！大前提お店の商品ではありますが1人の人間でもあるのですり減らしすぎずにしんどくなったら一旦休むとかどうにもならない脅威からはすぐ逃げるとか自分を大切にしています。

葛城ミサト

入店歴：3年2ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田お初天神

たくさん飲んだ翌日、アルコールが抜けると同時に、ビタミンも抜ける！と聞いたので、いっぱい飲んだ次の日は、ビタミン補給を意識してます。あと大切なのは、昼職の人に気づかれないようにする事！！

奈々🐥

入店歴：4年4ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】THE KANON

浮腫を1番気にしてます😭！お家では365日腕と足用の着アツタイツ履いてます😳足のマッサージ機も毎日のってます🫣

けい

入店歴：2年9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】CAFE BAR GUIDE

1番気をつけていることは体型です！
お酒を飲むと太る印象があるので日頃の食事で太らないように気をつけています！

🫧 みゆ 🫧

入店歴：2年6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Teddy Bear

絶対に無理だと思うことはしないことかなと思います。夜職はこれはまじで絶対条件なんじゃないのかなと思ってます(^_ ̫ _^)ᐝ

茜音 りつ

入店歴：2年8ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】佳宵

気にしすぎない事、無理をしない事です。
性格など人それぞれな部分はありますが、メリハリも大事だとは思いますが第一楽しく働くことが一番だと思って日々取り組んでいます☺️

リン

入店歴：3年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】THE VELUDO

あまり人に言わないようにしています。金銭感覚とかもおかしくならないように、今までとかわらないようにできているかは意識するようにしています

雨乃せいな

入店歴：2年10ヶ月

【京都府・キャバクラ】SECRET GARDEN 京都

自分らしさを忘れず、
成長・変化し続けることです✨
人間、何歳からでも変わっていけると思うので、
いろんなことを吸収して取り入れてます🥰
そして、お客さまに支えられていることに
常に感謝の気持ちをもっています✨
いつもありがとうございます💙

もも🫐花魁Tokyo‎‎🪽

入店歴：2年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】花魁Tokyo

昼の自分に対しても厳しくすることです。夜をこの先ずっと続けていくつもりはないので、今の自分がメインにしている学業だったりは怠らないようにしたいです。

💙🀄️みなり🎮🤍

入店歴：5年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】なでしこ

ストレス溜めないことです、無理しなきゃいけない場面ももちろんあるけど、その分休んだり、メンタルの平穏を保つ！

りか

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

✨🌟💫✨🌟💫✨🌟💫✨🌟💫
ある程度の美意識
✨🌟💫✨🌟💫✨🌟💫✨🌟💫

つばさ

入店歴：2年9ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ】あにぽり 本店

お客さまと会話する上でプライベートのことをペラペラ喋りすぎないように気をつけて話すよう意識していますっ！

ゆめ🐣‪🩵

入店歴：2年8ヶ月

【大阪府・キャバクラ】Club chaussure HALE

スタイルを維持させる事です🥺❕
お酒も飲むし時間帯も遅いので、夜遅くに食べたりとかする分普段動かないとって思います笑
お昼の仕事でピラティスをしているので、自分も日常から運動するように頑張ります💪🔥

あや 🎀🤍神戸Nightクリニック

入店歴：2年7ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】神戸Nightクリニック

自分のビジュアルをどう活かすか考えて、飽きられないように髪色を変えたり髪型にこだわったりしたりしています。メイクを変えてみたりだとか！

たまき.aka.CAD

入店歴：3年4ヶ月

【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

体調を崩さないようにすることです！体調管理ですね。
まず体調崩すと色んなチャンス逃しますからね、指名の人来てたのに！とか…
どうしても身体壊しやすい職業で最初の頃はすぐ体調不良になってましたが睡眠時間増やしたりして休む日が増えないようにしてます！

あいす

入店歴：3年0ヶ月

【鹿児島県・コンカフェ】Candy made

スタイル維持と肌荒れしないように気をつけてるとかですかね…！🤧
やっぱりずっと綺麗でいたいです🥹
あとは恋愛しちゃうと好きな人以外の異性の扱いが雑になってしまうタイプなので、今は恋愛は諦めてます(笑)

ゆあ【BAR FAIRY 布施】

入店歴：2年6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY 布施店

自分のキャパを超えない！
多少のことでメンタル動じない！
休みの日はリフレッシュするかおもいきり遊ぶ！
体調管理を意識！
その上でめっちゃ楽しむ！

りな

入店歴：3年11ヶ月

【京都府・チャイナ風ガールズバー】京花

昼と夜と生活リズムが崩れて体を壊しやすいので（心身ともに）病まないことを第一にお仕事をするようにしています。
２０歳の頃なら全然いけたのにな、、、と思う時が最近増えたなあと思います笑笑

愛瀬 りな💋

入店歴：3年5ヶ月

【愛知県・姉クラブ】TRANCE

体調管理、メンタル管理かな🥹
接客業なので身だしなみも気をつけるようにしています🫣

夜遅くまでの勤務だとどうしても寝不足、不規則になりがちなので
休日や休める時に心身共にゆっくり休めたり
しっかり食べて栄養つける💪✨
身体も心もどちらかが不調になってしまったら
続けられなくなってしまうと思うので😔

真由美♥️🦫

入店歴：3年4ヶ月

【東京都・パブ/スナック】スナック M's

とにかく太らないこと！持ってるワンピースがキツくなって着れないなんてことのないように気を付けていますが、最近美味しい差し入れ沢山で太ったので調整中です😣！！

れい👼🏻🏹💔

入店歴：4年7ヶ月

【宮城県・スナック】美月

同伴が入ってる時はその日の食事量をかなり減らしたりします！
あとやっぱりお酒は避けられないので休みの日は飲まない！