夜職するうえで気をつけていること【2468件】

🩵🩷️🍀🌸ありさママ🌸🍀🩷️🩵

入店歴：2年0ヶ月

【神奈川県・パブ/スナック】Dahlia

私は注射苦手ですが、お肌にも身体にもいいので定期的に点滴うけに行ってます♡
体調管理は気をつけないとなと思います(*^^*)

❤️‍🔥🧸あやか🧸❤️‍🔥

入店歴：7年6ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLUB SWEET

夜職を続けるうえで気をつけていることは
まずは体型維持です！！！
食べるのも飲むのも寝るのも大好きな私は
すぐ太るので土曜日と日曜日のみ食べたいだけ食べて平日はあまり食べないように気をつけています😂

みどり

入店歴：4年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Andalucia

帰る時間をブログに書かない。
住んでる場所を明確に言わない。
彼氏は居ないと言う。
ほかの女の子の情報を話さない。
どんなに信頼してるお客様でも基本の防犯は大事です！

会話の内容で気をつけていることは、住んでる場所や仕事のこと家族のことは自分から聞かない。やっぱり、普段とは違う特別な時間を楽しんで欲しいので✨️

ゆうこ

入店歴：4年0ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB ROMAN

不規則な生活になりがちだけど朝起きるようにしています。
アフターに行って夜中に食事することがありますがウォーキングなどして太らないように心がけています。

🌸はな🌸

入店歴：4年7ヶ月

【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT

睡眠をとれる時にしっかりとることとご飯をちゃんと食べるようにしてます！どうしても不規則な生活になりやすいので食生活は大事にしたいなって思います！

美月 かな

入店歴：5年7ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】佳宵

体型維持や、生活リズムを崩し過ぎずに生活する事です。
また、健康面や、心にちゃんとゆとりができるよう、たまに息抜きなどもしっかりした方が、長く続けれると思います。

あまね

入店歴：4年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】LaView

メンブレしすぎないようにすること！（笑）
仕事する気なくなるしね🥲
適度にストレス発散してストレス抱えないようにする！

🦋りえ🦋

入店歴：3年11ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】Mrs.J ミナミ

やっぱり肌の荒れや、ヘアケア、上げればキリがないですが、見た目で印象も変わるので基礎化粧品等はなるべく良い物を使っています。

🦕日向 花菜🦕

入店歴：10年9ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】First Lounge Liber

夜寝る時間が遅く、朝は仕事がある為どうしても寝不足になってしまって、そうすると私の場合気持ち悪くなってしまうので必ずお昼寝をしています。少しだけでも仮眠取るのと取らないとじゃ全然違います！！
睡眠不足はお肌にも悪いし、食欲もコントロール出来なくなってしまうので、少しでも寝れる時間があれば寝るように心掛けています。

める【CandySide】

入店歴：4年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Candy Side

この仕事を初めてからお酒を飲む機会が増えて体重は増えてないけど、見た目を気にするようになりました。今までの生活のままだと太っていくかもしれないので、食事管理はしっかりしなきゃと思います！！

神流　れい

入店歴：10年9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】C-club 名古屋駅前店

夜職する上で気をつけてる事は
ストレスを溜め込まないよう
適度に発散するようにしてます。
それと体調管理もしっかり
気をつけるようにしてます。

さゆ

入店歴：3年10ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CAPITAL

最初は好きな事かいてーとかしてたけど今となってはそれもありーのみんなとたのしくやりとりできたり🙈縁が広がる場所だなあとおもってます🫠🫠

🌸🥂🍾チカ🌸🥂🍾

入店歴：4年0ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 心斎橋

夜職するうえで気をつけていること』のテーマはやっぱりついつい暴飲暴食してしまうから気をつけておかないとダメ

楠姫みつは

入店歴：4年2ヶ月

【北海道・ネオスナック】ネオスナック WAHR REINE

よく寝てよく食べること
私は絶対に野菜を食べるようにしています
むくみが気になったらサプリ飲みます☘️

りこ

入店歴：5年2ヶ月

【静岡県・ガールズバー】SHARE

ニュースに目を通しています。
どんな話題が来てもなるべく触れられるように、朝起きてニュースを見て、自分が気になった物を調べます。

で、その話題が来たら話します。

🧚‍♀️🌹はな🌹🧚🏻‍♀️

入店歴：4年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR PIXXXY

時間の使い方です🌹
今は週6日夜必ずお店に出ているので
その日により酒量も変わり、次の日の時間の使い方を考えて、寝る時間やポケパラ、お客様とのやり取りや家事ができるように考えています🌟
どうしても出来ないことは、日曜日に調整しています✨

👩✨️すずか✨️👩神田西口美熟女A

入店歴：16年1ヶ月

【東京都・美熟女キャバクラ】美熟女A 神田駅西口駅前店

夜の職業で気を使うのは、スタイルや体重、美容ももちろんです。後はお客様との付き合い方などかと思います。

ちさと

入店歴：4年4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店

体調管理ってすごく大変だし気をつけないといけないと思うのですが… 太るといけないから食べるのを我慢してしまうと、逆に栄養失調気味になってしまって元も子もなくなってしまうことが私の場合は多いです。なので、痩せたい気持ちを食べるのを我慢する方向へ持っていかないようにしています。水分を多めにとったり、筋トレをしたり、痩せる方法は食べる量を減らす以外にもあるので。

みる【池袋しゃいん】

入店歴：5年11ヶ月

【東京都・バニーガールズバー 】しゃいん

身なりにはそれなりに気を遣って、変な格好でホールに出ることのないようにしています笑後は月一ネイルに行ったり、美容院に行ったりします💇🏻‍♀️

戰國なべこメリンガータ

入店歴：6年11ヶ月

【東京都・Mix Bar】みっくすBAR 大泉学園

お客様はどんなに仲良くなってもプライベートを共に過ごしてもお客様であって友達ではないということ。
この線引きがガバガバになると利害関係がおかしくなって余計な問題が生まれます。

のん

入店歴：6年6ヶ月

【栃木県・エセコンカフェ】Concept BAR Revolution

体調管理を第一に、無理をしすぎないこと。あと、プライベートとのバランスを大切にしてストレスをためないようにしています。

🎀💘💖彩美💖💘🎀

入店歴：8年2ヶ月

【東京都・ガールズスナック】スナック&BAR Memoria

夜職を続けるうえで　気をつけていること


どうしても　昼職の人と
生活リズムが違うから
体調を崩しやすくなるし

毎日　お酒をたくさん飲ませて頂いてるので
身体を壊しやすくなるので

やはり
睡眠取れる時は　しっかり取る

朝ねて　昼過ぎに起きる生活をしていると
夜から朝まで　寝る人とは
やはり　疲れの取れ方が違うと思うので

体調管理も　夜職を長く続ける秘訣かなと
思ってます。

なので　皆さん
体調管理　気を付けましょう☆

🌸♡友野　さち♡🌸╰(*´︶`*)╯♡♡

入店歴：6年4ヶ月

【愛知県・熟女キャバクラ】楽GAKU 金山本店

メンタルの維持です。
頑張るのは大切なことですが、
頑張りすぎて、メンタルをやられてしまって
出勤できないとか、ちゃんとお仕事出来ないとかになったら、本末転倒なので…💦
自分自身で…飾らずお仕事をすることを気を付けてます♪

ももか

入店歴：4年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】IRIDA

太らない！
外見大事だと思うから色々考えながら食べるとかですかね！！
私はよくおでん食べてます！ヘルシーなんで!

🫧🦋橘　れいか🦋🫧

入店歴：7年2ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

昼職もしているので睡眠不足になりがち…
肌荒れにもなるので出来る限り睡眠は取るようにしています。
食生活もしっかりと！
太るから食べないって事は避けています。
結局美容と健康によくないから…
後はストレスを溜めないことかなぁ〜

えみ

入店歴：4年3ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

美意識と健康です。
容姿は売上に関わってきたり、自分自身のレベルアップにも繋がるので、
美意識はとても大切だと思います。
そして昼夜逆転の生活上、身体を壊すことがあると思うので
そうならないように普段から野菜やビタミンを摂取するなど、健康に気をつけています！

りお

入店歴：13年4ヶ月

【広島県・スナック（スタンド）】Raffine

ネイルと美容院は月に１回は行くようにしてます( ᐕ)♥️
体重はあまり気にしてないですが、体型は変わらないようにしたいなあと意識してます👊🏻( ¨̮💪🏻)

🦚代表🦚たかボス🐈わむら🌳✨🌳

入店歴：23年3ヶ月

【宮城県・スナック】わむら

見た目スタイル。

やはり、デブはだらしなく見えてしまう。
所作が確りできてるか。
動きが美しいにこした事がない🧡

✨🎀せいら🎀✨

入店歴：4年3ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

やはり体型管理です。
お酒を飲んで、食べて、変な時間に寝る。これをずっと続けているともれなく太ります。
お仕事終わりは基本的には何も食べずに寝ます。
あとは、お休みの日は運動してます！
浮腫まないようにお水を沢山飲むのも大切です！

🐰岡田ゆみ🐰

入店歴：4年11ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 心斎橋

接客について、無理はしない。
どこまでがんばるかの線引きを決めて、メンタル病まないようにマイペースを心がけてます。
美容については、元々ダイエットが好きなので平日は出来るだけ質素にして、週末に好きなものを食べてメリハリをつけてます。

🍺✨るな✨🍺❤️美熟女M

入店歴：7年4ヶ月

【東京都・美熟女クラブ】美熟女 M

お酒好きなので飲み過ぎてしまうから
二日酔い防止にサプリメントやドリンク飲んでます。
化粧落とさず寝てしまったりするので
お肌のお手入れには時間とお金をかけてます。

じゅりあ🧸

入店歴：4年11ヶ月

【大阪府・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店

うーーーん、太らないことかな！！！やっぱりどーしても変な時間にご飯を食べるので、太らないように気を使ってます！！

一ノ瀬 愛永 NEW CLUB ROGER🏴‍☠️

入店歴：9年5ヶ月

【千葉県・キャバクラ】NEW CLUB ROGER

謙虚さ‼️素直さ‼️感謝の心‼️
損して得とる精神‼️初心の心‼️
これらは絶対忘れないように気をつけています。
キャバクラは高時給高待遇で正直価値観や生活だったりある意味で自信もついて勘違いしている人とかを見てきたので、いつまでも初心を忘れないように心がけています💖

❄️カエデ❄️

入店歴：5年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】花魁Tokyo

最近は言葉遣い、気遣いに気をつけています。
言葉遣いを少し気にするだけでお客様は見ているとおもうし、気を使えるということは周りも見ているとお客様は感じてくれるかもしれないので意識しています🥺！！！！！！！！

せな【池袋チェリッシュ】

入店歴：7年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS DINING BAR Cherish

夜起きていなきゃいけない分、朝帰ってからすぐ寝るようにしています👶
立ち仕事だし、お酒も沢山飲むので浮腫をなるべく取れるようにマッサージや漢方を飲んだり対策してます👶

✨💎めぐみママ💎✨

入店歴：8年6ヶ月

【愛知県・スナック】Lapis Lazuli

見た目の容姿も大事なので太らない事✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🌺美ゆき🌺MC離宮🌺

入店歴：7年9ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

毎日パックして肌のケアをして
脚のマッサージしたり
ビタミンCを摂取する様に気をつけてます
体型維持の為に
なるべく←夜食は控えてます！🤗

まりあちゃん

入店歴：5年0ヶ月

【茨城県・ぽっちゃりバー】ぽっちゃりバー らんでぶぅ

⭐️✨。.:＊゜✴️✨。.:＊゜✨。.:＊✴️゜
相手によってどこまで自分の素に
近いことを出すかとか距離感は
気をつけるようにしてます🤣💦
⭐️✨。.:＊゜✴️✨。.:＊゜✨。.:＊✴️゜

🎀店長 つぐみ 🐑 🎀

入店歴：2年11ヶ月

【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

特にない笑


まぁ、強いて言うならいつお客様に合うかはわからないと言う覚悟を持って日々を生きております笑笑

🌻〜ゆう〜🌻

入店歴：6年5ヶ月

【三重県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 四日市

やはり体型💦💦
仕事終わりはお腹が空いちゃうんですwww
そして、お酒を飲むとツマミたくなるんですよねぇ〜😅😅
でも、見た目は大事ですからね😅😅
でも、そこをカバーするのは愛嬌であったり、気遣いであったりと、色々あると思います😊
なので、体が大きくてもそれを逆に武器にできる様にメンタル鍛えてます（笑）

りえ

入店歴：4年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】LaView

気をつけてることね〜！！
体型維持とか？美容系は気をつけてる！
それこそ、髪の毛のメンテナンスとかは月イチはいかないと髪色の抜け具合とかは気にしてるかも！

𝗠𝗜𝗞𝗨

入店歴：5年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】カラオケスナック MARY

🎸✨🔥🎶💫🎸✨🔥🎶💫🎸✨🔥🎶🎸💫🎸✨🔥🎶💫🎸✨🔥🎶💫🎸✨🔥🎶🎸💫

如月　シズカ

入店歴：16年2ヶ月

【大阪府・キャバクラ】CLUB AQUADOLL

夜職続ける上でやっぱり身なりは気をつけてます🤔
髪の毛ボサボサチリチリだったらあかんし
ネイルもボロボロやったらとか…
やっぱりなかなか難しいけどあとは体調管理ですかね🤔

もえ

入店歴：12年3ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Honey&Be

夜職に限らず、体調管理は大切な事かと😌！
いつまでも寝てるのではなく、
早起きしてお日様に当たること‪☀️
普段お酒を飲むことが多いので
自炊して健康的な食生活を心掛けてます😋︎👍🏻 ̖́-

みらい️‎🐈‍⬛🎀

入店歴：5年1ヶ月

【大阪府・スナックバー】フェスティバル 千日前店

太り過ぎないように頑張ってます💦
でも酔っ払ったらご飯食べたくなるので痩せれない、、笑
寝る前は基本食べないようにしてます✨

💋 💋 💋椎 名 あ き💋 💋 💋

入店歴：5年7ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田堂山

身だしなみ(メイク、髪型、ネイル、体型)や

体調管理、清潔感は気をつけるように

しています😊

あや

入店歴：6年6ヶ月

【宮城県・ガールズバー】彩colour

体調管理と健康維持🥳
私の場合は、睡眠(休養)が
1ばん大事です！
たくさん寝るようにしています🙂

♥️♥️ありさ♥️♥️

入店歴：5年4ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 柴田

髪を巻いて、夜っぽくゴージャスに見せること！
清潔感も大事！
ドレスも1週間は同じの着ないようにしてる！

🎀🐰れな🐰🎀

入店歴：9年3ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 半田

健康第一です⛑
食生活や睡眠💤大事です。
体型維持も大切なので暴飲暴食しないように心掛けています。

さき

入店歴：8年2ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】Mrs.J ミナミ

気をつけていること🤔

お肌✨
汚い顔ではお店に出れません😂

姿勢と歩き方✨
猫背だったり、ドスドス歩いたりは
見苦しいので有り得ません😂

裸足でウロウロしだすのもどうかという批判は
受け付けておりません。
自己防衛本能が働いた結果ですのでw