入店歴:17年2ヶ月
わたしは、とにかく
体型維持と清潔感!!!!!
努力はしている…つもりですが
やっぱりどうしても年齢には勝てませんなぁ
年々キープが難しくなってきてます🐷💦
入店歴:10年3ヶ月
前はストイックに寝る前は何も食べないようにしていましたが……
今は食べてもゼリーなどローカロリーの物を食べるようにしています🌟
飲み物はルイボスティーを飲むように🍵😌✧*
これで、体重があまり増える事はありません(˙˘˙̀ ✰
入店歴:15年3ヶ月
やっぱり体調管理です(o^O^o)
体調が悪いと会話も盛り上がらず笑えなくなってしまうので気をつけています。
入店歴:11年4ヶ月
特に気をつける事はないです!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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入店歴:7年5ヶ月
現在のステージは
熟女キャバクラ
なので
そこを軸に
熟女の割にはスタイルいい
熟女の割には若く見える
などはど
お金を払って損したと思わせないようにを
気をつけてます
その辺に歩いてる人に
お金を払ってまで会いにきてくれないので
見た目だけじゃないけど
見た目の魅せ方も大切と思います
入店歴:8年2ヶ月
水をたくさん飲むことでしょうか!、次の日の二日酔いも楽になるし浮腫もマシになるし!親に水を沢山飲みなさいと言われていた理由がわかりました。(笑)あとは化粧落として寝る、大事!
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入店歴:8年0ヶ月
体調管理...と声高に言いたいところだけどよく崩します😅
なのでちょっとでも不調を感じたら無理はしないことかな。
あとは体型維持とスキンケアは意識してます。
入店歴:7年7ヶ月
やはり人に見られるお仕事。
一番は太らないようにする事です。
お酒を飲むのもお仕事。
そのお酒はダイエットの敵だと思っているので
お酒で太らないように気をつけています。
が、飲んだ後のラーメン🍜やめれない…
入店歴:1ヶ月
日頃日常から身だしなみに気をつける
普通のメイク髪型では出勤しない意識
あと、日々人への感謝の気持ちを忘れず
親しき仲にも礼儀ありかな~
入店歴:18年3ヶ月
一番は"体調管理"だと思ってます。
これは何をするにも資本だと思います
スタイル維持もしかり
風邪などにしろ
なんでも自分で管理出来ていれば起こりうる事では無いので
致し方のない体調不良以外にはならないように
日頃から気をつけて生活しております。笑笑
入店歴:16年3ヶ月
私が気をつけてる事は
体調管理です。
どうしても不規則な生活をしてるので
健康には凄く気をつけてます。
入店歴:14年6ヶ月
私が‼️ずーと続けてる事は😊
今も変わらず!
ベロベロに酔わない限り
夏でも冬でも、お風呂に♨️つかる事です。
1日の疲れもとれるし、代謝も良くなる
一石二鳥❣️
仕事終わってから、ご飯🍚やめれないので
お風呂だけは、続けてますね⤴️
それ以外は何もしてないです😅
入店歴:6年4ヶ月
大体夜はお家では炭水化物は食べない‼️
たまには食べるけど一応気をつけてはいます🙌
甘いものはたまにアイスは食べるけど
大体朝ごはんに甘いものを食べてます❤️
入店歴:14年3ヶ月
美意識かな。
見られるお仕事だから、気を付けられる範囲で身なりとかを気を付けてます。
後は、不規則な生活になってしまうので、体調管理も気を付けるようにしてます。
入店歴:2年10ヶ月
太らないようにする
劣化しないように気をつける
前向きになるようにがんばる
笑顔でいるようにする
入店歴:5年11ヶ月
これはホント当たり前やろって言われるかもしれないのですが、、朝に仕事が終わってお家に帰ってきたら、どんなに酔っ払ってても明日の準備をするようにしています🤣🤣🤣というのも、朝に寝るとなかなかに爆睡してしまうので遅刻をしても間に合うようにババっとメイクだけ済ませておうちを出れるようにです👍👍👍
あと、カラコンは寝る時絶対外した方がいいです⚠️
入店歴:5年7ヶ月
最低限の身だしなみとかですかね!美容院に行ったり、ネイルに行ったり!💅💇♀️ 予約するのとか早起きとか苦手ですが、これだけは頑張っています^ - ^
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入店歴:3年4ヶ月
A.食事と睡眠
同伴以外は自炊を心がける
帰宅したら早く寝る
夜職関係なくですね(笑)