美しさを磨くためにあえてしていないこと【1042件】

美しさを意識していても、極端なダイエットはしないようにしています。
健康でいることが一番大事だと思うので、無理せず自然体を心がけています。

整形しない！いじった顔じゃなくて、ありのままでいることが私の顔的には？合ってるのかな。と思うので、気になるところがあっても欲を抑えてます。

炭水化物オンリー食は控えて
タンパク質をとったり
塩も岩塩にしてみたり
なるべく野菜も食べるようにしたり
気を使うようになりました。

首のシワ増やさない為に枕🈲止しました⚠️

大食いですが体重管理や見た目管理🐷を気に❣️

高い化粧品ꉂ🤣𐤔

少ない時間でも寝れる時にちゃんとねる😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴

美しさを磨くために、あえてしていないことがいくつかあります。よく「美意識高い人ってこうしてそう」と思われる習慣も、私は逆に“やらない”ことで自分の美しさを保っています。まず、必要以上に“いじりすぎない”こと。スキンケアを重ねすぎたり、強い刺激の美容法をいきなり試すことはしません。肌って意外とシンプルが好きで、やりすぎると逆に荒れたり疲れたりするから、自分の肌が本当に求めているものだけを選ぶようにしています。

そして、完璧を求めすぎないことも大事にしています。毎日ストイックに生きようとすると、心がすぐ疲れてしまって、その疲れが表情や雰囲気に出てくる。だから私は、無理に自分を追い詰めるような美の努力はしません。“余白のある女性のほうが美しい”という考え方で、気持ちが柔らかくいられるようにしています。

また、他人と比べる習慣もあえて捨てています。夜の仕事をしていると、キレイな女の子を毎日見るし、比べようと思えばいくらでも比べられる。でも比べると終わりがないし、落ち込むだけ。だから私は「比べるなら、昨日の自分だけ」と決めています。それが一番ぶれない美しさにつながる。

最後に、体を“酷使するダイエット”はしません。極端な食事制限をすると、顔色が悪くなったりメンタルが崩れたりして、結果として美しさから遠ざかる。自分が元気で笑っていられる状態こそが、いちばん美しいってわかっているから、あえて過剰なストイックさは避けています。

美しさって、何かを足していくことよりも、“無理なことをやめる”ことで保たれるもの。やらない勇気も、美しさの一部だと思っています。

食べたいものを我慢すること！
我慢は禁物です😖😖
私は我慢がストレスになって逆に肌荒れしちゃったりするかなと思うので🥹
ストレスフリーで生きています✨️

夜職だと深夜まで化粧をしている時間が長いため普段あまり化粧せずお肌を休めている‼︎というか普段の女子力が低いのかな💦笑

自分が無理そうだなーて思うものと寝不足は絶対しません。続けられる美容だけを大切にしています💆‍♀️

夜ふかし！だめ！！！
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あえてしないことは、食べたい時に食べるとか？食べすぎて太るって言われてるけど我慢する方が肌にもメンタルにも良くないかも？？

あまり無理をしないよう、心がけています。無理をしても中々続くタイプではないと自分のことを思っているので、何とかモチベーションをあげるようしています💕

♥あえてしてないことかはわからないですがなんでも我慢しないようにしてます！
♥わかりやすいのが食事でちゃんと食べてストレス溜めないように我慢しないようにしてます(；；)
♥♥♥

たまにメイクもスキンケアもしない日を作ることです。肌を休める日も必要だって聞いて実践してから肌の調子が安定してる気がします。普通にめんどくさいからやってないだけだったりするけどネ‼️

あえてしてないことかはわからないですがなんでも我慢しないようにしてます！
わかりやすいのが食事でちゃんと食べてストレス溜めないように我慢しないようにしてます！

美しさを磨くために、あえて我慢はしないようにしています。
ストレスを溜めると表情や雰囲気にも出てしまうので、心が満たされている状態を大切にしています。
無理をせず、自分にとって心地いいことを選ぶのが一番の美容法だと思います。

ファンデーションは皮膚呼吸出来なくなっちゃう感じ（？）するのと、詰まっちゃう感じが得意じゃないのでしてませんっ

ゆづが美しさのために“あえてしていない”ことは、無理することです。
極端なダイエットとか、ストレス溜まるような美容はしないようにしてます。
続けられないことをやっても逆効果なので、あえて手を出さないようにしてます！！！

生きてるだけで、美しいଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡

他と比べないこととか我慢しないことかな❣️

容姿にしても接客にしても、他と比べてネガティブになってもいいことはないので、自分らしくいたいと思っています✨

良いところは吸収しつつ比較しないことかな。
あとは、色々我慢してストレスを溜めるより、我慢しないでマイペースが1番いいと思います❣️

食べることは我慢しないです！！好きなものを美味しく食べられる余裕も、自分の機嫌と美しさにつながると思ってます🌟

特に！！🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵

꜀^. ̫.^꜆


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していないことでいいことなんてないと思います😊
兎に角自分磨きをする事は大切だと思います🔥🔥🔥
私はですけどね😊

生活は体に現れますから〜

ストイックに食事制限やお酒控えることは逆にストレスになってよくないと思っているのであえてしないです(ᐡˊo̴̶̷̤ ̫ -)

ストレスフリーで働くためにストレスが溜まる前にお休みする！ストレス源から離れるの大事！！！！！！！！！！！！😴😴😴

無理な比較などをしないようにしています｡他の人と比べると自分の良さが失われてしまう気がするし､自分らしい美しさを身につけることを意識しています！あとはメイクや服も盛りすぎず透明感を意識しています

お仕事が終わる時間が遅い為、ご飯を食べるのは少し控えて食べる時はおでんなどヘルシーなものを選ぶようにしています！！

ガールズバーのキャストとしてのスキルや経験について不安になることもあるかもしれませんが、大丈夫です✨💕明るい気持ちとお客様とのコミュニケーションを楽しむ姿勢があれば、未経験の方でも素敵なキャストになれるんです！自信を持って接客するためには、笑顔や挨拶を大切にし、小さな成功体験を積み重ねることが重要です💖一緒に楽しい時間を過ごしながら、自分自身を磨いていきましょう！💄

ストレスをためない！！！！！！！！！！！！！！ストレスためると肌が荒れるのでね！！！！！！！！！！！！！！

洗顔するとき
フォームを使うのは
化粧を落とした後だけ使うようにして
朝などはお水だけで洗うようにしています😊
洗顔フォームを使い過ぎると
大事な油分まで奪うので洗い過ぎに
気をつけています。

整形 ですね🤣 ナチュラルな美しさを追求していきたいです✨
難しいですけどね🥹

2025.11/6

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我慢してストレスを溜めたり過度な食事制限はしないようにしています。
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食べ過ぎたら次の日調整

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ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 極力ストレスを感じないように

小麦や揚げ物をなるべく食べないこと
顔をタオルで拭かないこと
1日3食食べないこと
自分の外見に対してネガティブなことを言わないこと
早食いをしない
水分をとらないこと(白湯がベスト)
姿勢を悪くしない

鼻くそたべない
歯磨きない
○○二ー
お風呂入らない
毛の処理しない
香水の代わりにファブリーズ
頑張って水虫になる












これで今日からあなたも美女♡

正解メイク」を真似しない。流行は見るけど、全部は乗らない。誰かの顔になるより、自分の顔立ちで研究したほうが“時間が経っても売れが落ちない”。綺麗って人と比べるもんじゃなくて、自分の素材から逆算する作業。これは夜職で気づいた。

正解メイク」を真似しない。流行は見るけど、全部は乗らない。誰かの顔になるより、自分の顔立ちで研究したほうが“時間が経っても売れが落ちない”。綺麗って人と比べるもんじゃなくて、自分の素材から逆算する作業。これは夜職で気づいた。

「正解メイク」を真似しない。流行は見るけど、全部は乗らない。誰かの顔になるより、自分の顔立ちで研究したほうが“時間が経っても売れが落ちない”。綺麗って人と比べるもんじゃなくて、自分の素材から逆算する作業。これは夜職で気づいた。

過度な食事制限とかダイエットは逆にストレスになるので控えてます！ご飯食べる時はお腹の八分目くらいを意識してます！

美しさを磨くために、あえて“無理なこと”はしないようにしています。
極端な食事制限や睡眠を削るような生活は、かえって体調や肌の調子を崩してしまうことが多いからです。

流行っている美容法でも、自分に合わないと思ったものは無理に取り入れないようにしています。
大切なのは続けられるケアをコツコツ積み重ねることだと思っています。

頑張りすぎないことも、美しさを保つための大事な習慣だと感じています。

化粧しなくて良い日は意地でもしない！！
基本毎日化粧してるから、少しでも肌の負担を減らすために😂

ストレスを貯めない、メンテナンスを大事に👶🏻👶🏻
ストイックになることが大事だと思ってます🎶あと睡眠も大事💤

我慢しないことストレスためないことー！
不眠とかになって余計良くないサイクルになるので
ストレス溜まったら発散
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ルックスがいいわけではないけど、変に整形に手を出さないようにしてます…！！
一度したら、他のところも気になって来ると思うので怖い😂

朝は、洗顔フォームを使って洗顔せずに、水洗いだけで終わらせてます！乾燥肌なのでその方が私は肌荒れせずに済みます🥹

美しさを磨くためにあえてしないことは？？？？？
きついダイエットはしないようにしています。
肌がボロボロになります。

う〜ん…🤔

ストレス軽減の為に食べたい物を我慢しない！
(食欲は抑制出来ない🤣)

ジャンクフードやコンビニ飯はほぼ食べない。

野菜やフルーツを積極的に食べる♡

毎日体重測定し(気分屋💦笑)
適度なストレッチを心がけてます😊