入店歴:8ヶ月
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知りたくないだけだけど、体重計に乗らない
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入店歴:9ヶ月
時間とか気にしないで好きなものを食べて、体型はあんまり気にしないようにしています☺️
自分に合った美しさを保つことを大切にしています✨
入店歴:8ヶ月
過度なダイエット🤍 お酒の仕事だから無理に痩せると体壊れちゃう🫧 食べて寝て、健康的にきれいでいるのが結局いちばんって気づきました💭
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入店歴:5ヶ月
ストレスは溜めない
小さいことは気にしない、死ぬこと以外はかすり傷
大抵の事はどーにかなる
美味しいもの食べて寝れば大体リセットされるww
入店歴:2年11ヶ月
ストレスを溜めすぎないために考えすぎない!
髪を乾かさずに寝ない!
あまり日光に当たりすぎないようにしてます!
入店歴:10ヶ月
無理な食事制限はしないようにしてる> <
続かないことはしない主義
ストレスためすぎないのも美容だと思うようにしてるけど最近食べ過ぎ笑
入店歴:9ヶ月
無理な食事制限はしないようにしてる🥺
続かないことはしない主義🤣
ストレスためすぎないのも美容だと思う✨
入店歴:5ヶ月
ストレス貯めないために、食べたいものを食べれるときは食べるってのはやってます!!笑
お金もだけど胃袋も心の余裕のためには大事ですし!!!
入店歴:11ヶ月
無理な食事制限や我慢は、ストレスになるのであえてしないようにしています☺️✨
しっかり食べてしっかり休むことを大切にして、無理なく続けられる美容を意識しています🥰💖
入店歴:4年2ヶ月
皆さんに逆にききたいです!笑
私の場合はご飯を食べることが好きなので
痩せたいからと制限しすぎず好きな人達と美味しいものを食べることをモチベーションにしています✨✨
入店歴:1年1ヶ月
特別なにかしている訳では無いけど意識的に、ラーメンとかファストフードとか高頻度で食べなくなりました!けど食べたい時は我慢せず食べます🫶🏻
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入店歴:6ヶ月
毎日パックをするっていうこと。1週間に1、2回がいつもとは違う特別感あるしパックしてると自分の自己肯定感もあがるから
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入店歴:9ヶ月
手抜きと言われたらそうなんだけど、マスカラするの辞めた!!!!!!!
ビューラーするたびにまつげとさよならするのが悲しくて、それならマスカラなしで素のまつげでがんばろうとしている
まつえくしたい!!!!!
入店歴:5ヶ月
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顔を極力触らない
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入店歴:4ヶ月
無理なダイエットはしないようにしてます。続かないし体調も崩しやすいので、ちゃんと食べて整えることを意識してます✨
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入店歴:7年3ヶ月
極端な食事制限や無理なダイエットはしないようにしてるよ。続かないし肌や体調にも影響出るから、無理なく続けられることだけ選ぶのを意識してるかな。
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入店歴:9ヶ月
無理な食事制限や我慢は、ストレスになるのであえてしないようにしています☺️✨
しっかり食べてしっかり休むことを大切にして、無理なく続けられる美容を意識しています🥰💖
入店歴:9ヶ月
過度な食事制限。
痩せたいが口癖ですが、大幅に食事量を削って炭水化物抜いたりすると、絶対どこかで食欲爆発してしまうので、しないようにしてます😶
入店歴:1年7ヶ月
ダイエット‼️
顔と上半身からこけちゃうので心配されないように身を削るほどのダイエットは絶対しません!
周りは細いよって言ってくれるけど足の太さが個人的に気になるので最近ちょっと出勤中に食べるもの減らしてみようチャレンジ中🙂↕️
あとは筋膜ローラーたまにコロコロしてます!
入店歴:1年0ヶ月
前よりもご飯にがっつかないで8割とかで終わり‼️
あとは、ご飯食べてすぐ寝っ転がらないようにしたり、スマホいじりながら寝ないようにしてます
入店歴:1年2ヶ月
ご飯食べないことをしてない爆笑
食事制限しすぎて逆にストレス溜まって爆食したら意味ないから食事制限一切してないᴗ ̫ ᴗ
でもたくさん食べる代わりにタクシー禁止生活してなるべく歩くようにしてる!
入店歴:1年1ヶ月
同じものをずっと食べることとか
一旦整形はしないですかね。
原型でどこまで垢抜けれるかです🔥
無理なら整形します笑
入店歴:1年11ヶ月
ストレスを溜めすぎないために考えすぎない!
髪を乾かさずに寝ない!
あまり日光に当たりすぎないようにしてます!
入店歴:3年6ヶ月
小麦をできるだけとらないように心がけています。
以前は朝食はパンしか食べなかったし、ラーメン、お好み焼き、うどん、ピザ、パスタなどお米よりも小麦粉を使った食材ばかり食べていましたが、腸内環境悪く、肌にできものがすぐできたり、体がだるく朝起きることが大変でした。
全く摂らないことは無理ですが自宅では米粉を使うようにしてから体の調子がいいです。
入店歴:2年7ヶ月
休日はあまりしっかりメイクをすることはなく、ナチュラルな感じで過ごすことが多いです。
お仕事の日は普段より華やかに仕上げているので、お休みの日くらいは肌を休ませたいなと思っています。
入店歴:1年3ヶ月
無理なダイエットや過度な加工はあえてしてない!続かないことや不自然になることは避けて、食事や睡眠を整えるなど、自然に綺麗でいられる習慣をつけるようにしている!
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入店歴:4ヶ月
無理な食事制限や、自分に合わない美容法を続けすぎないようにしています⭐️自然体で続けられることを大切にしています
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入店歴:4ヶ月
過度なダイエット🎀好きなもの食べないとストレスになるし、健康的な方が絶対綺麗。バランス重視派です(ง ˙˘˙ )ว!!!!
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入店歴:5ヶ月
洗顔はほぼしません!!
クレンジングもしません!
化粧した日は石鹸で落とします💫
保湿はきちんと✨
ご飯もあんまり我慢しないです
なぜか我慢してたときの方が痩せなかった😭
ストレスを抱えない!
入店歴:6ヶ月
無理なダイエットはしないようにしてます。続かないし体調も崩しやすいので、ちゃんと食べて整えることを意識してます✨
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入店歴:1年2ヶ月
無理なダイエットはしないようにしてます!続かないことより、健康的にキレイでいることを大事にしてます😊
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入店歴:11ヶ月
無理な食事制限や極端なダイエットはあえてしていないです!ストレスをためないことも大事にしていて、自然体でいることを意識してます!🐺🐺🐺🐺🐺🐺
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入店歴:1年1ヶ月
まつ毛抜けちゃうからマツエクしない!!自まつまつパして自分のまつ毛ずっと育成してる!!
。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥:.。oOo。.:♥
入店歴:2年2ヶ月
極端なダイエットは絶対しません。食べないとか、無理な制限は肌荒れするし体調も崩すから。健康的にきれいでいたいので、ちゃんと食べてちゃんと寝ることが大事‼️
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入店歴:6ヶ月
決まり事をあまり作らない!!好きな時に好きなことするとか自由にやっていきたい派です💖💖💖💖💖💖💖
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入店歴:3年9ヶ月
無理な食事制限や極端なダイエットはあえてしていないです!ストレスをためないことも大事にしていて、自然体でいることを意識してます‼️
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入店歴:6ヶ月
過度な食事制限とかダイエットは逆にストレスになるので控えてます!ご飯食べる時はお腹の八分目くらいを意識してます!!!!!!!
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入店歴:5ヶ月
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入店歴:11ヶ月
髪を乾かさずに寝るとか
もうこれは不健康なんですけど
肌白くいるために
とことん日光に当たらない!
入店歴:4ヶ月
過度なダイエットはしません。しっかり食べてしっかり寝ることが一番の美容法だと思っています。無理は肌に出ます😴!
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入店歴:8ヶ月
過度なダイエットや無理な我慢はあえてしないようにしています。心と体に余裕を持たせることで、自然な美しさを引き出すことを大切にしています!
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入店歴:6ヶ月
過度なダイエット!食べることが大好きだから、明太子もマカロンも我慢しません。無理せず健康的に美しくありたいです(>ω<)♡!!!!!
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入店歴:5ヶ月
夜遅くのラーメンや揚げ物は、翌日の顔のむくみが怖いので我慢しています笑。その分、お昼に好きなものを食べてストレスを溜めないようにしています。
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入店歴:3年8ヶ月
無理な食事制限や極端なダイエットはしないようにしています!続けられる美容や生活習慣を大事にしたほうが、結果的に綺麗をキープできると思っています✨
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入店歴:5ヶ月
我慢することをしないです⋮(งˋ͈ᵔˊ͈ⱴ)⋮我慢するとストレスが溜まって逆に身体に良くないからです(˶' ᵕ ' ˶)ストレスフリーが1番美しくいられると思います(*ˊᵕˋ*)
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入店歴:2年4ヶ月
過度なダイエット!食べないで痩せるのは肌にも体にも悪いし、ストレスが溜まる🍽️ あとは睡眠時間を削ること。「きれいになるために夜更かししてスキンケア頑張る」みたいなのは本末転倒だと思ってて、睡眠が一番の美容法だと信じてます。無理をしないことが、結果的に長くきれいでいられる秘訣だと思う💤
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入店歴:7ヶ月
過度なダイエット!食べないで痩せるのは肌にも体にも悪いし、ストレスが溜まる🍽️ あとは睡眠時間を削ること。「きれいになるために夜更かししてスキンケア頑張る」みたいなのは本末転倒だと思ってて、睡眠が一番の美容法だと信じてます。無理をしないことが、結果的に長くきれいでいられる秘訣だと思う💤!
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入店歴:2年4ヶ月
ご飯食べないこと逆にねꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰
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入店歴:3年8ヶ月
ストレスをなるべく溜めたくないので無理な食事制限だったり、寝不足になるのは控えるようにしてます!発散大事!
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入店歴:4ヶ月
肌に負担をかけないために仕事がお休みの日は一切メイクをせずにお肌をしっかりと休ませています⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃
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