美しさを磨くためにあえてしていないこと【1131件】

あすか

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンカフェ】Love ほりっく

あえて“無理なダイエット”はしていません。続かないことより、心と身体が元気でいるほうが結果的に綺麗でいられる気がします。

歩くスピーカー🔈みさき【🐙たこガール上野広小路店🐙】

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】たこガール 上野広小路店

美しさを磨くために、実際に働いている方たちの声を聞いてみると、意外とシンプルなことを大切にしているんです✨例えば、日々のスキンケアやメイクにこだわる一方で、過度な美容法には頼らないというスタンス😍皆さん、自然体でいることが一番大切だとおっしゃいます。自分らしさを大切にすることで、心も美しく保つことができるんですね🌼また、仕事中はお客様とのコミュニケーションを楽しむことが、美しさを引き出す秘訣だと教えてくれました。ポジティブなエネルギーを周りに届けることで、自分自身も輝けるのかもしれませんね✨

あかり

入店歴：1年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar VOGUE

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こあく【Candyside】

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Candy Side

爪かまない！笑 中学生くらいのときめっちゃ爪かんでたけど、爪激弱になるし、やばいから噛まないようにした！

あんじゅ

入店歴：2年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Teddy&Co

寝たい時はギリギリまで寝ること、メイクを薄目にすること、食べたいお菓子があれば絶ッ対に我慢しないこと！

🩵水瀬 みおな🩵

入店歴：4年11ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】美酒乱 離宮

あえてしないこと…
日焼け止めは塗るけどファンデは
塗ってません。(厚塗りや違和感が嫌い)

日焼け止めだけだとテカるので
軽くパウダーをポンポンします。

ともまねちゃん🐶🐾Jemelli

入店歴：6年9ヶ月

【大阪府・ラウンジ】Jemelli due

んーーーなんだろか…


だらしない性格なので😖🔥
強いて言うなら、コンビニのおにぎりは🍙食べないよーにしてます、

添加物だらけなので😖

❤️すい❮C-ute❯

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe＆Bar C-ute

美しさを意識していても、極端なダイエットはしないようにしています。
健康でいることが一番大事だと思うので、無理せず自然体を心がけています。

🌕🌖🌗歩🌓🌔🌕

入店歴：2年1ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】美魔女ラウンジJ

炭水化物オンリー食は控えて
タンパク質をとったり
塩も岩塩にしてみたり
なるべく野菜も食べるようにしたり
気を使うようになりました。

なち🎀キミの彼女になりたい！

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！

少ない時間でも寝れる時にちゃんとねる😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴

🌻明日花 みなみ🌻

入店歴：3年6ヶ月

【東京都・キャバクラ】美人喫茶

美しさを磨くために、あえてしていないことがいくつかあります。よく「美意識高い人ってこうしてそう」と思われる習慣も、私は逆に“やらない”ことで自分の美しさを保っています。まず、必要以上に“いじりすぎない”こと。スキンケアを重ねすぎたり、強い刺激の美容法をいきなり試すことはしません。肌って意外とシンプルが好きで、やりすぎると逆に荒れたり疲れたりするから、自分の肌が本当に求めているものだけを選ぶようにしています。

そして、完璧を求めすぎないことも大事にしています。毎日ストイックに生きようとすると、心がすぐ疲れてしまって、その疲れが表情や雰囲気に出てくる。だから私は、無理に自分を追い詰めるような美の努力はしません。“余白のある女性のほうが美しい”という考え方で、気持ちが柔らかくいられるようにしています。

また、他人と比べる習慣もあえて捨てています。夜の仕事をしていると、キレイな女の子を毎日見るし、比べようと思えばいくらでも比べられる。でも比べると終わりがないし、落ち込むだけ。だから私は「比べるなら、昨日の自分だけ」と決めています。それが一番ぶれない美しさにつながる。

最後に、体を“酷使するダイエット”はしません。極端な食事制限をすると、顔色が悪くなったりメンタルが崩れたりして、結果として美しさから遠ざかる。自分が元気で笑っていられる状態こそが、いちばん美しいってわかっているから、あえて過剰なストイックさは避けています。

美しさって、何かを足していくことよりも、“無理なことをやめる”ことで保たれるもの。やらない勇気も、美しさの一部だと思っています。

あいな🎀下北沢CieL

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

食べたいものを我慢すること！
我慢は禁物です😖😖
私は我慢がストレスになって逆に肌荒れしちゃったりするかなと思うので🥹
ストレスフリーで生きています✨️

らん

入店歴：1年3ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧

夜職だと深夜まで化粧をしている時間が長いため普段あまり化粧せずお肌を休めている‼︎というか普段の女子力が低いのかな💦笑

あいぴぴ

入店歴：1年7ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】White Lily

自分が無理そうだなーて思うものと寝不足は絶対しません。続けられる美容だけを大切にしています💆‍♀️

=^. 。.^🎀=

入店歴：11ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】White Lily

夜にポテトチップスは食べないようにしてます！
油物はほんとに太るので泣
わがままボディーにはならないように頑張ってます！！

めぐむ👑イケメンパラドックス

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・コンカフェ】男装コンカフェ イケメンパラドックス

夜ふかし！だめ！！！
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みるく【BUNNY'S】

入店歴：1年7ヶ月

【神奈川県・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

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みみ

入店歴：1年10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

あえてしないことは、食べたい時に食べるとか？食べすぎて太るって言われてるけど我慢する方が肌にもメンタルにも良くないかも？？

ゆあ

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

無理なダイエットはしないようにしてます！美味しいごはん食べて笑ってる方が、表情も可愛くなる気がするので♡

💖🪼愛愛なみ‪🪼💖

入店歴：4年4ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

あまり無理をしないよう、心がけています。無理をしても中々続くタイプではないと自分のことを思っているので、何とかモチベーションをあげるようしています💙

ゆゆ🍮👿ゔぃらねすアカデミア

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア

♥あえてしてないことかはわからないですがなんでも我慢しないようにしてます！
♥わかりやすいのが食事でちゃんと食べてストレス溜めないように我慢しないようにしてます(；；)
♥♥♥

みみ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Club Gran Amie

たまにメイクもスキンケアもしない日を作ることです。肌を休める日も必要だって聞いて実践してから肌の調子が安定してる気がします。普通にめんどくさいからやってないだけだったりするけどネ‼️

🇺🇸USA🌺

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB HUIT

あえてしてないことかはわからないですがなんでも我慢しないようにしてます！
わかりやすいのが食事でちゃんと食べてストレス溜めないように我慢しないようにしてます！

🦈さめ🦈

入店歴：3年4ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ】cafe＆bar chapo

ファンデーションは皮膚呼吸出来なくなっちゃう感じ（？）するのと、詰まっちゃう感じが得意じゃないのでしてませんっ

ゆづ🎀【CandySide】

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Candy Side

私は最近ダイエットをしているので、甘いもの油っぽいものは食べないようにしてます。
あとは小麦！小麦を取らないだけで肌の綺麗さが全然違うのでぐっと我慢してます。

さらん🎀キミの彼女になりたい！

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！

生きてるだけで、美しいଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡ଘ♡ଓ*:ﾟ+｡.໒꒱°*。⋈｡♡:* :ﾟ+｡ଘ☆:ﾟ+｡⋈｡

🩵🤍🩵りさ🩵🤍🩵

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧

他と比べないこととか我慢しないことかな❣️

容姿にしても接客にしても、他と比べてネガティブになってもいいことはないので、自分らしくいたいと思っています✨

良いところは吸収しつつ比較しないことかな。
あとは、色々我慢してストレスを溜めるより、我慢しないでマイペースが1番いいと思います❣️

🎀ナオ🎀吉祥寺ミニスカOLドナルド🎀

入店歴：2年6ヶ月

【東京都・ガールズバーラウンジ】NEW DONALD

食べることは我慢しないです！！好きなものを美味しく食べられる余裕も、自分の機嫌と美しさにつながると思ってます🌟

みる🎀キミの彼女になりたい！

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！

特に！！🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵♡️🩵

💚乳神様(商標登録済)💚Himeka💚

入店歴：2年1ヶ月

【福岡県・ラウンジ】Vert

していないことでいいことなんてないと思います😊
兎に角自分磨きをする事は大切だと思います🔥🔥🔥
私はですけどね😊

生活は体に現れますから〜

つき

入店歴：1年3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

ストイックに食事制限やお酒控えることは逆にストレスになってよくないと思っているのであえてしないです(ᐡˊo̴̶̷̤ ̫ -)

🧸なな🧸

入店歴：1年8ヶ月

【静岡県・コンセプトキャバクラ】Bunny Base

ストレスフリーで働くためにストレスが溜まる前にお休みする！ストレス源から離れるの大事！！！！！！！！！！！！😴😴😴

ま ゆ (RAT)

入店歴：1年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls bar RAT

無理な比較などをしないようにしています｡他の人と比べると自分の良さが失われてしまう気がするし､自分らしい美しさを身につけることを意識しています！あとはメイクや服も盛りすぎず透明感を意識しています

🐣ひな🐣

入店歴：9ヶ月

【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠

お仕事が終わる時間が遅い為、ご飯を食べるのは少し控えて食べる時はおでんなどヘルシーなものを選ぶようにしています！！

太陽ガール☀️ののか【たこガール上野広小路店🐙】

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】たこガール 上野広小路店

ガールズバーのキャストとしてのスキルや経験について不安になることもあるかもしれませんが、大丈夫です✨💕明るい気持ちとお客様とのコミュニケーションを楽しむ姿勢があれば、未経験の方でも素敵なキャストになれるんです！自信を持って接客するためには、笑顔や挨拶を大切にし、小さな成功体験を積み重ねることが重要です💖一緒に楽しい時間を過ごしながら、自分自身を磨いていきましょう！💄

🖤恵里夏🖤

入店歴：6年1ヶ月

【神奈川県・スナキャバ】club La Fete

整形 ですね🤣 ナチュラルな美しさを追求していきたいです✨
難しいですけどね🥹

2025.11/6

💖✨れい🗽💖【ラピスラズリ】

入店歴：2年11ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli

⟡.·*.··············································⟡.·*.
食べ過ぎたら次の日調整

⟡.·*.··············································⟡.·*.

ゆあめろ

入店歴：3年3ヶ月

【東京都・コンカフェ】Love ほりっく

ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚 極力ストレスを感じないように

💜なぎさ︎🩷

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR LILITH

小麦や揚げ物をなるべく食べないこと
顔をタオルで拭かないこと
1日3食食べないこと
自分の外見に対してネガティブなことを言わないこと
早食いをしない
水分をとらないこと(白湯がベスト)
姿勢を悪くしない

あみ

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】club the e BROOM

鼻くそたべない
歯磨きない
○○二ー
お風呂入らない
毛の処理しない
香水の代わりにファブリーズ
頑張って水虫になる












これで今日からあなたも美女♡

みう🩷ぴんもん梅田店

入店歴：11ヶ月

【大阪府・コンカフェ】PINK MONSTER梅田

正解メイク」を真似しない。流行は見るけど、全部は乗らない。誰かの顔になるより、自分の顔立ちで研究したほうが“時間が経っても売れが落ちない”。綺麗って人と比べるもんじゃなくて、自分の素材から逆算する作業。これは夜職で気づいた。

みに🐼.*パンダギャング天満店🐼🐾

入店歴：10ヶ月

【大阪府・ガールズバー】パンダギャング天満店

過度な食事制限とかダイエットは逆にストレスになるので控えてます！ご飯食べる時はお腹の八分目くらいを意識してます！

♾LEON♾ 🧡ᩚすず🧡ᩚ

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

美しさを磨くために、あえて“無理なこと”はしないようにしています。
極端な食事制限や睡眠を削るような生活は、かえって体調や肌の調子を崩してしまうことが多いからです。

流行っている美容法でも、自分に合わないと思ったものは無理に取り入れないようにしています。
大切なのは続けられるケアをコツコツ積み重ねることだと思っています。

頑張りすぎないことも、美しさを保つための大事な習慣だと感じています。

きょう

入店歴：8年1ヶ月

【愛知県・ガールズバー】HONEY

化粧しなくて良い日は意地でもしない！！
基本毎日化粧してるから、少しでも肌の負担を減らすために😂

すず

入店歴：1年8ヶ月

【福岡県・キャバクラ】Lounge Rio 中洲店

ストレスを貯めない、メンテナンスを大事に👶🏻👶🏻
ストイックになることが大事だと思ってます🎶あと睡眠も大事💤

めろぴ

入店歴：3年5ヶ月

【東京都・コンカフェ】Love ほりっく

我慢しないことストレスためないことー！
不眠とかになって余計良くないサイクルになるので
ストレス溜まったら発散
‎ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚^> ̫<^
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かなた🪐⟡.·

入店歴：1年7ヶ月

【福岡県・キャバクラ】CLUB TAIGA

ルックスがいいわけではないけど、変に整形に手を出さないようにしてます…！！
一度したら、他のところも気になって来ると思うので怖い😂

せな📣全力っ❗️女子くら部📣

入店歴：11ヶ月

【大阪府・ガールズバー】全力ッ！女子くら部

朝は、洗顔フォームを使って洗顔せずに、水洗いだけで終わらせてます！乾燥肌なのでその方が私は肌荒れせずに済みます🥹

きび子🍑🍡

入店歴：11ヶ月

【宮城県・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店

美しさを磨くためにあえてしないことは？？？？？
ムリなダイエットはからだをこわすので
やらないようにしています。

藤咲ゆか

入店歴：1年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar VOGUE

メイクを落とさないで寝ることはしないように心がけてます〜🎶
クレンジングめんどくさい時はメイク落としシートで終わらせちゃうけどWWW