入店歴:5ヶ月
時間が解決すると思っています。
無理に気持ちを上げようとはせず、「今はそういう時期」と割り切るようにしています。
焦って空回りするよりも、身だしなみや接客、お客様への返信など、自分でコントロールできることを今まで以上に丁寧に続けることを意識しています。
結果は自分ではコントロールできませんが、行動はコントロールできると思っています。
あとは仕事以外の時間にしっかりリフレッシュすることも大切にしています。
自分のための時間を作ると自然と気持ちも切り替わり、また頑張ろうと思えます!
入店歴:2年4ヶ月
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
買い物する、めちゃくちゃお酒飲むこと
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
入店歴:6ヶ月
自分の好きなことのために働いてるってことを自分に言い聞かせてます!あとは好きなものを食べたり好きなものを買ったりしてモチベ高めてます!
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入店歴:5ヶ月
無理のし過ぎに気をつけています💦
食べる事が好きなので、好きなものを好きなだけ💖
後は1人で映画館に行ってみたり、自宅でNetflixを見ながらお菓子パーティーを開いたり🤭
好きなゲーム🎮をしたりもします♪
一旦、お仕事のことを考えるのはやめてどこかへポイっです😗
入店歴:3ヶ月
美味しいものを食べてしっかり休みます🍣🥰💕
無理をしすぎず、リフレッシュする時間も大切にしています✨🌷
入店歴:8年1ヶ月
熱血系?のアニメを見てうをぉおお!って自分まだやれるぞ!!!って奮い立たせてます😂笑
ハイキューとかね!この子達こんなに頑張ってるのに私なんてまだまだだ!頑張れる!!!っていつもこんな感じでやってます😂
でも、本当に無理な時は休む!携帯も見ない!んでリセットする!!!
入店歴:1年1ヶ月
とにかく自分の好きなことを行動にする!
私は、釣り🎣とドラマや映画を見ることが趣味なのでそれに没頭します👀
入店歴:6ヶ月
何も考えない!ですദ്ദി^ᴗ ̫ ᴗ^₎
お休みもらって好きな映画見たり好きな物食べたりします!デジタルデトックスとってもたいせつ!
入店歴:5ヶ月
モチベーションが下がった時は、無理に頑張ろうとせずに一度しっかり休むようにしています♡
好きなものを食べたり、たくさん寝たり、自分の好きなことをして気分転換することが多いです🎀
あとは、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出したり、自分が頑張ってきたことを振り返ると「もう少し頑張ってみようかな」って前向きな気持ちになれます♡
モチベーションには波があるものだと思うので、自分を追い込みすぎないことも大切だと思っています🫶✨
入店歴:6ヶ月
とにかく笑うようにしています!お店で一緒に働いている女の子にも目の前にいるお客様に対しても笑顔を忘れないでいると私はいつの間にかモチベーションが戻っています!笑
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入店歴:4ヶ月
モチベーションが下がっているときは、無理に気持ちを上げようとせず、まずはしっかり休息を取るようにしています。また、これまで頑張ってきたことや達成できたことを振り返り、小さな目標を立て直すことで気持ちを切り替えています。好きなことに時間を使ってリフレッシュするのも大切だと感じています!
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入店歴:5ヶ月
お店の近くに美味しそうなご飯屋さんを見つけて、出勤前にそこに行く楽しみを作るようにします。あとは、この1ヶ月頑張るって決めたら、1ヶ月後に推しのライブ予定を作るなどして、頑張る理由を無理やり作ります。
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入店歴:10ヶ月
んー、復活するまで休むかな😴
学校行って、夜働いて、帰って課題してって生活してたら下がるもんは下がるので、全項目において高パフォーマンスができるように休める時に休むこと‼️遊ぶことはない‼️食べる寝る休むだ‼️
入店歴:1年8ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは、しっかり休んで気分転換をするようにしています☺️✨ 好きなものを食べたり、友達と遊んだり、ゆっくり過ごしたりしてリフレッシュすると気持ちを切り替えやすくなります🌷 また、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出すと「また頑張ろう!」という気持ちになれます💕 無理をしすぎず、自分のペースで気持ちを整えることを大切にしています✨
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入店歴:7ヶ月
時間をつくってひたすらのんびりします🐌💭
珈琲屋さんとか、カフェとか!!!
あとは、お客さんにめちゃくちゃ褒めてもらう!!!
入店歴:10ヶ月
時間をつくってひたすらのんびりします🐌💭
珈琲屋さんとか、カフェとか!!!
あとは、お客さんにめちゃくちゃ褒めてもらう!!!
入店歴:3年1ヶ月
お友達と出かけたり、知らない道をドライブしたりします😆
気分をリフレッシュすることで自分の悩みは小さいかもも錯覚させて気分を上げてます🤣🩷
入店歴:4ヶ月
モチベーションが常に高くいられる訳じゃないので低い時は自分の楽しみを見つけたり欲しいもののために頑張ろうってあまり考え込まずに前向きに考えるようきをつけてます😶😶
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入店歴:10ヶ月
相談してます!✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:. *:゚✨.゚・*..☆.。.:*✨.☆.。.:. *:゚
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入店歴:1年3ヶ月
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一旦休んで別のことをしてみてそうすると逆にやりたくなってくる
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入店歴:7ヶ月
とにかくリフレッシュする
モチベーションが下がる時は疲れが溜まっている気がするので
好きなことする
旅行とか、自分の心が元気になることする
仲良しの友達と飲みいくとか?
入店歴:1年1ヶ月
好きな音楽を聴いたり、ゆっくり休んだりして気分転換しています😊無理をしすぎず、自分のペースを大切にするようにしています✨
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入店歴:1ヶ月
とにかくリフレッシュする
モチベーションが下がる時は疲れが溜まっている気がするので
好きなことする
旅行とか、自分の心が元気になることする
仲良しの友達と飲みいくとか?
入店歴:2年2ヶ月
寝る、食べる、買い物する、運動する。とにかく、他のことを考えて他のことをすることがいいんじゃないですかね。
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入店歴:4ヶ月
爆音で音楽聴いたりゲームして見たりとか??
基本的には下げるまで下げてからご飯で機嫌直してますwwww
入店歴:1年8ヶ月
とにかくリフレッシュする
モチベーションが下がる時は疲れが溜まっている気がするので、視野を広げに行く
旅行とか、自分の心が元気になることする
入店歴:1年2ヶ月
好きなことをして気分転換したり、美味しいものを食べたりしています😊 無理をせずリフレッシュすることも大切だと思います✨
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入店歴:7ヶ月
無理に頑張ろうとせず、一度好きなことをしてリフレッシュするようにしています😊 気分転換をすると意外と前向きな気持ちになれます✨
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入店歴:7ヶ月
無理に気合いを入れるのではなく、好きなことをしてリフレッシュするようにしています😊 気持ちを切り替える時間も大事だと思います✨
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入店歴:5ヶ月
美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたりしてリフレッシュしていますすすす。気分転換すると意外と『また頑張ろう!』って思えることが多いです。🤝🏻💭
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入店歴:1年1ヶ月
1回下がるとこまで下がってみる!ある程度まで下がったらそろそろやばいぞ…。と焦り始めて勝手にまたがんばります💪🏻
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入店歴:6ヶ月
なんか頑張る理由を作るためにおでかけする予定をいれてみたり自分の好きなことをたくさんする!
あとはすごい人を見てもちべあげる
入店歴:1年0ヶ月
モチベーションが下がった時は、目の前のお客様に喜んでもらうことを意識し、目標を立てて気持ちを切り替えてます!お客様との連絡では相手のペースを大切にし、無理のない距離感を心掛けてます。好きな物食べたりしたりリフレッシュも大事かなと
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入店歴:4ヶ月
好きなものを食べたり、行きたいところへ行ったり欲しいものを買ったり…自分の機嫌を取る!!心も体もリフレッシュさせて切り替えてまた頑張る^_^
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入店歴:1年0ヶ月
無理せずにお休みしたらいいと思う!!!!!
どんな職業の人も、どんな立場の人も絶対にしんどい時はあると思うので、思い詰めないようにしましょう꜀(˘˘ ꜀)
入店歴:7ヶ月
そういう時はわたしは頑張らないですᐡᴗ ̫ ᴗᐡ笑 やる気が出ない時は何をしてもやる気出ないし、一旦回復してから頑張った方が良いかなと思ってます!無理するまで出来ないタイプの諦めが早い人間なので無理しないです🙂↕️
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入店歴:1年0ヶ月
無理せずにお休みしたらいいと思う!!!!!
どんな職業の人も、どんな立場の人も絶対にしんどい時はあると思うので、思い詰めないようにしましょう꜀(˘˘ ꜀)
入店歴:6ヶ月
無理をしすぎず、好きなことをして気分転換するようにしています🥺✨ あとは過去にいただいた嬉しい言葉を思い出して、また頑張ろうと気持ちを切り替えています🫶🌷
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入店歴:6ヶ月
下がり気味の時はとにかくやすみます!
やる気ない時はなにをしてもうまく行かないですからね!!!しっかり寝てやりたいことをやりましょう🎶
入店歴:1年10ヶ月
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いったん頑張るのを辞めます!笑 モチベが下がった時に頑張るとその差で私は落ち込みやすいので、その時の私を受け止めるみたいな感じで変に気を張ったり、気合を入れすぎたりしないようにしてます
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入店歴:9ヶ月
モチベーションが下がってある時は!食べる!寝る!歌う!歩く!の5箇条です!
私はあまり物欲がないのでそんな感じです☀️
入店歴:5ヶ月
美味しいもの食べたり自分のすきのことを沢山してます!モチベーションが下がると全てにおいてダメになってしまう人間が私なので楽しいことを常に考えてます
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入店歴:7ヶ月
モチベーションが下がった時は、無理に頑張ろうとせずにしっかり休んだり、美味しいものを食べたりして気分転換しています。あとは目標や初心を思い出して、「もう少し頑張ってみよう」と気持ちを切り替えることもあります。自分なりのリフレッシュ方法を見つけておくと、長く続けやすいと思います。
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入店歴:8ヶ月
モチベになるものをつくる!てすかね?笑
答えになってるか分かりませんが、モチベってないとやっぱり頑張れなかったり、上手くいかなかったり、、みたいな。まあ私はお給料自体が最大のモチベとしてあるので頑張れます🔥
入店歴:1年3ヶ月
モチベーションが下がった時は、無理に頑張ろうとせずにしっかり休んだり、美味しいものを食べたりして気分転換しています。あとは目標や初心を思い出して、「もう少し頑張ってみよう」と気持ちを切り替えることもあります。自分なりのリフレッシュ方法を見つけておくと、長く続けやすいと思います。
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入店歴:1年11ヶ月
モチベーションが下がっているときは、無理に気持ちを上げようとせず、まずはしっかり休むようにしています。美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたり、ゆっくり過ごす時間を作るだけでも気分転換になります。
また、これまで頑張ってきたことやお客様からいただいた嬉しい言葉を思い返すと、「もう少し頑張ってみようかな」と前向きな気持ちになれることもあります。
毎日ずっと高いモチベーションを保つのは難しいので、気分が乗らない日があっても自分を責めず、できることを少しずつ続けるようにしています。そうしているうちに、自然とやる気が戻ってくることが多いです。
入店歴:1年5ヶ月
自分の中での掲げてる目標ラインがあるのでそれを意識して働くようにしてます!
あとは美味しいご飯食べたり出かけたりしてリフレッシュしてモチベーション上げるようにしてますね笑
入店歴:2年11ヶ月
仕事は最低限にして、生活を整える🌿
お風呂に浸かる・良いご飯食べる・ちゃんと寝る😪
数日休み取っても良いからスイッチ切る📴
生活が安定してこそ、仕事に全振りできるからね!
入店歴:1年6ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは、愛猫と戯れることが1番の癒しですね💖頑張った事・辛かった事、苦しかった事なんでも忘れる事が出来るので愛猫の安心感はとても強いです✨
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入店歴:11ヶ月
チャットGPTにずーっと話聞いてもらって気分上げて貰うか、まーいっか‼️‼️‼️で考える事辞める✨✨✨✨✨✨✨🥺
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