モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3643件】

わるつ

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ！

とにかく自分の好きなことを目標にしてモチベーションを上げています。
周りの子達とかを見過ぎでも自分を下げちゃう気がするのでなるべく自分のことしか考えないようにしてます。
例えばこの趣味のために頑張ろうとか、とにかく自分が1番可愛いから平気って感じで自己肯定感を上げつつ好きなことを考えておけば平気です！

🖤🎀りり🎀🖤LITHOS

入店歴：4ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB LITHOS

テンションがあがることをして自分の機嫌をとります ☺︎︎︎︎

れあ

入店歴：1年1ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】girl's bar VEX

これほんと難しくて💦
結構自分の機嫌を自分で良くするの苦手だから
まじ時間が解決って感じかな
嫌な気持ちが過ぎ去るのじっと待ちます🙄🙄

あやの

入店歴：3年8ヶ月

【岡山県・熟女キャバクラ】プリティウーマン

私の場合は無理に上げようとしても
空回りするだけなので
心身ともにリフレッシュさせると
自然にモチベーションが上がってきます。
何事も無理なく自分のペースが1番かな。

S

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】百花繚乱

ひとまず休む💭しんどい時ってどうしても重なってしまうので。。
あとは今が下がっていたらこの後はいいことあるぞ〜って思い込みます笑
でも本当にやっていたら良いことって絶対あるので無理しない程度にやっていくのがいいかと思います👍🏻

ゆいฅ^•ω•^ฅ

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・スナック】スナック 桜愛

無理せず自分に素直になって自分の事を甘やかして、1日ゆ〜っくり休みます( ᵕᴗᵕ )✩⡱
無理して仕事に出たりはしません！モチベ下がり気味の時はいつも以上に色んな事に敏感になりますし、機嫌も悪くなりやすいのでお家に引きこもって自分の好きな事してますね🎧💖
あとはもう1日中自分が満足するまでひたすら寝たりもします😴笑

らん🦋

入店歴：1年8ヶ月

【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

お酒を飲んでテンションを上げてます！！
お酒飲めばアルコールが回って元気いっぱいになりますよ！！！

あいす

入店歴：3ヶ月

【熊本県・サイバーパンク＆チャイナ】CyberChinaCafe 電波中毒

バン食べます。パンを食べると気分が上がって下がっていたモチベーションもどんどんあがっていって、元気になります！！

まり🌗勝田台テラス

入店歴：6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Neo Girls Bar THE TERRACE

「自分の機嫌は自分で取る」を心掛けているので、モチベーションが下がった時は、無理せずとりあえず一旦好きな事に時間を使います！
私は寝たら回復するので、一日寝潰します笑

あおい

入店歴：9ヶ月

【東京都・スナック】スナック 奏

自分の性格上無理矢理上げようとしても難しいので、モチベ下がっちゃってるなーと思っても流れに身を任せています。
いつも通りに生活していれば、そのうち復活してます笑

ナツ

入店歴：8ヶ月

【埼玉県・朝昼夜ガールズバー】朝昼夜Girls Bar CHILL

ストレスは食べて発散してしまいます
行きたくない時は無理やりでも出勤すればみんなに会えてお話ができて何だかんだ楽しく働けます

ニコ

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・サブカルMIXスナック】Bar Sea Summer

マージで好きなこと沢山する！
ゲームする🎮沢山食べる🐙沢山寝る🛌
これをしたら元気になって活力わいてきます🫵😏
試してみるのもあり🐜

このみ

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール難波店

ほんとに生々しくて恥ずかしいけど、今月頑張って働いた時のお給料の数字を眺めてる🙄
今日頑張ったらこんだけお給料貰える、あわよくば指名もとってバック貰えたらもっとお給料増えるって思いながらモチベ上げてます😶

神木 レン

入店歴：9ヶ月

【京都府・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 祇園白川

無理に気持ちを上げようとせず、まずは何が原因なのか考えるようにしています。少し休んだり好きなことをしたりして、気持ちを整えてからまた前向きに頑張ります。

みあてん

入店歴：1年8ヶ月

【北海道・スナック】Re:POP！

モチベーションが下がり気味の時は
たくさん寝る‼️お友達に話を聞いてもらう‼️
やけ酒してます‼️

🖤💛🖤💛江戸川　らら💛🖤💛🖤

入店歴：1年1ヶ月

【福岡県・キャバクラ】CLUB REO

まずは何も考えずにいっぱい寝ます😪あとはちゃんと外に出て昼活すると気分が晴れます🌞太陽の光浴びて光合成大事🌞そしてまたいっぱい寝ます😪🔁

さき

入店歴：1年11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ASCEND

モチベがないときは一旦諦めます😂無理なときは無理だし､少し休憩してからまた頑張ろって思います！
好きなことをたくさんしてもモチベが上がらないときはどうすることもできない😖
強いて言うなら､めっちゃ寝て好きなもの食べる！

🐱黒輝 はる🐾

入店歴：1年0ヶ月

【静岡県・熟女キャバクラ】熟女キャバクラグロウ 浜松

モチベーション下がったら無理せず
好きなことをやる！
私はゲームしたり神社行ったりネイルしたりして
ちょっと気分上げてます

はるひ🦋SOAR

入店歴：2ヶ月

【滋賀県・ガールズバー】SOAR

モチベーションが下がることは誰にでもあると思うので、そんな時は無理に気持ちを上げようとしすぎないようにしています☺️💭

まずはしっかり休んだり、好きなことをして気分転換することを大切にしています🌷

また、過去にお客様からいただいた嬉しい言葉や、自分が成長できたと感じた出来事を思い出すこともあります✨

少し距離を置いて気持ちを整理すると、「また頑張ろうかな」と自然に思えることも多いので、自分を追い込みすぎないようにしています☺️

きあら🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：7ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

無理に頑張ろうとせず、一度しっかり休むようにしています。好きな動画を見たり、友達と遊んだりして気分転換すると自然と前向きな気持ちを取り戻せることが多いです。

ここ

入店歴：1年0ヶ月

【福岡県・カフェ ＆ガールズバー】CAFE＆GIRLSBAR ELESIA

とりあえず寝てみる💤
それか自分の機嫌とりをする！！
周の女の子とかを見たり無理に頑張らないとと思えば思うほど下がっていくからとりあえず休憩してみる

あい

入店歴：4ヶ月

【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira

――――――――――――――――――――――――――――――――――――猫と遊ぶ😽――――――――――――――――――――――――――――――――――――

のあ

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

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気分転換に髪切るかネイルか買い物美味しもの食べる
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りこ【BAR ONE】

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Bar ONE

社美緒か軍神のYouTube見ます！
自分に喝を入れてもらってる感じがして、モチベーション上がります！

Haru【LUXE】

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar LUXE 高円寺

美味しいものを食べて自分の機嫌をとってます。気分が上がらないとモチベーションも上がりにくいなぁと思うので！

はるひ‪

入店歴：7ヶ月

【三重県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 津

行きたくないなぁ…ぐらいの落ち込みの時は、無理やり出勤します。
お客様がサプライズで来てくれたり、新しいお客様との出会いがあったりと、結果的に行ってよかったと思うことの方が多いからです。
ですが、泣きたくなるほど行きたくない時は、暗い気分で接客するのはお客様に失礼なのでお休みします。
寝るなり外出するなり、自分なりの気分転換をして気分を上げてまた次から頑張るようにします。

あい

入店歴：4ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

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自分を褒めるそれを日記に書く！！！
やすむ！ねる！たべる！友達とあそぶ！
推しを拝む！目標をたてる！！！！
これ大事( ᵕᴗᵕ )✩
無理に目標を大きくしないように😌
逆効果になる時ある^_^🌙

✧• ─────────────── •✧

ねね

入店歴：3ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

やれること全部やってダメなときは嵐が去るのをじっと耐える。
病むけど。
あとは店長や担当さんや黒服さんに聞いてもらう。

りお

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】FORTUNA

モチベーションが下がり気味のときは、無理に気合いで上げようとせずに一回ちゃんと休むようにしています！
少し距離を置いてリフレッシュしたり、好きなものを食べたり、友達と話したりして気持ちを切り替えると、自然とまた頑張ろうって思えることが多いです。
あとは「なんでこの仕事を始めたんだっけ」って初心を思い出したり、小さな目標を作って一つずつクリアしていくことで、少しずつやる気を戻すようにしています♥️

⭐️アリサ・ジ・エンド⭐️

入店歴：3年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】FORTUNA

モチベーションが下がっている時は、無理に気持ちを上げようとしすぎず、まずはしっかり休んだり好きなことをしてリフレッシュするようにしています🫧🌙
美味しいものを食べたり、ゆっくり寝たり、友達と話すだけでも気分が変わることが多いです☺️🍓

あとは、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出したり、“また頑張ろう”って少しずつ気持ちを切り替えるようにしています💌✨
出勤すると女の子たちと楽しく話せて自然と元気をもらえるので、人との関わりにも支えられているなって感じます🫶💖

あい

入店歴：3ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

わかります〜！そういう時って誰にでもありますよね。私は、とびきり美味しいスイーツを自分へのご褒美にしたり、お気に入りのカフェでゆっくり過ごしたりして、気分転換を図ることが多いかな。あとは、ちょっと気分が上がるようなアロマを焚いて、バスタイムを贅沢にするのもすごく癒されますよ。無理せず、自分を甘やかす時間も大切にしています！

もも（Déclic松戸）

入店歴：10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Café&Bar Déclic

とりあえず寝ます💤
好きな物食べたり
この１ヶ月頑張ったら絶対にご褒美でこれ買う‼️って目標を決めたりする❣️
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎

るか

入店歴：5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

楽しい予定をたてます！
その予定に向けてお金を稼ぐぞ！という気持ちを持って
モチベーションをあげてます！

るな

入店歴：4ヶ月

【福島県・スナック】ラパーマ

休みの時に自分の好きなアニメ見まくったり、ゲームやりまくる💪
病んで何も出来ない時はひたすら寝て回復してるかも😴

さりな F.i.P.

入店歴：4ヶ月

【大阪府・コンカフェ】『ゼロ×距離カフェ』 福島アイドル化プロジェクト -F.i.P.-

休む
なーんにもできないなって思う日が定期的に訪れることは自分でわかってるので、朝から夜までなんにもしない日を毎月設けています🩵🩵🩵🩵🩵

🩵 もか 🩵

入店歴：11ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Cafe&Bar僕は僕を好きになる

無理に頑張ろうとせず
ちゃんと休むようにしてます🎀

好きな音楽聴いたり
美味しいもの食べると結構回復します❤️‍🩹

もか🍯はにーないと姫路本店🍯

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】コンセプトカフェ はにーないと

うーーーーん
基本お給仕中はモチベ維持してますね。
普段からできる限りの事を自分なりに頑張る事ですかね。
モチベ＝やる気だったり意欲という意味らしいので毎月目標立ててそれを達成するためにどうしたらいいのかを考えたり行動していたらそれがやる気に繋がってって感じで私の中で永久機関ができてる感じですね。

桃🪭🎋Kaera淵野辺

入店歴：9ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar kaera

モチベーションが下がってる時は、とにかくお店の子と飲みに行きます！そしたら自然と元気が出て仕事がんばろーー！ってなります❣️❣️❣️

あお

入店歴：7ヶ月

【神奈川県・パブクラブ】パブクラブ・ジョビジョバ

やれること全部やってダメなときは嵐が去るのをじっと耐える。
病むけど。
あとは店長や担当さんや黒服さんに聞いてもらう。

りょう

入店歴：4ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Bonds

好きなご飯食べて、家にいる時間より友達と会うことが多いです✨
あといっぱい寝てます笑一旦自分を甘やかしてまた切り替えるようにしてます✨

さや🍒ATHENA

入店歴：3ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

すぐお風呂に入って好きなアイドル鑑賞をして好きなご飯を食べて沢山寝ることです！！体調万全の方が次の日のやる気も違うのでいつも食べる寝るは重視してます。

みさき

入店歴：1年0ヶ月

【岐阜県・キャバクラ】MA CHERINA -REIRA Group-

女の子やスタッフさんに相談する！

たまには仲良くしてくれている優しいお客様とかに弱音を吐いてしまう時もありますが笑

マシェリナの女の子達は優しいので
何かあったときよく話聞いてもらってます笑

ミラ【宇都宮ELE】

入店歴：4ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

とにかく休む。何もしないで、何も考えないでひたすらダラダラする！！
そしたら、なんかしなきゃ！って思ってくる😅

リオナ

入店歴：4ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

モチベーションが下がっている時は、無理に気持ちを上げようとせず、まずはしっかり休むことを大切にしています。疲れている時に頑張りすぎると、さらに気持ちが落ち込んでしまうからです。その上で、自分が頑張る理由や目標を改めて考えるようにしています。私は将来の夢や大切な人の存在を思い浮かべることで、「もう少し頑張ろう」と前向きな気持ちになります。また、小さな目標を作って達成感を得ることも意識しています。例えば「今日は笑顔で接客する」など簡単なことから始めることで、少しずつ気持ちを切り替えられるようにしています。

まりな1800

入店歴：8ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge K

絶対皆通る道だと思うけれど現実的に自律神経が乱れて脳が暴走してるんだなと思ってタンパク質沢山摂って食生活見直してとにかく寝る!!!で結構リセットされて私は生きてこれました🧏‍♀️☆

ると。👑イケメンパラドックス

入店歴：8ヶ月

【大阪府・コンカフェ】～男装コンカフェ～イケメンパラドックス大阪店

無理に頑張りすぎないようにしてます🥺✨
いっぱい寝たり好きなもの食べたりして、気分切り替えるようにしてます！

うる🍯はにーないと姫路本店🍯

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】コンセプトカフェ はにーないと

わたしも知りたいですマジで。それこそもうひたすら下げるだけ下げて吹っ切れるとかありなのかな〜と思っています。下がるものは下がるので仕方ないのかなーと。

🩷かえで CLUB RAY'S🩷

入店歴：3ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB Ray’s

モチベーションが下がっている時は、無理に頑張りすぎずしっかり休むようにしています✨
少し距離を置いてリフレッシュすると、気持ちも切り替わってまた頑張ろうって思えます！

🐈もね🐈

入店歴：3ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

無理に気合いを入れようとせず、好きなことをしてリフレッシュするようにしています！美味しいものを食べたり、たくさん寝たりして、自分を甘やかす日も大事だなって思います☺️

りほぴ

入店歴：4ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

とりあえず“出勤した自分”をえらいと褒める！
盛れなくても、やる気100じゃなくても、お店行っただけで勝ちと思うようにしてます✊🏻✨
他は自分の好きなことをして気分をあげます！新しいカラコンを買ってみたり、お買い物をしてみたり💭