入店歴:4ヶ月
やりたいことの為に気合いで頑張ります!笑
あとは何も考えずゆっくり休むか、好きな事考えて上げるようにします!
入店歴:11ヶ月
モチベーションをあげるのってとっても難しいですよね(´;ω;`)自分がたまにやるモチベの上げ方
①とにかく散財する💸
散財すると次のお支払いまでに沢山稼がないといけなくなるから、頑張れる💪
②アニメを見る👀
桜蘭高校ホスト部とか見ると自分も相手を喜ばせる、楽しませる接客をしようって思える🥹♡自分にはまだまだ足りないところがあるなと自覚できる
③お客様と沢山おしゃべりする📣
お客様と沢山お話すると、自分のモチベが下がってても一気に上がる😇あと、どんな楽しいことあったか考えるのも自分流です
④仲良しな女の子とご飯🍚😋🍴
大好きな女の子とご飯言って沢山相談しあって、これからも頑張ろって思える😙
入店歴:4ヶ月
誰かに喝入れてもらいます
後は、〇〇さんいつもお仕事頑張ってるよね、どうしてそんなに頑張れるの?って聞いたりすると、守るものがあるから、とか責任を背負ってるからとか言われてやる気出してます
入店歴:7ヶ月
モチベは自分で作ります!笑
美味しい物食べに行ったり、出かけてみたり…。個人的にはヘッドスパとか行くと何も考えないし爆睡できるしおすすめです✌️
入店歴:6ヶ月
モチベーションは待つものじゃなくて、自分で作るものだと思っています笑
気分転換をしながら、「今日会いに来てくれる人がいるかもしれない」と考えると自然とスイッチが入る気がします。
毎日100%じゃなくても、目の前のことを一つずつ頑張るようにしています🌸
入店歴:5ヶ月
モチベーションが下がり気味の時は、下がったまんまにしときます。人間なのでそのうちまた気持ちが切り替わるとおもってるから。私は人に励ましてもらったら逆効果になります。笑
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入店歴:9ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは、無理に気持ちを上げようとせずに、一度ちゃんと休んだり気分転換をするようにしています😊
好きなものを食べたり、友達と話したりしてリセットしてから、「なんでこの仕事を選んだのか」を思い出すと、また頑張ろうって気持ちになります。
あとは、小さな目標を立てて、それを一つずつクリアしていくことで自然とやる気を戻すようにしています✨
入店歴:2年1ヶ月
モチベーションないときは自分のしたいこととか全部することと、やりたくないことはやらない!!自分勝手に生きるのがいちばんストレス発散になると思います𐔌ᐡᴗ͈ ̫ ᴗ͈ᐡ𐦯🤍🎶
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入店歴:9ヶ月
プライベートで飲みに行くか友達とあそびまくる!🎼🎶.•*🩷🎼🎶.•*🩷🎼🎶.•*🩷🎼🎶.•*🩷
🎼🎶.•*🩷🎼🎶.•*🩷🎼🎶.•*🩷🎼🎶.•*🩷
入店歴:1年0ヶ月
私はあんまり無理に気分を上げようとはしないです😂 少しゆっくり休んだり、美味しいものを食べたりして気持ちを切り替えるようにしています✨ あとは「また頑張ろう」って思える日が必ず来るので、焦りすぎないことも大事かなって思っています🎶
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入店歴:1年2ヶ月
まずは気分転換します。
で…同僚にアドバイスを
もらったりしています。
モチベーションが下がるのは
誰にでもあるとおもうので
気分転換でもして
明日からまたがんばろーと
自分に言い聞かせてますね。
入店歴:2年0ヶ月
モチベがないってことはあまり必要がないってことじゃないですかね分からんけど
お金のために夜職やってる子がほぼだと思うので、必要な時に入れる分だけ入ったらいいと思います
入店歴:8ヶ月
モチベーションが下がった時は、無理をしすぎず好きなことをして気分転換するようにしています|•'-'•)و
映画を観たり、美味しいものを食べたり、ゆっくり休んだりすると気持ちもリフレッシュできます
入店歴:6ヶ月
モチベがないってことはあまり必要がないってことじゃないですかね分からんけど
お金のために夜職やってる子がほぼだと思うので、必要な時に入れる分だけ入ったらいいと思います
入店歴:1年9ヶ月
とにかく好きな物を食べたり一人で映画をみたりしてリフレッシュしています!
以前はお客様に悩みを伝えて、解決策を一緒に考えて貰ったことでとても気持ちが楽になりました🎶
モチベーションって中々上がらないものだけどそんな自分を甘やかしてあげる日を絶対に作ることがとても大事だと思いました!
入店歴:1年3ヶ月
我慢しない!!!
いっぱいねる!!!
好きなことをする!!!
自分を甘やかす!!!
モチベーションあげれるようにととにかくすきなことする!!!
入店歴:7ヶ月
とにかく好きな物を食べたり一人で映画をみたりしてリフレッシュしています!
以前はお客様に悩みを伝えて、解決策を一緒に考えて貰ったことでとても気持ちが楽になりました🙆♀️
モチベーションって中々上がらないものだけどそんな自分を甘やかしてあげる日を絶対に作ることがとても大事だと思いました!
入店歴:4ヶ月
好きなことをいっぱいしてリフレッシュする!
ゆめかは普段あんまり自分の時間が無いから、とにかくいっぱい寝て起きたら充電無くなるまでゲームして、充電中にわんちゃんと遊んでまたゲームしてを繰り返す!最高の生活- ̗̀ 🎮𓈒⋆͛✨️
入店歴:5ヶ月
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1日何もしない日を作ります
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入店歴:4ヶ月
おうちにいれる時間にできるだけ好きなことをして休んで、その好きなことをもっとたくさんするために頑張ろうみたいな気持ちになれるようにする!無理矢理じゃなくて自然なそういう変換ができるように全然まったりします
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入店歴:11ヶ月
私の場合モチベーションが下がってる時ほどお客様と連絡を取って元気をもらったりします🙂
知り合った歴が長いお客様たちが多いので私の事を知り尽くしてるお客様たちばかりで元気たくさんもらってます❣️
入店歴:6ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは、欲しいものを考えるようにしています。「これを買うために頑張ろう!」という目標ができると自然とやる気が湧いてきますし、頑張ったご褒美を楽しみにしながら前向きな気持ちで過ごせます。
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入店歴:7ヶ月
そういう時はとことん飲む!!寝る!!食べる!!歌う!!これに限ります😌✊
お仕事行きたくないなあやだなあって思うことはみんな来るとは思うけど、来てしまえば楽しい環境がたくさん詰まってるからこそすぐ時間が過ぎちゃう気がしてます😳
入店歴:5ヶ月
頑張ったら自分の好きなことをするってご褒美を設けます👏🏻人間常に一定のモチベーションでいられるケースって少ないと思うので、自分の機嫌は自分で取ることで少しでも下がる日が減るように心がけています( ˊᵕˋ )💭
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入店歴:7ヶ月
ひたすら休む!!!これにつきますね!!
それかわたしは結構現実を受け止めるタイプなので、なんでモチベが下がっているのか原因は何なのかを考えたりもしますね🤔
入店歴:5ヶ月
☆*・゚˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩
友達と通話しながらモチベ上げてもらいます笑
入店歴:5ヶ月
飲みに行くことが趣味だからお酒がめっちゃ強い!ってことは無いけど仕事終わりに飲みに行ったり、仕事で沢山飲ませてもらって飲みすぎたら泣いて記憶飛ばして忘れるタイプだからそれを目指して沢山飲んでその時だけでも忘れてまた次がんばろう!っていつもがんばっています!笑
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入店歴:7ヶ月
自分の趣味を思い出す!何のために働いてるのかとか考え直したら復活しやすい!
あとは今日𓏸𓏸やり終えたら帰りにアイスやコンビニスイーツ買うぞ!とかちょっとしたご褒美を考えるとモチベ保ちやすいなと思います
入店歴:5ヶ月
飲みに行くことが趣味だからお酒がめっちゃ強い!ってことは無いけど仕事終わりに飲みに行ったり、仕事で沢山飲ませてもらって飲みすぎたら泣いて記憶飛ばして忘れるタイプだからそれを目指して沢山飲んでその時だけでも忘れてまた次がんばろう!っていつもがんばっています!笑
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入店歴:4ヶ月
無理に頑張ろうとせず、美味しいものを食べたり好きな音楽を聴いて気分転換しています🎶 リフレッシュしてから切り替えるように意識しています✨
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入店歴:1年4ヶ月
無理せず休む!!!
友達などに話してスッキリしたり
気分転換にお出かけ、旅行に行きます✈️
身体を労わったり自分の好きなことを
全力でやる!!!
入店歴:1年3ヶ月
一回ちゃんと休むようにしてます。寝たり、美味しいもの食べたり、好きな音楽聞いたりして気持ちをリセットする感じです。あとは今日は最低限これだけやればOKってハードルを下げたりします。
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入店歴:5ヶ月
·. ⟡ 🤍⟡🤍⟡🤍⟡🤍⟡.·
いっつもさがりぎみだけど自分に喝入れて無理やりでも動きます😭自分偉いって思えるので
·. ⟡ 🤍⟡🤍⟡🤍⟡🤍⟡.·
入店歴:2年8ヶ月
モチベーションが下がった時は、気持ちを上げようとするよりも、結果につながる小さな行動だけを続けています。後、頑張りすぎないこと。
ブログを毎日続けて、2回書いてるけど、一回にする。
何でも頑張りすぎずマイペースで。
トレーニングじゃなくマッサージしたり。
自分を大切にする事を考えます。
入店歴:4ヶ月
無理に頑張りすぎず、まずはしっかり休むようにしています。美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたりしてリフレッシュすると、自然とまた頑張ろうという気持ちになれます。
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入店歴:9ヶ月
美味しいものを食べたりしっかり休んだりして気分転換しています😊またお客様に楽しんでもらいたいという気持ちで頑張れます✨
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入店歴:1年0ヶ月
モチベが下がってるときって上手くいってないときだと思うので、お店の人とか女の子に相談するのがいいな〜〜〜って思います!🥹話したらやる気ちょっと出るし励まされたらもっとやる気出る!
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入店歴:5ヶ月
お店の女の子とお話をして、お互いモチベーションを高めるようにしています!
同じ立場にたってくれているので、相談などもしやすいので✨️
入店歴:2ヶ月
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換しています😊 お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出すと、また頑張ろうという気持ちになれます✨
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入店歴:4ヶ月
無理をせず少しリフレッシュする時間を作っています😊 美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたりして気持ちを切り替え、お客様の「ありがとう」を思い出して前向きに頑張っています✨
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入店歴:1年0ヶ月
一度しっかり休んで気持ちを切り替えたり、お客様からいただいた嬉しい言葉や過去の成功体験を振り返ったりしています。また、新しい目標を立てることで、前向きな気持ちを取り戻すようにしています。
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入店歴:4ヶ月
とにかく自分の労り時間を設けてます!
一旦お仕事はお休みして、自分が楽しいって思うことを1週間をつくっています✨
これめっちゃ大事です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
入店歴:4ヶ月
モチベーションが下がったときは、しっかり休んで好きなことをしてリフレッシュします✨
自分へのご褒美を作ると、また前向きな気持ちで頑張れます☺️
入店歴:5ヶ月
雨の日だとか、女の子の月のものの時はメンタルも落ち込むので、お化粧をがんばってます。
無理のない程度ですが、少しでもモチべをあげていきます。
入店歴:6ヶ月
モチベーションが下がる日は、無理に気合いを入れようとせず、まずはしっかり休んでリフレッシュするようにしています😊🌿
甘いものを食べたり🍫💕、好きな音楽を聴いたり🎧、推しを見て元気をもらったりするだけでも気分が変わります🥰✨
あとは、「今日は昨日の自分より少しだけ頑張れたらOK!」と考えるようにしています🌸💖
小さな目標をひとつずつ達成していくと、自然とやる気も戻ってくる気がします🍀✨
無理をしすぎず、自分のペースを大切にしながら、前向きな気持ちで頑張っています💪🌈
入店歴:3年7ヶ月
いずれ戻るだろうと考えて無理にがんばろうとしないことです。
ゆっくり休んでオフの時間に回復します。
入店歴:7ヶ月
モチベ下がり気味の時は美味しいご飯食べてネイルとか髪色変えて自分の好きなところをつくる!!!それだけで気分るんるん🩷🩷🩷
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入店歴:2年4ヶ月
モチベーション下がる時はとりあえず食べます!😋
そしてスタバでフラペチーノ飲んでとりあえず
デパコスでも何でも1つ欲しいもの買って
モチベーション上げてます( °̀ロ°́)و
入店歴:10ヶ月
そういう時は何もしない
何も考えない
ひたすらぼーっとする、寝る
美味しいものを食べる
これに限ります(՞⸝⸝o̴̶̷̥᷅ ̫ o̴̶̷᷄⸝⸝՞)و
入店歴:7ヶ月
モチベーションが下がったときは、しっかり休んで好きなことをしてリフレッシュします✨
自分へのご褒美を作ると、また前向きな気持ちで頑張れます☺️