モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3643件】

ちひろ

入店歴：4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Dice

モチベが下がった時はとにかく好きなことして沢山寝る‼️
特に好きなところに出掛けたり好きな物買ったりすることです‼️

🖤⚜️神崎 れみ⚜️🖤

入店歴：3ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 金山

モチベが下がる時。。あったなぁ。。笑笑
そうゆう時は無理をしない！！
もしくは、遊びに行く、誰かに聞いてもらう、1人でどっかにいく。とかぁ！

💖💜💖MISA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：11ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

しっかり休んで好きなことを沢山します！！
美味しいご飯をたべたり、好きな場所に行ってリフレッシュすると、また頑張ろうって気持ちになれます🔥

みおん‪︎‪🔆‬【吉祥寺スマイリー】

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Smiley

楽しいこと考えて、寝て、忘れる！友達に話聞いてもらう！今を耐えれば絶対にいいことが待ってると思うので頑張って働きます！

🦖🦖🦖ミナミの珍獣　 れい🦖🦖🦖

入店歴：3ヶ月

【大阪府・キャバクラ】CLUB Atria

無理に上げようとしないことを意識してる🥺

「下がってる時もある」って受け入れる方が大事☁️

そういう時はちょっと自分を甘やかす日を作る💗

好きなスイーツ食べたり、好きな音楽聞いたり、推しの動画見て元気もらったり🎀

K-popのMV見てると自然とテンション上がってくるんだよね🫧

あとは仲のいい子に話を聞いてもらうのも効く☺️

「私だけじゃないんだ」って思えるとちょっとラクになる💗

無理せず、自分のペースで戻していくのが結局一番早いって最近気づいた🍓

ありさ🍒和花

入店歴：3ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

モチベーションが下がり気味の時は、出勤前にHIPHOPを聴いて気分を上げてます🎶
好きな曲を流しながら準備すると自然とテンションも上がるし、「今日も頑張ろ~!!」って気持ちになれるので、私の中で欠かせないルーティンです!!︎👍🏻 ̖́-

まり。🐈‍⬛🦕

入店歴：2年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB BELLE

新しいコスメを買ったり、服を買ったり、行きたいところを見つけたりとにかく外に出るきっかけになることをします❕
自分の機嫌は自分でとる！！！！

🍀のどか🍀Club I's（アイズ）🍀

入店歴：5ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】CLUB I's

この先にある楽しいことを考える。
今度のお休みはアレしよう、ここに行こう、帰ったらドラマの続きを見ようとか…
小さくても先の楽しみを考えて、とりあえず今は頑張ろう！と気持ちを切り替えてモチベをあげてく努力をする。

あゆ🌼ATHENA

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

モチベーションが下がったときは、無理に頑張ろうとせず一度リフレッシュするようにしています。好きなことをしたり、しっかり休んで気持ちを整えてから、目標を思い出して少しずつ気持ちを上げていくようにしていますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

🩵💜💖すぴか💖💜🩵

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

プライベートで飲みに行くしかねぇな三⊂( ・ ̫・)⊃︎仲良いキャストを集めるよん>⩊<ಣ！！！！！！！！！！！

朝日奈 雅

入店歴：1年1ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】HANARE by EMIRAI

お仕事で使うものを
新調します！
ドレスやハンカチ..etc
それでもダメなら
あとは休む！めっちゃ笑

椿れい

入店歴：6ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

女性は男性に比べて女性ホルモンの影響で気分のムラが出やすい性質があるそうだから無理にモチベを上げようとしないで、好きなことをやるようにしてます。
私の場合は、好きなドラマや映画をNetflixで
観たり、体を動かすと気分が良くなるので
散歩したりします。

しのぶ

入店歴：4年1ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】R-Queen

私もモチベーションが下がる時はあります。
その時は、出勤日数を少なくしてリフレッシュするのも大切かと思います。
離れたことで、他の景色が見えてまた、モチベーションが上がって働きたいと思えます。

ゆき

入店歴：4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】CODE

そのまま頑張っても良くない結果続きになるのかなと思うので、お休みをしたり好きなことをして回復してきたらまた頑張ろうと自然に思えるようになるはずなのでそしたら頑張ったらいいと思います！

りお

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Kyara

好きな映画を見て眠くなったら寝る！
休養を取ることをしてます！
あとは大好物を食べることです！
自分の好きなことをすると気持ち切り替えられます！

まどか

入店歴：7ヶ月

【福岡県・カフェ＆ガールズバー】めいどinしゅしゅ

まどかの場合は寝る寝る寝るアニメを見るYouTubeを見る寝る寝る食べる。ととにかく寝ることでメンタル回復したり、1番最初の時と比べてどう上がったかを見ると回復しやすいですᐡ• ·̫ •̥ᐡᰔᩚ

ここ 💎蒲田西口Sapphire💎

入店歴：5ヶ月

【東京都・キャバクラ】Club Sapphire

無理に頑張りすぎてももっと下がると思うから無理せずに自分の好きなことをしたり好きなご飯食べたりしてモチベを上げるようにしてます

🌸さりな🌸

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女KAANAPALI

あえて自分が楽しめることを沢山するようにして気持ちをプラスの方向に持っていけるようにしています。忙しくて出来なかったことをやってみたり、、、気分転換が大切かなと思います。

はる

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】CLUB KARIN

お客様に美味しいご飯連れてってーーって言う😂
焼肉とか中華とかお寿司とかもつ鍋とかだいすきだからお客様にここいこ！！！って言いまくる😂ご馳走様です

りあら

入店歴：3ヶ月

【埼玉県・コンセプトカフェ】コンカフェ＆ラウンジ Potion

無理に頑張りすぎず少し休んで、好きなことをして気持ちを切り替えるようにしています！！！！！！！！！！！

ひな【宇都宮ELE】

入店歴：5ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

爆音で好きな音楽聞いたり美味しいもの食べたり何かを爆買いしたりしてます💥全力で好きなことしたらモチベも自然と上がる☝️

りん🐰🌷

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

無理に頑張りすぎず、しっかり休んでリフレッシュするようにしています。気持ちを切り替える時間も大切にしています。

プッチンぷるぷるね🍮

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】上野ガールズバーLIP

無理に頑張りすぎず、好きなことをして気分転換するようにしています。
少し休むことで、また前向きに頑張ろうって思えることが多いです☺️

みやび

入店歴：6ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

自分にご褒美で欲しいものを買ったり、友達との予定をいっぱい入れてこの日のために頑張る！！！！って感じでモチベ保ってます🥺🥺🥺

リオ

入店歴：5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】EPSILON

好きなものを食べる、好きな時間を過ごす、
好きなものを買う、好きなだけ寝る。
自分が少しでも幸福感を得られる事をします。笑

えれな♡I's

入店歴：1年1ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】CLUB I's

モチベーションが上がらない日って、誰にでもあると思います。私も最初のころは、出勤前に「今日どうしようかな…」と感じることが正直ありました。そういうときは無理に気持ちを奮い立たせようとせず、お気に入りの紅茶をゆっくり飲んで、出かける前の時間を丁寧に過ごすようにしています。

お店に来てみると、意外と気持ちが切り替わるんですよね。

I’sはカラオケなしのフロアもあって落ち着いた雰囲気なので、無理にはしゃがなくていいのが私には合っていて。お客様との会話のなかで自然と調子が出てくることも多いです。
あとは、小さな目標を決めておくのもいいと思います。今日はこのお客様と一つ共通の話題を見つけよう、とか。

それだけで動けたりします。完璧に整ってから来る必要はないんです。来てみたら、なんとかなることのほうが多いですよ。

まいママ

入店歴：1年3ヶ月

【岐阜県・スナック】Elpis

モチベーション下がってる時は無理に頑張りすぎないようにしてます！
いっぱい寝たり好きなもの食べたりして、リフレッシュして気分転換して切り替えるようにしてます！

あやか

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar FELIZ

給料日後に買うものを考えたり、仲のいいお客さんに｢パワーおくって！｣って連絡して元気もらったりしてます笑

みゆう

入店歴：4ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

大好きなハンバーグ屋さんに行ってハンバーグを食べて美味しさに浸ることです。とにかくハンバーグ食べれば何とかなるんです。

れいな

入店歴：2年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-PREMIUM 金山

モチベが下がった時に自分で上げるのは中々難しいとは思いますが、私は自分の中でスイッチを作って何とかやってます笑
例えばタバコ1本吸ったらスイッチ入れて頑張ろ💪とか好きなご飯食べるとかちょっと贅沢しようとか大小問わず何かをきっかけにして気分上げたりして頑張ってます！
ただどうしようもない時もあると思うからそん時は迷わず休んでもいいのかなって思います！

海月 ゆう

入店歴：4ヶ月

【愛知県・熟女キャバクラ】DESPERATE

気分が下がっていても、とりあえず出勤する！！
新しい出会いに繋げれればいいなーって気持ちで
あまり考えすぎないようにしてます🙂‍↕️✨

渋谷のアイドルねるねるねるる

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLASSIC

モチベが下がったら一旦休んで旅行とか行きます。

働く意味や目標を考え直したり見返したりしますね

あむ

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・コンカフェ】あにぽり 秋葉原店

無理に気持ちを上げようとしすぎず、しっかり休んだり好きなことをして切り替えるようにしています。
お客様からの言葉を思い出して頑張ろうと思えることも多いです。

夢咲 なぎ

入店歴：4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

無理に頑張りすぎず、しっかり休むようにしています🥹🫧 好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換することも多いです💕 あとは仲のいい子と話すと元気をもらえます🎀

みなみ

入店歴：7ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB VERONICA

自分へのプチご褒美を作るようにしています！
美味しいものを食べに行ったり、給料日に欲しかったものを買ったりして気分を上げてます😆💛💛
あとはしっかり休んで、また頑張ろうって切り替えるようにしています！💛💛

るるか

入店歴：4ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Mermaid Lagoon

とりあえず出勤する(脳筋)！！どんなに気分が下がっていても、キラキラしたお店に入って可愛いキャストのみんなをみて、お客様たちと楽しくおしゃべりして……そうこうしているうちに気分も上がってくるので、どんなに気分が乗らなくてもとりあえず出勤するようにしてます！🥳🥳🥳

あいり💚SENKA

入店歴：4ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB SENKA

無理に上げることはしていません！お仕事を休んでのんびり過ごしたり、自分の体調を絶対優先します！外に出て買い物して美味しいものをたくさん食べて、一旦気持ちをリセットします！

ゆき EAST HONEY🍓

入店歴：4ヶ月

【大阪府・キャバクラ】EAST HONEY

モチベ迷子になったときは、ハードルをめちゃくちゃ下げて『1つだけ終わらせたらOK』ってことにしてますっ
あとは、好きな動画見たり外の空気吸ったりして、脳をサボらせてあげるのも意外と大事、笑
今は充電期間だと思って、ゆるゆる進めてます〜🛋️

まりあ◆BAR FAIRY◆

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -都島本店-

帰ったら好きなこと待ってる！とか、今日頑張ったらいいことあるとか、自分にとって嬉しいこと考えて頑張ってます！

ぴの

入店歴：5ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】Dolls Maid

🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:* 🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*むりやりにでもがんばります！！！！予定立てるとかします︎🤍🤍🤍

かりな

入店歴：2年2ヶ月

【埼玉県・コンセプトカフェ】コンカフェ＆ラウンジ Potion

モチベーションが下がった時は、1人でいると色々考えちゃうタイプなので、友達と買い物に行ったり外に出て気分転換するようにしてます(‗- ·̫ -‗^)ꪆ‪‪❤︎‬
お互いにストレス発散するのに深夜にカラオケとか行きます！！！

あき

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's bar & Darts Luna Lounge

モチベーションが下がった時は、1人でいると色々考えちゃうタイプなので、友達と買い物に行ったり外に出て気分転換するようにしてます😇
お互いにストレス発散するのに深夜にカラオケとか行きます！！！

ちい💉🩸

入店歴：4ヶ月

【北海道・カジュアルスナック】ニュースナックしゃんぐりら

リフレッシュできるようにお休みの時はしっかり休むように意識してます！
リセットすると、また頑張ろう！ってなるのでモチベ維持にも繋がると思います😊

ラヴ

入店歴：3ヶ月

【愛媛県・コンカフェ】Candy made 松山店

私自身飲みべが大体高いですが、たまに飲みたくない日あります。そんな日はテンションも低いし、ノンアルにしようって思いますが、お客様と話してアルコールを1杯飲むともう大丈夫な気がして笑
病むこともあまりないですが、病んでしまったら全てを中断します。

ここ

入店歴：3ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】LOUNGE S

推しを見たら推しのイベントにいったり、推しにあげてもらいます！！
わたしは全て推しに助けてもらっています。

さえ

入店歴：4ヶ月

【京都府・キャバクラ】CLUB Ground・viora

モチベ下がってる時は、自分のしたいことします！


例えば、好きなご飯食べたり、買い物行ったりなど！あとはエステなど！

かるて

入店歴：3ヶ月

【愛知県・コンカフェ】Cafe&Bar あるこほりっく

とりあえず家から出てお店に向かって歩けばだんだんやらねばならないという気持ちが出てきます。
あと甘いもので自分のご機嫌とります。

えり ☕️Bar Felice🍻

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Felice 十三本店

あえて仕事のことを一切考えない時間を1日作り、大好きな趣味や睡眠に没頭します。心が疲れている時は無理に動こうとせず、一度しっかりとリフレッシュしてエネルギーを溜めることが、結果的に一番の近道になります。

👾もえ👾

入店歴：3ヶ月

【大阪府・コンカフェ】『ゼロ×距離カフェ』 本町アイドル化プロジェクト -H.i.P.-

モチベーションが下がっている時は、無理に気合いを入れようとするより、まずはちゃんと休むことを大事にしています！
好きなものを食べたり、たくさん寝たり、友達と話したりして、一回気持ちをリセットするようにしています！

💗のあ💗

入店歴：4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

友達に相談したり、美味しいものを食べてたくさん寝たり、推しに会うことを考えてモチベを保ってます！°・*:.。.☆