モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3534件】

キナコ

入店歴：10ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換しています🎵 あとは初心を思い出して、自分なりの目標を再確認しています✨

める

入店歴：6ヶ月

【愛知県・コンカフェ】FELIZ

おいしいごはんたべる！🍽️
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍

ユミ💜EPSILON

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】EPSILON

休みの日を思いっきり満喫する！！！
連絡も一旦やめる！！！
仕事と一回距離置くのも大事だと思います👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️

めぐみ🍎ATHENA

入店歴：5ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

下がっちゃったら休んだ方が良いと思うので、
お休みいただいて、友達と遊んだりお買い物したり、とにかく好きなことをします😌

なおみんきゃんべる

入店歴：5ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB THEMIS

あえてすごく高いお買い物をします！
頑張るぞーとスイッチが入る気がします🤣
あとは、新しいドレスを買うとか、
いつもと違う場所で連絡してみる。とか
家じゃなくてカフェになっただけで
やる気が出たりします！

あくあ🪼アラジンシーシャ

入店歴：10ヶ月

【愛知県・コンカフェ】アラジンシーシャ

モチベーションが下がり気味のときは、
思い切ってお休みをいただいてリフレッシュしています🌷

無理に頑張ろうとせず、
好きなことをして気分転換✨

美味しいものを食べたり、
たくさん寝たり、のんびり過ごしたり💭

しっかり休むことで、
また前向きな気持ちで頑張れます🎶

自分のペースを大切にしています😊🩵

るあ

入店歴：1年1ヶ月

【京都府・コンカフェ】SWEETS GANG

好きなことをしてリフレッシュしたり、仲の良い子と話したりしています🌷💕💕💕 無理に頑張りすぎず、自分のペースを大切にするよう心がけています✨✨✨

ゆめか

入店歴：3年4ヶ月

【広島県・ガールズバー】bar ウルフ

いっぱい寝ていっぱい美味しいものたべる！あとはネイルとかマツエク変えたり美容院いったりしてモチベーション上がることする！自分の好きなことするのがいちばんだとおもいます‎( > ·̫ <)👍🏻

こむぎ

入店歴：5ヶ月

【北海道・スナック】Meiden

美味しい物を食べる！寝る！
好きな人だけの話をする！
最近もモチベーションというか気持ちが下がり気味でしたが、仲良い人のおかげで戻りました。

りんのすけ

入店歴：3年7ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

気分が乗らないときは、無理に進めようとせず、一度作業から離れて休憩します。好きな音楽を聴いたり、少し散歩して外の空気を吸ったりして気分転換を図りますね。それでも改善しない場合は、なぜモチベーションが低いのか原因を探り、小さな目標を立て直して再スタートするようにしています。

はる＊Salon de M＊

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M

昔は指名のお客様が1人も来なかった日はすごく落ち込んでいましたが、今は、まぁそんな日もあるよねと思えるようになりました！
一喜一憂しないで切り替えます☺️
ママやチーママに話を聞いてもらったり、女の子に話したりすると気持ちも自然と落ち着きます！

みあり🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：2年2ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

自分の好きなお客様だけに連絡して呼ぶかな。
あまりお客さんを選ぶことはよくないけど、モチベが下がり気味のときはそうして、出勤するモチベを上げてます！
モチベないときに嫌な客を接客したいと思わんからね。

しおん

入店歴：10ヶ月

【大阪府・キャバクラ】New Club for

モチベーションが下がることは普通にあります。

思うように結果が出なかったり、連絡の返事が来なかったりすると、「向いてないのかな」と考えてしまうこともあります。

そんな時は無理に気合いで頑張ろうとするのではなく、一度仕事のことを考えない時間を作るようにしています。

私はオンとオフをしっかり分けるタイプなので、休みの日はゲームをしたり、絵を描いたり、友達と遊んだりして、自分の好きなことを優先します。

そうやって気持ちを切り替えると、「また頑張ろうかな」と思えることが多いです。

また、お客様との連絡も無理をしすぎないようにしています。

もちろんマメな連絡は大切ですが、義務感だけで続けているとしんどくなってしまうので、自分らしく続けられるペースを見つけることも大事だと思っています。

月夜☪︎Dolls Maid

入店歴：7ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】Dolls Maid

好きな動画を見たり、美味しいものを食べたりしてリフレッシュしています。一度気持ちをリセットすると、また前向きに頑張ろうと思えます。

のん

入店歴：5ヶ月

【千葉県・キャバクラ】New Club FIRST

美味しいもの食べたり、ゆっくり休んだりします😂🩷 あとは仲良い子と話したりして気分転換することもあります✨

はる

入店歴：5ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

モチベーションが下がり気味のときは、無理に上げようとせず、まずはゆっくり休むようにしています。好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりして気分転換を図り、心身をリフレッシュ。その後、何が原因で下がっているのかを考え、小さな目標から再スタートします。

なずな‪🌱‬

入店歴：7ヶ月

【福岡県・坂道系ガールズバー】乙女坂42

友達にこれ頑張ったの！！！今日とってもえらだった！！！ほめて！！！って褒めてもらったりしてます( ；꒳​； )wwwちょろいので褒めてもらったらすぐモチベ復活します꒰ᐢ⑅⁃ ⩊ ⁃⑅ᐢ꒱あとは逆にヘアメとか気合い入れて気合い入ってる事にしてる日もあります꒰ᐢ⑅⁃ ⩊ ⁃⑅ᐢ꒱

みお

入店歴：0ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

モチベーションが下がり気味の時は、まず無理に頑張ろうとせず、一度立ち止まるようにしています。好きな音楽を聴いたり、散歩に出て新鮮な空気を吸ったりして気分転換。美味しいものを食べるのも良いリフレッシュになりますね。その後、なぜ下がっているのか原因を冷静に考え、小さな目標に分解し直すことで、また一歩踏み出せるようにしています。

るい

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】しろの天使～white angel～

モチベなんて毎日お店着いた瞬間に下がるもんなんで嘘でも頑張るぞーって思ってたら自然と1日楽しく営業できるとおもいます😌

‪꒦꒷ ✝︎ けい ✝︎ ꒷꒦⚰️ NEØ×RØID🌐💫

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・コンカフェ】NEO×ROID

‪꒦꒷ ✝︎ ❥ ------------------ ❥ ✝︎ ꒷꒦
好きな曲を聴く🎶
‪꒦꒷ ✝︎ ❥ ------------------ ❥ ✝︎ ꒷꒦

いとちゃん三河安城

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB GRAND GENIE

無理に上げようとせず、
一旦、音楽を聴いたり好きな事に集中します。

落ち着いてきたら、自己分析をして改善点・改善案を見い出し、少しずつ行動に移していきます。

みい

入店歴：1年7ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】LOUNGE GOEMON

セロトニン、ドーパミン、オキシトシンをバランス良く意識して　甘い物食べたり、タンパク質とったり、😺😺達とふれあったり、リラックス出来る音楽を聴いたりして　とにかくいっぱい寝ます。


長い目で見たら、無理しないで休んだり、信頼出来る人に相談してみるのもいいと思う。


結局時間が解決してくれることも多いし、人に話たり、字で書き出したりする事で　本質も見えてきます。

さき【池袋ふくろう】

入店歴：6ヶ月

【東京都・隠れ家ガールズバー】ふくろう

仲良い友達と話してテンションあげます！
それも厳しい時はとにかく沢山寝る(-_-)゜zzz…
寝て起きた時には復活しがちです！笑

みゆちゃん

入店歴：9ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】ダーツバー Haribo

気圧のせいにして無理にモチベ上げようとしない（笑）それでも上げなきゃいけないときは、小さな目標を立てて、「達成できた！」をたくさん味わう！！

レイナ

入店歴：4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】carthago

未来の自分を楽させてあげよう！
という精神でがんばる
今日サボったらそのツケが明日以降に降りかかってくる
だから今日、今、LINE返す
それがいつかの来店に繋がるかも…という希望を持って🥺

まこ

入店歴：1年9ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】ONZE BAR

たこ焼きをめっちゃたべます😊
買って帰るのが◎！またたこ焼きいっぱい食べたいしがんばるか〜となります
だいたいのことは解決しますよー！！

めいか

入店歴：6ヶ月

【愛知県・コンカフェ】RIBBON

わたしは飲みに行くのが好きなので、営業終わりに飲みに行きます♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡

わるつ

入店歴：6ヶ月

【東京都・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ！

とにかく自分の好きなことを目標にしてモチベーションを上げています。
周りの子達とかを見過ぎでも自分を下げちゃう気がするのでなるべく自分のことしか考えないようにしてます。
例えばこの趣味のために頑張ろうとか、とにかく自分が1番可愛いから平気って感じで自己肯定感を上げつつ好きなことを考えておけば平気です！

🖤🎀りり🎀🖤LITHOS

入店歴：6ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB LITHOS

テンションがあがることをして自分の機嫌をとります ☺︎︎︎︎

vexれあ🥂🥀

入店歴：1年3ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】girl's bar VEX

これほんと難しくて💦
結構自分の機嫌を自分で良くするの苦手だから
まじ時間が解決って感じかな
嫌な気持ちが過ぎ去るのじっと待ちます🙄🙄

あやの

入店歴：3年10ヶ月

【岡山県・熟女キャバクラ】プリティウーマン

私の場合は無理に上げようとしても
空回りするだけなので
心身ともにリフレッシュさせると
自然にモチベーションが上がってきます。
何事も無理なく自分のペースが1番かな。

ゆいฅ^•ω•^ฅ

入店歴：1年0ヶ月

【神奈川県・スナック】スナック 桜愛

無理せず自分に素直になって自分の事を甘やかして、1日ゆ〜っくり休みます( ᵕᴗᵕ )✩⡱
無理して仕事に出たりはしません！モチベ下がり気味の時はいつも以上に色んな事に敏感になりますし、機嫌も悪くなりやすいのでお家に引きこもって自分の好きな事してますね🎧💖
あとはもう1日中自分が満足するまでひたすら寝たりもします😴笑

らん🦋

入店歴：1年10ヶ月

【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

お酒を飲んでテンションを上げてます！！
お酒飲めばアルコールが回って元気いっぱいになりますよ！！！

あいす

入店歴：5ヶ月

【熊本県・サイバーパンク＆チャイナ】CyberChinaCafe 電波中毒

バン食べます。パンを食べると気分が上がって下がっていたモチベーションもどんどんあがっていって、元気になります！！

まり🌗勝田台テラス

入店歴：8ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Neo Girls Bar THE TERRACE

「自分の機嫌は自分で取る」を心掛けているので、モチベーションが下がった時は、無理せずとりあえず一旦好きな事に時間を使います！
私は寝たら回復するので、一日寝潰します笑

あおい

入店歴：11ヶ月

【東京都・スナック】スナック 奏

自分の性格上無理矢理上げようとしても難しいので、モチベ下がっちゃってるなーと思っても流れに身を任せています。
いつも通りに生活していれば、そのうち復活してます笑

このみ

入店歴：1年2ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール難波店

ほんとに生々しくて恥ずかしいけど、今月頑張って働いた時のお給料の数字を眺めてる🙄
今日頑張ったらこんだけお給料貰える、あわよくば指名もとってバック貰えたらもっとお給料増えるって思いながらモチベ上げてます😶

神木 レン

入店歴：11ヶ月

【京都府・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 祇園白川

無理に気持ちを上げようとせず、まずは何が原因なのか考えるようにしています。少し休んだり好きなことをしたりして、気持ちを整えてからまた前向きに頑張ります。

みあてん

入店歴：1年10ヶ月

【北海道・スナック】Re:POP！

モチベーションが下がり気味の時は
たくさん寝る‼️お友達に話を聞いてもらう‼️
やけ酒してます‼️

さき

入店歴：2年1ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ASCEND

モチベがないときは一旦諦めます😂無理なときは無理だし､少し休憩してからまた頑張ろって思います！
好きなことをたくさんしてもモチベが上がらないときはどうすることもできない😖
強いて言うなら､めっちゃ寝て好きなもの食べる！

🐱黒輝 はる🐾

入店歴：1年2ヶ月

【静岡県・熟女キャバクラ】熟女キャバクラグロウ 浜松

モチベーション下がったら無理せず
好きなことをやる！
私はゲームしたり神社行ったりネイルしたりして
ちょっと気分上げてます

はるひ🦋SOAR

入店歴：4ヶ月

【滋賀県・ガールズバー】SOAR

モチベーションが下がることは誰にでもあると思うので、そんな時は無理に気持ちを上げようとしすぎないようにしています☺️💭

まずはしっかり休んだり、好きなことをして気分転換することを大切にしています🌷

また、過去にお客様からいただいた嬉しい言葉や、自分が成長できたと感じた出来事を思い出すこともあります✨

少し距離を置いて気持ちを整理すると、「また頑張ろうかな」と自然に思えることも多いので、自分を追い込みすぎないようにしています☺️

ここ

入店歴：1年2ヶ月

【福岡県・カフェ ＆ガールズバー】CAFE＆GIRLSBAR ELESIA

とりあえず寝てみる💤
それか自分の機嫌とりをする！！
周の女の子とかを見たり無理に頑張らないとと思えば思うほど下がっていくからとりあえず休憩してみる

あい

入店歴：6ヶ月

【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira

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のあ　【 Girl's Bar BELLE 】

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

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気分転換に髪切るかネイルか買い物美味しもの食べる
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りこ【BAR ONE】

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Bar ONE

社美緒か軍神のYouTube見ます！
自分に喝を入れてもらってる感じがして、モチベーション上がります！

Haru【LUXE】

入店歴：1年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar LUXE 高円寺

美味しいものを食べて自分の機嫌をとってます。気分が上がらないとモチベーションも上がりにくいなぁと思うので！

はるひ‪

入店歴：9ヶ月

【三重県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 津

行きたくないなぁ…ぐらいの落ち込みの時は、無理やり出勤します。
お客様がサプライズで来てくれたり、新しいお客様との出会いがあったりと、結果的に行ってよかったと思うことの方が多いからです。
ですが、泣きたくなるほど行きたくない時は、暗い気分で接客するのはお客様に失礼なのでお休みします。
寝るなり外出するなり、自分なりの気分転換をして気分を上げてまた次から頑張るようにします。

あい

入店歴：6ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

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自分を褒めるそれを日記に書く！！！
やすむ！ねる！たべる！友達とあそぶ！
推しを拝む！目標をたてる！！！！
これ大事( ᵕᴗᵕ )✩
無理に目標を大きくしないように😌
逆効果になる時ある^_^🌙

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りお

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】FORTUNA

モチベーションが下がり気味のときは、無理に気合いで上げようとせずに一回ちゃんと休むようにしています！
少し距離を置いてリフレッシュしたり、好きなものを食べたり、友達と話したりして気持ちを切り替えると、自然とまた頑張ろうって思えることが多いです。
あとは「なんでこの仕事を始めたんだっけ」って初心を思い出したり、小さな目標を作って一つずつクリアしていくことで、少しずつやる気を戻すようにしています♥️