二日酔い対策は？【62件】

神楽🎀キミの彼女になりたい！札幌すすきの店

入店歴：5ヶ月

【すすきの・コンカフェ】キミの彼女になりたい！ 札幌すすきの店

どれだけ飲んでも二日酔いにならない体質なので対策分からないです！！
みんな頑張って😭😭😭😭😭お大事に😭

あむ𓆩♰𓆪ご自愛メシアすすきの

入店歴：0ヶ月

【すすきの・天使×アイドルコンカフェ】ご自愛メシア~天使が紡ぐ物語

お酒を飲んだ分だけお水を飲んでます。
あとはお手洗いを我慢しない。飲んだ分だけすぐ出したら意外と気持ち悪さが残らないイメージです。あまりお手洗い近くならない人は無理にでも吐いちゃえば次の日は楽かなと思います。

安眠

入店歴：10ヶ月

【すすきの・コンカフェ】あにぽり　すすきの店

寝る前にご飯をたべること！
胃にものを入れるだけでも二日酔いを回避できたりマシにすることができます👍🏻
あとは飲むヨーグルトが効くってよく耳にします！

しいな

入店歴：3年4ヶ月

【すすきの・和装コンセプトバー】華月

水を飲むことです。
あとは五苓散などに頼ります。
私の場合はたくさん寝て、起きたらお酒が抜けてます。

🤍ジャスミン🤍

入店歴：4ヶ月

【すすきの・ガールズバー】PARTY HOUSE CHIQUITA

味噌汁、酒豪伝説、経口補水液！
本当に塩分とお酒以外の水分とるのって大事なんだなってこの前知りました😭

みなみ

入店歴：7ヶ月

【すすきの・スナック】Celeste

基本的に二日酔いにはならないが
対策としては、お酒飲む前にしっかり
ご飯食べること！
お水もこまめに飲んで帰ってからも補給して
しっかり寝ること！

こむぎ

入店歴：2ヶ月

【すすきの・スナック】Meiden

酔ったら記憶飛ばすタイプなのですが、ちゃんぽんしないのが1番良いなとは思います。ボトルキープがある所だとお客様と一緒に飲むので回避は難しいかもですがそういった時は身体に合わない物は薄く作らせてもらうと二日酔い気持ち軽減出来る気がします。

夜神瑠依

入店歴：10ヶ月

【すすきの・スナック】シーザリオ

んー。二日酔いにはなるもんはなるから二日酔いになった後を考える😆
二日酔いになったらとりあえずひたすらOS-1を飲みまくる🫵

しずく🧚‍♀️🩷

入店歴：2ヶ月

【すすきの・パブスナック】Pub Snack Belle

飲み始めの前に牛乳を飲んでおく🥛✨
諸説ありますが、私は信じています。笑

あと、お酒と共に水もめちゃくちゃ飲む！

キャロライン🦋

入店歴：2年4ヶ月

【すすきの・ガールズバー】PARTY HOUSE CHIQUITA

わたしも知りたいです😂年齢とともに抗えなくなってきましたね、一応空腹で出勤しないようには気をつけてます笑

しあ

入店歴：1年4ヶ月

【すすきの・アル中患者の魔界病院】1LDK-NecroNurse-

この日は絶対めっちゃ飲むなーって日はヘパリーゼの錠剤飲んでます！笑 あとはめちゃくちゃポカリとかお水とかたくさん飲んでたくさん寝る！
これでなんとかなります(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!

みあてん

入店歴：1年7ヶ月

【すすきの・スナック】Re:POP！

きちんと食べる❗️寝る❗️
めっちゃ飲むかもしれないイベントの時には
酒豪伝説、ヘパリーゼ飲んでます(՞· ̫ ·՞)

⛳️ユウ⛳️

入店歴：7ヶ月

【すすきの・スナック】Celeste

空腹で飲まない
飲む前になるべぬ炭水化物を食べる
飲んだ量と同じ量の水を飲む

二日酔いになりにくい身体だし対策してるけど
最近はもう二日酔いになったら受け入れます笑

ちい💉🩸

入店歴：3ヶ月

【すすきの・カジュアルスナック】ニュースナックしゃんぐりら

二日酔いをしないような自分に合ったお酒を見つけることかなと思います✨️
あと、たくさん飲むと予測できる日は、ミラグレーンとヘパリーゼ飲むと二日酔いそこまでしないです！

LEVY

入店歴：1年0ヶ月

【すすきの・ガールズバー】Hotdog&Rocks GOD

酔った日は、ご飯を食べて水を沢山飲む！！
これのおかげで二日酔いになりにくくなりました😊ぜびみんなやってみてね！！！

しの

入店歴：1年10ヶ月

【すすきの・ネオスナック】ネオスナック WAHR REINE

空腹のまま飲むのではなく、何かを口にして胃に物を入れることが大事だと思います！
それと、緑茶は二日酔いしにくいので、割ものを緑茶にするようにしています。

🛩️🧳聖華✈️☁️

入店歴：8ヶ月

【すすきの・スナック】concept club Air line

お酒飲む前にたくさんのお水飲んでから肝臓の薬飲んでます。ミラグレーンやウコン、カキエキスを飲んで肝臓に気を使ってます。しじみの味噌汁も毎日欠かさず食事と一緒に飲むようにしてます。

如月 蘭

入店歴：1年3ヶ月

【すすきの・スナック】FLASH

あんまり二日酔いってならなくて、でも記憶失くした次の日にたまーに頭痛い動けないってなった時は、水でもポカリスエットでもくスプライトを飲みます！
炭酸だから飲むのが苦しいんですが我慢して飲む‼️
二日酔いにスプライトがいいのは諸説があるみたいです！
もともと炭酸好きだから常に冷蔵庫にはスプライトがあります！

れい

入店歴：2年2ヶ月

【すすきの・ネオスナック】ネオスナック WAHR REINE

事前に沢山飲むことがわかっている時は、同伴中にお酒を飲まない、もしくはお酒の量を減らします。後は、お酒を飲みつつこまめにお水を飲んだりして対策します。

すず🎀キミの彼女になりたい！札幌すすきの店

入店歴：5ヶ月

【すすきの・コンカフェ】キミの彼女になりたい！ 札幌すすきの店

ほんとにほんとにほんとに、どんな対策しても飲み過ぎたら結局二日酔いにはなる！！体質！！色んなサプリ試してみたけど私は最初の1回しか効かなかった！ヘパリーゼ、アスガール、スパリブ、酒豪伝説…とか、まあ、気休め程度に！酒と同じ量の水飲んで、酔わないようにするに限る！

ゆんこまる

入店歴：2年4ヶ月

【すすきの・サキュバスシーシャバー】1LDK-Darkness-

お水をこまめに飲むこと！
なんかヘパリーゼとか飲んでおく！
迎え酒はしないようにする🐶🐶🐶🐶🐶🐶

みく

入店歴：1年7ヶ月

【すすきの・ガールズバー】Angel Army

二日酔い対策は、正直まだまだ模索中なんですが、いくつか意識していることはあります。
まず、お酒を飲む前や飲んでいる最中にしっかりお水を飲むようにしています。これだけでも次の日のしんどさが少し違う気がします。あとは、空腹のまま飲まないようにして、軽くでも何か食べてから飲むようにしています。
帰ってからは無理のない範囲で水分をとって、できるだけ早めに休むことも意識しています。それでもつらいときは、あまり無理せずゆっくり過ごすようにしています。
完璧に防ぐのは難しいですが、自分なりにできることを少しずつ取り入れて、なるべく軽く済むようにしています。

れいれい🎀キミの彼女になりたい！札幌すすきの店

入店歴：5ヶ月

【すすきの・コンカフェ】キミの彼女になりたい！ 札幌すすきの店

ごはんをちゃんと食べる🍽
やっぱり何も食べてないときと食べてるときとで比べると、何も食べてないときの方が圧倒的に酔いやすいです💧‬
あとは今日たくさん飲みそうだな〜って日は出勤前にヘパリーゼを飲むと意外と効きます🥤

れな

入店歴：8ヶ月

【すすきの・昼から飲める隠れ家的パブ】HERMITAGE

二日酔いというものを、まだ経験したことがございません…。
お酒飲みすぎて気持ち悪い…は全然あるのですが翌日スッキリ起きれちゃう🫢
でもさすがに飲みすぎたかも…って思ったとき、二日酔いを疑うのでお水沢山飲んで寝ます！

ほのか

入店歴：5ヶ月

【すすきの・スナック】Celeste

飲む前にR1を飲むと二日酔い軽減している
気がする(笑)
空きっ腹にお酒を入れないとか、お酒を飲むペースを早くしないとか、間間に水を沢山飲む！
どれぐらい飲んだか分からない時は、防ぎようないのでは？？と思うけど(笑)

なゆた

入店歴：10ヶ月

【すすきの・昼から飲める隠れ家的パブ】HERMITAGE

ヘパリーゼの少し高いやつ(黒い袋の300円のやつ)は普通のよりめちゃくちゃ効くなー思ってる🤔豆乳と水交互に飲むのもいいってエルミの女の子が言ってました🤔

雫/General Manager

入店歴：3年7ヶ月

【すすきの・ガールズバー】ZeRoPhIlIA

❤︎┈┈┈❤︎┈┈┈❤︎┈┈┈❤︎┈┈┈❤︎
ご飯をちゃんと食べてから飲むこと！
二日酔いなったらポカリ飲んだりお水飲んだりお味噌汁飲んだりしてます！
あとはたくさん寝ます〜！
❤︎┈┈┈❤︎┈┈┈❤︎┈┈┈❤︎┈┈┈❤︎

♣️ティファ♣️

入店歴：3年6ヶ月

【すすきの・ガールズバー】PARTY HOUSE CHIQUITA

アスガールやミラグレーンなどを常備する！高いですがよく効きます
私はお家に帰ったら五苓散を飲んでます
漢方なので胃腸への負担が少ないです🙆‍♀️

🐈‍⬛🐈_𝗖𝗔𝗧_🐈🐈‍⬛

入店歴：7年5ヶ月

【すすきの・ガールズバー】Bunny’s Bar MILLION ススキノ南4条通店

飲む前は必ず炭水化物を摂るようにしてます
炭水化物は腹持ちがいいので助かります
あとは水分摂取とかサプリメントを飲んだり

対策あるのみかと思います

てぃあさん😾

入店歴：8ヶ月

【すすきの・アル中患者の魔界病院】1LDK-NecroNurse-

得意なお酒、苦手なお酒を自分で理解して、できるだけ苦手なのは避けるようにしたり、お水たくさん飲んだりしてます❕💞

長瀬 まみ

入店歴：11ヶ月

【すすきの・スナック】SouthernCross

空腹で飲まないようにしてます。
お酒の種類もなるべく統一して飲みます。
お酒1杯飲んだらお水も1杯飲みます。
あとは五苓散を飲む！

ゆう

入店歴：2年5ヶ月

【狸小路・コンセプトバー】アニランド

二日酔い対策とか 空きっ腹に入れないとか、 自分は飲まないので よくきくのだとそんなかんじだとおもいます

⑅୨୧⑅りうたん♪⑅୨୧⑅すすきのDOLcE

入店歴：1年7ヶ月

【すすきの・コンカフェ】DOLcE

二日酔いになるほど、お酒を飲めない、、、
飲んでる最中にラムネめっちゃ食べます！！あと水分摂る！！大事！

🖤みかリージェントクラブ千歳🖤

入店歴：1年0ヶ月

【千歳・ニュークラブ（キャバクラ）】Regent Club 千歳

ネットで調べたら出てくるようなサプリやコンビニで売ってるドリンクなども普通に効きますが、1番はお酒と同じだけノンアルのドリンクを飲むことだと思います。あといろんなお酒を混ぜないこと。そしてなるべくお酒を抜いた状態で寝ることがとにかく大事です。酔っ払った状態で寝てしまうと次の日まで引きずる場合もあるので、とにかくお風呂で汗をかくとか、トイレにたくさんいくなどでお酒をできるだけ体からぬくことを気をつけてください。

うららぴ¿？

入店歴：1年3ヶ月

【すすきの・コンカフェ】DOLcE

ほんとに、狂うほど飲んできてますけど、二日酔いになったことがないです‼️

お酒飲んでる時お水かトマトジュース挟んでます！

そぉだ

入店歴：2年0ヶ月

【狸小路・コンセプトバー】アニランド

飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと飲まないこと

べま👾

入店歴：1年1ヶ月

【すすきの・コンカフェ】トー横inすすきの

二日酔い対策は、飲む前にちゃんと自分を守ってあげることだと思ってます😌🍋
私は弱いほうだから、まずはご飯を少しでも食べてから飲むようにしてるよ。空腹で飲むと一発アウトだから…！

あとは、水をこまめに挟むのがめっちゃ大事✨
１杯飲んだら１杯お水、みたいな感じでリズム作ると全然違います。

帰ったらポカリとかスポドリ系を飲んで、
寝る前に頭痛薬は飲みすぎ注意だけど、どうしてもダメな時は無理せず使うようにしてます😿

無理して潰れるより、自分のペース守って楽しく飲む方が絶対いいよって思ってる💛

りさ

入店歴：1年3ヶ月

【すすきの・ガールズバー】Angel Army

お水をがぶ飲みしてとにかく吐く！！！
めっちゃ飲んでる時飲み終わった時
吐けるだけ水飲んで吐きます！！！
そして寝る前にポカリスエットをちびちび飲んで
頭痛薬飲んで次の日の頭痛に備える😂✨

にあちま

入店歴：1年1ヶ月

【すすきの・アル中患者の魔界病院】1LDK-NecroNurse-

あってる訳じゃないと思うし良くないとは思うんですけど、お酒飲んだら頭痛くなるからそれに頭痛薬飲んで押えてそのまま寝たら二日酔いなりません！(諸説なし)

黒姫/Ⅱnd Leader

入店歴：2年4ヶ月

【すすきの・ガールズバー】ZeRoPhIlIA

★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★
二日酔いになったことがないのでわからないですね。自分は酔いのキャパよりも先に胃のキャパが限界迎えるので吐いて胃のキャパリセットしてのんでます。
だから二日酔いないのかな、？
★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★

松本　ゆあ

入店歴：7年4ヶ月

【琴似・バー】Free Style Bar Ka-Tun

二日酔いの対策🩷
❶スープカレー
具は食べれないけど😂
激辛にしたスープカレーのスープを飲むと元気になる✨

❷蒙古タンメン
酔っ払って気がついたらセブンへ……気づいたら蒙古タンメン買って食べてますね🤣🤣💦

❸ビワミン🩷
ビワの酢を飲むと二日酔いになりずらい！
シャンパンに原液を入れながら飲むともっと二日酔いになりにくいよദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧

レン

入店歴：2年4ヶ月

【すすきの・サキュバスシーシャバー】1LDK-Darkness-

自分がよくやっている対策は、水とか飲み物をたくさん飲む、お腹空いてなくてもとりあえず何か食べる、たくさん寝る、どうしようもない時は迎酒をする

あやね

入店歴：2年2ヶ月

【すすきの・パブスナック】Pub Snack Belle

なる時はどうしてもなってしまう…笑
気をつけることとしては
・チャンポンを極力しない
・こまめに水分を取る
・飲み終わりにお米を食べる
・しっかり睡眠を摂る

あみ🦩

入店歴：3年0ヶ月

【すすきの・Snack bar】Pastorale～田園～

お酒飲んでる時は飲めるときにこまめに水を飲む！お家に帰ってからはたくさん水飲んですぐ寝る！笑
と翌朝には回復してる気がする…

城桜 かな

入店歴：1年10ヶ月

【千歳・ラウンジ】private cafe kichinose 千歳

ヘパリーゼ！！
お味噌汁！！
ポカリ！！
大量の水分！！
ひえぴた！！！

です🤓💪❤️

すすきの❤️麗❤️さち❤️

入店歴：6年5ヶ月

【すすきの・スナック】麗

普段から二日酔い対策としてビタミン剤を
飲んでいます。今日は、飲むかもと言う日は、ミラグレーンも追加します。
飲み過ぎの場合は、こっそりトイレで吐いてからお席に戻ります。
それでも二日酔いになった日は、ポカリかOS-1で
水分補給してパンシロンキュアとお友達です！

一色 ゆま

入店歴：2年10ヶ月

【すすきの・ラウンジ】BARCELONA Lounge凛

漢方、サウナ、半身浴です！
浮腫み対策にもなるのでオススメです✨
あとはお茶などのチェイサーをはさみながらお酒を飲むことです😊✨

美咲 しおん

入店歴：1年6ヶ月

【すすきの・ラウンジ】BARCELONA Lounge凛

二日酔い対策は
ビタミンとアミノ酸を
沢山接種する💕

お酒を飲む前に
少しでも何か食べておく✨

二日酔い予防サプリなども
お酒を飲んでるうちから
飲んでおく。

お家に帰っても
サプリ類を飲んでから
水分もしっかりとって寝る💤

破茶滅茶れあち【すすきの-1LDK-Darkness-】

入店歴：2年4ヶ月

【すすきの・サキュバスシーシャバー】1LDK-Darkness-

お酒と同じくらい水をがぶ飲みすること！
楽しくなっちゃうとどうしてもお水のみ忘れてお酒しか飲まなくなっちゃうので、酔いそうって思ったときには必ずお酒と同じ量で同じペース水を飲んで調節してます！

小鳥ママ

入店歴：2年11ヶ月

【すすきの・スナック】Meiden

酒豪伝説とかのサプリは大事です！オルニチンのサプリもお友達です！笑 飲むヨーグルトor牛乳を飲んで膜をはる作業もかかせません！寝る前はトマトジュースを飲んだりもしてます☝️