モチベをキープしたまま働くための出勤ペース【11件】

急にメンタル落ちてしまうと困るので週3くらいで時々休みながらがベストだと思います。無理に働いてもしんどいだけなので。

モチベーションを保ちながら働くには、“自分に合った無理のない出勤ペース”が大切。毎日詰め込みすぎると体力や気持ちが疲れてしまうし、逆に間隔が空きすぎるとお店に行くのが億劫になっちゃうんだ。
私は週に数回、自分の生活リズムや体調に合わせて出勤日を決めるようにしてるよ。出勤日が安定していると、仕事の流れにも慣れるし、プライベートとのバランスも取りやすい。無理なく続けられるペースを意識すると、自然とモチベもキープできるんだ✨

あまり連勤しすぎない感じです！！
今のお店になってからお店にいるだけでモチベ上がるのでいくらでも出れます！

週4.5で入るようにしてます！ ！
無理のないようにモチベ保ちながら休みをバラバラに入れて出勤してます！！！

週5.6で働いてもらえるのはお店としては嬉しい事ですがそれを数ヶ月続けると気持ち的に疲れてしまう、免疫が落ちて体調も崩しやすくなっちゃうかな、と思います😢
人それぞれ自分に合ったペースがあると思うのでこの週、月は週5.6にしよう！少し休息が欲しいから週3.4にしよう！このような感じで無理のないシフトで働いて欲しいです✨️
息抜きやストレス発散の旅行、推し活等自分の時間も大切にしてください😊

毎日入りすぎると十分に休めなかったりストレスを感じてしまったりするので自分の無理のないように適度にシフトを入れるのがいいのかなと思います！

★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★
連勤するとだんだんモチベーション下がってくるので連続にならないように1日オフ作ったり、
予定やシフトをこなせないと更にやる気なくすから
余裕をもって予定建てたり。自分と相談ですね。
★ ⋆༺𓆩☠︎︎𓆪༻⋆★

基本は毎日出勤します🎀👸🏼
お客様が突然来店してくださるかもしれないので
店休日以外はいるようにします🌟🙂‍↕️
予定がなくて行きたくないなと思っても
出勤しないと始まりません💭
出勤したら良いフリーのお席があるかもしれないし
SNSなどを見てふらっと来てくださる方もいるかもしれない💡
そういうチャンスを逃さない為にも
毎日いることが大切だと思います🌙
1日でも休むとピンと張った糸が切れてしまいそうになるので出勤しますが
たまに体を労る日を作ったり気分転換の旅行休みなども大事かもしれません😊
自分のペースで無理しないことが1番です🧚‍♀️💓

私は週5をベースにしてます！出勤することに意味が必ずあると思っているので、減らすという考えはありません！しかし、疲労で体調を崩して無理をしたりするとお客様の前でベストのパフォーマンスができなくなると思うのでしっかり心身ともに身体を休める日もつくることが大事だと思います！

小さい目標でも
達成できたときの幸福感で
頑張れるので
無理のない目標を立てたり
疲れたなーって思ったら
お休みをいただいたりしてます

連勤することは可能で波に乗ったようにできますが、その分休んだ時の
反動がとても大きく連勤した以上に
休息が必要になるので私は連勤はコスパが悪いです笑
多くても週3〜4が無理のないペースです