昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ【2319件】

ちゃんと睡眠時間は確保出来る時間で働くことですかね🤔
昔掛け持ちしてましたが、その時はできるだけ働いてる時間を長く！！って思ってましたが、結局睡眠時間が取れなくて体調を崩しやすくなったり肌荒れしたり😭
今思えば集中力も保てなくてむしろ効率悪かったなって。

お昼やってたけど、辞めちゃいましたね🙂‍↕️（笑）お昼も立ちで接客するお仕事だったので、足がありえなくらい痛いし、辛すぎて辞めました😭逆にコツ知りたいです、、（笑）

大学で一限がある前日は早上がり出来るようにシフトを組んでいます‎𐔌՞⁔т · т⁔՞𐦯勉強がどうしても疎かになってしまうのでテスト前はどうしても入れないです(　߹꒳​߹ )💧💧

最初の頃は大学疎かになりすぎちゃってたから最近は大学が次の日ある日は出勤しない🥺週3とかしか入れないけど今は大学優先すぎるー長期休みはめっちゃ出勤！

昼職やってたけど、睡眠時間取れなさすぎて結局やめました！！！
夜と昼の間に2時間寝て、お店がノーゲスの時は待機場で休ませてもらってました！！！
無理は禁物ですね！

無理は絶対しないこと！後は寝れる時はすぐ寝ることですかね！無理に沢山出たりすると身体を壊したりするので自分のペースで無理ない程度にやった方が長く続くと思います！

夜1本なのでわからないですが、昼を始めたら毎日ラストは体がもたないので終電あがりにしたり睡眠時間をちゃんととれるようにシフト組みます

私は1本なので掛け持ちをしていません。なので、上手くやるコツは分かりませんが、どちらもやる気を忘れずにやりつつ、上手く力を抜くことかなと思います。

現役大学生で掛け持ちしてますが、掛け持ち始めたての時は出勤日数を少なめからスタートしてました！次の日大学の無い日を出勤にして、慣れてきたら次の日授業が遅めの時間帯の日を出勤にして、、と徐々に出勤日数を増やす感じにしてました👍🏻

私は、掛け持ちやったことないですけど、
もし、私が掛け持ちをやるならば、
無理して働かないことだと思います。
休む時はしっかり休み、体調管理を整える事で
上手く掛け持ちができると思います！

学生の頃も社会人の今も夜職しながらやってますが、無理せん程度で始めはするのが1番です！
次の日予定あるときとか、忙しい日が続いた翌日は出勤せずにちゃんと休んだりして上手いこと調整してますჱ̒( ^. ̫ .^)

あまり無理をしすぎない程度に出勤することかな…🤔💭
しっかり睡眠を取ることも大事だと思います！

無理しすぎず自分のペースで頑張ることです！
あと睡眠大切です！
寝てないと、昼職も夜のバイトもどっちも中途半端になってしまうので睡眠には気をつけてます！

私は大学に行ってるんですけど電車などのスキマ時間を活用してやらないといけないことを進んでやって家でゆっくりできるようにしてます.ᐟ.ᐟ

少しでもリフレッシュできる時間を作る！



ずっーと連勤とかだと絶対いつか限界きて潰れる日が来るので、自分なりのストレス発散方法とかリフレッシュの仕方見つけて疲れとか嫌なこと溜め込みすぎないようにするの結構大事です👍✨

気合いと根性しか思いつかなくて草！
あとは要領よくとか、スケジュール管理とか...？
酔いすぎないとかはちょっと難しいかもしれない！

業界歴〇年＝兼業歴のきょーかデスw

無理をしない！

これに尽きるかと。
頑張らなきゃとか思っているときは
もう限界なのですょ。

たまには自分を愛でて大切にしましょう。
(ワタクシはワーカーホリックなので真似しちゃダメですw)

無理をしない一択

あくまで本業は昼職/大学って言い聞かせる
本業と副業が入れ替わったら元も子もないよ〜

私は、お昼の方の仕事しながらここでも働いているのですが、お昼の方が変則勤務なので午前中で終わる日もあるのでそういう日にこっちのお仕事をお願いしたりしています!!
睡眠は、2.3時間取ってから出勤しているのですが、一応次の日昼職の仕事がお休みの日にお願いして帰ってから一日中寝ていることが多いです､､､!!でも、シフトも自分のペースでお願いができるのでここは両立しやすいと思います!!

なかなか難しいかもしれないけど
曜日や日数などで一定のルーティーンを作った方が
働きやすいのかなって思います。

前までは店で酔っ払いすぎて次の日大学休んでしまうことが多かったから、次の日なにもない日や朝早くない時だけ出勤するようにしてます！

寝る時は寝る！休む！を意識しています！
無理せずに、出勤をいれて、今日は1日寝まくる！とかリフレッシュする日は必ず作るようにしています！

私は高校生のころから続けている飲食店のバイトと掛け持ちで、片道1時間半の大学にも通いながらFAIRYで働いているのですが、コツはないです♩私が精神的にも体力的にもタフなので続けられているだけ😸（笑）
しんどい思いしてまで無理に掛け持ちってするものではないので、自分のペースで♩

隙間時間を有効活用する！
寝たり、ブログ書いたり、自分の好きなことをする時間を作る！
これに限りますね笑
全然できてなくてフラッフラで役立たずな時もありますが！笑

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やっぱり無理をしない事と、休める時は身体をしっかり休めてリフレッシュすることかな？？どうしても無理しないといけない時はあるとは思いますが…(´；ω；｀)難しいところではありますね…

毎日決まった時間に起きてなにがなんでも大学に行ってましたദ്ദി^ᴗ ̫ ᴗ^₎フル単取った時の幸福度高すぎて絶対にリピ確です😌😌✨✨両立したいという強い意志を持って行ってます🥹

無理しすぎないこと！
頑張ることも大切ですが、自分にとって何が大切で今後どうしたいかを見定めた方が良いです。
夜職は体力も数字のストレスもかかるし、プラスでお客様のストレスもあるのでやりすぎると身体を壊すと思います。
なので自分のやりたいことをきちんとやった方が楽しんで続けられると思います。

無理しないこと、ちょっと変だなと思ったらすぐ病院や薬に頼ることは意識しています！昼職がちょっと朝早めなので、本当はもう少し出勤したいけど、週末＋いつもご指名くださる方がご来店される平日のみの出勤です…

時間調整だと思います。
あとは飲みすぎないこと
二日酔い対策
メリハリをつける
だと思う！！！！！！！

がんばる✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨✨.•*¨*•.¸⭐️•*¨*•.¸¸⭐️•*¨*•.¸¸✨

お昼のお仕事をしていたときは、次の日が休みのときにシフトをいれていました。お酒を飲む量なんてその日次第で変わるから分からないですし、お酒が残っている状態で仕事もできないですし。だからシフトをいれるタイミングと時間を調節すればうまく掛け持ちできると思います。

私は両立が苦手なタイプなので平日は昼職があるので夜は基本金土ではいっています！余裕がある日は火曜日あたりで入ったりもしてます(ᐢᴗ ·̫ ᴗᐢ)👍🏻💗💗💗💗💗💗

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睡眠時間はしっかりとったり、課題とかをやる時間を確保することが上手く掛け持ちするコツやと思います！！

私の場合は仕事関係者には最初からカミングアウトしているので、隠したい方々の参考にならないかと思いますが......。

昼の仕事を2つ掛け持ちしていて、どちらも個人事業主なので取引先や協業者にはキャバ嬢始めたことを伝えてあります。年齢のこともあり（未経験で開始時47歳）「なぜだ！？どうした！？お前の人生、大丈夫か！？」「そんな歳からできるのか！？客はつくのか！？」と心配されたり面白がられたりも含めて最初から応援してもらえたので、掛け持ちはうまくいっています。

会社や指定の取引先に朝から出社しなければな日もありますが、前日飲み過ぎた、帰りが3時や4時でクタクタ、など伝えると在宅にさせてくれたり遅出にしてくれたり。MTGなどでどうしても早い時間出社したときは疲れた様子を見て、座ってるだけでいいよ、あとで席で寝てていいよなど。

ただ「キャバ嬢をしている」ことに配慮していただくバーターで、その良し悪しやそれをどう感じるかは本当にその職場や個人の方次第かと思いますが、男性の仕事関係者から「キャバ嬢的な気遣いや言動」を求められることは正直増えました。ただ、それは私の場合は元々、新卒の時代から無料ホステスのような扱いで商談後の飲み会や接待に動員されていましたし、仕事で秘書や営業アシスタントなど「女性的な振る舞いを求められる」役割をしてきたので、特に苦には感じません。

最近は夜のほうでちゃんとご指名が付いているのか、売上が立てられているのかを昼の上司や取引先の方々から心配され、皆様、経済的に余裕があり都会でキャバクラ通いをされてる方々なので、男性目線で実体験から、たくさんアドバイスをいただいていて、もぉ本当にありがたく恵まれているなぁ〜！！...と、心底、思っております！！

気合い
寝れる時に寝る
頑張れる時に沢山頑張る
辛い時は思う存分休暇を取る
だめな時に無理して頑張ろうとしても思うようにできないことが多いので私はそうしてます

睡眠時間をしっかりとって適度な休みを取りつつ無理しすぎないように💦フル出勤だと朝の6時までだったりするので早上がりを希望して出勤してる子多いです！

どっちの仕事も大切だと思うけど無理だけはしない事が1番大事かな？
自分の時間も必要なら休む事も大切だし！！
体調が1番だから。
頑張り過ぎると体調も崩したりするしストレスになる事もあるから！！
自分のスケジュールを見て考えた方がいいのかと……
大学とか朝の仕事で時間早い時に遅くまで仕事してると眠くもなるし勉強も覚えられるか？
仕事でミスしないかってなると思うので。

スケジュール管理は超大事！手帳やアプリでシフトと予定をきっちり把握して、無理な日はしっかり休むようにしてます。体調管理も意識して、食事や睡眠のリズムも整えるようにしてます。どちらにも集中できるように気持ちを切り替えるルーティンも決めて、心と体に負担をかけすぎないのがコツです♪！！！！！‼️‼️‼️😊😊🐈🐶⭐️🐰💕🙈

無理をしないこと。どっちかを頑張りすぎちゃってどっちかがだめになったり、どっちも頑張りすぎてどっちもダメになったらもともこもないからね🫥謎に休みにして暇すぎて出勤すればよかったって後悔すること多々。

体調管理を気をつけたらいいと思います‼️
大学とかと掛け持ちな人は空きコマで睡眠を取るとかしたらいいと思います笑
自分は睡眠不足だったら体調悪いので寝ることを第1にします笑笑

私は学生の頃にナイトワークを始めて、最初は昼夜のバランスが分からなくて難しかったです。
でも、慣れてくると自分がどの時間帯までなら体力が持つか把握できてくるので、それを目安に出勤日数や出勤時間を決めてました。
身体が主体なので、健康が1番です！

自分が入る日をある程度固定することとかだと思います‼️

大学はほとんど同じ時間に授業があるし、シフトを気分屋でこの日この日ーって出してしまうと、忘れてしまったりする原因になる気がする🌟💖

最近までは23時までの出勤しかしてなかったのであんまり両立が大変と思ったことはなかったんですか深夜も入るようになってからはお家に帰ってからどれだけ早く寝れるかにかけてます！あとは気合いで起きて大学行って出勤してます！働くこと自体は好きなタイプなのでなんとか両立出来てるのかなーって思ってます。

シフト管理アプリで予定を一元化し、前借りや早上がりを交渉。体力を優先して無理のないペースを自分で守ることが大切です♡

無理しない！☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ自分の時間も確保する☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ🌶.☆≡｡ﾟ🧡.☆≡｡ﾟ

昼職(大学、学校)がメインであれば、やはりそちらを優先すべきだと思います。
頑張るのは素晴らしいことですが、メインに影響きたしたら元も子もないので🥲

どうしても生活リズム崩れてしまうので、寝れる時はしっかり寝る。ご飯良く食べる！をしっかりしてます！！
じゃないと体力尽きちゃいます💦

休みの日の前日とかに入るようにしてます！
昼職働いた後でも次の日休みならもうちょっと頑張るかー！ってなります。生活リズムが崩れがちになるので気をつけてます！