入店歴:11ヶ月
無理をしすぎないことです!
私も最初はシフトを朝まで週6で入れて
1時間半寝てお仕事行っての生活を繰り返していましたが、自分で大丈夫と思ってても気づかないうちに心身ともにやられちゃってる場合が多いので💧自分のペースを掴んで無理しないことが大事だと思います!!!😭
入店歴:1年9ヶ月
ほんとに無理なくが1番です🥲
私は両立させてますが結構きついですね💦でもソニカも全力で頑張りたいのでどっちも頑張ってますよ!何事も気合い!!
入店歴:3年3ヶ月
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入店歴:11ヶ月
私が意識しているのは、無理をしないスケジュール管理🌿寝る時間を削って頑張りすぎると、どちらも中途半端になっちゃうことがあるので、自分の体調を最優先にしています🌙✨
それから、オンとオフの切り替えも大事☺️
入店歴:1年0ヶ月
昼の時と夜の時の自分を作って
しっかりと使い分ける!
同じだと疲れちゃうからなるべくしっかり分ける
入店歴:1年6ヶ月
ほんと無理しない様にする事です。慣れてから徐々に勤務日数を増やしていけばいいと思います。昼職もしていたらめっちゃ夕方からバタバタになるので無理は禁物ですね。
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入店歴:1年1ヶ月
後期は全然掛け持ちできてなくて、ガルバばっかりになってしまったので来年からは平日は23時までに上がって学校にちゃんと行きたいです笑
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入店歴:1年0ヶ月
ルーティンをきっちり作ることかな!🖐🏻
無理して詰め込まないで自分キャパを把握するのも大切だと思います😊
入店歴:1年0ヶ月
昼職や大学に負担がかからない無理のないシフトが1番☝️
寝不足になるとストレスも溜まるし、お肌の調子も悪くなるし、いいことないので無理なくほどほどのシフトで働くのがいいのかも✨
入店歴:41年7ヶ月
私の場合はずっと昼職と夜職を掛け持ちしてきましたがまずは業務の内容と人間関係が昼と夜とで全然違うのである意味プラスの切り替えが出来で仕事が出来るんだと考え方にすればうまく長くやっていけると思います。
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入店歴:1年4ヶ月
むりしない
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入店歴:3年2ヶ月
体が資本です、体調管理を最優先に!
負担が少ない職場を選んで無理のない範囲で。
移動時間を考慮して効率的に!
体力だけでなく 時には精神的な負担もある仕事です
休日にはしっかりリフレッシュを。
両立はとても大変だと思います。とにかく体調を崩さないように!!
入店歴:2年9ヶ月
お友達とかが掛け持ちしてたりしてて終電で上がったり週末だけシフトを出したりとどっちもを欲張るってよりはどっちもにマイナスがいかないように器用に頑張ってて尊敬です!
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入店歴:1年10ヶ月
昼職がお堅い仕事なので、その分夜職は楽しむ気持ちを大事にしてバランスを保ってます。あとは気合いです!
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入店歴:1年0ヶ月
わからない、
最初はお昼と夜かけ持ちしてたけど遅刻とか当欠とかしちゃうことが多くなってて自分は両方真剣に出来るほど器用じゃないから掛け持ちとかできない‼️ だから掛け持ちしてる人はほんとに尊敬する🥲
入店歴:11ヶ月
昼職や大学と掛け持ちする子には、まず一番に体調を大事にしてほしいなと思います。無理のないシフトを組んで、続けられることが一番だから😊
ただ、夜のお仕事もお客様にとっては大切な時間。だからこそ、出勤した時は気持ちを切り替えて、手を抜かずに一緒に頑張ってほしいなって思います✨
入店歴:1年0ヶ月
コツわ分かんないけど
結構大変だし
体力も奪われます笑
としとればとるほど。。。笑
若いうちにしか
やれない事、目標を持って
そこに向けて頑張ってください❤︎
無理のない程度に❤︎
入店歴:1年10ヶ月
ほんとに寝れる時に寝ることです!!無理はし過ぎずちゃんと休む時に休むのも大事です!!!!!!!!!!!!
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入店歴:1年7ヶ月
頑張ってどうにか起きて学校に行く!!
ちゃんと学校は卒業しないとなので、電車とか昼休みとか結構お昼寝してますᴗ ·̫ ᴗ )♩!
入店歴:2年0ヶ月
次の日一限の時とかは早めに帰ったりする!
週末多めに出勤する感じが1番両立できる!大学いる時は眠かったら仮眠とる!
入店歴:2年8ヶ月
6時間は寝れるようにいつも予定立ててシフト出すようにしてます!
寝不足だと全然いい接客ができないので😭
あとはるはたまたま働きやすいところでお昼お仕事してるので、有休とかとりやすいところだとうまく掛け持ちできると思います!
厳しめのところで働いてる人は難しいと思うので、夜の出勤回数すくなめにするとか
とにかく無理しないことが大事と思います!
入店歴:1年6ヶ月
私は大学じゃなくて昼職と掛け持ちしてたことあるけど週1から出勤OKなので次の日昼職が休みや遅い時間の出勤のときにでるなど
自分の体力や予定に合わせてシフト自由で自分で無理ない範囲で働くこと!
入店歴:1年5ヶ月
お昼寝の時間を取れれば1時間でも2時間でも寝るようにしてますっっっ!その方が自分的に元気が出ます🤧🤧スッキリできるのでおすすめです☺️
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入店歴:2年5ヶ月
頑張りすぎないことだね
⟡.·*.··············································⟡.·*.
入店歴:1年0ヶ月
休み癖をつけない.*・♡°+°・♡*..*・♡°+°・.*・♡°+°・♡*..*・♡°+°・.*・♡°+°・♡*..*・♡°+°・
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入店歴:2年4ヶ月
無理しない事、時間の管理、自分の体調管理が
大切だと思います。自分でどうにかしないと
どんどんキツくなっていくので。
入店歴:1年10ヶ月
昼職や大学などお昼の時間帯と掛け持ちしていた時は、毎日のタイムスケジュールを大まかに決めてアラームをかけ、それを守るようにしていました⏰あとはスキマ時間を見つけて、短時間でも仮眠とったりしていました😴
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入店歴:2年10ヶ月
無理に詰め込みすぎないことかな☺️
自分の体力や予定を見ながらシフトを調整して
ちゃんと休む日も作るのが大事✨
あとはオンオフをしっかり切り替えることで
気持ち的にも余裕ができる気がする🥰
入店歴:2年10ヶ月
睡眠時間を確保することが大事かも
体が資本だから体調管理大事
二日酔いで仕事とか勉強集中できないと思うし
そこらへんの対策も必要かも
入店歴:1年2ヶ月
いやほんとにすごいと思います。
自分はそうじゃないので本当に尊敬します。。。
すごいです。
でもみんな寝不足になりながら両立してるので本当にすごいと思います
入店歴:6年2ヶ月
無理をしない予定作りが一番やと思います💭
予定外にどちらかが遅くなったりすることもあるけれど、基本的にはゆとりを持って調整するようにしてます( ᐢ. ̫ .ᐢ )
入店歴:2年1ヶ月
時間の配分です。
ムリせずに次の日を考えペースの配分に
気を付けています。
それはお店のスタッフさんが
リードしてくれています!
入店歴:3年5ヶ月
睡眠を沢山とってーーーー
会社と並行してたけど若さゆえのパワープレイすぎたので、、、
むりなく飲んでいっぱい寝てー
ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚
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入店歴:1年6ヶ月
無理しないようにスケジュールをきちんと組んで、休む日はちゃんと休む!体調管理も意識して、バランスを取ることが大切だと思います✨
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入店歴:1年4ヶ月
最近は何を優先するべきなのか考えるようにしています😌😌
本業は学生なのだからそこを疎かにしてはダメт т💦
入店歴:1年8ヶ月
昼職や大学中心でシフトを組むことだと思います!!絶対に!!!お金を稼ぎたいで無理しすぎると両立は上手くできないと思うので程よくが大事だと思います。
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入店歴:1年5ヶ月
私自身うまく掛け持ち出来てるかは微妙ですが、ある程度優先順位をつけつつ、スキマ時間を活かせるよう心掛けてます‼️
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入店歴:1年11ヶ月
なにが本業なのか、をしっかり意識して働くこと!だとおもってます( / ̫ т )
あくまで本業はこれ、って思って働いているとスケジュール管理とかもしやすくなる気がする!
入店歴:7年5ヶ月
元JDの私が答えます🫡笑
『時間をルーティーン化する』
最初は慣れない夜の生活で肌はボロボロでした🤒🆘💦
日に日に慣れてきて、肌の調子も良くなってきましたね😮💨
時間をルーティーン化することによって、身体も慣れてきて段々と普通になってきましたね😗笑
シフトを曜日で固定するとか❓
大学は先に単位を取っておいて、一限目の授業を取らないこと。笑笑
絶対朝早く起きれないから🤣🤣🤣
4年ストレートで卒業しました🎓✨🌸
でも、もう同じことは出来ない🤪
入店歴:2年1ヶ月
掛け持ちしてる子、ほんとにすごいなって尊敬しかないです!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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入店歴:11ヶ月
夜のシフトも、プライベートも予定をぎっしり入れすぎないことです!!😚余裕のある予定を組むと、いざという時に臨機応変に対応ができます!シフトは自由に選べるお店選びが大事だと思います😘
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入店歴:11ヶ月
初めから無理してたくさんシフトを入れないこと。体調崩したら元も子もないし、休むことも仕事だと思っているので!!!!、、、、、、、、、、、、、、、
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入店歴:2年4ヶ月
頑張りすぎないこと😭あれもこれも!だとストレスでしかないから無理せず自分のペースで😌👍出勤日数や時間を少なめにすると上手くいくかも😉
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入店歴:1年5ヶ月
どちらかがおろそかになったりする可能性があるので、無理をしないことです😣
まぁでも、両立がいちばん難しいんですけどね…(;ᴗ;)
入店歴:11ヶ月
寝ましょう
♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡♡ ••┈┈┈┈┈┈┈┈•• ♡🍿
入店歴:2年7ヶ月
無理をしないことですかね!無理しすぎて授業に響いたりして単位落とす、留年、休学退学する子が多い印象なので💭学生のうちは入れる長期休暇とかにガッツリ入って普段は控えめな方が良い気がします!レア出勤に価値を持たせたら上手くいく気がします!
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入店歴:1年2ヶ月
時間の調整が1番大事だと思います!
朝の時間をうまく使ったり睡眠時間をうまく確保したりするのが大切です!☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️
入店歴:1年1ヶ月
予定を詰め込むタイプなので週4大学後の出勤などはザラにありますが、詰め込みすぎて疲れていい接客をできなくなってしまうのはちがうと思うので、睡眠時間を削ってブログを書いたりとかはしないようにしてます!上手く空き時間を見つけてポケパラや返信をすることが大事🙂↕️🌟
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入店歴:1年1ヶ月
休みはちゃんとつくる!無理をしない!
次の日早い時間から学校とか仕事あったら早めに帰ったりとかさせてもらってます!
入店歴:11ヶ月
とにかく無理はしない!!次の日の朝が早かったら終電で帰るとか、帰ったらすぐにお風呂入って寝る!とにかく帰ってから寝るまでの時間を短くしてます!
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