モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3532件】

來海 せりな

入店歴：3年4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】RICH 金山

とにかく美味いものを食べる、1日でいいから休む、友達、家族と会って沢山喋る、ゲーム！シンプルだけどこれすれば大抵モチベ保てます♡

りの

入店歴：4年9ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLOVER

そんなものは内緒だぜー！www
はっはっはー😆爆笑
そのうち教えてあげますっ🤭ww
みんな色々あるよねーーーーー！！！うん！

あいり

入店歴：1年4ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB FINE

とにかく出勤します！そういう日に場内指名をいただいたり、お客様が来てくれたりすると一気に元気になります！

神樂みさき

入店歴：2年4ヶ月

【福島県・キャバクラ】MAISON RICHARD

担当黒服さんや言いやすい子にとりあえず言う！
だめだー！調子悪い！すいませんって。
みんなそう言う時期はあるから共感してくれるし、気が楽になります🥲
勿論休みの日はしっかり休んでます😊
いっきにモチベーションを上げるのは苦手なタイプなので、少しずつ上げて戻しています。

白石 ゆりの

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Club NIGHT CAFE

圧倒的な食べてストレス発散するタイプで
お客さんにおねだりしてちょっといいものを食べさせてもらうのがいちばん^_^
同伴してもらえなくても次に繋がる時が必ず来ると思っているのでお腹も満たされてストレス発散できるしお客さんもきっと嬉しいだろうし（多分）笑
うぃんうぃん！

まつり🎰Zcafe

入店歴：11ヶ月

【愛知県・素人制服キャバクラ】Z CAFE 金山店

無理に頑張らずに休んで自分の時間を作ります‼️
頑張りすぎると余裕なくなってネガティブになるので、しっかり心も体も休める時間を作って気分をリセットすると、また頑張ろうって気持ちになれます‼️

あずさ

入店歴：1年11ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR CLOVER

🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨🍀✨

るい🦭和花

入店歴：7ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

自分の中で小さな目標を作ることです！
例えば、少し早くお店について
TikTokを撮ってみることだったり、ライブをしてみたりなど小さな目標を実践することでモチベーションを上げています！

れいん

入店歴：9ヶ月

【静岡県・キャバクラ】TRÔNE SHIZUOKA

いったん落ち込むかな〜無理して笑えるタイプでもないからとりあえず沈んじゃうことが多いかな

落ち込みきったら切り替えて頑張ろうって思えるけど、なかなかそうはいかなくて時間かかっちゃう時もあって、そういうときは店長とか気づいてくれて、どうしたのなにかあったのとか聞いてくれるから、その時思ってることをそのまま言うよ🙆🏼‍♀️

悩みごととか、なんかわかんないけど気分が落ちてるとか、話聞いてもらったらなんか切り替えられてる気がするよ꒰ ᐡᴗ͈ ·̫ ᴗ͈ ꒱ ♡

さやか

入店歴：8ヶ月

【東京都・ラウンジ型コンカフェ】HUGMO

どうしても人間なので落ち込む時やモチベが上がらない時は出てくると思いますが、私はそういう時こそ笑うようにしています。気持ち的にブルーな時に表情も雰囲気もブルーにしちゃうともっとブルーになっちゃうので、気持ちは後から追いつかせます。まずは笑顔からですね。

愛華

入店歴：9ヶ月

【愛知県・姉キャバ】karen

モチベーションが下がったときは、好きなテンアゲソングを聞いて気分を上げています。音楽を聞くと自然と元気が出て、頑張ろう！って気持ちを切り替えれます🤣

にあ🐸

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・コンカフェ】Neo花魁飲処 小町

お休みの日を少し増やして自分の時間を楽しみます！
一人で遠出してみたり、ずっと買おうと思ってたものを買ってみたり^- ·̫ -^🎶
そしたら気分も上がるのでモチベ上がります！

ちよ

入店歴：9年0ヶ月

【愛知県・スナック】gallery

モチベーションが下がるときは誰でもあると思うので、あまり自分を追い込みすぎないようにしています✨

うまくいかないときは、運動してリフレッシュしたり気持ちを切り替える時間を作るようにしています。お店に来てお客さんとお話ししていると、自然と気持ちが上がることも多いです😊

お客様との連絡も、無理に営業っぽくならないように気をつけていて、重くなりすぎないやり取りを心がけています。返信しやすい短めのLINEにしたり、タイミングを見て連絡するようにしています✨

なかなか来店につながらないときもありますが、焦らず少しずつ関係を作ることが大事だと思っています。

また、無口なお客様についたときは無理に話そうとせず、その方のペースに合わせてゆっくりした雰囲気で接客するようにしています。居心地よく過ごしてもらえるように心がけています😊

売上が思うようにいかないときもありますが、「来てくれたお客様に楽しい時間を過ごしてもらうこと」を大事にして接客しています✨

ゆの

入店歴：10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】祭BARGIRLS

1回仕事のことを忘れて好きなことをします！笑
やっぱりモチベが下がることはよくある事だし、メンタルがすごく大事なお仕事だなとも思うので長く続けるためにも、無理に頑張りすぎないことが大切だと思います🎶

🦄🎠🤍オーシャンズ

入店歴：1年9ヶ月

【愛知県・素人熟女キャバクラ】オーシャンズ

とにかく欲のまま生きます🤣
寝たいとか食べたいとか好き放題甘やかします🫠
あとは涙活したり、、、泣ける曲のプレイリスト流してわーーーって泣いたら、スッキリしてまたがんばろーってなります🔥単細胞なので、、、🫢

そあち‎＞𐋣＜

入店歴：11ヶ月

【福岡県・CAFE&BAR】やまとなでしこ

モチベーションが下がってしまうときは、無理に頑張ろうとせずに少しゆっくりする時間をつくるようにしています💭🐰

好きなことをしたり、美味しいものを食べたりしてリフレッシュすると、また「頑張ろう」って思えることが多いです🌸💖

小さな楽しみをつくりながら、自分のペースで気持ちを整えるようにしています🎀✨

オーナーママ 由佳子 志安 Shi an

入店歴：7年11ヶ月

【大阪府・ラウンジスナック】志安Shian

由佳子ママです

いつもモチベーション上がりっぱなしは疲れるし、続かないので、下がり気味の時は接客始まるまで、ゆるく仕事したり雑務は後回しにします

ポケパラも

みゆ

入店歴：9ヶ月

【栃木県・ラウンジ】ラウンジM

ﾄﾞﾚｽｼｮｯﾌﾟのｻｲﾄ開いて、次にどんなﾄﾞﾚｽを購入しようかな〜🤔ってぐるぐる見てます👗👀

みひろ

入店歴：10ヶ月

【石川県・キャバクラ】美人茶屋 金沢

とにかく寝る。笑
寝まくって全部忘れます✋
元々引きずらないタイプやけど病んだ時はとことん担当や友達に相談して1日で立ち上がります😂

しろね

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】Selene

モチベーションが下がっているときは、無理をせず少し気分転換をするようにしています😊💛🌸
好きな音楽を聴いたり、美味しいものを食べたりしてリフレッシュすると、また前向きな気持ちで頑張ろうと思えます🌷✨💖

あすか

入店歴：9年7ヶ月

【千葉県・キャバクラ】club Berth

お店の子呼んで飲みに行く〜🍻
たくさん笑ってたくさん飲んでたくさん騒げば
次の日にはスッキリ😇

ひまわり

入店歴：10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-PREMIUM 金山

沢山お酒飲んで発散することがいちばんですかね！！！自分は考え込んでもどんどん落ちていっちゃうタイプなので、パーッと飲み明かして次の日から頑張ろう！って気合を入れるようにしています。やる気さえあればどうとでもなると思っているので、モチベーションが無くともマインドだけでなんとかします❣️

れな

入店歴：8ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】TINDER LAND

好きな音楽を聞いて、まずはテンションを
あげる！
そして、目標立ててることを思い出して
頑張る！

ゆめ

入店歴：2年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar ANGEL

モチベ下がっても気にしません！！
気にするだけ時間の無駄です。
とにかく自分時間を大事にしてSNS遮断します♪
疲れちゃって楽しくない方がストレスなので！！

🎩💋 日 向 🪄︎︎✨

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

無理に頑張りすぎず、好きなことをして気分転換するようにしています。美容に時間を使ったり、ゆっくり休むことでまた前向きな気持ちに戻れます。

えま⚾️🩵 亀戸 Leia🌴

入店歴：2年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe & Bar Leia

テキーラ飲んで軽く酔っちゃう！笑
酔うと楽しくなる派だからお酒入れるのも
一つの手だと思う🥃🔥
後は1ヶ月に1回は遠出する予定立てて
頑張ってモチベーション上げてます😤

小泉じゅんこ

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・熟キャバ】和花

飲むに決まってるだろーが！
なにゆーとんねん
のませろこら！
上がるしかないでしょーのんでのんで

ぴあのᕷ*.°

入店歴：1年2ヶ月

【大阪府・コンカフェ】Plume

頑張りすぎず小さな目標をたてて、その目標を達成できたら違う目標をつくって、その積み重ねが大事でその結果自分にとって嬉しいことができたらモチベーションも上がるのかなと思います！

ら び. 🐰【Pin-up】

入店歴：1年4ヶ月

【宮城県・ガールズバー】Pin-up

女の子と出勤前でも後でも！
一緒にご飯食べに行ってお話聞いてもらったり、お客さんといっばい楽しいお話したり…💭♪

自分が好きなことに没頭して忘れるのもありかと！！👍🏻

🍊さとみ🍊　千葉.富士見みかん

入店歴：1年2ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
買い物したり、マッサージに行ったり、気分転換します
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

あすか🏥🍥

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・コンセプトカフェ＆バー】恋愛しんどろーむ

自分は まだ何とか上げられる範囲の地点だったら 好きなことして上げちゃうし、無理そうならとことん無理になって落ちまくります💆🏻‍♀️♬ そっちのほうがずるずる引きずらなくて済むから楽だったり 。

えみり

入店歴：7ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB REVE

下がると全然戻ってこれないタイプなんですけど、そういう時こそいつもやってることを増やしたり強化したりするようにしてる気がします。
ただ、頑張りすぎて空回りするとまた落ち込むのでほどほどに。
気に抜きとかストレス発散方法見つけたいです。

いづ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・スナック×居酒屋】Link

早く帰って早めに寝る！
飲みに遊びに行かずに家に帰る！
大体モチベ下がるのって私は酒鬱なるからモチベ下がるけど酒鬱入らなければ大丈夫！
なんとかなる！

がる

入店歴：1年4ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar MOON

モチベが下がった時は今月立てた目標とか先月目標達成できなかったなら今月がんばる！てきめたのに！て自分を奮い立たせてますᴗ ̫ ᴗ
あとは一番最初にボトル開けてもらった時の開栓動画を見返したりしてモチベあげまくってまち

ゆめ

入店歴：2年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】GIRLS BAR Spica

私は気分の浮き沈みが激しいので、すぐにモチベが上がったり下がったりします。下がる時は本当に何もする気になりません。でも友達とご飯食べて沢山話し聞いてもらってモチベなんとか保つようにしています。

りな

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Lepus

モチベーションが下がる日、正直ある…☺️

そんなときは無理に上げようとせずに、
まずはちゃんと休みを取って
美味しいものを食べたり、
たくさん寝たり、好きな音楽を聴いたりと
カラオケ行ったり
意外と単純なの🤭💕
後は、「今日は完璧じゃなくていい」って
自分に言うようにしてる！
毎日100点じゃなくてもいいかなって。
でも、お店に出たら目の前の時間は大切にする。
不思議とお客様とお話ししているうちに、
元気をもらっていることも多いかなって⭕️
無理せず、自分のペースで。
それがいちばん続く方法かなと✌️✨

南 まき

入店歴：1年1ヶ月

【滋賀県・姉キャバクラ】クラブハナン草津守山店

好きなスイーツやちょっとしたご褒美を用意して、自分を励まします。
モチベーションが下がったときの気分転換になります。
お風呂にゆっくり入ったり、好きな映画を観たりしてリラックスします。
心が落ち着くと、また前向きに仕事に向かえます。

眠依 ゆあ

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・コンカフェ】Cafe＆Bar でぃあしす

これよく聞かれるけど、私はほぼモチベーションが下がることはないです！
モチベーションが下がり気味の時は自分の事をいっぱい甘やかしてあげること！！！

ねおん

入店歴：9ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

絶対皆通る道だと思うけれど現実的に自律神経が乱れて脳が暴走してるんだなと思ってタンパク質沢山摂って食生活見直してとにかく寝る!!!で結構リセットされて私は生きてこれました🧏‍♀️☆

️️️🩵🩷🧸みい🧸🩷️🩵

入店歴：1年7ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

美味しいものを食べる❕欲しいものを買う！外に出て気分転換！とかですかねぇ出勤前とか好きなもの食べて機嫌とりましょ💪🫶！

ななみ🌟

入店歴：10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT

落ちるだけ落ちて考えます！ 逆に無理に戻そうとするとモチベ下がり気味ってわかってしまうのが悔しいのでとりあえず今できることやります

おこさまらんち

入店歴：1年3ヶ月

【北海道・アニマル×メイドカフェ】ビビッとくるかも！

散歩してます🚶‍♀️

この前は5時間歩きました
あとは筋トレです

鬱になったら動けないので、動けなくなる前に
身体を無理やり動かします

これ意外といいですよ✌︎

こくちゃ🍯はにーないと姫路本店🍯

入店歴：8ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】コンセプトカフェ はにーないと

正直なところ承認欲求おばけなので数字稼げたらはっぴーになります^ ̳>𖥦< ̳^ でも簡単に自分を幸せにできる事は、今自分な好きなことやったり、食べたり、お出かけしたり！！私は今ふわふわのパンケーキが食べたい

よしこ

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

モチベーションが下がり気味の時は、無理せず一度立ち止まり、好きな音楽を聴いたり、散歩したりして気分転換を図ります。その後、何が原因で下がったのかをじっくり考え、目標を再確認したり、小さなステップに区切ったりして、気持ちを立て直すようにしています。

みたらし

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ】Classy Princess

美味しいもの食べる!!✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧

れいあ

入店歴：11ヶ月

【愛知県・コンカフェ】ニシキ近未来空間

寝て食べて精神安定させよ😌😌😌😌😌😌
やりたくないことやらずに自由に生きてからやることやろ〜って感じ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

ノア【千葉sonica】

入店歴：1年7ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

そういう時こそ出勤です❕悲しいこととか考えてると辛い方向に行くだけ。私は出勤すればするほど気分が上がります☺︎

やお

入店歴：1年10ヶ月

【沖縄県・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+

難しい問題ですが、人間なので必ず下がり気味になる時は正直ありますよね！
自分はそんな時は、連休をもらって家族や仲の良い友達とリフレッシュする時間を作っていますね!

🎀あん🎀

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

ᩚ❤︎✞ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ✞❤︎
ᩚ❤︎✞ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ✞❤︎

れい【Egoist Dahlia】

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahlia

とにかく食べたいもの、好きな食べ物を食べること！最初は動くことがいいのかなって思ってウォーキングとかしてみたけど、逆に歩きながら考え事をしてしまって駄目でした。