モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3642件】

ウナ【千葉sonica】

入店歴：1年9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

自分のモチベーションが下がってもお客様に対してはいつも元気なウナを見せるようにしています！
ですが、無理に元気にするのではなくて、お客様にテンション感を合わせる感じです！
モチベーションが下がっていても目の前のことをやっていたら気にならなくなるのでとりあえず目の前のことを全力でやっています！

ゆめ

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar ANGEL

モチベ下がっても気にしません！！
気にするだけ時間の無駄です。
とにかく自分時間を大事にしてSNS遮断します♪
疲れちゃって楽しくない方がストレスなので！！

🎩💋 日 向 🪄︎︎✨

入店歴：6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

無理に頑張りすぎず、好きなことをして気分転換するようにしています。美容に時間を使ったり、ゆっくり休むことでまた前向きな気持ちに戻れます。

えま⚾️🩵 亀戸 Leia🌴

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe & Bar Leia

テキーラ飲んで軽く酔っちゃう！笑
酔うと楽しくなる派だからお酒入れるのも
一つの手だと思う🥃🔥
後は1ヶ月に1回は遠出する予定立てて
頑張ってモチベーション上げてます😤

小泉じゅんこ

入店歴：11ヶ月

【愛知県・熟キャバ】和花

飲むに決まってるだろーが！
なにゆーとんねん
のませろこら！
上がるしかないでしょーのんでのんで

ぴあのᕷ*.°

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・コンカフェ】Plume

頑張りすぎず小さな目標をたてて、その目標を達成できたら違う目標をつくって、その積み重ねが大事でその結果自分にとって嬉しいことができたらモチベーションも上がるのかなと思います！

ふうか【昼】

入店歴：1年3ヶ月

【大阪府・キャバクラ】EMPRESS MINAMI

目標を思い出して、やるしかーって奮い立たす🤩でも、それでもダメなときは全然あるので、ストレス発散したり、なんでモチベーションが下がってるのかを考えます。結局はやるしかない🥺

ら び. 🐰【Pin-up】

入店歴：1年2ヶ月

【宮城県・ガールズバー】Pin-up

女の子と出勤前でも後でも！
一緒にご飯食べに行ってお話聞いてもらったり、お客さんといっばい楽しいお話したり…💭♪

自分が好きなことに没頭して忘れるのもありかと！！👍🏻

🍊さとみ🍊　千葉.富士見みかん

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
買い物したり、マッサージに行ったり、気分転換します
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

あすか🏥🍥

入店歴：10ヶ月

【千葉県・コンセプトカフェ＆バー】恋愛しんどろーむ

自分は まだ何とか上げられる範囲の地点だったら 好きなことして上げちゃうし、無理そうならとことん無理になって落ちまくります💆🏻‍♀️♬ そっちのほうがずるずる引きずらなくて済むから楽だったり 。

🐈‍⬛ここな🐈‍⬛

入店歴：1年7ヶ月

【埼玉県・猫耳コンカフェ】しゃっとのわーる大宮店

カラオケで歌を歌ったり推しの曲ガンガンにして聞いたりして少しでもマイナスをプラスに変えてます！
あとは友達とご飯行ったり、遊んたり嫌なこと忘れて楽しむのも私なりのモチベのあげ方だなと思います！

れいあ

入店歴：6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Honey Bee

ヒップホップガンガンに流してテンション上げる。帰宅したらたくさん寝る！寝て忘れよう！
あとは友達と遊ぶことも大事ですね

えみり

入店歴：5ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB REVE

下がると全然戻ってこれないタイプなんですけど、そういう時こそいつもやってることを増やしたり強化したりするようにしてる気がします。
ただ、頑張りすぎて空回りするとまた落ち込むのでほどほどに。
気に抜きとかストレス発散方法見つけたいです。

あんなちゃん🌸

入店歴：10ヶ月

【千葉県・キャバクラ】THE CLASS

下がると全然戻ってこれないタイプなんですけど、そういう時こそいつもやってることを増やしたり強化したりするようにしてる気がします。
ただ、頑張りすぎて空回りするとまた落ち込むのでほどほどに。
気に抜きとかストレス発散方法見つけたいです。

✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️✨️
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渚 ゆうこ

入店歴：1年11ヶ月

【滋賀県・姉キャバクラ】クラブハナン草津守山店

下がると全然戻ってこれないタイプなんですけど、そういう時こそいつもやってることを増やしたり強化したりするようにしてる気がします。
ただ、頑張りすぎて空回りするとまた落ち込むのでほどほどに。
気に抜きとかストレス発散方法見つけたいです。

いづ

入店歴：7ヶ月

【愛知県・スナック×居酒屋】Link

早く帰って早めに寝る！
飲みに遊びに行かずに家に帰る！
大体モチベ下がるのって私は酒鬱なるからモチベ下がるけど酒鬱入らなければ大丈夫！
なんとかなる！

がる

入店歴：1年2ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar MOON

モチベが下がった時は今月立てた目標とか先月目標達成できなかったなら今月がんばる！てきめたのに！て自分を奮い立たせてますᴗ ̫ ᴗ
あとは一番最初にボトル開けてもらった時の開栓動画を見返したりしてモチベあげまくってまち

ゆめ

入店歴：2年2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】GIRLS BAR Spica

私は気分の浮き沈みが激しいので、すぐにモチベが上がったり下がったりします。下がる時は本当に何もする気になりません。でも友達とご飯食べて沢山話し聞いてもらってモチベなんとか保つようにしています。

りな

入店歴：10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Lepus

モチベーションが下がる日、正直ある…☺️

そんなときは無理に上げようとせずに、
まずはちゃんと休みを取って
美味しいものを食べたり、
たくさん寝たり、好きな音楽を聴いたりと
カラオケ行ったり
意外と単純なの🤭💕
後は、「今日は完璧じゃなくていい」って
自分に言うようにしてる！
毎日100点じゃなくてもいいかなって。
でも、お店に出たら目の前の時間は大切にする。
不思議とお客様とお話ししているうちに、
元気をもらっていることも多いかなって⭕️
無理せず、自分のペースで。
それがいちばん続く方法かなと✌️✨

南 まき

入店歴：11ヶ月

【滋賀県・姉キャバクラ】クラブハナン草津守山店

好きなスイーツやちょっとしたご褒美を用意して、自分を励まします。
モチベーションが下がったときの気分転換になります。
お風呂にゆっくり入ったり、好きな映画を観たりしてリラックスします。
心が落ち着くと、また前向きに仕事に向かえます。

眠依 ゆあ

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・コンカフェ】Cafe＆Bar でぃあしす

これよく聞かれるけど、私はほぼモチベーションが下がることはないです！
モチベーションが下がり気味の時は自分の事をいっぱい甘やかしてあげること！！！

柚月 れい

入店歴：5ヶ月

【山形県・キャバクラ】CROWN

お気に入りのドレスを着たり
新しいコスメを使ったりして
まずは自分の気分を上げることを大事にしています

ねおん

入店歴：7ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

絶対皆通る道だと思うけれど現実的に自律神経が乱れて脳が暴走してるんだなと思ってタンパク質沢山摂って食生活見直してとにかく寝る!!!で結構リセットされて私は生きてこれました🧏‍♀️☆

️️️🩵🩷🧸みい🧸🩷️🩵

入店歴：1年5ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

美味しいものを食べる❕欲しいものを買う！外に出て気分転換！とかですかねぇ出勤前とか好きなもの食べて機嫌とりましょ💪🫶！

ななみ🌟

入店歴：8ヶ月

【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT

落ちるだけ落ちて考えます！ 逆に無理に戻そうとするとモチベ下がり気味ってわかってしまうのが悔しいのでとりあえず今できることやります

おこさまらんち

入店歴：1年1ヶ月

【北海道・アニマル×メイドカフェ】ビビッとくるかも！

散歩してます🚶‍♀️

この前は5時間歩きました
あとは筋トレです

鬱になったら動けないので、動けなくなる前に
身体を無理やり動かします

これ意外といいですよ✌︎

こくちゃ🍯はにーないと姫路本店🍯

入店歴：6ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】コンセプトカフェ はにーないと

正直なところ承認欲求おばけなので数字稼げたらはっぴーになります^ ̳>𖥦< ̳^ でも簡単に自分を幸せにできる事は、今自分な好きなことやったり、食べたり、お出かけしたり！！私は今ふわふわのパンケーキが食べたい

よしこ

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

モチベーションが下がり気味の時は、無理せず一度立ち止まり、好きな音楽を聴いたり、散歩したりして気分転換を図ります。その後、何が原因で下がったのかをじっくり考え、目標を再確認したり、小さなステップに区切ったりして、気持ちを立て直すようにしています。

みたらし

入店歴：6ヶ月

【東京都・コンカフェ】Classy Princess

美味しいもの食べる!!✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧ ✧˚₊⋆⸜ 🎀 ⸝⋆₊˚✧

れいあ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・コンカフェ】ニシキ近未来空間

寝て食べて精神安定させよ😌😌😌😌😌😌
やりたくないことやらずに自由に生きてからやることやろ〜って感じ‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

くるみ

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Churros

うまくいかない時やモチベーションが下がっている時は、あまり無理に考えすぎないようにしています。落ち込む日もあると思うので、気持ちを切り替えて次の出勤を頑張ろうと思うようにしています。出勤してお客様や女の子と話すと自然と気持ちが上がることも多いです。

お客様との連絡は、重くなりすぎないように気をつけています。返事を急かしたりしないで、たまに「元気ですか？」とか「また会えたら嬉しいです」くらいの軽い連絡を心がけています。無理に呼ぼうとするよりも、自然に来てもらえる方が長く続く気がします。

全く話してくれないお客様に着いた時は、無理に話させようとせずにゆっくり話しかけたり、お酒を作りながら様子を見るようにしています。少しずつ話してくれることもあるので、焦らないようにしています。

売上が伸びない時は不安になりますが、自分なりのペースで続けることも大事だと思っています。お客様に楽しいと思ってもらえる時間を作ることを目標に頑張っています。

ノア【千葉sonica】

入店歴：1年5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

そういう時こそ出勤です❕悲しいこととか考えてると辛い方向に行くだけ。私は出勤すればするほど気分が上がります☺︎

やお

入店歴：1年8ヶ月

【沖縄県・ガールズバー】花魁遊郭GIRL'S BAR+

難しい問題ですが、人間なので必ず下がり気味になる時は正直ありますよね！
自分はそんな時は、連休をもらって家族や仲の良い友達とリフレッシュする時間を作っていますね!

🎀あん🎀

入店歴：8ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

ᩚ❤︎✞ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ✞❤︎
ᩚ❤︎✞ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ✞❤︎

れい【Egoist Dahlia】

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahlia

とにかく食べたいもの、好きな食べ物を食べること！最初は動くことがいいのかなって思ってウォーキングとかしてみたけど、逆に歩きながら考え事をしてしまって駄目でした。

はな【池袋ちぇりっしゅ】

入店歴：2年3ヶ月

【東京都・コスプレガールズバー】NEW STYLE GIRLS BAR ちぇりっしゅ

気分が下がっている時に接客されても失礼になると思うので、お休みしてひたすらダラダラして大好きなアニメを見てます！✊🏻普段は我慢してるお菓子もいっぱい食べます🤝🏻

れな

入店歴：9ヶ月

【北海道・昼から飲める隠れ家的パブ】HERMITAGE

無理に抗わずに、素直に「今モチベない！」って声に出して言ってます笑
少しは抗った方がいいのかもしれないのですが、それ以上に下がるのも嫌なので あえて何もしないです。モチベ下がってることを素直に認めて、どこかに遊びに行ったり、欲しいもの買い漁ったり、友達誘ってご飯行ったり…その時の気分、思いつきで行動してます。

かのん

入店歴：2年7ヶ月

【大阪府・スナック】SNACK HIGH HIGH

このお仕事はどうしても波があるので、
結果が出ない時期はモチベーションが下がります。

正直、「全員に嫌われたんじゃないか…？」
と病むこともあります。笑

でも振り返るとそういう時って
目先の売上や数字ばかり追いかけてしまっていたり、
気持ちが空回りしていることが多いです。

なのでそういう時は一度立ち止まって、
「自分が楽しめているか？」を考えるようにします。

無理に追いかけるのではなく、
まずは目の前のお客様との時間を楽しむことに集中する。

そうすると自然と空気が戻ってきて、
気付けば結果もついてくることが多いです。

はな

入店歴：6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Rise

しっかり休んで、また頑張る！ですかね
あとは楽しみを作ってそのために頑張るようにしています( ´›ω‹｀)💕

なな

入店歴：8ヶ月

【栃木県・アイドル系コンカフェ】ぱすてる。

仲いいキャスの女の子にモチベ下がって( •ᴖ •｡)しゅんってしてるから甘やかしてーっていって甘やかしてもらったりしてますWWWWWW

月島 きらり

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

モチベーションが下がるとき、もちろんあります。

そんなときは無理に上げようとせずに、まずはちゃんと休みます。

好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ったり、少し自分を甘やかす時間をつくること。

あとは、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して、「また頑張ろうかな」って少しずつ気持ちを戻しています。

波があるのも人間らしさだと思って、焦らないようにしています。

いちか

入店歴：8ヶ月

【埼玉県・猫耳コンカフェ】しゃっとのわーる大宮店

モチベが下がったら寝る‼️寝まくって食べまくって出勤したら気づいたら元気になってる‼️出勤もひとつの元気になってるのでとっても幸せです。

如月　りあ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls bar MILLION

モチベーションが下がるとき、もちろんあります。

そんなときは無理に上げようとせずに、まずはちゃんと休みます。

好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ったり、少し自分を甘やかす時間をつくること。

あとは、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して、「また頑張ろうかな」って少しずつ気持ちを戻しています。

波があるのも人間らしさだと思って、焦らないようにしています。

ユイ【千葉sonica】

入店歴：7ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

売上や数字から少し離れて、自分が楽しいと思える接客を思い出します🙆‍♀️原点に戻ると自然と戻ってきます❣️

夢羽

入店歴：11ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

モチベーションが下がり気味のときは🤔
無理に頑張ろうとせず、友達と遊ぶ約束を入れるかな🫶✨

楽しみがひとつあるだけで、
気持ちも切り替えやすくなるし🌙
「それまで頑張ろ」って思える💄

ちゃんとリフレッシュするのも、
長く続けるための大事な方法だと思ってる🍸✨

なお

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Selene

体調がきつい時と
お腹が減った時です
あまり下がらないですが
ご飯をたくさん食べるように
寝るようにしてます♩
楽しんでいるので、あまりないです

さら

入店歴：10ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

キャストの子に相談して、ストレスになっている根本の解決に力を入れます！同じ場所で働いている子と話をすることでもテンションがあがるので、会話をすることでモチベを上げています！

白星ひめ

入店歴：7ヶ月

【愛媛県・キャバクラ】VALENTIS CLUB

好きなものを食べて、好きなことをして、いっぱい寝ます🐑😴💗
心の回復は大切です🍀
あとは日々のお客様の来店履歴を見返したりします！
指名で来店してくださるお客様皆思い返す事でまた頑張ろうって思えるから🫶

シオン【千葉sonica】

入店歴：10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

モチベーションが下がり気味な時はとりあえずポケパラを頑張るようにしてます！目に見えて結果が出やすいのでポケパラの順位を上げてモチベーションを上げてます！！

🍰るるか🎀

入店歴：7ヶ月

【栃木県・アイドル系コンカフェ】ぱすてる。

無理せずしっかり休む！！睡眠不足な時はメンタル落ち込みがちでやる気が出ない……って言うことが多いので、しっかり寝てしっかり食べる！を意識してます