モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3534件】

🎀あん🎀

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

ᩚ❤︎✞ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ✞❤︎
ᩚ❤︎✞ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ✞❤︎

れい【Egoist Dahlia】

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahlia

とにかく食べたいもの、好きな食べ物を食べること！最初は動くことがいいのかなって思ってウォーキングとかしてみたけど、逆に歩きながら考え事をしてしまって駄目でした。

はな【池袋ちぇりっしゅ】

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・コスプレガールズバー】NEW STYLE GIRLS BAR ちぇりっしゅ

気分が下がっている時に接客されても失礼になると思うので、お休みしてひたすらダラダラして大好きなアニメを見てます！✊🏻普段は我慢してるお菓子もいっぱい食べます🤝🏻

れな

入店歴：11ヶ月

【北海道・昼から飲める隠れ家的パブ】HERMITAGE

無理に抗わずに、素直に「今モチベない！」って声に出して言ってます笑
少しは抗った方がいいのかもしれないのですが、それ以上に下がるのも嫌なので あえて何もしないです。モチベ下がってることを素直に認めて、どこかに遊びに行ったり、欲しいもの買い漁ったり、友達誘ってご飯行ったり…その時の気分、思いつきで行動してます。

⬆️かのんママ💜大国町スナックHIGH-HIGH⬆️

入店歴：2年9ヶ月

【大阪府・スナック】SNACK HIGH HIGH

このお仕事はどうしても波があるので、
結果が出ない時期はモチベーションが下がります。

正直、「全員に嫌われたんじゃないか…？」
と病むこともあります。笑

でも振り返るとそういう時って
目先の売上や数字ばかり追いかけてしまっていたり、
気持ちが空回りしていることが多いです。

なのでそういう時は一度立ち止まって、
「自分が楽しめているか？」を考えるようにします。

無理に追いかけるのではなく、
まずは目の前のお客様との時間を楽しむことに集中する。

そうすると自然と空気が戻ってきて、
気付けば結果もついてくることが多いです。

はな

入店歴：8ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Rise

しっかり休んで、また頑張る！ですかね
あとは楽しみを作ってそのために頑張るようにしています( ´›ω‹｀)💕

なな

入店歴：45年10ヶ月

【栃木県・アイドル系コンカフェ】ぱすてる。

仲いいキャスの女の子にモチベ下がって( •ᴖ •｡)しゅんってしてるから甘やかしてーっていって甘やかしてもらったりしてますWWWWWW

月島 きらり

入店歴：11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

モチベーションが下がるとき、もちろんあります。

そんなときは無理に上げようとせずに、まずはちゃんと休みます。

好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ったり、少し自分を甘やかす時間をつくること。

あとは、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して、「また頑張ろうかな」って少しずつ気持ちを戻しています。

波があるのも人間らしさだと思って、焦らないようにしています。

如月　りあ

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls bar MILLION

モチベーションが下がるとき、もちろんあります。

そんなときは無理に上げようとせずに、まずはちゃんと休みます。

好きな音楽を聴いたり、ゆっくりお風呂に入ったり、少し自分を甘やかす時間をつくること。

あとは、お客様からいただいた嬉しい言葉を思い出して、「また頑張ろうかな」って少しずつ気持ちを戻しています。

波があるのも人間らしさだと思って、焦らないようにしています。

ユイ【千葉sonica】

入店歴：9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

売上や数字から少し離れて、自分が楽しいと思える接客を思い出します🙆‍♀️原点に戻ると自然と戻ってきます❣️

夢羽

入店歴：1年1ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

モチベーションが下がり気味のときは🤔
無理に頑張ろうとせず、友達と遊ぶ約束を入れるかな🫶✨

楽しみがひとつあるだけで、
気持ちも切り替えやすくなるし🌙
「それまで頑張ろ」って思える💄

ちゃんとリフレッシュするのも、
長く続けるための大事な方法だと思ってる🍸✨

なお

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】Selene

体調がきつい時と
お腹が減った時です
あまり下がらないですが
ご飯をたくさん食べるように
寝るようにしてます♩
楽しんでいるので、あまりないです

さら

入店歴：1年0ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

キャストの子に相談して、ストレスになっている根本の解決に力を入れます！同じ場所で働いている子と話をすることでもテンションがあがるので、会話をすることでモチベを上げています！

白星ひめ

入店歴：9ヶ月

【愛媛県・キャバクラ】VALENTIS CLUB

好きなものを食べて、好きなことをして、いっぱい寝ます🐑😴💗
心の回復は大切です🍀
あとは日々のお客様の来店履歴を見返したりします！
指名で来店してくださるお客様皆思い返す事でまた頑張ろうって思えるから🫶

シオン【千葉sonica】

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

モチベーションが下がり気味な時はとりあえずポケパラを頑張るようにしてます！目に見えて結果が出やすいのでポケパラの順位を上げてモチベーションを上げてます！！

🍰るるか🎀

入店歴：1ヶ月

【栃木県・アイドル系コンカフェ】ぱすてる。

無理せずしっかり休む！！睡眠不足な時はメンタル落ち込みがちでやる気が出ない……って言うことが多いので、しっかり寝てしっかり食べる！を意識してます

あかり【Egoist Dahlia】

入店歴：3年0ヶ月

【東京都・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahlia

自分の趣味や好きなことを思う存分楽しみます！
明確な目標を立てることでモチベーションを上げたりなど人それぞれタイプはあると思いますが、私はまず私生活が充実してないとモチベーションが上がらないタイプなので…。
LIVEや旅行、買い物、食事などとにかく楽しんでリフレッシュします！

つばき

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

一度思いっきりお仕事から離れて、好きな映画を観たり旅行に行ったりして、心を完全にリフレッシュさせるよ🌿立ち止まることも、長く走り続けるためには必要なプロセス。また「お給仕したい！」って自然と思えるまで、自分を甘やかしてあげるの💕

華宮まい　GLIM草津守山

入店歴：1年2ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】クラブグリム・草津守山店

無理に気合いで上げようとせず、一度ゆっくり休みます。信頼できる人に相談したり、自分の成長を振り返ることで、自然とまた頑張ろうと思えるようになります。

みお【昼】

入店歴：1年2ヶ月

【大阪府・キャバクラ】EMPRESS MINAMI

睡眠をしっかりとるとか、お休みの日に息抜きするとかで気合いを入れ直してます🔥息抜きと切り替え大事ですよね！

らぶぶ

入店歴：1年6ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

自分が好きなことして、好きな食べ物食べて、たくさん遊んで、たくさん寝る🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️

みう

入店歴：1年7ヶ月

【兵庫県・アイドル衣装のコンセプトカフェ】推しをつくってみませんか？

自分の好きなことをしたり、沢山寝る❕いっぱいご飯を食べたりもする🍚自然とモチベーションが戻ってきてます︎︎👍🏻🎶

🍭🍏あめ🍏☔️【千葉monochrome】

入店歴：1年3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】monochrome

お金を使う予定があるとモチベ上がるから、美容室だったりライブだったり結構お金使うからモチベになってる！だから出勤やだなーとかは思わないです！

れいか

入店歴：2年6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

本当に落ち込む時は地の果てまで落ち込むくらいなのですがなかなか上手くいかない時はキャストの子達とご飯に行って気晴らししたり仲の良いお客様にお店に来て頂いて私を指名してくださる方達を全力で大事にしようと思っています。そしたら自然とメンタルも回復してました

あいり

入店歴：1年10ヶ月

【京都府・キャバクラ】CLUB good

もう一旦下げまくります🤭下げまくって下げまくったら、どうでも良くなるのでそれまで待ってます！笑これ参考になるかな

愛川 らん

入店歴：3年2ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB KAGERO

無理に上げようとはしません。
少し休んで、美味しいものを食べたり、ゆっくり寝たり。心に余裕が戻ると、不思議と自然にやる気も戻ってきます( ˘͈ ᵕ ˘͈ )

つき🌙

入店歴：8ヶ月

【熊本県・サイバーパンク＆チャイナ】CyberChinaCafe 電波中毒

推しのYouTubeだったり趣味のことをしたりします！
趣味がセルフネイルなのでモチベ下がってきたなって時はネイル見てあげたりしてます！

ゆうか

入店歴：10ヶ月

【栃木県・キャバクラ】CLUB CANDY

モチベーションが下がった時は、友達と遊ぶか、好きなものを爆食するか、カラオケ行って歌ったりします！下がったときは好きなことをとことんやる！

もも

入店歴：3年6ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

一旦忘れるようにすることです！！笑
友達と遊んだり、美味しいご飯食べたり、美容関係をしに行ったり、たのしいことをするようにしてます！！！！❤️‍🔥❤️‍🔥

ひびき🌗勝田台テラス

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Neo Girls Bar THE TERRACE

つい最近、私は全然指名のお客さんが呼べなくてスランプもどきに入りましたが、むしろ上手くいく方がレアだもんなと考えてあんまり考えすぎないようにしてます！自分が少しでも楽しく働けるように、あえてこだわらないことを意識してます！

はしもと

入店歴：2年7ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girlsbar&lounge Lily

無理に上げようとせず、しっかり休むようにしています！
気分転換をしてから、また前向きに考えるようにしています！🐭🐭🐭🐭

たんぽぽ

入店歴：8ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

家で踊ってストレス発散してます。
ゴロゴロしたり踊ったりゲームしたりで何とかモチベ保ってます。以外に効果あります

みらい🫧‪

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

わかります、私もそういう時、あるある！ってなっちゃうんです。そんな時は、無理せず、まず自分を甘やかす時間を作るようにしてるかな。例えば、お気に入りのカフェで美味しいスイーツをいただいたり、ちょっと素敵な入浴剤を入れてゆっくりバスタイムを楽しんだり…。心が満たされると、また頑張ろうって自然と思えるようになるから、とってもおすすめです♡

けい

入店歴：9ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

無理に上げようとはしません。
「今日はちょっと疲れてるな」って自分を認めてあげます。しっかり寝たり、好きな音楽を聴いたり。整えることを優先すると、自然と気持ちも戻ってきます✨

うに

入店歴：1年6ヶ月

【青森県・学園系コンカフェ】cafe&bar JK

いつもは贅沢で食べれないものとかを、奮発して買う、食べる‼️
自分の機嫌は自分でとる‼️
プレミアムケアでもなんでも、自分を甘やかす‼️

すず

入店歴：2年7ヶ月

【大分県・コンカフェ】Candy Made 大分店

周りを見たり、目標を立て直したりしています！下がる時は下がる一方なので周りが結果を残してるのを見て自分を奮い立たせて無理な目標ではなく、身近で叶えられそうな目標を立て直します！

ぽえ♡（姫）

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ】Sugar Sweet

にゃうとてもこりなのですがー、😭😭😭どうしたら良くなりますか❔もちべーしょんとか気持ち感情的な物ってどうしようもないから…😭😭探します😭

りん

入店歴：2年8ヶ月

【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT

無理にテンションを上げようとせずお気に入りの入浴剤で長風呂して早めに寝て自分を甘やかす日を作ります(っ ˃̣̣̥᷄︵˂̣̣̥᷅ )っ⁾⁾

🐣 ひ な 🐥

入店歴：9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT

とりあえず友達との予定を立てるか、ひとりカラオケします！予定立てると楽しみっていう気持ちから、自然に仕事も頑張ろうってなっていつの間にかモチベがあがります！ひとりカラオケも、ストレス発散になるので、重い気持ちが取り除かれて心がスッキリして、モチベーション上げています！！

さくら

入店歴：1年5ヶ月

【三重県・ガールズバー】BBL

モチベーション下がったままお客様についても
伝わってしまうのでお休みの日はひたすら休む！

絶対またいい日がくるから
ご縁や自分を信じて頑張る😊

マヨ

入店歴：2年5ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

美味しいものを食べたり好きなことをして気分転換します🎶あとは仲良しハンター様とお話して元気もらってます💪🏻❤️

めい

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

そういう時は無理しないで、一旦お仕事のことは忘れて大好きなアイドルのライブ映像を見たり、美味しいものをたくさん食べたりしてリフレッシュするよ！あとは、お客様からもらった嬉しかった言葉を思い出して、「私を待っててくれる人がいる！」って元気を出してる♡

うるは

入店歴：1年4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Executive salon 蓮

遊びまくる‼️
それが1番いいと私は思ってます笑笑





遊んでたら嫌なこととか忘れるし
ストレス発散にもなると思う❣️








それか運動かな？
体動かしたらめっちゃスッキリします！

れい🐶

入店歴：3年8ヶ月

【千葉県・ガールズバー】CAFE&BAR mgrry 船橋店

モチベーションが下がり気味のときは、無理に気合いを入れようとせず、まずはしっかり休むようにしています。好きな音楽を聴いたり、気分転換をして気持ちを整えることで、自然と前向きな気持ちを取り戻せるようにしています。

きあ

入店歴：1年6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】RICH 金山

だーいすきなお客さんに美味しいもの食べに連れてってもらう！
退勤後にコンビニスイーツたべる！！
などなど、機嫌をとったりとってもらったりしながら頑張ってます！

やや

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ】TinkTink

趣味に没頭したりお出かけしたりして
気持ちをリフレッシュさせます！
下がってる時に色々考えててもマイナスにしか
考えられないので(*´`*)

ねこはる

入店歴：11ヶ月

【愛知県・コンカフェ】ニシキ近未来空間

美味しいものたくさん食べて好きな物を買うべき‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

🩵まいか🩵

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・姉キャバ】CLUB TMC

モチベーションが下がり気味のときは、
無理に気持ちを上げようとせず、まずはしっかり休むようにしています。

また、過去にお客様からいただいた嬉しい言葉を思い出したり、
目標を改めて見直したりすることで、少しずつ気持ちを整えています。

小さな楽しみを作ることも大切にしています。
美味しいものを食べたり、好きなことをする時間を持つことで、
また前向きに頑張ろうと思えるようになります。

せな

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

無理に上げようとせず一回サボる😂💤美容day作ったり友達とご飯行ったり、仕事忘れる時間作ると不思議と「また頑張ろ」って戻れるんだよね。

なの　ムーミー

入店歴：8ヶ月

【東京都・キャバクラ】mu-mii

お友達に話を聞いてもらったり、美味しいものを食べます！！とにかく、話をするのが大切だと私は思っています！！