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二日酔い対策は?

回答 4125
  • 一ノ瀬 愛永 NEW CLUB ROGER🏴‍☠️
    一ノ瀬 愛永 NEW CLUB ROGER🏴‍☠️(入店歴:9年0ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】NEW CLUB ROGER
    ヘパリーゼ極一択‼️‼️

    あと、二日酔いは頑張った証だからしょうがない😳笑
    私なんていつも二日酔いみたいな感じなのでもう慣れました🤍次の日のこと考えないで飲んでも別に次の日普通にゴルフも行けるし、ぶっちゃけ慣れるしかないんです🔥🔥
    私と一緒に酒トレーニングしましょー💪💕
  • ️🫧ゆあ🩵Mrs.J池袋🫧𓂃𓈒𓏸
    ️🫧ゆあ🩵Mrs.J池袋🫧𓂃𓈒𓏸(入店歴:4年4ヶ月)
    【東京都・熟女キャバクラ】Mrs.J 池袋
    油断すると二日酔いになってしまうので、酔った日はOS-1を飲むことと、飲んでる途中からミラグレーンを飲みます。
    何もしないよりだいぶ効果が違うと思います。
  • 🦕日向 花菜🦕
    🦕日向 花菜🦕(入店歴:10年4ヶ月)
    【愛知県・クラブ/ラウンジ】First Lounge Liber
    今日は飲むって分かっている日は、直前にウコンなど飲んでおく🍻
    効き目がある、無いかわからないけど、飲んでる!ってだけで効いてる気がするから笑
    思い込みも大事☺️
    あとは、水も一緒にその都度飲んで、家帰ってからも水分たくさん摂って寝る!
  • うららはるかちゃん🦀
    うららはるかちゃん🦀(入店歴:7年2ヶ月)
    【愛知県・熟女クラブ】熟女クラブ しらゆり
    シャンパンが、苦手なので
    シャンパン🍾飲む時は
    シャンパンなのにお茶か水をチェイサーにして飲みます。笑
    そうすると酔うのが遅くなりますΣ(°°ll )‼
  • 愛上 美沙希🌺
    愛上 美沙希🌺(入店歴:4年8ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】HOMME TOKAI
    一日分のビタミンなどの飲み物やフルーツを食べたり
    とにかくビタミンをとって水を沢山飲む。
    体がだるくても寝るのは良くないみたいなので
    起きてちょっとは動く。
  • みゆ🐈🐾
    みゆ🐈🐾(入店歴:3年11ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】TWINKLE
    ヘパリーゼプレミアムをお酒強い子におすすめしてもらった時に飲んでみたら次の日全然しんどくなかった!飲み方によって変わるのかな、、、?
  • 🏹☁️花宮 さくら🐰🫧
    🏹☁️花宮 さくら🐰🫧(入店歴:1年4ヶ月)
    【静岡県・姉キャバクラ】クラブハナン浜松店
    サプリよりもお酒と同じ量のお水を飲むことを意識しています。
    酔いにくいですし、次の日にも残りにくいのでおすすめです。

    その代わりトイレは近くなります(笑)
  • あまね
    あまね(入店歴:4年2ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】LaView
    ショット系飲む時は絶対チェイサーでソフトドリンクがぶ飲みする🤣
    もともとそんなお酒のキャパもないからそうやらないと潰れちゃう🤣
  • あおい
    あおい(入店歴:6年3ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE
    たくさん飲んだ日はポカリを沢山飲んでから寝て起きてから気持ち悪くてもご飯食べてひたすら水分を取るようにしてます!!!!!!!!!
  • しずく
    しずく(入店歴:4年9ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girls Bar PEACE
    ん〜なんだろう…
    ヘパリーゼとか合間にお水をたくさん飲むとかかなぁ…けど二日酔いになる時はなります…なったら私凄い頑張ったんだなって思います。
  • 👩🏻✨かれん✨👩🏻💫美熟女M
    👩🏻✨かれん✨👩🏻💫美熟女M(入店歴:14年5ヶ月)
    【東京都・美熟女クラブ】美熟女 M
    ならないためには…空腹で無理してお酒を飲まないこと
    なってしまったら…とにかく水を沢山飲む、ブドウ糖を摂る

    私は、ハイチオールCホワイティアを飲んでます!
    シミ・そばかすに効くアレです!なんと二日酔い、全身倦怠にも効くんですよ!オススメです👍
  • 🧚‍♀️🌹はな🌹🧚🏻‍♀️
    🧚‍♀️🌹はな🌹🧚🏻‍♀️(入店歴:4年2ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR PIXXXY
    とれるなら、睡眠をしっかり摂って
    お水をたくさん飲んで、汗をかく事を意識する事です🌸 そうしていると、自然と二日酔いしにくく
    しても、すぐに復活できると思っています🌹
    普段から、野菜を食べたり、🍅ジュースも効き目があると実感しています✨
  • みと
    みと(入店歴:4年0ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店
    水をとりあえず飲みます。
    二日酔いに効くサプリメントも
    一緒に飲んでおきますが、
    お水が1番良いと思いました。
    次の日が楽ですよ。
  • りこ
    りこ(入店歴:4年9ヶ月)
    【静岡県・ガールズバー】SHARE
    しじみの味噌汁。
    これ一択。

    まーーーじでおいしいです。
    染みます。染み渡ります。

    塩むすびなんかと一緒に食べても最高ですね……
  • 👾ゆあ👾【No5】
    👾ゆあ👾【No5】(入店歴:4年8ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】Cafe bar No5
    お酒と同じくらいまたはそれより多い量のお水を飲むようにしてます!
    一気にがぶ飲みしてもダメなので営業中でもちょこちょここまめにとるように心がけてます!
  • ののか
    ののか(入店歴:3年10ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】Club Gran Amie
    私が出勤前に二日酔い対策としてやっていることは、ウコンを飲むこととR1を飲むことです😑
    この二つは最強コンビです笑
    あとちゃんぽんをしないことと限界まで無理して飲まないことです!笑
  • 💜❤️まいか❤️💜
    💜❤️まいか❤️💜(入店歴:14年10ヶ月)
    【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 柴田
    最近はあまり飲まないのですがよく飲んでいた時は、空腹で飲まないようにしたりチェイサーと飲んだり、二日酔い対策のドリンクを飲んだりしていました😄✨
  • 🍮🌼 ひまり 🌼🍮
    🍮🌼 ひまり 🌼🍮(入店歴:2年8ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】きゃらめるぽっぷ
    まず空腹の状態を避けること。
    何も入ってない状態はどうしてもアルコールのまわりが早くなってしまうので、必ず食べることをおすすめします!

    あと個人的には枝豆食べるのを進めたい!
    悪酔いを防いでくれたり、二日酔いを防止してくれたりします。

    イベント時や飲みベが高い時などは
    対策をしっかりして美味しくお酒飲みましょう!
  • 🍺✨るな✨🍺❤️美熟女M
    🍺✨るな✨🍺❤️美熟女M(入店歴:6年11ヶ月)
    【東京都・美熟女クラブ】美熟女 M
    出勤前のヨーグルトとペパリーゼ!
    これで全然違ってくる。
    まぁ飲み過ぎてしまうと頭痛くなりますが。
    二日酔いの日は炭酸飲料飲むとスッキリします!
  • 💝🐶😻かりん🌞Mrs.J池袋😻🐶💝
    💝🐶😻かりん🌞Mrs.J池袋😻🐶💝(入店歴:4年6ヶ月)
    【東京都・熟女キャバクラ】Mrs.J 池袋
    お水をたくさん飲んで、経口補水液やアクエリアスもたくさん飲んで酔いをある程度さましてから寝るようにしています。
  • 舞
    (入店歴:5年8ヶ月)
    【京都府・遊郭風・花魁キャバクラ】くらぶ煌楽-KOURAKU-
    ご飯をちゃんと食べる!!
    それでも二日酔いになりますが😃笑
    二日酔いにならないように対策じゃなくて、なった後に早く治すためにもご飯を食べる!
    キムチとか梅干しとかカレー食べます🍛
  • ❄️カエデ❄️
    ❄️カエデ❄️(入店歴:4年10ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】花魁Tokyo
    体質的にあまり二日酔いにはならないのですが飲みすぎたなぁって思った日にはお味噌汁を飲んで沢山寝て次の日に備えたりしています!!!!!!
  • じゅりあ🧸
    じゅりあ🧸(入店歴:4年6ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店
    今は、出勤する前にご飯を必ず食べること!!!あとはペパリーゼなどを飲むと全然違います!!!🙌🙌🙌🙌
  • 紫奈 さく
    紫奈 さく(入店歴:6年10ヶ月)
    【大阪府・キャバクラ】Club A/D
    まず自分の飲めるキャパを知っておく!
    どのお酒が苦手とか、スローペースなら長く飲めるとかを分かっておくと潰れる事がまず無くなると思うから二日酔いになりにくい!

    私がよくやってるのは、良いがある程度冷めるまでは寝ない事です!
    ベロベロで気持ち悪いまま寝た時と、家帰ってから水飲んだりお風呂入ったりしてちょっと覚まして普通に寝る状態に近くなってから寝た方が二日酔いにならないです!
    速攻寝てしまうのは睡眠じゃなく気絶やとおもってるので、睡眠をしっかりとるようにしてます!
    あとはサプリのお力🤙🏻
  • 🥀かや
    🥀かや(入店歴:6年5ヶ月)
    【三重県・キャバクラ】Club Suite
    いっぱいお酒を飲むとわかっている日はヘパリーゼを飲みます。
    あとお酒をいっぱい飲んだ日は寝る前に赤だしの味噌汁を飲む。
    私はこれで二日酔いにならないからオススメです!
  • つぐみ
    つぐみ(入店歴:4年8ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店
    チャンポンしない!これに限ります(笑)あとは強がらずに途中でお茶とかお水を飲むことですかね!あとは今日はやばいってわかってる日はちゃんとヘパリーゼとかを飲む!
  • りえ
    りえ(入店歴:4年2ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】LaView
    二日酔い対策はとにかく水飲む!(笑)
    飲んでる途中もチェイサー飲めたら飲むし無理だったら
    終わった後めちゃお水飲みます💭
    ほとんど二日酔いないかも!
  • まりあちゃん
    まりあちゃん(入店歴:4年7ヶ月)
    【茨城県・ぽっちゃりバー】ぽっちゃりバー らんでぶぅ
    🎗🎀。.:✨*゜🎀。.🎗:*゜🎀✨
    お水をがぶ飲みして
    大豆製品をなにかしら
    摂取すると大丈夫です❤️❤️
    🎗🎀。.:✨*゜🎀。.🎗:*゜🎀✨
  • SORA
    SORA(入店歴:4年1ヶ月)
    【愛知県・熟女キャバクラ】楽GAKU 金山本店
    二日酔いの対策としては…。
    なるべく沢山お水を飲むといいと
    良く言われますが💦
    なかなかそれまでもお酒で
    水分を摂っているのでお水と言っても
    入っていかないですよね。。わたしは
    なるべくお酒だけでは無くてお米白米を
    呑みの前に食べるようにしています!
  • 🎀店長 つぐみ 🐑 🎀
    🎀店長 つぐみ 🐑 🎀(入店歴:2年6ヶ月)
    【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘
    吐くしかない。

    吐いて吐いて吐きまくって、水飲んでシャワー浴びる!!



    二日酔いになりにくくする為にはしっかり食べて、なるべくちゃんぽんしない!
  • 𝗠𝗜𝗞𝗨
    𝗠𝗜𝗞𝗨(入店歴:4年11ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】カラオケスナック MARY
    ・チェイサーをこまめに飲む(お水や炭酸水)
    ・空腹で飲まない(事前に軽くごはんやおつまみ)
    ・甘いお酒や混ぜすぎは避ける(悪酔いの原因)
  • ε.*ʚ涼ɞ*.з
    ε.*ʚ涼ɞ*.з(入店歴:13年10ヶ月)
    【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 柴田
    まずは、二日酔いにならないように飲む前には、ヘパリーゼなどウコンのドリンクを飲みます。
    フード食べながら飲んだりするのも二日酔い対策かな😀
  • 如月 シズカ
    如月 シズカ(入店歴:15年9ヶ月)
    【大阪府・キャバクラ】CLUB AQUADOLL
    二日酔い対策1番聞きたいですー😂😂
    前に金のウコン飲んだりとかしてみたけど
    結局酔ってしまってなんもできなかったです😂
    11年働いてもなかなか解決策見つからなくて
    あたしも困ってます🥲🥲
    酒豪伝説ってのが良いって聞いたこともあります✨🥺
  • まい🥀川崎BelleLounge🥀
    まい🥀川崎BelleLounge🥀(入店歴:5年0ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar&Darts Belle Lounge
    ・ヘパリーゼ飲んでからお酒を飲む
    ・お酒飲む前にご飯食べておく
    ・水をお酒と同じくらいの量飲む
    ・吐けそうだったら吐く
    ・できるだけ横にならない
    ・飲み終わった後に頑張ってちょっとでも何か食べる
  • 🌈🎀🍒かほ🐰♥🌸貴方の寄り道スポット上野J🩷
    🌈🎀🍒かほ🐰♥🌸貴方の寄り道スポット上野J🩷(入店歴:6年2ヶ月)
    【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.J 上野
    管理栄養士をしている友人に

    『お酒を分解するのに
    “ビタミンC”が
    すごくすごく必要になる』

    と聞いたので、

    粉末のビタミンCを、
    カバンの中にコッソリ忍ばせています。
    効くと思います(❁´ω`❁)ノシ

    後は...しめじとか!!!
    しめじを業務スーパーで
    まとめ買いして冷凍✨✨

    本当にこの日、
    翌日の二日酔いが全然なかった✨✨

    ビタミンCとしめじです❣️❣️
  • 🐱あきの🐶
    🐱あきの🐶(入店歴:4年7ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】club Berth
    めちゃくちゃ飲むってわかりきってる時はヘパリーゼのいちばん値段の高いものを買います😂
    それでも二日酔いになった日はポカリを沢山飲むようにしてます。
  • ゆう
    ゆう(入店歴:6年11ヶ月)
    【宮城県・ガールズバー】Luv u
    こればかりは飲み過ぎ、その日の体調によって異なるので難しいのですが、とりあえずデトックスの一言に尽きます。

    私は日々免疫力を高める事に意識を集中しました。
    二日酔いで次の日の予定が台無しになるなどということはなくなりました。

    二日酔いにはレベルがあります。
    ときには1ミリも動けない程のレベルの二日酔いもあります。
    そのときはもう耐えるしかないです。
    何も文句も言わず受け流してくれるトイレさんに日々感謝です。
  • ゆめ
    ゆめ(入店歴:4年8ヶ月)
    【千葉県・コンセプトカフェ&バー】恋愛しんどろーむ
    ※個人差あります
    いつもどれかをやってます☹️
    ①梅干し
    ②おやつのラムネ
    ③首マッサージ
    ④吐いてねる()
    ⑤水分を取る!
    ⑥二日酔い止め薬飲む💊(一回飲んだけど良かった!)



    ぐらいかな、、あんまり二日酔いにならないのでわからないですがとりあえず、自分の中でモチベが上がりそうなことします爆笑
  • 🌺美ゆき🌺MC離宮🌺
    🌺美ゆき🌺MC離宮🌺(入店歴:7年4ヶ月)
    【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE~離宮~
    お酒は飲まないので、二日酔いになる事は無いですね

    お客様から何か好きなの飲んでって言われた時はノンアルコールのカクテルをいただきます

    お客様から何飲んでる?と聞かれたらノーアルコールですと言うかな(⑉・̆-・̆⑉)

    アルコール入っていなくても
    元々テンション高いので
    お客様の話にはついていきます( ¨̮ )☺️

    ノンアルコールなのにかなり飲んでるみたいだねってよく言われますw🤣🤣
  • 店長 かすみ
    店長 かすみ(入店歴:1年5ヶ月)
    【宮城県・ガールズバー】Luv u
    私の二日酔い対策は4つあります!


    ①出勤前に少しでもご飯を食べる事。
    ②お酒の合間と帰ってから水を沢山飲む事。
    ③寝る時に右向きに寝る事。
    (右向きに寝ると消化が良くなるからです)
    ※個人差あります
    ④「ゼロリミット」という粉のサプリがあるので それを出勤前に飲むと、二日酔いになりにくいです。

    私の対策はこんな感じです😊
    参考にしてみて下さい♡
  • みらい️‎🐈‍⬛🎀
    みらい️‎🐈‍⬛🎀(入店歴:4年8ヶ月)
    【大阪府・スナックバー】フェスティバル 千日前店
    飲んだお酒の量に対して同じぐらいお水とか飲んだり、絶対空きっ腹では飲まないことと、二日酔いにいい薬飲んだりとかヘパリーゼ飲むのも大事やと思います😊
  • 夢乃 ちよ
    夢乃 ちよ(入店歴:5年1ヶ月)
    【福岡県・シーシャ・ガールズバー】シーシャ・ガールズバー 9NINE(ナイン)
    二日酔いになるかならないか
    なんて事前にわかんないのね
    毎日しっかり
    よく寝て、よく食べて、体調抜群
    の状態で飲む事ですかね!?

    まだ二日酔いになったことはありません!!
  • 白咲 りん
    白咲 りん(入店歴:3年8ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】NIGHT CAFE 知立
    とにかくお水を飲む事!!
    飲んでる最中も飲み終わった後も!
    胃が荒れないように飲む前に
    1杯の牛乳を飲むといいとも聞いた事があります🥛
    ブドウ糖もいいみたいなので
    ラムネを食べるようにもしてます
  • 💋 💋 💋椎 名 あ き💋 💋 💋
    💋 💋 💋椎 名 あ き💋 💋 💋(入店歴:5年2ヶ月)
    【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田堂山
    とにくお水を、たくさん飲む事と

    お酒に飲まれるレベルまで

    飲まないようにしてます😊

    飲まれすぎると全てに影響

    出ちゃうから💦
  • 🌻〜ゆう〜🌻
    🌻〜ゆう〜🌻(入店歴:6年0ヶ月)
    【三重県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 四日市
    全く何もしてませんね🤣🤣
    よほどの事がない限り復活出来ない二日酔いがないので✋

    ビックリするぐらいのチャンポンしたらOUTですけどね😅😅あまり、ウコンやヘパリーゼが効かないんです😱😱

    もし二日酔いになったら岩盤浴行くか半身浴するかですね✋そして赤だしを飲む‼️‼️に限ります(笑)
  • 🦋 こなつ なこ 🦋
    🦋 こなつ なこ 🦋(入店歴:4年7ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】Club NIGHT CAFE
    お酒と同じ分だけお水を摂ることです!

    お酒をたくさん飲んだ日は

    隙があればお水を大量に飲んでます!
  • 小ママ 千歳 みい
    小ママ 千歳 みい(入店歴:2年8ヶ月)
    【愛知県・クラブ/ラウンジ】メンバーズ 聖
    薬を飲む。
    ちゃんとご飯食べる。
    水分たくさんとる。
    沢山寝る。
    とりあえずしんどいけど朝起きてリセットする。
  • つばきママ
    つばきママ(入店歴:6年8ヶ月)
    【福岡県・カラオケスナックバー】R
    私は、接客してて飲みすぎてると
    思えば裏に入って、とにかく水を
    飲みます。そして寝る前にも必ず
    コップ一杯の水を飲んで寝ます。
    朝スッキリしてますよ。
    勿論、お酒の量にもよりますが。
    若い頃は、お菓子のラムネを
    食べて、お酒飲んでた事もありました。
  • 姫礼南
    姫礼南(入店歴:5年6ヶ月)
    【埼玉県・ガールズバー】Bar Haüynite
    ラムネです!!
    よく、コンビニに売ってるみどりの容器のラムネを食べると次の日全く二日酔いしません!!
  • つきな
    つきな(入店歴:7年6ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】Primer
    この仕事をしてると絶対二日酔いを経験することがあると思うんですが、私の最近の二日酔い対策はお酒を飲みながら間でお水を挟む👏です☺️✨
    営業終わりにお水をたくさん取るのでもいいんですが、やっぱりお腹パンパンになってるとなかなか入っていかないから、、、
    その分お酒を飲んでいる時にお水もはさむとトイレに行って徐々に出すので、酔っ払いすぎず、二日酔い対策にもなると思います💖💖
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