二日酔い対策は？【4376件】

しゃけ

入店歴：9ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】ONZE BAR

お酒を飲む前にご飯をしっかり食べることと
お酒を飲む前後にお水やラムネを沢山飲んだり
食べたりすることで対策をしてます。

れん

入店歴：10ヶ月

【東京都・バニーキャバクラ】BUNNY LOUNGE B4 UENO

お酒とおんなじ量の水を飲みます！
喉乾いてなくても沢山のんでお酒を紛らわせます笑
あとはラムネを食べたりして少しでも酔わないようにします！

のあ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

お酒を飲む前後にしっかり水分を摂るようにしています！終わったあとも水を飲んで、できるだけ早く休むようにしています✨️
あとはたくさん飲むことが予めわかっている日はお腹に少しだけ食べ物を入れておくのも大切！

せな🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：8ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

基本二日酔いにならんから分からんけど、二日酔い対策の薬とか飲んでる子も多いし、自分もたまーに飲んだりしてる！

花咲 まりこ

入店歴：3ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】くらぶ色錦

（入店歴：1ヶ月未満）

飲む前対策も大事ですが、、、

寝る前に必ずお水を飲むことです！！
最低でもコップ1杯👍🏻
これだけでもマジで次の日の目覚め変わります‼️👀💕

それでも二日酔いって時は
新キャベ2コーワ➕梅干しに緑茶
でほぼ改善します🫶🏻

ちなみに！！色錦には
KOMBUCHA（コンブチャ）も
置いてます❣️

発酵させた健康飲料水です✨
４種類あって、アルコールの分解以外にも
チェイサー&デトックスにオススメ💕

あんり

入店歴：11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】against

対策はないです。気持ちです。笑
二日酔いになってしまった場合はどれだけキツくても何かを胃に入れるのが大事なので麺類を無理してでも食べるようにしています！

m 💞💞girlssnack N.I.R

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズスナック】girl's snack N.I.R

空きっ腹で飲まない！
色んな種類飲みすぎない！
チェイサー飲む！
とかですかね？
あんまり二日酔いならないタイプなのであんまわかんないです！二日酔いより酔い冷めてなくてまだ酔ってる！みたいな次の日はあります！

るり

入店歴：1年1ヶ月

【京都府・コンカフェ】海の中

あんまり二日酔いしない人なんですけど、最近ラムネがアルコール分解してくれる？から？いいって知りました！！

かりん

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】BAR COCO

正直、これといった二日酔い対策はないです😂笑

その日は水分をたくさん飲んで、しっかり寝て、あとは時間が解決してくれるのを待つタイプです🤣

「飲む日は思いっきり楽しむ！」がモットーなので、翌日はゆっくり体を休めるようにしています🥹💕

さや

入店歴：3ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

お水をしっかり飲んで、睡眠を取ることを心がけています😊✨ 無理をせず体調を整えることが一番の対策です💕💧

ゆめか️🫧

入店歴：8ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

しっかり水分補給をして、睡眠をとることを意識しています😊✨ 無理をせず体調を整えることが一番の対策だと思います💕💧

まおな

入店歴：7ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

しじみの味噌汁です！！！ 元々しじみが大好きでよく飲んでいるんですがパッケージにオルチニンが二日酔いに効く！と書いてありました。

日々の食事生活でも二日酔い対策はできると思います！

にの🩵下北沢CieL

入店歴：3ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

しじみの味噌汁です！！！ 元々しじみが大好きでよく飲んでいるんですがパッケージにオルチニンが二日酔いに効く！と書いてありました。

日々の食事生活でも二日酔い対策はできると思います！

想来

入店歴：2ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLUB Colore

出勤前は絶対ご飯！！
お腹になにか入れとくだけで違ったりします！！
あんまりお酒が強くないので無理して飲まないのが第1です😅

愛川 みほ

入店歴：11年8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Avalon -アヴァロン-

五苓散のむ！！

お酒飲む前でも、途中でも、飲み終わった後でも、いつでもOK☺️

帰ってきて、飲み過ぎたって思ったら、五苓散✨

すず

入店歴：3ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】倶楽部 鶴

二日酔い対策はミラグレーンがおすすめです🎀！
私も愛用していて、
飲む日のお守りみたいな存在ですᯠ_ ̫ _ᯄ Ⳋ
ぜひ一度試してみてください〜✨

へべれけ酔拳あや【JJ-上野】

入店歴：3年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ上野

飲む前にしっかりご飯食べて、お水はこまめに飲む！
二日酔いになる日もあるけど、だいぶラクになる気がする^_^

りん

入店歴：11ヶ月

【静岡県・ガールズバー】Lien

りんの二日酔い対策は



お酒飲む前にヘパリーゼを飲むののとOS-1を飲むことです✨



二日酔いになった場合はアイスのクーリッシュのさっぱりしたのを食べると楽になります

え な

入店歴：1年3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】ウルフちゃんとご主人様

今日は飲むぞ！という日はお酒飲む前にヨーグルト食べたりして胃の粘膜を守ります！油物やトマトもいいって聞くのでそれも必ず😌
飲み始めてからは、同じ量の水を飲む！トイレで出す！が一番いいかと😌
ポカリやアクエリを飲む方がたまに居ますが、お酒を飲み終えてからすぐに飲むと体内のアルコールを沢山吸収してしまって二日酔いになる原因になるので、そういったスポドリやオーエスワン等は飲み終えて寝た次の日に飲むべきです！

💖💜💖RUKA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

私は泥酔しても二日酔いしたことないんですが、大学もあるし二日酔いになるの怖いので、なるべく空きっ腹でのまないようにはしてます！

のあ【宇都宮ELE】

入店歴：6ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

よく酔った時にお水をいっぱい飲んでって言うけどそれも二日酔い対策に入るのかなと思います！あと、二日酔いにならないサプリがあるとか聞きました！

ユア

入店歴：2ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CAPITAL

水飲みまくって沢山吐く‼️消化されるまでに吐こう🎶リセットリセット〜〜💖そしたら最強にずっと飲めるゼ‼️

れみ

入店歴：3ヶ月

【千葉県・バニーガールズバー】Anello

水飲みまくって沢山吐く‼️消化されるまでに吐こう🎶リセットリセット〜〜💖そしたら最強にずっと飲めるゼ‼️

𝐑𝐢𝐫𝐢🤍武蔵小金井Alice🤍

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Alice

お酒と同じ量水を飲むこと！！！
二日酔いはしないですがこれだけで全然酔い度が違って長く飲めます😸

えみり🍒神楽坂Cherry🍒

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry

ウコンと五苓散を飲むこと！！！

あと、お水も沢山飲むようにしてます！
飲んでる時に水を飲むか飲まないかで結構次の日の残り方が違うと思ってます！
それでも二日酔いになったらしじみ汁とコーラを飲むようにしてます笑

💛Y u u k i💛

入店歴：4ヶ月

【愛知県・昼キャバ＆夜キャバ】with

お酒が強すぎて二日酔いにあまりならないから対策がないです笑笑
もし飲みすぎだなって思った時は2Lのお水をガバガバ飲みます！！笑

はるか

入店歴：5ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge K

お腹が空っぽの状態でお酒を入れないこと！
あとは、水をとにかく沢山飲むようにしています！
最悪、寝る前にほんとに少しだけ炭水化物をとるとかですかね

天使なぎさ👼＜この歳ですが何とか天使でいかせてください

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Second

ぶっちゃけ、やばいなーって思った日は吐けるだけ吐いておくのがいちばん二日酔いはしないんだけど(笑)、そう言うんじゃ無いところで言うと、とにかく水飲みまくるのと、糖分補給のためにラムネをこまめに食べるとか、あと五苓散って漢方も良い！
五苓散はむくみにも良いですପ₍ᐢ｡•༝•｡ᐢ₎ଓ🩷
私は試したことないけど錦のこじんまりとした薬局の4.5000円する二日酔い対策の錠剤とかはめちゃくちゃ効くらしい！！！(笑)

じゅな

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR DARING

めっっっちゃ水飲むこと！！！！！
ポカリとかOS1とかまじ侮れん
後は飲む前にご飯食べるとかかな🤔

もあ

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・コンカフェ】Succubus×Kiss

まず無理にお酒を飲みすぎないこと！これは1番大事だと思います。いっぱい飲んだなと思ったらその分水をいっぱい飲む！飲むペースも考えてちょこちょこ休憩したりするといいかも。私は飲む前に飲むヨーグルトを飲んでます。胃の粘膜を保護し、アルコールの吸収を緩和する効果があるらしいです🐮🥣

ことの

入店歴：5ヶ月

【大阪府・コスプレスナックバー】R's 本町

とにかく水分をとることです！！
脱水症状になると二日酔いはほんとにしんどいです💦
あと、吐けるなら吐いていた方が次の日に残らない気がします🥹
もちろん吐かないことも大切ですが、無理に我慢するくらいだったら吐いてしまった方が復活もはやいです！！
あとは、カバンにブドウ糖のラムネを常に入れています！！ブドウ糖とるだけでもだいぶマシです！！

ののminis cafe +

入店歴：6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋

お酒を飲む前と飲んでいる間にしっかりお水を飲むようにしています😊💕

空腹のまま飲まないようにしたり、帰ってからも水分をしっかり取って、できるだけ早く休むことを意識しています✨

それでも二日酔いになる日はありますが…😂💦 美味しいご飯を食べてゆっくり休むのが一番の回復法です🥰

かづえ👑クラブ媛

入店歴：10ヶ月

【大阪府・ラウンジ】CLUB 媛

私はすごくお酒が弱いので、飲まないとダメな日は漢方を飲んでおくか、すきっぱらで飲まないようにご飯をしっかり食べていきます🍚

💖🩵💖YUNA🩵自由が丘マチルダ💖🩵💖

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】MatilDa

二日酔いになる程飲まない！
これが理想だけどなかなか無理だから、寝る前に炭水化物取るとかめっちゃお水を飲む!

ひめ

入店歴：2年2ヶ月

【静岡県・ガールズバー】D3

お酒を飲む前後にしっかり水分を取るようにしています！帰宅後も水を飲んで、できるだけ早く寝るようにすると翌日がだいぶ楽になります✨

ゆらら

入店歴：7ヶ月

【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

まだお酒は飲めないけど先輩とかお酒飲める子は二日酔い対策のサプリとか飲んだりしてるみたいです！私も成人まで1ヶ月過ぎたのでそれを参考にお酒飲みたい！

かえで

入店歴：1年1ヶ月

【宮城県・ラウンジ】一歩

いっぱい飲むぞって日はしっかり食べる、水分取る、ヘパリーゼ！！
これでほとんど二日酔いはしたことないです( ^ω^ )

🧸すぅD.a.l.e🧸

入店歴：1年7ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge D.a.l.e

𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰♥𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰♥

ゆい🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：3ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

二日酔いにならないように、お酒を飲むときはお水もこまめに飲むようにしています！無理して飲まず、自分のペースを大事にして、次の日も元気にお給仕できるように気をつけています

もも

入店歴：2年9ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Osaka girls

飲酒前に牛乳、ヨーグルトなどを飲む
二日酔いに効く薬に頼るドーピング😂
こまめに水を飲む

あとは気合い💪🏻💪🏻💪🏻

なぎさ💙花魁Tokyo🌊

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】花魁Tokyo

なったことないです…
どれだけ飲んでも酔わないほどかなりお酒強いです！
あとは酒を普段より飲んだ時は必ず水をたくさん飲むことです。

なぁな

入店歴：5ヶ月

【東京都・コンカフェラウンジ】Alice Lounge

飲みながら同じ量のお水を飲むこと💧 これが最強です♡ あと帰ったらウコンとポカリ。翌日は湯船に浸かると復活が早いです🫧！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

あいり💚SENKA

入店歴：6ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB SENKA

仕事前にしっかりご飯を食べることでしょうか…。空きっ腹にお酒はまじでしんどいです💦ご飯食べる時間ない時は栄養補給ゼリーとか飲んでる。

ミリ【宇都宮ELE】

入店歴：7ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

お酒を飲んでる最中もちゃんとお水を沢山のんだり空腹でお酒を飲まないようにしたりして二日酔いにならないように対策する！それでも二日酔いになっちゃった時は水分とっていっぱいやすむ！

さきな

入店歴：5ヶ月

【東京都・コンカフェラウンジ】Alice Lounge

飲みながら同じ量の水を飲む！これが最強です💧 あと帰ったらウコンとポカリ。翌日は湯船に浸かって汗を出すと復活が早いです♨️！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

おとは

入店歴：1年4ヶ月

【福島県・キャバクラ】SEVEN SENSES

私は結構二日酔いしやすい体質なので
お酒を飲んだら、飲んだ量くらいのお水を飲んでます。二日酔いなりそうだなって予感がした時は、横にならないようにしています、効果があるか分かりませんが😑

🌝ゆうか🌝

入店歴：3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・✦その日に水を沢山飲んでおく！🐬🐳💧💦💎✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈・✦

のん

入店歴：5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Night Club RADIANCE

飲む前にしっかりご飯を食べる！
飲みすぎたと思ったら水やポカリをたくさん飲んで少しでも早く排出できるようにしてます！笑

まろ

入店歴：4ヶ月

【大阪府・スナックバー】おばんざいと酒 BAR You&

お水をしっかり飲んで、睡眠を取ることを意識しています😊✨ 無理をせず体調管理を第一に考えることが大切だと思います💖🥤

せいか

入店歴：3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】GIRLS BAR Baccarat

飲む前に味噌汁飲む笑笑
結構効きますよ😸💖
でもやっぱり二日酔いにならないのが一番ダヨナ😸💖