二日酔い対策は？【4376件】

きさら

入店歴：2年9ヶ月

【大阪府・韓国制服ガールズバー】BAR RAYLEIGH

私はたくさんお酒を飲んだ日はポカリかOS-1を1本飲み干してから寝てます！これだけで結構変わります！！

🪼🫧

入店歴：6ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

私はまだ18歳なのでお酒は飲めないですが、二日酔い対策としてはお酒を飲まないことが一番だと思います。代わりに水分補給や十分な睡眠を心がけて、体調管理を大切にしています。

ろざりー🥀一撃必札

入店歴：2ヶ月

【東京都・和風コンカフェ&カラオケバー】一撃必札

飲む前や飲んだ後にしっかり水分をとって、空腹のまま飲まないようにするのが大切だと思います🥤🍚✨ 無理に飲みすぎず、自分のペースで楽しむことも二日酔い対策になると思います🌿

ナコ

入店歴：5ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

一番は飲みすぎないことを意識しています🥤💕お酒だけにならないように水分もしっかり取って、仕事終わりはなるべくゆっくり休むようにしています✨無理せず自分のペースで飲むことが大切だと思います☺️

あまね

入店歴：4ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

飲みすぎないことを一番に意識しています🥤✨お酒だけにならないように水分もしっかり取って、仕事終わりはできるだけゆっくり休むようにしています☺️💕無理をせず自分のペースで飲むことが大切だと思います🌷

ふうか

入店歴：3ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

飲む日はお水もしっかり飲むようにして、空腹のままお酒を飲まないようにしています🥤✨自分のペースを守って無理をしないことも大切です☺️💕次の日に予定があるときは特に飲みすぎないように気をつけています🌷

せな

入店歴：2ヶ月

【東京都・コンカフェ】concept cafe まいまよ

逆に教えて欲しいです😭😭😭
最近弱くなってしまったのか、ヘパリーゼ飲んでも何しても二日酔い気味になってしまいます😭😭どうしたら良いですか😭

ゆら

入店歴：3ヶ月

【東京都・忍者コンカフェ】東京忍者BAR ～くノ一育成所～

おしごとのあとにおみずをしっかりのんだり、できるだけすいみんをとるようにしています。つぎのひまでつかれをのこさないように、むりをしすぎないこともたいせつだとおもいます！

ゆるは

入店歴：2ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLUB Colore

吐けるなら吐く！いっぱい吐く！
食べれるなら食べる！味噌汁も飲む！
あまりおすすめはできないけど😂

みゆ

入店歴：1年6ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】CLUB El Queens

お酒と同じくらいお水もいっぱいのむ！！！！！！！
お酒飲んだら水飲んでを繰り返す！！！！！！
いっぱいねる！！！！

ミナミ🐺オオカミちゃんカフェ西中島店🐺

入店歴：3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ西中島店

ウコン飲む。気休めかもしれないけど、次の日本当に救われました。次の日に予定がある時は酔っ払わない程度に自分を制御します。

はる🌸 ꒰ GirlsBar SAKELAB ꒱

入店歴：11ヶ月

【東京都・ガールズバー】SAKE LAB

最近ちょっと聞いた話だと
スプライトが1番効くらしいです！！
参考にして飲みすぎたらスプライト飲んでます！

アマギ

入店歴：2ヶ月

【東京都・男装コンカフェ】男装コンカフェ MAD HATTER

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ひなの

入店歴：2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge STELLA 名古屋錦店

水飲みまくるしかない！あんまり二日酔いならないからこれ！！っていう対策方法ないかも、、笑笑

わたしもその対策方法は1番教えてもらいたい！！

ゆいか

入店歴：7ヶ月

【岐阜県・ガールズバー】Bubble

私はあんまり二日酔いにならないのですが、今日体調ちょっと微妙だなって時は漢方の五苓散飲みます。結構効果あって二日酔い、頭痛、むくみに効きます！あとはこまめにお水飲むことですね。

める🐺オオカミちゃんカフェ西中島店🐺

入店歴：5ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ西中島店

二日酔いにならないように、まずは無理して飲みすぎないことを意識しています🥹💗

お酒を飲む時は合間にお水もしっかり飲んで、空腹のまま飲まないようにしています✨

帰宅してからも水分をとって、できるだけ睡眠時間を確保するようにしています🎀

何より体調が一番大切なので、自分のペースを守りながら楽しく飲むことを心がけています🫶🏻💕

一之瀬 らいか

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】esprit

二日酔い対策は、とにかく無理をしないことを意識してます🥹✨
お酒を飲む前後にしっかり水分をとったり、空腹のまま飲まないようにしてます！
飲みすぎた次の日はゆっくり休んで、体調を見ながら水分補給するようにしてます☺️💕
無理なく楽しく飲むのが一番ですね🥂

りお

入店歴：8ヶ月

【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

べろべろのまま寝てしまわずに、ある程度酔いが冷めるまで水を飲んだり何か少しでもご飯を食べてから寝るようにしたら二日酔いが酷くなりにくくなった気がします！✧︎*。

さく

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Bar GROS

毎日出勤前に錠剤のヘパリーゼのむようにしてます！！気休めかもしれないけど二日酔いなりにくかったり二日酔いが抜けるスピードがはやいなーっておもう！

ましろ

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェ】nino

お水を飲むか寝るくらいしか分からない😭
他になにか効果抜群な対策知ってる人いたら教えてください😭
私はそもそもお酒が苦手なので、あんまり飲めないってことを事前にお客さんに伝えてます。

ゆめ　EXCEED

入店歴：11ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Club EXCEED

ヤクルト1000を飲むとベロベロに酔っ払ってても寝起きがいいです💯韓国のサンケファンゼリーを飲む前に胃にいれとくのもよかったです！あとはこまめにブドウ糖🪼

オグリ🐺オオカミちゃんカフェ西中島店🐺

入店歴：2ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ西中島店

二日酔いになったことがないので分からないのですが、水を沢山飲むといいときいたことがあるので対策としていいのかな？と思います。

みほ

入店歴：5ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】新橋　二次元カノジョ

飲む前の仕込みで二日酔い対策と、飲んだあとちゃんと戻して二日酔い対策すると意外と大丈夫だと思います。あとは体質なので頑張る

💜あみ💜

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Ms.

水、水、水です(笑)

よくお酒を飲んだ倍の量の水を
飲むって常連様が言ってました！

5杯のんだら水10杯…まぁまぁしんどいぞ💦笑

🌬️🌬️ちふゆ🌬️🌬️mrs.J名駅西🌬️🌬️

入店歴：2ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 名駅西

とにかく水をたくさん飲むこと!それから、寝る前にお風呂にゆっくり浸かること!あと、糖質とたんぱく質はしっかり摂るようにしています。これを意識するようになってから、翌日のツラさがだいぶ変わった気がします◎

りりか

入店歴：3年7ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Girls Night Cafe Airy

💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬
漢方、水めちゃのむ、ヘパリーゼ
💭🤍.•*¨*•.*♬ 💭🤍.•*¨*•.*♬💭 🤍.•*¨*•.*♬

あみ

入店歴：2ヶ月

【東京都・コンカフェ】concept cafe まいまよ

私は二日酔いしない体質ですが、あまり酔いたくない場合の時は以下に気をつけています
炭酸の入ったものなら鼻から吸わないように気をつけます。(鼻粘膜からアルコールを吸収してしまい、アルコール度数が低くても酔いやすくなってしまうためです)

かなう

入店歴：2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】&you

まずいっぱい寝る！けどこの前本当にやばーいって思ってコンビニで用刃棒買った笑笑笑次の日全く気持ち悪さとか頭痛いとかだるさなくてスッキリした！

さやか

入店歴：3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR OFFICE CUTE

o,+:｡☆.*・+｡o,+:｡☆.*・+｡o,+:｡☆.*・+｡o,+:｡☆.*・+｡
んー、なにか食べてから飲む
o,+:｡☆.*・+｡o,+:｡☆.*・+｡o,+:｡☆.*・+｡o,+:｡☆.*・+｡

💜🍬🌼椎名 さき🌼🍭💜

入店歴：2年6ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

寝る前に一杯の水分をとることです
1番いいのはオーエスワンやスポーツドリンクかと思います‼️
寝ている時に血中アルコール濃度を下げる行動が翌朝の二日酔いの有無に関係すると思っています😊

🖤ゆあ🖤

入店歴：3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Ms.

水2リットルとしじみ汁があれば
なんとかなります(笑)😂

あとは空腹で飲まないことも
意識していますよ！

みな

入店歴：2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】&you

とにかく沢山水を飲む！！！！
少しでも睡眠とる！
ほんとに酷い時は薬をちゃんと飲んだ方がいいね
吐ける人は我慢しないで吐いた方がいいよ

月城 にいな

入店歴：3年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls bar MILLION

飲む前に軽くご飯を食べておいたり、飲んでいる間もお水をこまめに飲むようにしています💧
お酒だけを続けて飲まないようにして、できるだけ自分のペースを守るのも大事かなと思います☺️

ありさ

入店歴：2ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill

ブドウ糖を取ることです！あとは吐くまで飲まないのが1番いいですが何より自分のキャパシティを把握しておくのもいいと思います。

りん

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cheer Akasaka

空きっ腹でお酒を飲まない！！
酒豪伝説めっちゃ効くのでおすすめです！笑
あとは自分に合うお酒、合わないお酒を前もってわかってるとすこしは二日酔い対策になると思います

ひかり

入店歴：1年10ヶ月

【福島県・キャバクラ】CLUB Lalah

私はお酒がめちゃめちゃ強いわけではないんですけど、
自分のキャパ以上に飲んだ日は
ポカリを爆飲みします☝️


ほんとおすすめです👍


そのおかげで二日酔いは未だありません🙆‍♀️

うい　【 Girl's Bar BELLE 】

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Belle

✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨
水を沢山飲む
寝る
✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡.:.+*:ﾟ+｡✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨

しのん🩷ぴんもん梅田店

入店歴：2ヶ月

【大阪府・コンカフェ】PINK MONSTER梅田

「お酒大好きなので二日酔い対策はかなり大事です😂
飲んでる途中にちゃんとお水を飲むのと、空腹で飲まないように気をつけてます！
帰ってからも水分補給して、次の日はお味噌汁で復活することが多いです（笑）
でも楽しくなるとついつい飲みすぎちゃうので、結局一番の対策は飲みすぎないことかもしれません🤣🍻」

ぬい🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺

入店歴：1年9ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

薬、水、スポドリ飲みまくっても二日酔いなる。普通の酒をがばがば飲んでもあんまならんけどシャンパン、ショットをハイペースで飲むと確実になる。なのでとりあえずお酒飲んでるときに水毎回挟んだ方がええね。忘れてお酒ばっか飲むけど。しかも酔ったらペース上がるし。まぁゆっくりちびちび酒と水交互が１番よいよ。知らんけど。

なぎさ🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：2ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

空腹のまま飲まず、お酒と一緒に水もこまめに飲むようにしています。

一番の対策は飲みすぎないことなので、体調が悪い日は無理をせず、帰宅後は水分を取ってしっかり眠ります！

つな🍙#Melt asleep

入店歴：8ヶ月

【東京都・アイドルコンカフェ】#Melt asleep

飲む前にごはんをちゃんと食べること、飲みながらお水を飲むことなど！！なるべく翌日に響かないようにがんばっています😭

かりん

入店歴：4年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar MERO

私はお酒だけだとダメなたいぷなので、ご飯を沢山食べることです🍚！！！！
あとはたまに、ウコン的なの飲んでみるけど聞いてるか分かりません！
でも気持ちで飲みます！！！！

🍒佐藤ゆい🍒

入店歴：2年6ヶ月

【京都府・遊郭風・花魁キャバクラ】くらぶ煌楽-KOURAKU-

マヨネーズで有名なキューピーが出している「酔い時one」というサプリを飲みはじめました！
効くとよいです笑

月城ルカ

入店歴：2ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB CameRia

ビタミン剤をしっかりとること。翌朝、ポカリスェットと、お味噌汁飲みますね。あと、炭酸水はストック必須です💦

ありさ

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

お酒を飲む前後にしっかり水を飲むことです！帰宅後も必ず水分補給してから寝るようにしています。
あと飲むヨーグルトもおすすめ！

ふうか

入店歴：1年5ヶ月

【千葉県・バニーガールズバー】Bunny Girls Bar Carrot

無い。最近は二日酔いを認めないようにしてる。
まだ2日目じゃないし、まだ楽しかったお酒の延長線上にいる。ただ一旦ポカリ多めに飲んでおいて、一旦おにぎりも食べておこう。二日酔いは意識するから二日酔いになるから気づかない。それが一番。

あい

入店歴：2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】&you

私は簡単に二日酔いになっちゃうから知りたいなーって感じなんだけど、まずはお腹すいてると酔いやすいからご飯たべて出勤するのと水とか水分をお酒と同じ分量もしくはそれ以上に飲む！
あとはね、酒豪伝説っていうのがあってそれを飲むとなりにくいらしいよー

れなminiscafe＋

入店歴：4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋

分かんないけど水たくさん飲むとかがいいって聞きました。あとはもう全部出しちゃうとかかなって重ぃす！！！

えりな

入店歴：5ヶ月

【神奈川県・パブ】パブ RIO

基本二日酔いにならないように出勤前に漢方の五苓散（ごれいさん）を一袋飲んで寝る前にも五苓散飲む事ですかね？？
できるだけ水とかルイボス飲んで寝る😪
睡眠もちゃんと取らないと二日酔いの悪化になるらしいです。

せりな🐈‍⬛🩵riche 船橋

入店歴：4ヶ月

【千葉県・ガールズバー 】riche

酔ったまま寝ない‼️
お水orポカリも飲んで‼️
ご飯ちゃんと食べる‼️
ラムネ‼️
五苓散(漢方)も良いと聞く…

まあでも、
調子悪かったら無理しない‼️
これが一番👆🏻

楽しく気持ちよく飲みましょう🍻