二日酔い対策は？【4381件】

みやびのばかちんさん

入店歴：2ヶ月

【香川県・ガールズバー】PANDEMIC

米食べる‼️‼️ガチで抜ける‼️あと水のむ‼️吐く‼️以上‼️
たまにサプリ‼️！！！！！！！！！！！！！！‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

🫧さち🫧

入店歴：2ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

お酒を飲む前や飲んでいる途中にしっかり水分を摂るようにしています。帰宅後も水を飲んで、できるだけ早めに休むことを意識しています。普段から体調管理をしっかりすることも大切だと思います。

キキ

入店歴：7ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

お酒を飲んだ後は水分をしっかり取って、睡眠時間を確保するようにしています😊無理をしないことが一番の対策だと思います✨

まな

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Tiffany Blue

よく分からないけど吐いて水飲むのを繰り返す飲んでる時に水も飲む 吐いて食べて水飲んで寝るよく分かんないけど味噌汁飲む

マリア

入店歴：2ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

お酒を飲んだ後はしっかり水分を取って、できるだけ早く休むようにしています😊無理をしないことが一番の対策だと思います✨

桃瀬なな

入店歴：6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB Paris

二日酔い対策は、とにかくお水をたくさん飲むことを意識しています
お仕事終わりにも水分補給をして、できるだけしっかり睡眠を取るようにしています
あとは食事を抜かずに、無理をしないことも大切だと思っています

ふみ🐵《CROCUS》

入店歴：4ヶ月

【東京都・スナックラウンジ】CROCUS

＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊
お水を沢山飲む！
あとは、ラムネを食べるのも良きです！
出勤した時に飲むヨーグルトを飲んでますが、
胃に膜を張らせると良いって聞いた方があり
ますよ。
＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊

みれい

入店歴：3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls bar RAT

酔っても二日酔いにはほぼならないのですが、とりあえず飲んで酔いそうになったら水を飲んで吐く
家に帰ったらしんどくてもシャワー浴びて、水飲んで、寝る
これを必ずしてます！そうすると次の日スッキリしてることが多めです

かおり🏝️【リゾートスタイルTOKYO】

入店歴：1ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】RESORT STYLE TOKYO

二日酔い対策は、とにかくお水をたくさん飲むことを意識しています
お仕事終わりにも水分補給をして、できるだけしっかり睡眠を取るようにしています
あとは食事を抜かずに、無理をしないことも大切だと思っています

🎶ねね🎶

入店歴：1年5ヶ月

【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠

お酒を飲む前に胃になにか食べて入れておくこと！空腹だとすぐ酔いやすくなるし気持ち悪くなりやすいので気をつけています🥲
あとはみそ汁を飲んでます！

はる🍒⋆꙳

入店歴：3ヶ月

【愛知県・姉キャバ】karen

はるはまず お水たくさん飲む！🥺💧 が基本ですっ✌🏻✨

飲んでる途中も帰ってからも意識して水分とるようにしてるし、
寝る前にゼリーとかスープとか軽くお腹に入れることもある🍲🤍

あとはもう…
しっかり寝る！！！😇笑

それでもなる時はなるんだけどね🤣💭

翌日はスポドリ飲みながら
「もうお酒しばらくいいかも…🥺」って毎回言ってます( ᐛ✌︎)💕笑

💜白咲　すみれ💜

入店歴：1年6ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 宗右衛門

合間合間にお水を沢山飲む！！
お水をちゃんと飲んだ時と
飲めなかった時では二日酔いの度合いが
違うと思います…。
水分補給大事🥺🥺

せな

入店歴：2年8ヶ月

【岐阜県・キャバクラ】VANCOOL -REIRA Group-

に二日酔いになりたくない‼️って感じだったらやっぱりこまめにお水を沢山飲んで出す方が良いと思います❗️
ちゃんとすきっ腹はやめて、お水飲んで、あとはアルコールの分解をたすけるサプリとか❗️思いつくこと全部やりましょう❗️

はな

入店歴：4ヶ月

【福岡県・天使と悪魔のコンセプトカフェ】天使と悪魔

こまめにお水を飲んで、空腹で飲まないように気をつけています！帰ってからも水分補給をして、しっかり寝るのが私の二日酔い対策です

のあ

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Arva

絶対に二日酔いになりたくない‼️って感じだったらやっぱりこまめにお水を沢山飲んで出す方が良いと思います❗️
ちゃんとすきっ腹はやめて、お水飲んで、あとはアルコールの分解をたすけるサプリとか❗️思いつくこと全部やりましょう❗️

💖🩵💖NANASE🩵自由が丘マチルダ💖🩵💖

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】MatilDa

お酒飲みながらノンアルも飲むー！！
早くアルコールを体内から出すことが大切だと思ってます！！効き目抜群👍🏻

らむね💗ぴんみん三宮店

入店歴：11ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】PINK MONSTER＆MINTY MONSTER神戸三宮店

二日酔い対策は、お酒を飲む前後にしっかり水分をとることと、できるだけ睡眠を確保することです。営業後は軽く食事をして体を休めるようにしていて、無理をせず体調管理を大切にしています🩵🩵🩵🩵🩵🩵

ひな【宇都宮ELE】

入店歴：5ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

お酒飲む前にご飯を食べるのと、飲んでるときにしっかりチェイサーを飲むこと‼️この2つまーじ大事だからね👊飲んだ日も次の日もめっちゃ楽だよ！！

しおり

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】Club IMPERlAL

やっぱり王道に…シジミ！ラムネ！ポカリ！

お客さん、女の子から教えてもらいました！！
実際しんどい時にもらって助かりました🥹
私も持ち歩いてます！！

もも

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】Blue rose

お水を沢山飲みます。あとは体質的にあんまり二日酔いになりにくいタイプな気がします！寝たら元気になる！笑

みさき　Egoist square両国

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist square

二日酔い対策は、事前にしっかり水分を取ることと、空腹のまま飲まないことを意識しています。お酒を飲んでいる最中も水をこまめに挟むようにして、飲みすぎないようにペースを調整することが大切だと思います。帰宅後はしっかり水分補給と休息をとって、翌日に残さないように心がけています。

らん🫧【Franc】

入店歴：5ヶ月

【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Franc

お酒を飲む前におにぎりとか何かしら少しでも食べておくこと！！
次の日が学校とか、どうしても外せない予定がある時は特に気をつけてます！（それでもよく寝坊して遅刻してます笑）

かれん

入店歴：4ヶ月

【栃木県・キャバクラ】Lounge Juno

正直に言うと…まだ完璧な対策はできていません🤣💦

「今日は大丈夫！」と思っていても、次の日に後悔することもあります😂🍶

それでも、お水をしっかり飲むこと🚰や、帰ってから少しでも食べて寝ること🍙、できるだけ睡眠をとること😴は意識するようにしています✨

あとは、飲みすぎた日は無理をせず、しっかり体を休めることが一番大切だなと実感しています🍀💕

まだまだ勉強中ですが、自分の体と相談しながら、少しずつ上手に付き合っていけるようになりたいです🥰🌸

るあ

入店歴：11ヶ月

【京都府・コンカフェ】SWEETS GANG

まだ飲めるようになってからちょっとしか経ってないんですけど、いろんな種類のお酒を飲みすぎないこと！！っておしえてもらいました！！

ひまり🎀キミの彼女になりたい！

入店歴：2ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！

しじみの味噌汁、お酒と一緒にレモンティーかオレンジジュースですね！
二日酔いなりやすいのでなるべく一緒にとるようにしてます"(∩>ω<∩)"

ひろ

入店歴：7ヶ月

【愛媛県・熟女キャバクラ】マダム プリンセス

お酒に強くなることでしょうか？同伴の時は仕方ありませんけれど普段は細かく言うと栄養バランスの良い食事をとること。私は凄く飲んできましたが凄く栄養面には気をつけております。色々試してもきましたし、その時々で今夜はこれってしてますよ。正解はその日次第です。

かんな

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TSUBAKI

実はTSUBAKIではひっそり黒服達が全力で女の子達の二日酔いサポートをしてくれています！
ですが私はその対策を上回る程の二日酔いに襲われることが多々あります！完璧な対策教えてクレメンス

るな

入店歴：5ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

水とご飯食べる！！
水は排出促してくれるし、ご飯は分解を促してくれます！私はめっちゃ飲んじゃった時は積極的に栄養と水をとるようにしてます！

みや🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：4ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

お酒を飲む前にご飯をしっかり食べたり、水分をこまめに取ることを意識しています。飲み終わった後も水を飲んで、できるだけ早く休むようにしています。

なな㌠♡

入店歴：2ヶ月

【三重県・キャバクラ】CLUB salon

もう、二日酔いになる時はなるwwwwwwwwwwwwww
しんどいけどとりあえず水飲む！！
嘔吐恐怖症で無理やり吐けないから😔
勝手に出てくる時を待つしかない💦

かほ

入店歴：9ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】WAVE

水かポカリとかをとにかくがぶ飲みする！
飲む前と後に二日酔い防止のサプリを飲む！
あとは飲んでる時にラムネ食べたり、しょっぱいお菓子をつまんでます。
気軽に試せると思うのでやってみてください( ˊᵕˋ )

カエデ

入店歴：2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

二日酔いならないタイプなので分かりません😔😔😔けどお水飲んでおくとか？？なんかお薬系飲んでおくとか？？ラムネもいいっていいますね！！

るな

入店歴：4ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

お酒を飲む機会があると気になるのが二日酔いですよね😂

私が意識しているのは、お水をしっかり飲むことです💧✨

お酒だけじゃなくて、お水もこまめに飲むようにすると次の日が少し楽な気がします☺️

あとは帰ったらなるべく早めにメイクを落として寝ること！笑

当たり前なんだけど、疲れてるとついついそのまま寝たくなっちゃいます🤣

🩶ゆら🩶

入店歴：5ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Ms.

BARミスのゆらです…！
多いのはマーライオンですけど、
飲む前、飲んでる途中、飲み終わり
の3分けてのんでます
次の日のお酒による浮腫とだるさが減ります！

こころ

入店歴：2ヶ月

【石川県・ラウンジ】SELENA -KATAMACHI-

ミラグレーンと五苓散です…！
多いのは五苓散ですけど、
飲む前、飲んでる途中、飲み終わり
の3回に分けてのんでます
次の日のお酒による浮腫とだるさが減ります！

はづき

入店歴：2ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

二日酔いならないタイプなので分かりません😔😔😔けどお水飲んでおくとか？？なんかお薬系飲んでおくとか？？ラムネもいいっていいますね！！

しらこ

入店歴：6ヶ月

【東京都・ネオンバー】天馬幻想 by SWEET DREAMS

ミラグレーンを飲む
あと飲酒が絶対強制！では無いので自分でコントロールしてます
お酒が弱くても働けます！

ゆに

入店歴：2ヶ月

【千葉県・朝・昼キャバ】船橋 VELLUGUE Morning

なるべくちゃんぽんしない
水分しっかりとる
なるべくお風呂にはいる！
を気にしてます！！！！！！！
あとはねる！！！！！！

あんな

入店歴：7年7ヶ月

【大阪府・ラウンジ】Lounge RATEL

二日酔い対策で一番意識しているのは水分補給。

私はOS-1を飲んで体調を整えるようにしています。
後は飲んでいる最中も水をこまめに飲むようにして、
帰宅後はしっかり休んで次の日に疲れを残さないよう心掛けています。

ひかり💝TRANES（トラネス）

入店歴：2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】TRANES

お酒飲む前にピルクル1本飲んどくと酔いにくくなるってTwitterで見た、あと1杯飲んだら1杯水飲むとか❓

ほのか🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：1ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

二日酔いならないタイプなので分かりません😔😔😔けどお水飲んでおくとか？？なんかお薬系飲んでおくとか？？ラムネもいいっていいますね！！

にと

入店歴：4ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

帰ってからお茶漬け食べる！
食べる元気ない時はオレンジジュースいっぱい飲む！ビタミンがいいって見たから！

あみ💖

入店歴：9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ONE×2

二日酔いにならないように、お酒と一緒にお水をしっかり飲むことを意識しています✨
帰ってからも水分補給をして、できるだけ早く寝るようにしています😊
次の日に予定があるときは無理をせず、自分のペースで飲むのも大切にしています💕

ゆづ

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】CANDY TOWN

お酒は大好きだけど、二日酔いは大敵ですよね🥺💦

私が意識しているのは、お酒を飲む前にしっかりご飯を食べること🍚✨
空腹で飲むと酔いやすくなってしまうので、なるべくお腹に何か入れてから飲むようにしています☺️

あとはお酒と一緒にお水を飲むことも大切🚰💕
途中でお水を挟むだけでも次の日の楽さが全然違う気がします🥹✨

帰宅後もお水やスポーツドリンクを飲んで、水分補給をしてから寝るようにしています🌙💤

それでも飲みすぎちゃう日もありますが…🤣🍻
楽しく飲みながら、自分のペースを大事にするのが一番の二日酔い対策かもしれませんね💖

カナ

入店歴：3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

二日酔いは沢山なりますが、大体次の日は出勤するので気のせいだと思い込んで出勤してます。出勤してお酒を飲んだら意外となおるので大丈夫です。でも最近はサプリなどを飲んで対策してます。

さゆき

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・コンカフェ】クズなお嬢様と僕

私はお酒が弱い方なので、漢方を飲んだり、こまめに水を飲んだりしてなるべくお酒を飲んだ量と同じぐらいチェイサーを飲んでいます。あとはなるべく空腹にならないようにある程度お腹に入れてから飲んでいます。チェイサーを飲むことと、ご飯を食べることが大事だと思います。

夏希

入店歴：2ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

プラセボかもしれませんが、ヘパリーゼを飲む‼️
意外と思い込みとか気持ちって身体騙せます😇
あとは飲んだアルコールと同じ量の水を飲む！
結局これに尽きると思います！笑

メアリ

入店歴：5ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

お酒を飲んだ後は必ずお水をたくさん飲みます✨しっかり睡眠を取ることも大切なので、帰宅後は早めに休むようにしています😊

いと

入店歴：1年6ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar Ciel

プラセボかもしれませんが、ヘパリーゼを飲む‼️
意外と思い込みとか気持ちって身体騙せます😇
あとは飲んだアルコールと同じ量の水を飲む！
結局これに尽きると思います！笑

マロン【atB 成田】

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”

ラムネを食べるといいと聞いたことがあります！主成分のブドウ糖がアルコール分解時の疲労感や頭痛を和らげてくれるらしいです👌🏻