二日酔い対策は？【4382件】

月夜☪︎Dolls Maid

入店歴：5ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】Dolls Maid

空腹の状態で飲みすぎないことと、お酒と一緒にお水を飲むことを心掛けています。翌日に予定がある時は特に、自分のペースを守って飲むようにしています。
ちなみに私あんまり酔ったこと無いので参考にならないかも

りん

入店歴：4ヶ月

【山口県・ラウンジ】HEAVEN

お味噌汁と、飲むヨーグルトいっぱい飲むようにしてます⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃
でも二日酔いなるし、記憶も無くなってます⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃

のん

入店歴：3ヶ月

【千葉県・キャバクラ】New Club FIRST

ありがたいことに、私はあまり二日酔いにならないタイプです😂🩷 なので特別な対策はあまりしていないですが、水分は意識するようにしています😊✨

あみ

入店歴：4ヶ月

【山口県・ラウンジ】HEAVEN

めちゃくちゃ飲む時は絶対ご飯を食べておくことと、ちょくちょく水を飲むこと、吐いたほうが楽になるし、二日酔いの薬飲むと普通よりかは楽になります！

みお

入店歴：5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Bar Axis

めっちゃ水飲むとかです！！！！！
あとお酒飲む前にウコン飲むとか！！
あとお昼起きとくと良いって聞きました！！

はる

入店歴：3ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

飲む前に胃に何か入れておくこと、ウコンを飲むのも効果的です。飲んでいる間も水をチェイサーにしてこまめに挟みましょう。そして寝る前にスポーツドリンクやしじみ汁を飲むと、翌朝のつらさが軽減されますよ。

なおみんきゃんべる

入店歴：3ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB THEMIS

起きている方がアルコールが分解できると聞いたので
お昼くらい頑張って起きて
水飲んで、アスガールのんで、を繰り返してます🤣🤣🤣

るき

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】giRl's baR uRa庭

出勤前に漢方飲んだり、こまめにお手洗い行ったりくらいです
どれだけ対策しても飲む量が多いと追いつきませんが…
ただ、お手洗い行き過ぎもお客様目線いい印象ではないので気をつけないといけないです

なぎ

入店歴：3ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

二日酔い対策としては、まず飲酒前にしっかり食事を摂り、飲んでいる間も水やお茶をこまめに飲むことが大切です。また、寝る前にも水分補給を忘れずに。翌朝辛い場合は、スポーツドリンクやOS-1などで電解質を補給し、安静に過ごしましょう。

まな

入店歴：2ヶ月

【福岡県・ガールズバー】Amie

めちゃ水のむ！！！！！
私はご飯食べてから寝るとなってない気がします😹
太るから良くないんだけどー！

あむ

入店歴：10ヶ月

【香川県・コンカフェ】メディカドール

自分のキャパを知る‼️これに限りますね笑笑
それか元々漢方とかを仕込んでおいたらめーーちゃ聞く気がしますᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ♡

🎀💞🫧りこ🫧💞🎀

入店歴：3ヶ月

【千葉県・バニーガールズバー】Anello

二日酔いはなったらしょうがないと思って諦めてます！！
とりあえずありえないくらい水飲んでます！！！！！！！

のえ

入店歴：3ヶ月

【東京都・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ！

ちゃんと飲むって決まってた場合は「酒豪伝説」が1番いいです👍🏻朝ごはんは断然味噌汁がおすすめです

りな

入店歴：7ヶ月

【東京都・キャバクラ】JADE

お水を都度飲む！
ぶどう糖ラムネ食べるとか、、？
お酒を飲む前はなるべくお腹が空いてない状態で挑んでます！！体感的に酔いにくいです！
最悪酔っ払ったらとにかく安静に寝とけば治ります！

るな🐰💘

入店歴：2年9ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bunny あわじ店

そもそも二日酔いになることがないんですが...
体が赤くなりやすいのとお酒は弱いので、
乳製品を事前に取ったりしてます！
あとヘパリーゼを飲むだけでなく、錠剤も一緒に飲むといいみたいです！全てコンビニに揃ってるのでたくさん助けられています笑

ゆず

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】BinGo

未だに分かりません❕❕
ご飯ちゃんと食べておくとか？？
とりあえず二日酔いになったらポカリいっぱい飲んでいっぱい寝たら治りますきっと⭐️

あかね

入店歴：1年3ヶ月

【愛知県・キャバクラ】FREYA

ないです。
漢方とか飲んでみたけど聞いてるかわからないです。（笑）二日酔いになったら最後まで戦う！！！

みお🌻＊淑女club花蝶＊

入店歴：4ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】淑女 Club 花蝶

事前にちゃんとごはんを食べること！
お水をいっぱい飲むこと！
ウィダーインゼリーのブドウ糖を飲むこと！
コーラを飲むこと！！！！

めぐみ🍎ATHENA

入店歴：3ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

あいだあいだでお水飲んだりしてます！
それができない状況だったら、帰ってからOS1を
2本くらいのみます‼️
あとはサプリに頼ったり、炭水化物ちゃんと食べたり、、色々しますが二日酔いになる時はなります笑笑😌

あみ

入店歴：7ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist

私はたくさん飲んでも飲まなくても二日酔いになるのですが、飲む前と飲んだ後に五苓散飲んだ時は二日酔いなく次の日を過ごせます🙌🙌
効果があるのか分からないけど、カリウム飲んだ日も二日酔いが軽い感じがします笑✌️

らな

入店歴：6ヶ月

【大阪府・学園ガールズバー】CANDY POPS

入店4ヶ月目の らな です^>𐋣<^

『二日酔い対策は？』

お客さんが買ってきてくれるゼリー‼️笑笑
しじみの味噌汁‼️

あとは次の日 何十時間も寝ること‼️(対策なのか分かんないけど笑)

あんまり二日酔いには なりにくいんだけど、多分それは次の日いーーーーーーーっぱい寝てるから😴😴😴笑
ほんとに何十時間も寝てるから起きても二日酔いになってない❣️

なな

入店歴：1年11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Paramore

途中でお水を飲むことと、前日たくさん寝ることです😴
私はあんまり二日酔いドリンクの味が好きではないので、ご飯をしっかり食べることも心がけています⭐️
参考になれば嬉しいです☺️

まみ

入店歴：4年8ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Casual Bar East

これ嘘だと思ってやってほしいんだけど、営業前に白湯一杯、営業終わりに白湯一杯。
これめちゃくちゃ効きます。
胃も荒れずに済むしおすすめです。

えな ◆BAR FAIRY◆

入店歴：3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY　-淡路店-

ちゃんとご飯を食べる、寝る前にたくさんお水を飲むのは当たり前！あとはラムネ、漢方（五苓散）、ビタミンC、ビタミンB2,B6とかですかね。何が効いてて何が効いていないかはわかりません笑

れん

入店歴：11ヶ月

【東京都・ガールズバー】NOTHING Bar Lounge

特に対策もせず二日酔いにならないタイプですが、
お酒を呑む前後に無糖の紅茶や
ストレートティーを飲むのが
オレンジジュースやトマトジュースよりも
効果抜群なので、是非試してみて下さい！！

S

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】百花繚乱

乳製品を事前に取ったりしてます！
あとヘパリーゼを飲むだけでなく、錠剤も一緒に飲むといいみたいです！全てコンビニに揃ってるのでたくさん助けられています笑

りり🎀

入店歴：4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar .me

二日酔い対策というよりは二日酔いの対処法！って感じなんですけど、しじみのお味噌汁とポカリ‼️
私はこの2つで毎回乗り切ってます、、💧
対策はこまめに水分とったりとかかなあ、、
ミラグレーン最強！って聞いたこともあります👀

あかね

入店歴：3年8ヶ月

【東京都・昼スナキャバ】Day Globe

お水をしっかり飲むことを意識しています。 体調管理も仕事のうちだと思うので、睡眠時間を確保することも大切にしています。

のぞみ

入店歴：7ヶ月

【福岡県・半熟女・姉キャバ】club RISE

二日酔いなりやすいですが、
何かしらずっと食べてると
意外と二日酔いならないかもです🤕
次の日の体重がこわいですか、、、笑

りこ

入店歴：1年8ヶ月

【山形県・キャバクラ】PURU CLUB

五苓散一択！！
飲んでる途中、飲み終わりのタイミングに飲むようにしてます！
次の日のむくみも軽減されるしドラッグストアでも簡単に手に入るので浮腫みやすかったり二日酔い頭痛なりやすい人はおすすめです🫶

☁️ そ ら 🤍

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Nature

私二日酔いしたことなくて！！！記憶なくしたこともない、
呑んで酔っ払ってもケラケラ笑って急に寝だす奇行種だからたしが知りたいかも🐶ｗｗｗ

🎰 う た 🎲

入店歴：7ヶ月

【愛知県・ガールズバー】TWINKLE

・空きっ腹で飲まない（同伴じゃない限りわたしはほぼ空きっ腹で挑んでます笑）
・お酒を飲み終わったあと軽く食べる
（軽く。が重要‼️夜中とか早朝のここでがっつり普通に食べると太ります爆笑）
あ、アフターは別ですよ‎^_^笑笑


人によってはヘパリーゼとかいいみたいですね！
飲む前にウコン飲むとか？？私は苦いの苦手だから飲んだことないです‪( ;ᯅ; )

💖💜💖SARA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

ウコンやヘパリーゼを事前に飲んで、あとはこまめに水分補給！どんなに酔っ払っても寝る前に水爆飲みしておくと次の日楽です🍺

🥟しなこ🌟

入店歴：3ヶ月

【福島県・ナースコンカフェ】Mary

私が意識しているのは、お酒を飲む前と飲んでいる途中にしっかりお水を飲むことです♡
空腹のまま飲まないようにしたり、終わった後も水分補給をしてから寝るようにしています🎀
あとは、睡眠をしっかり取ることも大事なので、帰宅後はできるだけ早めに休むように心がけています🫶
それでも飲みすぎた時は無理せず、水分や電解質を補給しながらゆっくり休むのが一番だと思います♡

🐱黒輝 はる🐾

入店歴：1年0ヶ月

【静岡県・熟女キャバクラ】熟女キャバクラグロウ 浜松

お酒飲む前に軽くご飯たべる
水をのむことですかね？
あと聞いた事あるのは
サプリメント飲むとかウコン？

めいか

入店歴：4ヶ月

【愛知県・コンカフェ】RIBBON

みずを飲んだり睡眠だとおもいます。たくさん寝たら気持ち悪いのもらくになったりします。あとはお酒飲むとにアイス多めでいれます！

メア

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】GARNET

ちょくちょく水を飲む！！！水飲むのは大事です！！！一気に飲むとぐあいわるくなっちゃうから、こまめにが大事だと思います

アヤミ

入店歴：9ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

二日酔い対策は、水分補給をいっぱいして
飲みながらご飯もたべて
帰ってからもご飯をたべて
睡眠をいっぱいします🐻💤
とにかくご飯をいっぱい食べます🐷
体調管理を大切にして、元気にお仕事できるように心がけています✨✨🐰

😼🩷麻央（まお）🩷😼 Girls Bar Co.

入店歴：1年2ヶ月

【京都府・和装ガールズバー】Girls Bar Co.

お店で飲む程度なら二日酔いはしないですが、プライベートでたくさん飲むなって日は、その前にウコンの力とかヘパリーゼ飲みます！
あれあれば最強です✨️

あずさ

入店歴：11ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

普段どれだけ飲んでも二日酔いになることはほぼないですが、悪酔い対策として
・同伴で飲酒したら席へ着く前に2杯水分を摂る
・お店で飲酒したら仕事終わりに2杯水分を摂る
・入浴前後に1杯ずつ水分を摂る
・就寝前にビタミンCを飲む
を意識しています！
それでも寝る前に酔いが覚めなければしじみの味噌汁を用意してます😂

あとは五苓散という漢方がむくみや二日酔いに効くと聞いたので、飲酒する前に服用していた時もありました！
シャンパンなど炭酸系のお酒の時に服用すると酔いが回りにくいです！

ひかり

入店歴：5ヶ月

【大阪府・スナックバー】おばんざいと酒 BAR You&

私はまだお酒飲めないから、分からないんですけど、周りの女の子やお客様のお話を聞いていたら、お水を飲んだり、空腹の状態でお酒を飲まないようにしたりとかするようにしているみたいです！

せな【宇都宮ELE】

入店歴：7ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

二日酔いしたことない‼️ＷＷＷＷＷＷＷＷＷ
飲みすぎて吐きまくることはあるけどそれでも全然二日酔いなくて神🤩🤩🤩対策はなんもしてないけどよくみんな言うのはしじみの味噌汁とか？笑

きあら🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：7ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

お酒を飲む前後にしっかり水分を取るようにしています。帰宅後もなるべく水を飲んでから寝るようにしていて、翌日に予定がある日は特に体調管理を意識しています。

まお

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR NYX

少しでもいいから炭水化物を取ってから出勤したいと思ってます！けど二日酔いになる時はあるのでなっちゃった時はポカリは必需品です！！だいじ！

七海 琴莉🕊亀戸 Ray's

入店歴：0ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB Ray’s

二日酔いにならないのが一番ですが…！🥹笑

お水をたくさん飲むことと、
帰宅してから何か少しでも食べることは意識しています💭

あとはしっかり寝ること😴✨️

それでもダメな日は素直にお薬に頼ります😹😹

うさ【BAR FAIRY 布施】

入店歴：5ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY 布施店

二日酔い対策用の薬飲んだり、とりあえずめちゃくちゃ水飲んで寝ます笑わたしはだいたいこれで乗り切ってます笑

わたげ

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバーならここでしょ

私は二日酔いになるとありえないぐらい引きづるので長引かない方法を知りたいです、、
とにかくたくさん水分を取って寝るようにはしてます

はるひ‪

入店歴：7ヶ月

【三重県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 津

摂取したアルコールと同じ量の水を飲む。
上からでも下からでも、なるべくアルコールを身体から出してから寝る。
酔うとベッドに飛び込んですぐに寝たくなる気持ちは分かりますが、死ぬ気で水を飲んである程度アルコールが抜けたのを確認してから寝るようにすると翌日残りにくいです。

桃🪭🎋Kaera淵野辺

入店歴：9ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar kaera

お酒の量と同じぐらいお水なりノンアルを飲むことが1番だなと最近実感してます、どれだけ酔っ払ってもお家ついたらありえない量のお水を飲むようにしたら次の日二日酔いじゃなくなりました！

りお

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】FORTUNA

二日酔い対策は何をしたらいいかお店の人や先輩に聞いたら、まずは無理して飲みすぎないことと、こまめに水を飲むのが大事って言われました！
あと出勤前にしっかりご飯を食べておくと酔いにくいって聞きました！飲んだ後もそのままにせず水分補給をしてから帰ると次の日が楽になるって教えてもらいました。
体調を崩さないことが一番だから、自分のペースで無理しないのが大事だなって思っています♥️