二日酔い対策は？【4376件】

ふぁみ🐰一撃必札

入店歴：4ヶ月

【東京都・和風コンカフェ&カラオケバー】一撃必札

空腹でお酒を飲まないことです…！
あと、お酒のちゃんぽんをなるべくしない…！
飲んだ分お水をたくさん飲むようにする………！

みく

入店歴：1年7ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】Club IMPERlAL

とにかく水を沢山飲んで、あとは空腹で飲まないことですかね！！
あとよく聞くのはポカリとお味噌汁✨✨

のん

入店歴：5ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Hearts Lounge Shizuoka

飲む前にRｰ1飲んで、お酒と同じ量お水を飲むようにしてます！
次の日はトマトジュースとかスポドリ飲めば完璧です✨️

神楽🎀キミの彼女になりたい！札幌すすきの店

入店歴：8ヶ月

【北海道・コンセプトカフェ&バー】キミの彼女になりたい！ 札幌すすきの店

どれだけ飲んでも二日酔いにならない体質なので対策分からないです！！
みんな頑張って😭😭😭😭😭お大事に😭

るか

入店歴：4ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】Lounge GROW

飲んだお酒と同じ量のお水を飲むこと！！
脱水にならないようにポカリやOS1を常備してます！！！！！！！！！！

あかね

入店歴：3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR Teddy＆Co.

特にしていなくて、いつも気合いです！笑
でも、コンディションが大事だと思っているので、ちゃんと睡眠時間を確保することかな？と思います。

しづき

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ミニスカ女学園ViVi

酔いが酷くなってしまった時はとにかく水分を沢山取る💧あとはヘパリーゼもよく飲みます！
空腹だと酔いやすくなるから出勤前は空腹にしないようにしてますね🥺

まやりん🎀錦糸町COCO🎀

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】BAR COCO

ෆ
ᐠ ︦⧾ ︦ᐟ ෆ
╭◜◝ ͡ ◜◝ ╮
໒Ꮚ𓏼 o̴̶̷̤ ⩊ o̴̶̷̤𓏼Ꮚ৯
꒰ ꜆ ᕳ♡ᕲ꜀ ꒱

れん

入店歴：11ヶ月

【山形県・スナック】ALBA

二日酔い対策は、とにかくお水をたくさん飲んで、しっかり寝ることです😂✨

あとは温かいスープやお味噌汁を飲むと、ちょっと元気が戻る気がします

みう

入店歴：4ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

みずをたくさんのむ！

しじみ汁をのむ！

おにぎりを食べる！


ちゃんと食べてアルコール分解！しましょう！

まお🍒神楽坂Cherry

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry

特にしていなくて、いつも気合いです！笑
でも、コンディションが大事だと思っているので、ちゃんと睡眠時間を確保することかな？と思います。

あお

入店歴：9ヶ月

【東京都・韓国風ガールズバー】NC

酒豪伝説、飲む方のR1、オイコス
大学時代から変わらない三種の神器！飲む前にとにかく胃を守る、あとはペース配分できそうならする

がる

入店歴：1年4ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar MOON

しじみ汁しか勝たんなそれなですほんまに、あの食べ物作ってくれたひとには大感謝ですよほんと- ̫-- ̫-

あや🧚🍾GROW✨

入店歴：4ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】Lounge GROW

ニンニク注射、白玉点滴、プラセンタ、ビタミン等の美容系の点滴とかを打ってます！
動けないぐらいの二日酔いはほとんど無くなりました😅👍

りお

入店歴：2年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Public Space TAIGA

とにかくお酒とお水を同じ量飲んだら二日酔いにならない気がします🤣🤣
あとお腹いっぱいの状態で飲むことです！！！

まき🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年5ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

二日酔い対策〜？🤔💭
それがまだ分からないんです😂
実はまだ19歳なので、お酒は飲めなくて🙈1月31日が来て飲めるようになったら教えてください〜っ🥹🫶

みい

入店歴：3年3ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】CLUB HERMINE 新横浜

二日酔いにならないように、お酒を飲む前や飲んでいる途中にお水を飲むことを意識しています！しっかり睡眠をとることも大切なので、できるだけ体調管理を心がけています😊

🩵深瀬 にこ☺︎🩵

入店歴：5ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 宗右衛門

インスタに流れてきたんですが、コーラとかではなく普通の炭酸を飲むことで二日酔いがよくなってくるらしいです‼︎
今度ためしてください‼︎

なつ

入店歴：3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl’s Bar TELESA

私は酒残りしやすい体質なので飲んだあとは水を沢山飲むようにしてます。あと特に飲みすぎたなと思った日はポカリスエットなどのスポーツドリンクも飲むようにしています。
あとはラムネをたくさん食べること！

くるみ🐿🤍

入店歴：3年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Tiara Premium Selection

年齢と共に二日酔いは酷くなると思います。
少しでも減らすには二日酔いにならないための飲み物や薬を飲むこと‼️お酒を沢山飲んだら同じ量のお水を飲むこと‼️沢山寝ること‼️これしか方法はありません‼️

うつろ

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ】CROWN LAB byPinky

自分の限界を知ることかもしれないですがどうしてもの時はお茶を沢山飲みます𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ

なるみ‪🔆【吉祥寺スマイリー】

入店歴：8ヶ月

【東京都・ガールズバー】Smiley

私は酒残りしやすい体質なので飲んだあとは水を沢山飲むようにしてます。あと特に飲みすぎたなと思った日はポカリスエットなどのスポーツドリンクも飲むようにしています。

りり

入店歴：2年7ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】CLUB S-CLASS

二日酔い対策にヘパリーゼを飲んだり
ラムネが二日酔いに効くと最近聞いたので
食べてます💕😚
あとは空きっ腹で飲むと酔いやすくなるので
飲む前に何か食べてます💗✨☺️

雅生(MASAKI)

入店歴：7ヶ月

【福岡県・MIXスナック】9 3/4

アンチアルコールかヘパリーゼ極、どちらかを必ず飲んで行きます。

ヘパリーゼ極はコンビニでも買えますが、コスパが悪いので、緊急用として使っています。

きょう

入店歴：5ヶ月

【神奈川県・パブ】パブ RIO

合間合間で裏でお水を沢山飲むことです‼️
薄めよ薄めよ〜😂あとはそもそも自分のキャパを超える量は飲まないことです。。

しずか🫧‪🩵

入店歴：1年0ヶ月

【広島県・ラウンジ】Solanje

みずをたくさんのむ！

しじみ汁をのむ！

おにぎりを食べる！


ちゃんと食べてアルコール分解！しましょう！

💞🌟かおる🌟💞

入店歴：5ヶ月

【愛知県・昼キャバ&夜キャバ】amour

二日酔い対策にヘパリーゼを飲んだり
ラムネが二日酔いに効くと最近聞いたので
食べてます💕😚
あとは空きっ腹で飲むと酔いやすくなるので
飲む前に何か食べてます💗✨☺️

もね🐧⛱️

入店歴：2年0ヶ月

【静岡県・キャバクラ】WAN GAL

二日酔いにならないように、お酒を飲む前や飲んだ後に五苓散を飲むようにしてます！

あとはラムネを食べたり、お水をこまめに飲んだり、しっかり寝るのが私の定番です👍

飲む前に少しでもご飯を食べておくと、次の日がラクな気がするので意識してます！完璧に防げるわけじゃないけど、このルーティンのおかげでだいぶ助けられてます！

にこ

入店歴：1年2ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Mermaid Lagoon

お酒弱いのですぐ酔ってしまうので事前にご飯を食べて胃を空っぽにしないことやラムネを飲む前に食べて二日酔い対策をしてます。

エリ

入店歴：5ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

二日酔いになるほど飲まない🙌 途中途中でノーアル挟んで二日酔いにならないようにする！！！ 死ぬほど飲んじゃった時はペットボトル1本飲み干してからの熱めの湯船に浸かって汗かいてアルコール抜く！

るり‪‪

入店歴：10ヶ月

【栃木県・キャバクラ】CLUB HERMĒ

私はお酒が劇的に弱いので
二日酔いになった事がないので
分からないのですが友達とかは
ラムネを常に食べてるイメージ՞ ̥_  ̫ _ ̥՞

いな【千葉THE FACTORY】

入店歴：5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】THE FACTORY

ラムネを食べると良いと聞いたことがあります!!
あとは沢山寝て水分をとることだとおもいます!!︎💕︎

🧸れおなD.a.l.e🧸

入店歴：3ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge D.a.l.e

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こは

入店歴：11ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar fluer

ポカリと太田胃酸とかそういう系の薬飲みます！
その場で気持ち悪くなることもあるけど寝たら大抵回復します
二日酔いだなって思う時は大体サボった時なので多分効果あると思います
追加でヘパリーゼ飲んだり、アルコール筋症なのか足や腰が痛くなることがあるのでタンパク質取ったりもします！

もえ

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Duras

ラムネを食べると良いと聞いたことがあります😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉

りさ

入店歴：5ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLOVER

お酒を飲む前後にしっかり水分を取ることを意識しています。睡眠もできるだけ確保して、体調管理を第一に考えています。

ゆうな

入店歴：11ヶ月

【栃木県・キャバクラ】Ariel

二日酔いにならないように、お酒を飲んだ後はしっかり水かポカリを飲んで、できるだけ睡眠を取るようにしています。
ご飯もちゃんと食べて体調管理を意識して、仕事に影響が出ないよう気をつけてるよん！
それでもご飯とか無理だったらinゼリー?とかでもいいかも！

なるみ

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】IRIS

絶対飲むっていう日は、ウコンを飲みます🥤𓈒𓂂𓏸
あとは帰宅してからスポーツドリンクを流し込んで
とりあえず体内からアルコールを出すのに頑張ります( Ꙭ )💭 二日酔いはもうしょうがない!!と思っています〜(>_<)頑張りましょ〜〜!!

あみ Bar nyx 大船店

入店歴：5年6ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Bar nyx 大船店

• ───── ୨୧ ───── •

サプリ飲んだり、しじみの味噌汁買ったり、色々やれることはやるけど
二日酔いはやってきます
水がぶ飲み

• ───── ୨୧ ───── •

Nana

入店歴：9ヶ月

【愛知県・スナック】Lupinus

二日酔いになった時はウィーダーのラムネを飲んでブドウ糖とるようにしてます‪👍🏻 ̖́-


みおさんに教えて貰って、1番効いた😂
それでも治らなかったらあとは気合いで治す、、🥹

みゆ

入店歴：6ヶ月

【福島県・スナック】LOUNGE Hanako

二日酔い対策このお仕事をしている限りとっても大事ですよね‎ꧦ𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚ഒ·⸌̟͂̋⸍̑⸜̑⸝͂
私はお酒を飲む前には必ずご飯を少しでも食べておくようにしています( ˙꒳˙ )ゞ胃に入れておくのといないのとでは次の日の響にかなり差があります！
ご飯大事です🎶
営業中はチェイサーを飲むことも欠かしません！
帰ってからも意識的に水分を沢山とるようにしています♡
これだけでも次の日の楽さが違うなと感じます𐔌՞･·･՞𐦯♡
それでも飲みすぎちゃった日はたーーくさん睡眠をとりましょ〜〜(ᓀ⩊<⁎)⋆✦
ご飯食べること、水分を沢山とること、十分な睡眠を心掛けてます！

あや

入店歴：2年7ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Bar CASSIS

飲み始める前にたくさんの水を摂取しておきます。
飲んでる最中は気にせずに好きなものを飲みます。
飲み終わりは水を飲みます。
途中でラムネ味のゼリーを摂取しとくといいです。
落ち着いたら水、オーエスワン、ポカリを飲みます。
そうすると治ります。
ぜひ実践してください。

かれん

入店歴：5ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

飲んだお酒以上のお水を飲むように意識してます。あとは根拠はないけど気持ちの面で大丈夫大丈夫❕だと思ってたら大丈夫な気がしてます。

るい

入店歴：10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Cafe&Bar COLZA

軽度だったらご飯食べて水分摂りまくって迎え酒を早めにしちゃいます🍻🍻
本当にひどかったらひたすら寝ます…🥱
争わない方がいい時もありますので…

みあ

入店歴：4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】RICH 金山

二日酔い対策は、お水をたくさん飲むことです！🥹💞 酔って帰ってきても軽くストレッチをしてから寝るようにしています✨ 次の日が少しでも楽になるように、自分なりに続けています☺️💕

あき【ミッドナイト陰謀論】

入店歴：7ヶ月

【東京都・パブ/スナック】ミッドナイト陰謀論

お米をお腹に入れてから行くこと。
水を必ず飲んでから寝ること。
寝汗で脱水になるのでなるべく涼しく寝ること。
起きたら消化の良い食べ物をたらふく食べること。

二兎👑イケメンパラドックス

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ】男装コンカフェ イケメンパラドックス

本当に教えて欲しいです。ヘパ〇ーゼ効いたことありません。
聞いた話によると、お酒を飲む前に飲むヨーグルトを飲むといいらしいです。
毎日二日酔いで現在563日酔いくらいなので参考になりません。すみません。

れん

入店歴：5年10ヶ月

【宮城県・ラウンジ】一歩

シリマリンが最強です。


&スプライト飲めば完璧！✨



スプライトはブドウ糖がいいらしい…

マイ

入店歴：4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

二日酔いにならないです🤣
お水を一緒に飲むといいって友達が言ってました！
あと空腹で飲まない…？？

みなじゅきじゅき

入店歴：2年11ヶ月

【千葉県・アニマルコンセプトガールズバー】GIRLS BAR Mimi

空きっ腹で飲まない、貰ったドリンクの中身をコロコロ変えない事ですね！
あとは営業終わりなどにカップみそ汁を飲んだりするのもありです！