二日酔い対策は？【4382件】

ゆい-HANARE(ハナレ)-

入店歴：11ヶ月

【埼玉県・パブ/スナック】HANARE

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お水を沢山飲む、しじみの味噌汁
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つき

入店歴：6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Luca.

お水飲むことはちょー大切だと思います😖！わたしはたくさん寝れば治るので、いっぱい飲んだあとはたくさん寝るようにしています🥺

🌟あや🌟

入店歴：4ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

こまめに水分補給をして、できるだけ空腹で飲まないようにしています。帰宅後もしっかり水を飲み、十分な睡眠を取ることを心がけています。

💖🩵💖IORI🩵自由が丘マチルダ💖🩵💖

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】MatilDa

二日酔いの対策は人によると思うけど、私の場合は、めーーーーっちゃ水飲む、ウコン、牛乳飲む、とかです！！出してしまうのもひとつの手ではある！

🩵💜💖すぴか💖💜🩵

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

お酒を飲んだ後はしっかりお水を飲むようにしています🥤✨ 帰宅後もできるだけ早く休んで、睡眠時間を確保することを意識しています😊

キナコ

入店歴：8ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

まだお酒飲めないのでわからないです💦
20歳になったら一緒に飲んでください✨✨✨
楽しみー💛

うた

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・バニーガールズバー】B4 上野店

まずはよく寝ること！爆睡すれば酒が体内にある気持ち悪い間も時間を溶かすことができるから！次によく食べて水を飲むこと！お腹にものを入れてお酒を中和させましょう！

なる

入店歴：11ヶ月

【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

ご飯いーっぱい食べておいて、バラバラなお酒飲んでちゃんぽんならないようにしてればなりずらい気がする❕

うゆ

入店歴：3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

個人的にはいっぱい飲んだ時はあったかい味噌汁を飲みます。美味しいし身体にしみる感じがしてとても良きです。

ゆづき

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】Blue rose

お水を良く飲むようにしてるのと、間でラムネ！
ラムネはホントに効くよ！
今日は飲むぞ！って日はちゃんと夜ご飯たべて、
飲んでる間で水を飲んで、ラムネたべれば大丈夫！

みみ

入店歴：4ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

私が意識しているのは、お酒を飲む前と飲んでいる最中にしっかり水分を摂ることです💧

空腹のまま飲まないように軽くご飯を食べたり、帰宅後もお水やスポーツドリンクを飲んでから寝るようにしています😊

もちろん飲みすぎないのが一番ですが、翌日に予定がある日は特に体調管理を意識しています🌷

二日酔いになると1日もったいなく感じるので、予防を大切にしています😂🍺💕

ちひろ

入店歴：8ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club Jua

とにかくお水をたくさん飲む！あとはラムネも結構効果ある気がする！私はまだ飲んだことないけど酒豪の快眠とかミラグレーンも良いって聞きます！

あまね♥𝓓𝓸𝓵𝓵𝓼𝓜𝓪𝓲𝓭

入店歴：2ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】Dolls Maid

昔2Lの水ペットボトルを持って厚めのお風呂に入って水を飲みながら、汗をかくと二日酔いが抜けると聞きましたが効果があるかは不明です。

すい

入店歴：6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

ラムネいいって聞きました◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡◇◈**:;;;;;;:**◈◇♡

るな

入店歴：2ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club Salon

私はお酒が強い方じゃないので、飲める時でも無理しないことを一番意識してます！

あとは、お酒だけじゃなくてお水もしっかり飲むようにしたり、帰ったらなるべく早めに水分補給してから寝るようにしてます。

まいか

入店歴：7ヶ月

【愛知県・コンカフェ】RIBBON

空きっ腹だと酔いがまわるから軽く食べておいたり、飲んだお酒の分水をたくさんのむ！

あんまり二日酔いするタイプじゃないけど、
ちゃんと対策をするようにしてます🙆🏻‍♀️

めぐ💋🚔Prison Lounge🚔💋

入店歴：3年9ヶ月

【神奈川県・コンセプト系ガールズバー】GirlsBar&Darts Prison Lounge

とにかくお水を沢山飲みます！！
あとは出勤前に絶対ご飯を食べてから出勤するようにはしてます🍚
それでもやっぱりなる時はなる気がします🥲

えみ🦊【錦糸町 CHEERS】

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・チアガールズバー】CHEERS

とにかくOS-1とヘパリーゼ(錠剤)を飲んでます👧🏻❤️後は睡眠大切！！！！やっぱりちゃんと寝ないと、身体は元気にならないと学びました😸✌🏻

この

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Smile Plus

とにかく水分をしっかり取ること！
あとはヘパリーゼ飲んだりとかラムネを食べたりしてます✌️✨️私はお酒好きなので最終的に迎え酒してます^^ほんとに不思議なくらい飲めるようになるんです！

もも

入店歴：2ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】DEAREST

この間お客様に『琉球伝説』貰いました！！
効きます✌️
あとはポカリ飲んでブドウ糖取ります！！
それが無理だったら吐きます💦

りょう

入店歴：2ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバーならここでしょ

とにかくご飯を食べること！ちょこちょこ炭水化物をとれば良いのです👶🏻あとは帰ってから泥酔してても多少無理してシャワーすると私はお酒が抜けるのが早い気がします

あい

入店歴：4ヶ月

【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira

―――――――――――――――――――――――――――水をたくさん飲んでます！―――――――――――――――――――――――――――

かず

入店歴：9ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】girl's bar VEX

​私が1番大切にしているのは、とにかくこまめにお水をたくさん飲むことです✨お酒を飲んでいる最中はもちろん、帰ってからも意識して水分を摂ることで、むくみを防止して体の中から綺麗にアルコールをデトックスできます💖次の日の朝もお肌がモチモチのままでいられるので、体型キープや美肌のためにも絶対オススメです肌ケア大事✨

救世主⭐️なる

入店歴：5ヶ月

【栃木県・アイドル系コンカフェ】ぱすてる。

わたしは出勤前ヘパリーゼ飲んでます꒰՞｀o̴̶̷ ⩊o̴̶̷´՞꒱👍🏻⟡.·気持ちかもしれませんが、酔いにくいし次の日にはスッキリしてます❣️これからも愛用させていただきます😻⭐️

すや

入店歴：1年4ヶ月

【京都府・コンカフェ】SWEETS GANG

まだ飲めないので分からないですꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚っ ≡ ♡

ゆづ

入店歴：3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Teddy Bear

飲む前に軽く食事をしたり、終わった後はしっかり栄養を取るようにしています☺️✨
できるだけ翌日に残さないように意識しています💭💕

なの

入店歴：5ヶ月

【福岡県・シーシャ・ガールズバー】シーシャ・ガールズバー 9NINE(ナイン)

とにかく水を飲む…しかない！
それと、酔っ払ったら酔っ払ったまま寝ない！
水とかお茶とか飲みながらそろそろ酔い冷めてきたなと思ったら二日酔いシナイ！デメリットは睡眠時間が削られます…ゲームしながらなんとか💦

さんじょ

入店歴：2年3ヶ月

【大阪府・ガールズバー】フェスティバル 裏なんば店

絶対に潰れたくない日は、ヘパリーゼPremiumの黒🖤を出勤前に飲んで、合間合間でラムネを食べる！これが私史上いまのとこ1番👶🏻🎀おすすめだよぉ

あやの

入店歴：11ヶ月

【福岡県・スナック】Fun Rise

二日酔いしやすいタイプなので、ラムネとスポドリに助けられてます😂
お水も大事だし、ちゃんとご飯食べるのも大事ですね！

🫧…ひびき…💎🫧

入店歴：2ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB anew.

飲む前に二日酔いに効く薬飲んだり、
お酒飲んだ後に胃薬とか漢方とか飲んでとかしてます！笑
それでもなるときあるけど。笑

斉藤　せら

入店歴：10ヶ月

【福島県・キャバクラ】PABLO

飲む前に大量に水分をとっておくことですかね🤔
できれば朝からたくさん飲んで身体の中の水分量を上げておきます✨
二日酔い防止にもだし、美容、ダイエットにも繋がるし一石三鳥です🐥笑

あと荒療治ですが、飲んだ後２時間とかで無理やり起きて水分とりながらぼーっとしてるとエグい二日酔いは回避できます🤣笑

なお🩵ATHENA

入店歴：3ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

二日酔い対策は、とにかく飲んだお酒以上のお水を飲んで流すことかなー！😹
あと二日酔い予防の薬を飲んでおくとか！

ゆら

入店歴：10ヶ月

【愛知県・コンカフェ】Cafe&Bar あるこほりっく

しじみの味噌汁を予め飲む！あとヘパリーゼを飲むことも大事！気持ちの問題だけど！あとはお酒をゆっくりお水と一緒に飲む！

みぬ

入店歴：4ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】REIMS

空腹で飲まない、たくさんお水飲む！軽くなにか食べる！
お水たくさん飲むのがいちばんいい気がする🙀🙀

りの

入店歴：3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girl's Bar Bellux

んー…🤔💭
私はあまり二日酔いにならないタイプですが
対策としてはこまめに水を飲んだり
ラムネ摂取するといいなどは
聞いたことがあります🙆‍♀️✨
ちなみに私はお酒飲む前に必ず
チョコラBB飲んでますよん😳💗

める

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar でぃんぷる

飲む前は絶対に空腹にしないようにしてます。
おにぎりやヨーグルトをよく食べます。
飲み物はR1、グレープフルーツジュースを飲むようにしてます。
飲んだ後は飲んだ杯数分の水を飲むようにしてます。

ゆき

入店歴：3ヶ月

【大阪府・スナックバー】おばんざいと酒 BAR You&

お酒を飲む前後にしっかり水分補給をすることを心掛けています。また、食事をしっかり取ることや十分な睡眠を意識して、体調管理を徹底しています。そもそも二日酔いにならないですが潰れないために、、！

みこ🐺

入店歴：3ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】おおかみなんかこわくない!!

お酒を飲む前後にしっかり水分補給をすることを心掛けています。また、食事をしっかり取ることや十分な睡眠を意識して、体調管理を徹底しています。

ゆな

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar dfufu～どぅふふ～

胃がからっぽのまま飲まない、お茶等チェイサー入れて休憩挟む、ショットを無理な飲み方しない。分かってはいるけど私自身もなかなか出来てないです😅

まいん【DollsMaid】

入店歴：4ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】Dolls Maid

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まだ未成年
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ゆうか

入店歴：10ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】Lounge 英

私の二日酔い対策は出来るだけ水分を沢山摂り出す事です　後はオレンジジュース普段飲みませんが二日酔いの時にはききます

💠💠ルカ♡AJ♡💠💠毎日ブログ頑張る宣言中🩵🩵

入店歴：1年9ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】AJ

私は絶対この日飲むなって決まってる日は、ウコンを飲んでおいたり、お味噌汁を作ってから出勤したりしてます！
次の日起きてすぐポカリをがぶ飲みもしてます

🌕🌕いく🌕🌕

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】上野ガールズバーLIP

胃がからっぽのまま飲まない、お茶等チェイサー入れて休憩挟む、ショットを無理な飲み方しない。分かってはいるけど私自身もなかなか出来てないです😅

ななな

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・コンカフェ】ましゅまろきゃんでぃ

こまめにお水を飲む‼️これ一択‼️
それか、吐くか！笑笑
水とにかくがぶ飲みして〜〜〜👍🏻酔いすぎると反省しかないしいい事ないよσ(^_^;記憶無くさない程度に飲もうね🫶🏻

ひより

入店歴：2年11ヶ月

【滋賀県・ガールズバー】SOAR

基本的に二日酔いはあまりしませんが、今日は飲むやろうなって日はヘパリーゼを事前に飲んたりします😊

それと、寝不足などもかなりコンディションの善し悪しに関わると思うので、体調を整えておくことも大事です🥹

☆

入店歴：7ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

帰宅後も水分補給をして、しっかり睡眠を取るようにしています。体調管理も大切なお仕事のひとつなので、無理をせず自分のペースで飲むことを心がけています♪✨
後は二日酔いドリンクなども飲んです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

みお

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】EPSILON

未成年なので分からないです😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭

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入店歴：3ヶ月

【静岡県・キャバクラ】クラブグリム・静岡両替町店

まだ二日酔いになったことがないので、逆に教えて欲しいです😹😹😹お酒強くなったのかなー？？🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔😹😹😹😹😹😹😹😹😹

めい🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

お水をたくさん飲むことが一番です！飲んでいる途中もこまめに水分補給して、帰ったらすぐ寝るようにしています😂 💫

さくら

入店歴：11ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

私が二日酔い対策で一番意識しているのは、お酒と一緒にしっかり水分を摂ることです。飲んでいる最中もお水をこまめに飲むようにしていて、帰宅後もできるだけ水分補給をしてから寝るようにしています。また、空腹の状態でお酒を飲まないことや、睡眠時間をしっかり確保することも大切だと感じています。

もちろん体質によって違うと思いますが、無理に飲みすぎないことも重要だと思います。お酒が飲めない時は正直に伝えつつ、その分会話や接客で楽しんでいただけるよう心がけています。お客様も意外と理解してくださることが多いので、自分の体調を大切にしながら長く働ける方法を見つけることが大事だと思います。