二日酔い対策は？【4376件】

ミコト

入店歴：10ヶ月

【静岡県・ガールズバー】Girls snack キュン

とにかく水分補給！！
お水飲みます😊
合間にも飲むけど出勤前後も水飲みます！
あとは自分に合ったお酒かどうかも見極めて。
ラムネが良いらしいけどあまり、ラムネが好きではなくて…
うちのお店のチャームにはラムネあるのでみんな食べてね😂💓

みなみ️🩵

入店歴：3ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

二日酔い対策として、普段から体調管理を意識しています。仕事前後はしっかり水分補給をして、食事や睡眠もできるだけ整えるようにしています。無理をしすぎず、自分の体調と相談しながらお酒とも上手に付き合うことが、元気に働き続けるために大切だと思います。

あいか【池袋ふくろう】

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・隠れ家ガールズバー】ふくろう

漢方とか飲んだり、タンパク質とかを取り入れた食事をしておくとかで二日酔い対策はできるとおもいますよ！！！！

あやか

入店歴：3ヶ月

【大阪府・キャバクラ】G Class

普段より多く睡眠をとります！あとはお酒を飲んでいる最中だけではなく、お酒を飲んだあとも水やお茶などをたくさん飲むようにしています

ひめ

入店歴：3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill

二日酔いにならないように、お酒を飲む前後はしっかり水分補給をすることを意識しています。仕事が終わった後は栄養のある食事をとって、しっかり睡眠を取るようにしています。無理に飲みすぎず、自分の体調を第一に考えることも大切だと思います。

兎月 ゆい

入店歴：5ヶ月

【宮城県・キャバクラ】美人百華

間でお水飲む！
お酒飲んでるから、喉は渇かないかもしれないけど、間にお水飲むこと意識してたら、だいぶなりにくいです！
あとご飯食べて出勤すること！

あい

入店歴：5ヶ月

【大阪府・スナック】BAR LOUNGE CHARIOT

とにかく水分補給！！！！
あとはお味噌汁でもいいので
お腹空いてなくても食べる！
じゃないと脱水状態から抜け出せないので💦

ろあ^⩌ ̫ ⩌^@ねこはじ

入店歴：7ヶ月

【大阪府・ガールズバー】コンセプトカフェ&バー　ねこはじめました

ご飯食べる！お酒と同じくらい水飲む！あとラムネ食べたりします
お酒の前に飲むヨーグルト飲むといいらしいけどしたことない‼️

🩵🌺リサ🌺🩷　VICTORIA

入店歴：3ヶ月

【東京都・キャバクラ】VICTORIA

ご飯をたくさん食べてよく寝ること。不規則になりがちになる時も、ある程度バランスの良い食事と睡眠でどうにかなる気がしてます

🎀🐬ゆり🌙

入店歴：5ヶ月

【東京都・熟女キャバクラ】Mrs.J 池袋

空腹で呑まない！空腹で呑むと酔いがすぐ回る気がします🥲何か少しでもお腹に食べ物を摂取して呑む。
呑んだあとは、たっぷりお水を飲むようにして、ちゃんと睡眠を取る💤💓

️🫧 👶🏻❤️ ﾅｲｼｮ ❤️👶🏻 🫧

入店歴：3ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge MORE

ベロベロになることが少なく、あまり二日酔いにはならないのですが…！漢方の五苓散と、寝る前にもう飲めないってくらい水分取るとマシな気がします💁🏻‍♀️

りんか＊Salon de M

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M

ベロベロになることが少なく、あまり二日酔いにはならないのですが…！漢方の五苓散と、寝る前にもう飲めないってくらい水分取るとマシな気がします💁🏻‍♀️

りほ😸ATHENA

入店歴：4ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

テッパンですがお腹に何か入れてからお酒を飲むようにしています。あとはラムネがお酒の分解にいいと聞いたことがあるので常に持つようにしています。

しおり 𖤐´- 元カノんち

入店歴：3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】元カノんち

私の二日酔い対策は、お酒と同じくらいお水を飲むことです✨
あとは空腹で飲まないようにして、帰ったらポカリを飲んでしっかり寝ます😴
これだけでも次の日が全然違います🍻💕

きさら

入店歴：7ヶ月

【大阪府・ラウンジ/クラブ】Lounge ＆ Bar eL

ウコンとかヘパリーゼとか飲まんこと！のんだらその日はいいけど次の日くっそ食らう😭だから飲まない‼️
牛乳とか乳酸菌？とったらお腹に幕張るからおすすめでっしゅ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
起きたらまず味噌汁意味わからんくらい飲んでお腹いっぱいにしてもかいねる！なら復活さーん！！！！があたしの対策です°・*:.。.☆

酔鯨 由紀

入店歴：2年2ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】EMIRAI

酒豪伝説を飲むとだいぶ変わる気がします！
それでも二日酔いになってしまったら脱水と低血糖を飲むとやっつけたいから、カルピスをよく飲んでます！

なな🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：9ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

なんかお酒を飲む前に豆腐を飲むと良い
みたいなの聞いたことあります！！笑笑笑
本当かどうかは分からないし、試したこともないですが、ぜひ参考に！！

ひよこ

入店歴：9ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR CLOVER

お水をたくさんのめーーー！！！
飲みやすかったらお茶でも可。
とにかくアルコールを排出する✌︎
おうちに帰りながら、帰ってからも沢山飲みます

りよな

入店歴：6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】ORCHID ROOM

私は毎日ハイチオールCを飲んでます！
効いてるかは分からないけどメンタルが酔わない気がして飲んでます🫢
あとラムネを家にストックして酔って帰った時は食べてる！！
昼も仕事あるので飲む量には気をつけてます😖

えりか

入店歴：4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】GIRLS BAR Baccarat

ヘパリーゼ飲む！！！ 睡眠と食事をしっかり取ることを大事にしてます！！！！！
なる前に、吐く！！！！！！！

あきな

入店歴：6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

出勤前にちゃんとご飯食べる、帰ってからアホほど水を飲む。とにかく空きっ腹を避けるのがいいと思います。味噌汁は寝る前にも後にも効きます。

ゆき❄️【Franc】

入店歴：1年1ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】フラン

全力で水を飲むこと！あとは味噌汁とかラムネとかを摂取することで少しでも酔いを覚まそうとがんばっています👍🏻✨️💕

🧡ゆか🧡

入店歴：5ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Ms.

普段から睡眠や食事をしっかり取ることを大切にしています。
飲酒後は水分補給をして、翌日に疲れを残さないようにすることが、私なりの二日酔い対策ですね♪

みう【OLIVE新橋】

入店歴：4ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

私の二日酔い対策は、お酒と同じくらいお水を飲むことです✨
あとは空腹で飲まないようにして、帰ったらポカリを飲んでしっかり寝ます😴
これだけでも次の日が全然違います🍻💕

りん🎀金山楽園🎀

入店歴：10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】金山楽園

明日やばそうだなと思ったらとにかく水分を取ります‼️麦茶などのミネラルが入ったお茶がぶ飲みします‼️あと、トマトジュースも効くらしく好きなこともあって飲んだりします🍅他はお酒を空腹で飲まない、飲んだ後も空腹で寝ないとかですかね🤔

さな

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバー OWL

あんまり二日酔いになったことがない！いっぱい寝てるからかも！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

めあ🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：4ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

二日酔いを防ぐために、仕事中や仕事後はこまめに水分を補給し、帰宅後はしっかり食事をとって十分な睡眠を心がけています。また、自分のペースを意識し、無理のない範囲でお酒を飲むようにしています。

るいるい

入店歴：5ヶ月

【東京都・コンカフェ】Cafe＆Bar でぃあしす

ちゃんと食べてから飲み始める！！！お腹すいた状態で飲むと酔いがすぐ回って終わり＿|￣|○でも食べ過ぎるとそれはそれで気持ち悪くなるから量は抑えないと、、！飲み終わりはラーメンだよね♡

この🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：3ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

普段から水分をしっかり取り、お酒を飲む前や飲んでいる途中もこまめに水を飲むようにしています。また、空腹のまま飲まないように気をつけて、体調管理を意識しています。

* :ﾟ🌙さよ🌙* :ﾟ

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】tiGGER

圧倒的にミラグレーン‼️そして、酔いときONE‼️この2つが最高👍なのだぁ〜！！！！ほんッ𝓶𝓸𝓷𝓮𝔂オススメだからみんなも試してみてねぇ〜ん💖☺️

みなせ　りょう

入店歴：3ヶ月

【愛知県・熟女キャバクラ】楽GAKU 金山本店

二日酔い対策はとにかく水を飲む！
飲んでる途中もチェイサー飲めたら飲むし無理だったら
終わった後めちゃお水飲みます。

にゃず

入店歴：1年1ヶ月

【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Myu Myu

胃が弱いので胃腸薬必須
後、五苓散などの漢方
でもこの間先輩からもらった肝臓エキスサプリもかなり効いた！！！！！！！！！！！！

サラ

入店歴：3ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

私はお店でお酒を飲まないので、二日酔い対策をする機会はあまりありません！

普段から水分補給や睡眠をしっかりとって、体調管理を意識しています

りん

入店歴：7ヶ月

【愛知県・ガールズバー】RICH 金山

二日酔いにならないようにそもそもキャストドリンクなどノンアルコールにできるものはできるだけしてます。。

るあぴょん

入店歴：3年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Bonanza

飲みながらラムネ食べたりですかね笑
あと水チョコチョコのんだりしてます！
二日酔いも怖がらず飲むのであんま考えないです笑笑

こもも

入店歴：3ヶ月

【山口県・ラウンジ】Daiya

空腹で飲むとあまり良くないと聞くので
お酒を飲む前にしっかりご飯を食べて、
お水もこまめに飲むようにしています！✨
帰宅後も水分補給を忘れず、
できるだけ早く寝ることを意識しています😌💖

ゆりあ

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar dfufu～どぅふふ～

歳を重ねるごとに、二日酔いになるので
サプリとかで対策はしてます！笑
次の日も半身浴したり汗をかくことを意識してます！

あむ

入店歴：1年4ヶ月

【栃木県・ガールズバー】VIOLET

ありがたいことに二日酔いにはなりにくい体質なのですが😹空腹でお酒を飲まない！お酒と同じくらいの量の水を飲む！を心がけてます👍🏻ᖛ ̫ ᖛ )

るてん

入店歴：4ヶ月

【大阪府・サイバーサキュバス コンカフェ】電脳サキュバス 心斎橋

るてんは基本お酒が体質に合わなくて、飲みやすいお酒がカクテルだったので、今までのコンカフェ経験での二日酔い対策は水分を沢山取ること！ポカリ！

マヤ

入店歴：6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

まだお酒を飲む機会は少ないですが、水分をしっかり取ることは意識しています😊✨体調を崩さないことが一番なので、無理をしないことも大切だと思っています💕

夏目 なぎさ🥂

入店歴：5ヶ月

【大阪府・キャバクラ】Diana 堺

ウコンを飲む！ウコンはほんとに効きます！
あと空きっ腹で飲まないようにしてます。
バナナもカリウムが二日酔いに効くみたいですね！
寝不足や体調が悪いとまわりやすいみたいなので
なるべく生活習慣も気をつけていきたいです。

🖤せりか🖤 JEWEL平針💎

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:+♥+:;;;:

リリ

入店歴：2ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

お酒を飲む前にしっかりご飯を食べて、お水もこまめに飲むようにしています🥤✨帰宅後も水分補給を忘れず、できるだけ早く寝ることを意識しています😌💖

もえ

入店歴：6ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

こまめにお水を飲むことかなと思います！帰宅後もしっかり水分補給をして、できるだけ早く寝ることを意識しています！

レオ

入店歴：3ヶ月

【栃木県・キャバクラ】Ariel

明日の自分、ごめんね😂」って思いながら、
お水だけはしっかり飲みます（笑）💧💕

少しでも翌日が楽になるように意識しています🥹🤍

弥　海砂

入店歴：4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls bar MILLION

お酒を飲む前後にしっかり水分をとることと、できるだけ空腹で飲まないようにしています。帰宅後も水分補給をして、しっかり睡眠をとるよう心がけています。

まゆ💝TRANES（トラネス）

入店歴：4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】TRANES

朝まで飲んでフラフラの時は、しじみ汁飲んで寝ます笑
起きた時に気持ち悪かったら太田胃散飲むといい感じになります✌️笑

てぃあちゃん

入店歴：4ヶ月

【大阪府・海×メイド×セクシーコンカフェ】BAR Marine

お酒を飲む前後はしっかりお水を飲んでご飯を食べて準備万端の状態で出勤するようにしてます！
あとは帰ったらできるだけ早く寝るようにしています💤

のあ

入店歴：2年0ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

空腹でお酒を飲まないことです…！
あと、お酒のちゃんぽんをなるべくしない…！
飲んだ分お水をたくさん飲むようにする………！

ひろ‪🐹FORTY ONE

入店歴：9ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】FORTY ONE

二日酔いほんとにきついです！！
二日酔い対策は、とにかく水をたくさん飲むように
しています！

お酒を飲み過ぎてしまったと自覚している時は、
お客様見送ったあとにお水を飲んで、少しでも
体内に水分を…

帰ってすぐ水。メイク落として水。トイレして水。
寝る前に水。というふうに何かの行動の後は
水を飲むようにしています笑

あとはラムネ…個人的にはラムネ食べてると
ある程度和らげる気がします！