二日酔い対策は？【4382件】

みさ

入店歴：6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ACTORY

空きっ腹にしないこと！🍚
あとラムネがおすすめってきいてから
食べたり、お水をたくさん飲んだり！！🍻

うか

入店歴：9ヶ月

【東京都・ガールズバー】Smile Plus

わたしはとにかくお水をたくさん飲んでます！あとはヘパリーゼです！お酒を飲む前と飲んでる途中に飲むといいって聞きました🫶🏻

はる❣️AILEM❣️

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】AILEM

ご飯を少しでも食べておく、水を沢山飲む、お酒を1度に大量に飲まないである程度間隔あけて飲むのどれかやっておけば多少なりとも対策できてるのかなと思います

🕌🔮つばき👑 大曽根with

入店歴：6ヶ月

【愛知県・昼キャバ＆夜キャバ】with

私の場合は、帰宅後に、お味噌汁を飲むかラーメン食べると、酔いが覚めることが多いかな。あとは、常に自分の前にお水やお茶を用意して、適宜飲むように心がけてます！

✿ ✴︎♡ 千 尋 ♡✴︎✿

入店歴：4ヶ月

【大阪府・昼＆夜ラウンジ風キャバクラ 】ラウンジ オースリー

私の二日酔い対策は、とにかくお水をたくさん飲むことです🥤✨
お酒と同じくらいお水を飲むのを意識して、帰宅後はスポーツドリンクも飲みます😊
無理に飲みすぎないことが一番の予防かなと思っています🍀
記憶を飛ばさないためにも、自分の限界を知るのが大事です😂💦

みさ🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：1年1ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

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私は出勤前に牛乳飲むとマジで酔わない🐮
飲むヨーグルトとかもいいらしい
あとはミラグレーンとか？？

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ゆうか.元カノんち🤍

入店歴：4ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】元カノんち

空きっ腹で出勤しない！空きっ腹は1番酔う💧
あとはお酒に慣れると二日酔いになりにくくなった！
でも二日酔いになった時は気持ち悪いけどとりあえず食べる！あとは帰りながら味噌汁絶対！！

りえ❣️AILES❣️

入店歴：4年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】AILES

水たくさん飲んだりラムネ食べるといいって聞きますね！！けど酔っ払って限界くると水も受け付けなくなるから困ってます笑笑何かいい方法あれば知りたいですね😂

まほ

入店歴：8ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR CLOVER

まあ空きっ腹で飲まないとか、キャパを超えないよう調整するとか、定期的に利尿作用ある飲み物を飲むとかはするけど全然二日酔いになる時はなります！笑笑笑笑笑笑

かな݁Ი𐑼⋆♡︎

入店歴：5ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】BYBLOS CAFE

私は五苓散と二日酔い対策のサプリ飲んでます！
結構記憶を飛ばすタイプなので気をつけてます！
あとは帰宅したらお水いっぱい飲みます！

あおちゃん

入店歴：4ヶ月

【大阪府・海×メイド×セクシーコンカフェ】BAR Marine

お酒を飲む前後にしっかり水分補給をすることを意識しています。また、睡眠を十分に取ることで翌日に疲れを残さないよう心がけています。

あみ

入店歴：8ヶ月

【愛知県・ガールズバー】GOSSIPS 小牧

二日酔いの対策ってかなり難しいけどちゃんと寝てコンディションいい状態でお酒飲むとあんまり次の日に影響しないかな〜〜〜って思います🥃✨️

れな

入店歴：2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Lounge Soiree

営業終わったら水を死ぬほど飲むのがベストだと思います🚰♡
お酒飲んだあとは体の中にいろいろ溜まってる気がするので、たくさん水を飲んでデトックスしてる気分になってます

🧸このみD.a.l.e🧸

入店歴：2年2ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge D.a.l.e

私も知りたい！でもあんまり二日酔いになったことないです‎ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚‎

れいな

入店歴：2年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-PREMIUM 金山

ナイトワークではお酒を飲む機会が多いため、二日酔い対策は体調管理の大切なポイントです。お酒を飲む前には食事をしっかり摂り、空腹での飲酒を避けることが大切です。また、お酒と一緒にこまめに水を飲むことで脱水を防ぎ、翌日の体への負担を軽減できます。

仕事が終わった後は、水分補給を十分に行い、できるだけ質の良い睡眠を取ることを心がけましょう。翌朝はスポーツドリンクや味噌汁などで水分と塩分を補給し、無理をせず体を休めることが大切です。

はるか🍒神楽坂Cherry

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry

とりあえず沢山お水を飲むこと！
あとは今日やばそうだなと思ったらアルコールを自分なりに調整して次の日影響のないように心がけてます👍

きょうか

入店歴：3年3ヶ月

【福岡県・スナック】nakasu 悠生

ナイトワークではお酒を飲む機会が多いため、二日酔い対策は体調管理の大切なポイントです。お酒を飲む前には食事をしっかり摂り、空腹での飲酒を避けることが大切です。また、お酒と一緒にこまめに水を飲むことで脱水を防ぎ、翌日の体への負担を軽減できます。

仕事が終わった後は、水分補給を十分に行い、できるだけ質の良い睡眠を取ることを心がけましょう。翌朝はスポーツドリンクや味噌汁などで水分と塩分を補給し、無理をせず体を休めることが大切です。

さら@本厚木わっ‼︎ちゃちゃ

入店歴：2年1ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】わっ!!ちゃちゃ

マジでご飯をちゃんと食べる。空きっ腹にお酒飲んだらすぐに死にます。なので何があってもご飯だけは食べて出勤してます！サプリとかは飲んでません。ご飯です！

さゆり

入店歴：5ヶ月

【愛知県・昼キャバ＆夜キャバ】with

私はあまりお酒を飲まないタイプですが、もし飲む時は水分補給をしっかりすることを意識しています☺️✨

あと、ブドウ糖や食事でエネルギーを補給したり、しっかり睡眠を取るのも大事だと聞きます🎀💕

二日酔いになってから慌てるより、「今日は飲みそうだな🥺」と思った時に早めに対策しておくのが一番かもしれません✨

もも

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・コンカフェ】ましゅまろきゃんでぃ

韓国で買った二日酔い対策サプリ飲みます‼️笑笑笑
韓国旅行にいったときは、お店にお土産として二日酔いサプリ買っていきます🥹🎶ྀི

なぎさ🐺オオカミちゃんカフェ西中島店🐺

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ西中島店

二日酔い対策として、水分補給をしっかりすることを意識しています😊✨ お酒を飲む前や飲んでいる最中にもお水を飲むようにして、なるべく空腹の状態で飲まないように気をつけています♪ あとはしっかり睡眠をとって、体を休めることも大切だと思っています🌸

みき

入店歴：3年4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ロマンスBAR レトロ

元々しないタイプ（？）なのかもしれないけど
お酒飲みながらお水をこまめに飲んでるからなのかな？と思います！お水飲むだけで結構変わる気がするー！

まどか🏀ATHENA

入店歴：4ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

五苓散か韓国の二日酔いゼリー？みたいなやつを飲むと2日酔いはなくなるか、最小限になるような気がします🤣🔥

るる🐈‍⬛🖤

入店歴：2ヶ月

【福岡県・ガールズバー】Amie

対策というより飲んだあとの話ですが、水をたくさんのんで寝るにつきますね。
その量が多いほど回復速度が早いです❣️✊🏾💖

ねね

入店歴：3ヶ月

【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4

対策というより飲んだあとの話ですが、水をたくさんのんで寝るにつきますね。
その量が多いほど回復速度が早いです。

らい

入店歴：1年2ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar MOON

私は二日酔いした事がまだないのですが
たくさん飲んだ次の日は丸一日寝てます笑笑
あとはポカリスエット飲んでます！

れな＊Salon de M＊

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M

お酒が強い方ではないので、お水をしっかり飲んで無理をしないことを意識しています。
翌日に疲れを残さないよう睡眠も大切にしています。長く続けるなら、自分の体と上手に付き合うことが大事だと思います。

かれん

入店歴：9ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】girl's lounge La Vie

R1飲んで❤️、サンケファン飲んで、飲み終わりに水やポカリ飲んだら大抵ならないです✌️
ただ、周りと比べてもきっと二日酔いになりにくい体質だと思います😊
なった場合は、五苓散と経口補水液が親友🫶🏻💗🫶🏻

かりん大先生🐝神楽坂honey

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's bar honey

お酒を飲む前と飲んでいる最中にしっかり水分を取ることを意識しています。また、帰宅してからもできるだけお水やスポーツドリンクを飲んでから寝るようにしています。二日酔いになってしまうと次の日の体調や仕事にも影響するので、無理に飲みすぎないことも大切だと思っています。結局のところ、一番の対策は自分の限界を知ることかもしれません。

あやか💣️ATHENA

入店歴：5年5ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

本当は飲んでる時に一緒に水を飲むのが一番だと思うのですが酔ってしまうとお水を飲みたくなくなるので。笑
飲む前にミラグレーンなどサプリをとるようにしています！！

しあ

入店歴：1年5ヶ月

【北海道・アル中患者の魔界病院】1LDK-NecroNurse-

この日は絶対めっちゃ飲むなーって日はヘパリーゼの錠剤飲んでます！笑 あとはめちゃくちゃポカリとかお水とかたくさん飲んでたくさん寝る！
これでなんとかなります(๑˃̵ᴗ˂̵)و ﾖｼ!

水瀬 さな

入店歴：5年10ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】Senten's

二日酔い予防のサプリ飲むか飲みすぎないに越したことないです👍🏻
飲んだあとの二日酔いは断然OS-1が効くから常にストックしてます👍🏻
あとカレー食べると二日酔いなおります🙄👍🏻
カレーのルーだけでも👍🏻
どっちもオススメです👍🏻

みあてん

入店歴：1年8ヶ月

【北海道・スナック】Re:POP！

きちんと食べる❗️寝る❗️
めっちゃ飲むかもしれないイベントの時には
酒豪伝説、ヘパリーゼ飲んでます(՞· ̫ ·՞)

のあ🐶🖤

入店歴：3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-QUEEN 刈谷

二日酔い対策はほんとに何もしてなくて😭
塩水たくさん飲んだり、
次の日お味噌汁飲んだり、とにかく二日酔いなりたくない時はお酒飲む時に同じ量の
水飲んだりしてます😊

あこ

入店歴：1年8ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR ALLURE

ご飯を食べて、絶対に空きっ腹では飲まないようにしてます。あとはお酒を飲んでる時にラムネを食べるようにしてます。

つばき

入店歴：2ヶ月

【東京都・ガールズラウンジ】Blue rose

営業前にご飯を食べて空腹を避けること🍙‼️
お酒が弱い子は薬に頼ることも大事です💊無理は禁物👍🏻

平澤あい

入店歴：2ヶ月

【愛知県・キャバクラ】GRAND GARDEN

二日酔いになるほどたくさんお酒を飲ませていただいた日は、スポーツドリンクや経口補水液をたくさん飲んでから寝ます！
お酒を飲んでいるタイミングでも、なるべくチェイサーでお水を飲むようにしています。

色欲の悪魔❣水城リリﾁｬﾏ🐯新宿21時出勤‼️‼️🌟

入店歴：4年8ヶ月

【東京都・ネオンバー】天馬幻想 by SWEET DREAMS

みみみみみみみ
ららららららら
ぐぐぐぐぐぐぐ
れれれれれれれ
ーーーーーーー
んんんんんんん

みあ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺

入店歴：1年6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

こまめにお水を飲むことです
本当に水足りてない日は次の日しんどいーт‪ ̫ т
たくさん飲んだあと寝るのもだいじ！

むぎ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺

入店歴：2年2ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

もともと二日酔いになりにくいタイプなのですが、
今日沢山お酒飲みそうだな という日は
飲んだお酒と同じくらいの量の水を飲んだり、お薬を飲んだり、
ずっと空腹にならないように 何か少しお腹に入れたり、
ラムネ食べたり！してます！効いているのかは分からないけど、、
何かいい二日酔い対策あれば教えてほしい、~‎´т ‧̫ т ̀

みゆ

入店歴：3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE aZ

空腹でお酒飲むと一気にすぐ酔いが回るから、空腹でお酒のまない！！なにかしら胃にものをいれる！！
あとは途中途中で水のむ！！

あくあ🪼アラジンシーシャ

入店歴：8ヶ月

【愛知県・コンカフェ】アラジンシーシャ

二日酔い対策は、事前の準備が大事だと思っています🍻✨

お酒を飲む前にしっかりご飯を食べて、
水分補給も意識しています💧

そして何より、ちゃんと寝ることが大切です😴🩵

りん　LADIES&GENTLEMEN

入店歴：4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】CAFE&BAR LADIES&GENTLEMEN

効いてるかわからないけど、、、
五苓散のんでます！！！！
みなさんどのような対策されてますか？？

🩷さやか🤍【Girl's bar next】

入店歴：2年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's bar next

わかりません🤣
なるときはなる😇笑
自分の限界を知っておくのも大事かもしれないけどその日の体調にもよるしなぁって感じですね🤔

ママ

入店歴：8年5ヶ月

【宮城県・ガールズスナック】Monchéri

とにかくお水を沢山飲みます！！

お仕事中も出来るだけお水も飲むようにして、
起きてからもひたすらお水を飲むようにしてます笑

りんのすけ

入店歴：3年5ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

飲む前にウコンを飲んで、お酒を飲んでいる最中も水をたくさん挟むのが効果的です。寝る前にもコップ一杯の水を飲むと、翌朝のつらさがかなり軽減されますよ。

京＊Salon de M＊

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M

まずは、空きっ腹では飲まないようにする！
自分の酔い具合見ながらペース考えたり、めっちゃイッキとかで飲まされる席だとトイレ行って無理矢理リバースとかしてました。
二日酔いには起きた後すぐ飲めばロキソニン効くよ！

このか📛

入店歴：8ヶ月

【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

とにかくたくさんお水飲んでます！！
最近すぐ二日酔いなってしまうので私も対策知りたいけど、冷えピタ貼っとくと酔い覚める気がしてよくやってます笑

そら

入店歴：7ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Honey Bee

とにかくたくさんお水飲んでます！！
最近すぐ二日酔いなってしまうので私も対策知りたいけど、冷えピタ貼っとくと酔い覚める気がしてよくやってます笑

もえ

入店歴：3ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】club Leo

オーエスワン飲んで、食べれそうだったら食べて寝れるだけ寝るのみ！！
ウイスキーより芋とかのが残りにくい🥃💬