二日酔い対策は？【4376件】

にこ

入店歴：1年3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Primavera

私は二日酔いしたら
気分上げに出かけます！
そしたら気分はハイ⤴︎になるけど結構本気で
動けるようになります！！

らな

入店歴：9ヶ月

【東京都・キャバクラ】PUB CLUB NADiA

お酒と一緒に水分もしっかり取って体内のアルコール度数を死ぬほど下げる‼️‼️‼️笑笑笑笑笑二日酔いなったことないからわかんないけどこれは意識してる💦

みらい

入店歴：3ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】CLUB HERMINE 新横浜

二日酔い対策は、飲む前のサプリ（必須！）と、とにかくお水をたくさん飲むことです！もし飲みすぎちゃった日は、寝る前にスポーツドリンクをがぶ飲みして、翌朝にしじみのお味噌汁を飲むと一気に復活します（笑）。皆さんの最強の二日酔い対策も教えてください笑

ゆあ【OLIVE新橋】

入店歴：4ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

無口なお客様の接客では、無理に会話を続けようとしすぎないことを意識しています😊✨

まずはお客様のペースに合わせて、好きなことや趣味など答えやすい話題から少しずつ会話を広げるようにしています🌸

みさき☺︎

入店歴：8年8ヶ月

【兵庫県・スナック】スナック About

寝る前にしっかりお水を飲むか、胃薬のむか、、
OS-1は割と最強やと思います！笑
っていいながら酔ったらそんなことも忘れて二日酔いになりますが！笑

ゆみ

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

水をたくさんのでしっかり寝て休むこと、栄養を取ることですね。頭痛くなったり気持ち悪くなるのでほぼ病気なので体と頭を休ませることをシンプルに意識しています。

もえ 🐺オオカミちゃんカフェ姫路🐺

入店歴：4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ姫路店

しっかり夜ご飯食べてから出勤しないと、空腹でお酒飲んだら酔い回りやすくなる😖😖
あとは自分のキャパをある程度理解しておくこと！！

ひまり

入店歴：6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Luca.

空腹状態で出勤はしないようにしてます！
あとはサプリ飲んだり！
お水途中で飲むのがいいと思うけどテンション上がると飲めない笑

湊　香奈📚

入店歴：5ヶ月

【東京都・クラブ】Prevail

ミラグレーンが1番💊☝️
だけどやっぱり残ってしまう日も多々ありますので、他に対策方法あれば教えて欲しいです🤣

ねむ

入店歴：4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Teddy Bear

空腹の状態で飲まないこと、適度に水を飲むこと、ラムネを食べること(？)ですかね…🤔💭お仕事終わりでも腹パンになるくらい水を飲むのがいいと思います。身体の中のお酒が薄まるし、調子いいと吐けます！

時雨　こと🌙*ﾟ10月バースデー月間🌙*ﾟ

入店歴：1年7ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 宗右衛門

二日酔い対策で一番大切なのは、無理をしないこと♡

お酒を飲む前後にしっかり水分補給をしたり、空腹のまま飲まないように意識するだけでも違います。

そして、お仕事が終わったらしっかり休んで体をいたわることも大切。

体調管理も仕事のうち。
無理なく、自分のペースで働くことを心がけています✨

ゆき🥂ATHENA

入店歴：4ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

うーん、、、私に聞かれても何も出てこないですね笑
二日酔いほぼならない人間なので体質で戦ってます
ちなみにお酒は並です🤣

あん【OLIVE新橋】

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

二日酔い対策は、まず飲みすぎないことを意識しながら、日頃の体調管理を大切にしています😊✨

お酒を飲む前後はしっかり水分を取ったり、睡眠を確保したりして、次の日に疲れを残さないようにしています🌸

モモカ

入店歴：5ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

水分補給をしっかりして、睡眠を十分に取るようにしています💧無理をせず体調を整えることが一番の対策だと思います😊

💟らんか💟

入店歴：4ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

お酒を飲んだ日は水分をしっかり摂って、睡眠を十分に取るようにしています💧無理をせず体調管理を意識することが一番大切だと思います😊

💖🏰みく🏰💖

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar NOEL

💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

みゆ🐱

入店歴：6ヶ月

【大阪府・昼＆夜ラウンジ風キャバクラ 】ラウンジ オースリー

私は、
・からっぽの胃にお酒を入れない
・水分(カフェインレスのもの)を同時にたくさん取る
・ラムネを食べる

などで対策しています💫
ですがやっぱり体調管理が一番大切かもしれません。
同じ対策をしても体調が良い時と悪い時とでは違うなと感じるので🙂‍↕️

ユキ

入店歴：9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar SELIER

なってしまうものはしょうがない
ポカリのむ！めちゃくちゃごはんたべて胃の荒れをふせぐ！
パイナップルとか！
めちゃくちゃねる！

らん‎‎🌹

入店歴：10ヶ月

【岩手県・キャバクラ】new club ALAZIN

やっぱり体調管理が大事かなと思います。寝不足だったり自分のコンディションが悪いと、酔すぎたり二日酔いになります。飲み方の意識も大事かなと思います。

いぶき

入店歴：4ヶ月

【石川県・ラウンジ】K collection

なってしまうものはしょうがない✨おーえすわんですよ。みなさん。これがいちばんききます。ほかのはききません

みやか

入店歴：2年7ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge STELLA 名古屋錦店

ないです、教えて欲しいです、ウコンとか飲んでもなるものはなります、二日酔いのときにパイナップル食べるといい感じなきがします！シロップに漬けてあるやつはダメです

かりん～夜初体験～

入店歴：1年1ヶ月

【熊本県・スナック】あんず

お酒を飲む前にお水をしっかり飲むようにしてるよ〜あと寝る前にビタミン系のサプリを摂るのも効果的だよ!

たまき

入店歴：5ヶ月

【愛媛県・コンカフェ】Candy made 松山店

おうち帰って沢山水を飲んで、たくさんトイレにいきます！
そして、できるだけブドウ糖を摂取しております😻

すず🎀 you'sparadise

入店歴：6ヶ月

【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise

二日酔いを防ぐには、お酒を飲む前後や飲んでいる最中にこまめに水分を補給し、空腹のまま飲まないことが大切です。また、十分な睡眠を取り、翌日は消化の良い食事を心がけることで、体への負担を軽減できます。

りる ◆BAR FAIRY◆

入店歴：2年11ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -都島本店-

お酒を飲んだ後はしっかりお水を飲んで、できるだけ睡眠をとるようにしています🥺無理をせず体調管理を大切にしています❣️

❄️まふゆ❄️

入店歴：8ヶ月

【埼玉県・ガールズラウンジ】GIRLS LOUNGE ビビット!!

たくさん飲んだ日は水分補給多めにとラムネをたべます✨.ﾟ･*..☆.｡.:*✨.☆.｡.:. *:ﾟ

はぴ

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ】nino

お水をたくさん飲んで、身体を冷やして たくさん寝る！ことです♡脳にアルコールがまわってくるのを感じたら無理しない！

まなみ

入店歴：2年9ヶ月

【兵庫県・スナック】Reve

手っ取り早くお水飲みまくってることが多いです！
あとはミラグレーンとか整腸剤かな？
もし気持ち悪くなってもお水飲んでしっかり薄めたり戻して出しちゃったほうが回復早やくて次の日に影響ないですね😭

さえ

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's bar & Darts Luna Lounge

飲みすぎたな〜と思った日の退勤後コンビニに寄ってしじみ汁、ウコン、ヘパリーゼの錠剤を買って全部飲んでから寝ました
予定があったのですが二日酔いにならずに元気に遊べて助かった‼️

神代　鈴

入店歴：1年1ヶ月

【福島県・キャバクラ】CLUB Lalah

まじで定期的に水がぶ飲みして全部出すようにしてます！あと個人的には、帰ったらなんでもいいから胃に入れると楽になる気がします！

きらり

入店歴：10ヶ月

【愛知県・昼キャバ＆夜キャバ】with

お酒を飲む前後にしっかり水分補給をして、無理に飲みすぎないことを意識しています。帰宅後はできるだけ早く水分を摂って休み、翌日はバランスの良い食事をして体調を整えるようにしています。

えみり【Egoist Dahlia】

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahlia

飲んだ量と同じ水を飲む‼️シンプルイズベストだけどこれですね( ᴗ̀ ̫ᴗ́ )寝る前に意地でも水をがぶ飲みする‼️あとは飲む前および飲んでる最中ある程度ご飯を食べる🙆‍♀️わたしは何件居酒屋に行ってもガッツリ食べれるので二日酔いしないのかも😻笑

みく⚽🏈

入店歴：7ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】LOUNGE GOEMON

飲むのが事前にわかっている日なら、しっかり寝ること、体力を回復しておくことです。
寝不足だと大体酔いが回りやすくなります。
飲んだあとはポカリや経口補水液で水分補給しっかりすることです！
あとはブドウ糖を摂ることですかね。

のあ【ミカシータ池袋】

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Mi Casita

もう体に水分が入れられないってくらいお酒を飲んでたとしてもお水とかをこまめに飲むように心がけてます！

らぶ

入店歴：2年10ヶ月

【宮城県・ガールズバー】funfare

お酒を飲む前や飲んでいる途中に、こまめにお水を飲むようにしています😊💧

帰宅後もしっかり水分補給をして、できるだけ早めに休むことを心がけています🌙✨

あとは、無理をして飲みすぎないことも大切です💕 自分のペースを守りながら、お客様との時間を楽しく過ごすことを一番に考えています🥰🍀

♥こはる♥

入店歴：11ヶ月

【愛知県・コンカフェ】RIBBON

ラムネ！•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎•*¨*•.¸♬︎

ゆな

入店歴：6ヶ月

【京都府・コンカフェ】海の中

こまめに水分を摂ることです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
度数の強いお酒を飲む時は特にチェイサーをちゃんと用意して飲むようにしています🍻

あや

入店歴：3年3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar NOEL

シンプルにお酒を飲む時にチェイサーを沢山飲んでます！あと飲み終わった後にめちゃくちゃ水を飲む！あとはミラグレーンODかな😁✨

美咲 らん

入店歴：5ヶ月

【福岡県・キャバクラ】BARCELONA 桃李

こまめに水分を摂ることと、できるだけ睡眠をしっかり取ることを意識しています✨

お酒を飲む機会が多いお仕事だからこそ、体調管理も大切なお仕事の一つだと思っています🥰

無理をしすぎず、コンディションを整えながら毎日元気に頑張れるよう心がけています💖

りこ

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】CAFE'BAR COULEUR

出勤前は必ずご飯を食べるようにしています！
あと、お酒を飲んだ日はお水やポカリはもちろん、ラムネも食べるようにしています！！

さゆり【Girl's Bar Cecil】

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cecil

ラーメンを食べてから寝ます。あとはオレンジジュースとしじみ汁。
汁とか、塩分がめちゃくちゃいいです私は。

🎀りこ🎀

入店歴：6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

まず飲みすぎないことが一番です😌✨仕事終わりはしっかり水分補給をして、帰宅後もできるだけ栄養を取るようにしています。睡眠も大事なので、身体を回復させる時間はしっかり確保しています💖

美妃

入店歴：5年3ヶ月

【愛知県・スナック】gallery

二日酔い対策は、自分に合ったものをいろいろ試しています☺️

私は出勤前にヘパリーゼとグレープフルーツジュースを飲んだり、寝る前にキャベジンを飲んだりしています✨

あとは無理をしすぎず、ちゃんと水分を取って休むことも大事だなと思いました！

お酒の強さは人それぞれなので、自分のペースで楽しく働くのが一番だと思います☺️

💚みう💚

入店歴：1年6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Ms.

二日酔いを防ぐために、お酒を飲む前や飲んでいる途中はしっかり水分を摂るようにしています。また、空腹のまま飲まないように軽く食事をしてからお酒を飲むことも意識しています。帰宅後も水分補給をして十分に休むことで、翌日に疲れを残さないよう心がけています。

🤍みおり🤍

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Ms.

んー、私はよくラムネとか食べてたけど効果なし‼️‼️‼️‼️二日酔いならない方法はもうないと思うなあ。ウコンとか効くのかな。でも酔った時に沢山お水飲んどくと二日酔いにならない気がする！！！！！！！⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ 🥃🥃⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ 🥃🥃⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃

そらみ

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Smile Plus

二日酔いを防ぐために、お酒を飲む前や飲んでいる途中はしっかり水分を摂るようにしています。また、空腹のまま飲まないように軽く食事をしてからお酒を飲むことも意識しています。帰宅後も水分補給をして十分に休むことで、翌日に疲れを残さないよう心がけています。

しゅな

入店歴：1年9ヶ月

【福岡県・黒猫コンセプトガールズバー】KURONEKO

んー、私はよくラムネとか食べてたけど効果なし‼️‼️‼️‼️二日酔いならない方法はもうないと思うなあ。ウコンとか効くのかな。でも酔った時に沢山お水飲んどくと二日酔いにならない気がする！！！！！！！⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ 🥃🥃⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ 🥃🥃⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃

🍊みかん🍊

入店歴：11ヶ月

【神奈川県・巫女×メイドガールズバー】Lunaria

二日酔いにならないように、お酒を飲む前後や合間にこまめに水分を取ることを意識しています。仕事が終わったらしっかり食事をして、できるだけ早めに休むようにしています。もし翌日に少し残ってしまったときは、スポーツドリンクなどで水分補給をしながら無理をせず体を休めて、その日の体調に合わせて過ごすようにしています！

安眠

入店歴：1年1ヶ月

【北海道・あにまる×ポリス】あにぽり　すすきの店

寝る前にご飯をたべること！
胃にものを入れるだけでも二日酔いを回避できたりマシにすることができます👍🏻
あとは飲むヨーグルトが効くってよく耳にします！

りさ

入店歴：1年2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar .me

逆に教えてもらいたいくらいなんですけど！！！！！
味噌汁とポカリとか？ですか！！？笑笑
ご飯ちゃんと食べるとかでも変わる気がしますーー！！！