二日酔い対策は？【ポケパラ体入】

二日酔い対策は？

回答 4125件

るるな（入店歴：5ヶ月）
【愛知県・昼キャバ＆夜キャバ】with

二日酔いになる条件が人によって違うと思うんですけど、私は寝る前に水をがぶ飲みしてトイレ行って寝れば基本二日酔いにならないです！！体内からアルコールを出すためにできることをやります！私は吐くと二日酔いになりやすいです！
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しき（入店歴：6ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】Girl'sBar Shelly

とりあえず水を沢山飲むこと！！
キューピーのよいときOneを出勤前に飲むのがオススメです👍
あとは気合い！！！！！！
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ユウ（入店歴：3ヶ月）
【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

お酒が強いタイプではないので、二日酔いドリンクをバックに入れて置いて、家にしじみ汁用意しています。
あと水を沢山飲むと二日酔いしにくい気がします。️🍒
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にゃん（入店歴：9ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Pinky

やばいなと思った時点で一度御手洗に行かせて頂きます。
1回リセット☆しちゃえば結構楽です。
そしてお風呂に浸かって汗かきまくります。
そんなことする間もなく気づいたらベッドで苦しんでる時はマッチです。
とりあえず寝て寝て寝て寝てマッチ吸収してお風呂に浸かって
こちらがわいの二日酔い対策ですね。
昔はポカリ一択でしたが最近マッチに移行しました
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みお（入店歴：1年1ヶ月）
【東京都・ガールズバー】B4 新橋店

一番いいのはお酒と同量お水を飲むことですが、営業中はなかなか難しいと思うので、飲み始める前に飲むヨーグルト、飲み終わりにオレンジジュースを飲む！
あとはちゃんとご飯を食べること！いちばん大事！
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ゆか（入店歴：4ヶ月）
【鹿児島県・コンカフェ】Candy made

ない‼️二日酔いも楽しむ‼️⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃🎶⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃🎶⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃🎶⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃🎶⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃🎶
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あきminis cafe ＋（入店歴：4ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】miniscafe ＋

自分はあまり二日酔いにならないんですけど、ごく稀なるときにはポカリを大量に飲んでラムネ食べてます！あとはもうひたすら寝てます！
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妃👑(きさき)【千葉THE FACTORY】（入店歴：4ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】THE FACTORY

二日酔いはまだするほど飲んだことは無いですが、お酒一定数飲むと気持ち悪くなってしまうので、空腹時に飲まないようにしてます！！
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さーや（入店歴：5ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR NYX

わたしはあんまり二日酔いにならないタイプなんですけど、たまーに死ぬほど気持ち悪くなるときがあってそゆときはキレートレモン飲みます！
あとはしじみの味噌汁！これが1番効く気がします！
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ツキ🐼パンダギャング神戸三宮店🐼（入店歴：1年0ヶ月）
【兵庫県・ガールズバー】パンダギャング神戸三宮店

お腹いっぱいにしてから、お酒を飲むのと最近は二日酔いにさせないようにしてます。家帰ってそのまま学校に行って寝ないようにして1日生活するとしんどいけど二日酔い感はないはず！
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らいむ（入店歴：1年1ヶ月）
【京都府・チャイナ風ガールズバー】京花

ちゃんとご飯をたべる！これに尽きると思いました
😂
ちゃんとご飯食べずに出勤した時にやらかしてから、ある程度食べてから出勤するようにして、ほんまには限界きたら出前頼ませてもらったりしてます🥲お客様からの出前で生きれてます😭ありがとうございます🙇‍♀️🙇‍♀️
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あげは（入店歴：7ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

ちゃんと食べてからお酒を飲むこと！
二日酔い防止のサプリを飲むこともあります💊

でも二日酔いになる時はガッツリなるので
私も対策を知りたいです……🫠💧
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冥ヾスピカ（入店歴：4ヶ月）
【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

正直二日酔いになったことないので分からないですが…
水を沢山飲みましょう！！！
あとハイペースで飲まない！！！
自分の限界を知っておくと二日酔いになりにくいかもしれません😅
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れむ🎀（入店歴：10ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】NEO GIRLS

お水をこまめに飲んだり、帰ってからしっかり寝るようにしてます。
無理せず自分のペースでお仕事するのが一番だと思います。
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のどか（入店歴：3ヶ月）
【神奈川県・ガールズバー】Girl's Bar TINDER LAND

事前になにか軽くお腹に入れておく、水分不足のまま飲まない、チェイサーのむ
ですかね、、
二日酔いになるほど飲むことあまりないので分からないですが、、
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ここあ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺（入店歴：7ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

テキーラよりイエーガー❕なるべくお茶割り❕お水たくさん飲んどく❕沢山飲む日はR-1で胃保護しといて酒豪伝説飲んでおく❕
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にこる（入店歴：5ヶ月）
【宮崎県・コンカフェ】Candy made 宮崎店

二日酔いにあまりなったことがなくて、分からないんですけど、空腹でお酒を飲まないようにしてます！きつくなるので！
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ゆあ🐰ᩚ🎀【Gilgamesh】（入店歴：4ヶ月）
【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

ポカリ!!

ブドウ糖!!

水!!とにかく水分を摂ることが大切ですね!!
あとは沢山寝る!!笑笑
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みく（入店歴：2年5ヶ月）
【長崎県・ガールズバー】Girl's Bar Lino 長崎駅前店

ちゃんと食べてからお酒を飲むこと！
二日酔い防止のサプリを飲むこともあります💊

でも二日酔いになる時はガッツリなるので
私も対策を知りたいです……🫠💧
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みちる（入店歴：3年1ヶ月）
【東京都・スナキャバ】Pub whitelace

空きっ腹の状態で飲まないで何かしら胃に物を入れておく、お酒を飲んだ量と同等の水を飲む、確実に深酒しそうな日は二日酔い対策サプリ等（ヘパリーゼ、ウコン、漢方、ミラグレーンなど）を飲んでおくこと
あとは日頃から睡眠をしっかり取って体調を整えておくように気をつけています。
これはお客様から聞いたことも含め、自分が今まで実践して効果があったことなので参考になるかと思います🐥✨
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みさき(999)（入店歴：4年10ヶ月）
【東京都・昭和・平成ガールズバー】宴HIME

から酒しない
とにかく飲んだら飲んだ倍以上の水をすぐ飲む
ヘパリーゼ
なったらしょうがない
1日寝てる
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あや（入店歴：6ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】carthago

とてつもなく寝る！！！！
あ、その前に大量の水摂取！！！！
もうどうしようもないときは薬に頼る！！！！
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🎀逢彩🍼（入店歴：1年9ヶ月）
【福岡県・キャバクラ】Club SHANDRA

とてつもなく寝る‼️‼️
あ、その前に大量の水摂取‼️
もうどうしようもないときは薬に頼る‼️‼️
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みいこ【ｶﾗﾝｺﾛﾝ】（入店歴：9ヶ月）
【東京都・ゆめかわ銭湯コンカフェ】カランコロン

んなもんありません！！！二日酔いは二日酔いです！！！明日やばそうだなって思ったらポカリとしじみの味噌汁をたらふく飲んでください！！！！
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じゅん（入店歴：1年8ヶ月）
【岡山県・熟女キャバクラ】プリティウーマン

空腹をさけて　ひたすら水分なのかなぁ…。

お酒　弱いんで…。

日頃飲まないです。

カクテル🍹１杯で　❣️大満足❣️。
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ひかり（入店歴：10ヶ月）
【岡山県・ラウンジ】Lounge Bullet

ひたすら水分をとるようにしています！体内のアルコール度数を下げるイメージで！あと食べ物を食べる！効果はあるかわからないけど！
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きり（入店歴：9ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】CAFE BAR GUIDE

とりあえずOS1とラムネとラムネ味のinゼリー🤭
ベロベロになった時に買いに行くのは難易度高いから1セットは常備しとくと安心~！☝️
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もみじ（入店歴：6ヶ月）
【愛知県・昼キャバ＆夜キャバ】with

空腹を避けて水分沢山とったり栄養ドリンク飲むのがいいらしいです
空腹状態で飲んだらもーおわりますね！！！！
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🌸さりな🌸（入店歴：1年9ヶ月）
【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女KAANAPALI

二日酔い対策〜！！だいぶ個人差あると思うのですが、私はなるべくお酒と同じ量のお水を飲むこと、翌日に備えて漢方の、五苓散を飲んでしのいでいます！トイレ我慢しないのも大事だと思う！あと、ブドウ糖とると、ラムネとか。翌日頭痛とか無い気がします(^^)楽しく飲むぞ〜！！
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ぷりん（入店歴：7ヶ月）
【京都府・コンカフェ】SWEETS GANG

ちゃんと水分をとってしじみ汁とおにぎりを食べてからねる💤それと自分のキャパを把握してペースなどを調整することがたいせつです
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リーナ（入店歴：9ヶ月）
【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar #青い春に恋をした。

私は二日酔いなったことないんですけどならないようにしてること·····？みたいなのはお水を沢山飲む！お酒の間にチェイサーを挟むとかですかねー
あとラムネ！！！ブドウ糖！！！大事みたいです！
ラムネたべましょう()
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もね🩷（入店歴：5ヶ月）
【三重県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 津

入店してから毎日車で通勤してるのでお酒はまだ飲んでませんね🥃家では前はたまに酎ハイとか飲んでいて顔に出ないしあんまり弱くはないと思いますが、電車とかで出勤してお店で1度飲んでみたらどんな風になるのか怖いですが試してみたい気もします^^;二日酔いも経験ないですが、シジミの味噌汁が良いと言われてますね♪
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白星かりん💫（入店歴：7ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】Club Amour

私は普段二日酔いになりにくいタイプですが梅酒とウイスキーは次の日に残ります💧💧
たくさん呑む日は酒豪伝説一択‼️
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みう（入店歴：7ヶ月）
【栃木県・コンカフェ】Concept BAR Revolution

年齢的にお酒飲めないから分からないにゃん

飲まないから二日酔いにもならないにゃん

無敵だにゃん(𓂂꜆◕⩊◕꜀𓂂)
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ひなの（入店歴：5ヶ月）
【静岡県・キャバクラ】TRÔNE SHIZUOKA

とりあえず気持ち悪いかも、、って思った瞬間一旦吐きます！！吐けないときは水がぶ飲みする！！！
それか出勤前にR-1か飲むヨーグルト飲む！！胃に膜張るからいいって聞いたことある！！！！
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恋麦乃ちょり𓂃🎀𓈒𓏸（入店歴：3年1ヶ月）
【宮崎県・コンカフェ】Candy made 宮崎店

しじみの味噌汁を飲んで、お水を沢山飲んでねる！
あとご飯もちゃんと食べて寝るのだ！それだけ
水と味噌汁飲んだら寝ろ‼️
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すず🔔（入店歴：0ヶ月）
【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

元々二日酔いをするタイプではありませんが、空腹のままお酒を飲まないよう心がけています。
また、休憩時間にも必ず何か口にするようにしています！
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海月しあ（入店歴：5ヶ月）
【愛知県・コンカフェ】Cafe&Bar あるこほりっく

二日酔いすることがなくて分からないけど、飲む前に乳製品を胃に入れて置くと胃に膜ができていいとは聞きます
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ねむ（入店歴：6ヶ月）
【大阪府・コンカフェ】iDOL STAGE Bijou

元々二日酔いをするタイプではありませんが、空腹のままお酒を飲まないよう心がけています。
また、休憩時間にも必ず何か口にするようにしています♩
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成瀬しおん（入店歴：5ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

うーんなんだろ？？
私はまだ二日酔いにはなってないから私も知りたいっ！！！
でも大人ねてたら早く治りそう！！
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あやか（入店歴：5ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Bar Axis

お水をたくさん飲むことと、無理しないこと🚰
ひたすら寝る！
次の日の自分のためにも大事だなって思う🌿
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ゆま🐺オオカミちゃんカフェ姫路店🐺（入店歴：8ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ姫路店

胃袋にある程度何か入れてから出勤してます
空きっ腹が1番悪酔いします…

出勤前にR1を飲んで2日酔にならないようにしています💪
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りり（入店歴：9ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】GIRLS BAR Spica

飲んだお酒の量と同じくらい水を飲む！！！！
あとは直前に牛乳を飲むといいらしいですよ🥛🥛🥛🥛🥛
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🧚‍♀️りさティンベル🧚‍♀️【JJ-上野】（入店歴：7ヶ月）
【東京都・ガールズバー】JJ上野

もうこな感じ次の日やばいなって日はわかるので、しじみの味噌汁飲んだり、お水いっぱい飲んだりします！！
なんとなくヘパは効きません🥲
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シオン【千葉sonica】（入店歴：6ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

二日酔い対策はしっかりご飯を食べてから出勤すること！！お水をしっかり飲んで暗い部屋でゆっくり休むことです！
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かえで（入店歴：1年0ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Pinky

水をお酒飲む前からたくさん飲んでご飯も食べる！笑
飲みすぎたら吐き気なくてもとりあえず吐いとけば二日酔いにならない気がする。笑
二日酔いになったらとりあえず飯飯飯
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ちひろ（入店歴：5ヶ月）
【岐阜県・ガールズバー】ladie's Bar Viva

出勤日はヘパリーゼの錠剤を必ず飲んでて
飲酒前にR1飲んでます( ⸝⸝⸝¯ ω ¯⸝⸝⸝ )
前までウコンだったけど、R1の方が良い気がする…笑
あとは、途中で水を飲む！！！
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うる（入店歴：4ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】焼肉とバニーガール名古屋錦店

塩を舐めるといいらしいです！
例えばテキーラをチェイサーとして飲んで、塩を舐めるとストッパーになるって聞きました！
あと、私の場合は中途半端な酔いは、気分が悪くなるので沢山飲んで吐いた方が二日酔い無くなります！
私だけやってるので、真似はオススメしないです！
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南ももえ（入店歴：1年0ヶ月）
【東京都・ガールズラウンジ】Girls Lounge Lycoris

味噌汁‼️水‼️これしか無いですもう（笑）
へパとかウコンも効くとは思うけど
人によりけりです、、（笑）
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キャスコートゆき（入店歴：3ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】BEACH LOUNGE BAR OHANA

常にお店に常備薬としてキャベジンと五苓散は用意してあります‼️‼️
他に対策をするなら水、ポカリ、味噌汁を飲んだりもします🥤
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