モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3533件】

ういか😸ATHENA

入店歴：6ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

無理に頑張りすぎず、休む時はしっかり休むようにしています🙂‍↕️仲のいい子と話したり、美味しいもの食べて気分転換してます(^^)

ちひろ

入店歴：6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Dice

モチベが下がった時はとにかく好きなことして沢山寝る‼️
特に好きなところに出掛けたり好きな物買ったりすることです‼️

🖤⚜️神崎 れみ⚜️🖤

入店歴：4ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 金山

モチベが下がる時。。あったなぁ。。笑笑
そうゆう時は無理をしない！！
もしくは、遊びに行く、誰かに聞いてもらう、1人でどっかにいく。とかぁ！

💖💜💖MISA💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

しっかり休んで好きなことを沢山します！！
美味しいご飯をたべたり、好きな場所に行ってリフレッシュすると、また頑張ろうって気持ちになれます🔥

🦖🦖🦖ミナミの珍獣　 れい🦖🦖🦖

入店歴：5ヶ月

【大阪府・キャバクラ】CLUB Atria

無理に上げようとしないことを意識してる🥺

「下がってる時もある」って受け入れる方が大事☁️

そういう時はちょっと自分を甘やかす日を作る💗

好きなスイーツ食べたり、好きな音楽聞いたり、推しの動画見て元気もらったり🎀

K-popのMV見てると自然とテンション上がってくるんだよね🫧

あとは仲のいい子に話を聞いてもらうのも効く☺️

「私だけじゃないんだ」って思えるとちょっとラクになる💗

無理せず、自分のペースで戻していくのが結局一番早いって最近気づいた🍓

ありさ🍒和花

入店歴：5ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

モチベーションが下がり気味の時は、出勤前にHIPHOPを聴いて気分を上げてます🎶
好きな曲を流しながら準備すると自然とテンションも上がるし、「今日も頑張ろ~!!」って気持ちになれるので、私の中で欠かせないルーティンです!!︎👍🏻 ̖́-

まり。🐈‍⬛🦕

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB BELLE

新しいコスメを買ったり、服を買ったり、行きたいところを見つけたりとにかく外に出るきっかけになることをします❕
自分の機嫌は自分でとる！！！！

あゆ🌼ATHENA

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

モチベーションが下がったときは、無理に頑張ろうとせず一度リフレッシュするようにしています。好きなことをしたり、しっかり休んで気持ちを整えてから、目標を思い出して少しずつ気持ちを上げていくようにしていますꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)

🩵💜💖すぴか💖💜🩵

入店歴：1年2ヶ月

【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール梅田東通り店

プライベートで飲みに行くしかねぇな三⊂( ・ ̫・)⊃︎仲良いキャストを集めるよん>⩊<ಣ！！！！！！！！！！！

朝日奈 雅

入店歴：1年3ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】HANARE by EMIRAI

お仕事で使うものを
新調します！
ドレスやハンカチ..etc
それでもダメなら
あとは休む！めっちゃ笑

椿れい

入店歴：8ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

女性は男性に比べて女性ホルモンの影響で気分のムラが出やすい性質があるそうだから無理にモチベを上げようとしないで、好きなことをやるようにしてます。
私の場合は、好きなドラマや映画をNetflixで
観たり、体を動かすと気分が良くなるので
散歩したりします。

しのぶ

入店歴：4年3ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】R-Queen

私もモチベーションが下がる時はあります。
その時は、出勤日数を少なくしてリフレッシュするのも大切かと思います。
離れたことで、他の景色が見えてまた、モチベーションが上がって働きたいと思えます。

りお

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Kyara

好きな映画を見て眠くなったら寝る！
休養を取ることをしてます！
あとは大好物を食べることです！
自分の好きなことをすると気持ち切り替えられます！

🌸さりな🌸

入店歴：2年3ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女KAANAPALI

あえて自分が楽しめることを沢山するようにして気持ちをプラスの方向に持っていけるようにしています。忙しくて出来なかったことをやってみたり、、、気分転換が大切かなと思います。

>_<

入店歴：5ヶ月

【埼玉県・コンセプトカフェ】コンカフェ＆ラウンジ Potion

無理に頑張りすぎず少し休んで、好きなことをして気持ちを切り替えるようにしています！！！！！！！！！！！

ひな【宇都宮ELE】

入店歴：7ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

爆音で好きな音楽聞いたり美味しいもの食べたり何かを爆買いしたりしてます💥全力で好きなことしたらモチベも自然と上がる☝️

りん🐰🌷

入店歴：6ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

無理に頑張りすぎず、しっかり休んでリフレッシュするようにしています。気持ちを切り替える時間も大切にしています。

みやび

入店歴：8ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

自分にご褒美で欲しいものを買ったり、友達との予定をいっぱい入れてこの日のために頑張る！！！！って感じでモチベ保ってます🥺🥺🥺

リオ🩵EPSILON

入店歴：7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】EPSILON

好きなものを食べる、好きな時間を過ごす、
好きなものを買う、好きなだけ寝る。
自分が少しでも幸福感を得られる事をします。笑

えれな♡I's

入店歴：1年3ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】CLUB I's

モチベーションが上がらない日って、誰にでもあると思います。私も最初のころは、出勤前に「今日どうしようかな…」と感じることが正直ありました。そういうときは無理に気持ちを奮い立たせようとせず、お気に入りの紅茶をゆっくり飲んで、出かける前の時間を丁寧に過ごすようにしています。

お店に来てみると、意外と気持ちが切り替わるんですよね。

I’sはカラオケなしのフロアもあって落ち着いた雰囲気なので、無理にはしゃがなくていいのが私には合っていて。お客様との会話のなかで自然と調子が出てくることも多いです。
あとは、小さな目標を決めておくのもいいと思います。今日はこのお客様と一つ共通の話題を見つけよう、とか。

それだけで動けたりします。完璧に整ってから来る必要はないんです。来てみたら、なんとかなることのほうが多いですよ。

まいママ

入店歴：1年5ヶ月

【岐阜県・スナック】Elpis

モチベーション下がってる時は無理に頑張りすぎないようにしてます！
いっぱい寝たり好きなもの食べたりして、リフレッシュして気分転換して切り替えるようにしてます！

あやか

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar FELIZ

給料日後に買うものを考えたり、仲のいいお客さんに｢パワーおくって！｣って連絡して元気もらったりしてます笑

みゆう

入店歴：6ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

大好きなハンバーグ屋さんに行ってハンバーグを食べて美味しさに浸ることです。とにかくハンバーグ食べれば何とかなるんです。

海月 ゆう

入店歴：6ヶ月

【愛知県・熟女キャバクラ】DESPERATE

気分が下がっていても、とりあえず出勤する！！
新しい出会いに繋げれればいいなーって気持ちで
あまり考えすぎないようにしてます🙂‍↕️✨

渋谷のアイドルねるねるるる

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLASSIC

モチベが下がったら一旦休んで旅行とか行きます。

働く意味や目標を考え直したり見返したりしますね

みなみ

入店歴：9ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB VERONICA

自分へのプチご褒美を作るようにしています！
美味しいものを食べに行ったり、給料日に欲しかったものを買ったりして気分を上げてます😆💛💛
あとはしっかり休んで、また頑張ろうって切り替えるようにしています！💛💛

るるか

入店歴：6ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Mermaid Lagoon

とりあえず出勤する(脳筋)！！どんなに気分が下がっていても、キラキラしたお店に入って可愛いキャストのみんなをみて、お客様たちと楽しくおしゃべりして……そうこうしているうちに気分も上がってくるので、どんなに気分が乗らなくてもとりあえず出勤するようにしてます！🥳🥳🥳

あいり💚SENKA

入店歴：6ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB SENKA

無理に上げることはしていません！お仕事を休んでのんびり過ごしたり、自分の体調を絶対優先します！外に出て買い物して美味しいものをたくさん食べて、一旦気持ちをリセットします！

ゆき EAST HONEY🍓

入店歴：6ヶ月

【大阪府・キャバクラ】EAST HONEY

モチベ迷子になったときは、ハードルをめちゃくちゃ下げて『1つだけ終わらせたらOK』ってことにしてますっ
あとは、好きな動画見たり外の空気吸ったりして、脳をサボらせてあげるのも意外と大事、笑
今は充電期間だと思って、ゆるゆる進めてます〜🛋️

ぴの

入店歴：7ヶ月

【神奈川県・コンカフェ】Dolls Maid

🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:* 🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*🎀♡o｡ ..:*むりやりにでもがんばります！！！！予定立てるとかします︎🤍🤍🤍

かりな

入店歴：2年4ヶ月

【埼玉県・コンセプトカフェ】コンカフェ＆ラウンジ Potion

モチベーションが下がった時は、1人でいると色々考えちゃうタイプなので、友達と買い物に行ったり外に出て気分転換するようにしてます(‗- ·̫ -‗^)ꪆ‪‪❤︎‬
お互いにストレス発散するのに深夜にカラオケとか行きます！！！

ちい💉🩸

入店歴：6ヶ月

【北海道・カジュアルスナック】ニュースナックしゃんぐりら

リフレッシュできるようにお休みの時はしっかり休むように意識してます！
リセットすると、また頑張ろう！ってなるのでモチベ維持にも繋がると思います😊

ここ

入店歴：5ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】LOUNGE S

推しを見たら推しのイベントにいったり、推しにあげてもらいます！！
わたしは全て推しに助けてもらっています。

さえ

入店歴：6ヶ月

【京都府・キャバクラ】CLUB Ground・viora

モチベ下がってる時は、自分のしたいことします！


例えば、好きなご飯食べたり、買い物行ったりなど！あとはエステなど！

かるて

入店歴：5ヶ月

【愛知県・コンカフェ】Cafe&Bar あるこほりっく

とりあえず家から出てお店に向かって歩けばだんだんやらねばならないという気持ちが出てきます。
あと甘いもので自分のご機嫌とります。

えり ☕️Bar Felice🍻

入店歴：6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Felice 十三本店

あえて仕事のことを一切考えない時間を1日作り、大好きな趣味や睡眠に没頭します。心が疲れている時は無理に動こうとせず、一度しっかりとリフレッシュしてエネルギーを溜めることが、結果的に一番の近道になります。

👾もえ👾

入店歴：5ヶ月

【大阪府・コンカフェ】『ゼロ×距離カフェ』 本町アイドル化プロジェクト -H.i.P.-

モチベーションが下がっている時は、無理に気合いを入れようとするより、まずはちゃんと休むことを大事にしています！
好きなものを食べたり、たくさん寝たり、友達と話したりして、一回気持ちをリセットするようにしています！

💗のあ💗

入店歴：6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

友達に相談したり、美味しいものを食べてたくさん寝たり、推しに会うことを考えてモチベを保ってます！°・*:.。.☆

ひめ

入店歴：5ヶ月

【愛知県・コンカフェ】CREA

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もちこ

入店歴：11ヶ月

【愛知県・コンカフェ】Cafe&Bar あるこほりっく

一旦仕事に関わるような物を目に入れないようにして考えるのやめます！！！
そして楽しいことしたりお酒飲んだり、動画みたりして気分が上がったら冷静に1人作戦会議してみたりしてます！！！考えなくてもスランプから抜け出せる時も多々あります！

しおん🌴池袋カラオケバーMetty

入店歴：5ヶ月

【東京都・カラオケバー】Bar Metty

売上や、なかなか本指のお客様が来てくれない時は、逆にいい月早くこいっ！て思ってます、忙しいのが重なってるのかなとか、ずっとダメなことの後にはいいことあるっと思って睡眠をとりますね！

💝💫亜希💫💝

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB ROMAN

無理に気持ちを上げようとするより、一度リフレッシュするようにしています。好きなことをしたり少し休んだりして気持ちを整えてからまだ前向きに頑張るようにしています。

🩷もか🩷

入店歴：6ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Bonds

無理⚓に気持ちを上げようとするより一度リフレッシュ🛟するようにしています🛸🛸
好きなことをしたり少し休んだりして気持ち🎡を整えてからまた前向き🗽に頑張るようにしています🎊🎊

かな݁Ი𐑼⋆♡︎

入店歴：7ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】BYBLOS CAFE

モチベーション下がった時は大声をだす！
一時的にすっきりしたら好きなご飯食べて、ネットショッピング！
そこで使ってしまったお金分を稼ごうとモチベーションを上げてます！！

さな

入店歴：7ヶ月

【東京都・女子大生キャバクラ】an_an新橋店

いったん気分転換のために自分の好きなことをするのがいいと思います〜！ショッピングとかカラオケとか遠出したり、逆にひたすら寝るのもアリ

アイサ【千葉sonica】

入店歴：5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

頑張ったら、これが買える・ここに行ける・貯金できるって自分に呪文かのように言って下がることを考えないようにしてる🙂

たまき

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・パジャマガールズバー】パジャマにおじゃま

モチベーションが下がり気味のときは、
少しお休みをいただいて
リフレッシュするようにしています☺️

お店の方たちも優しくて
働きやすい環境なので、
いつも助けてもらっていて感謝です✨

るき

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】giRl's baR uRa庭

お客さまとの予定があると頑張ろう！ってなるので、コンスタンスに予定を立てたり連絡することでモチベを保ってます！それが後々数字として出てくるので、可視化できるといちばんやりがいを感じると思います！

える【宇都宮ELE】

入店歴：6ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

もーむりになにもしない
出勤してうまくいかなかったら余計に病むし、当欠とかしたらもっと病むし、とにかく休んでリセットする食って寝る食って寝る食って寝る（ええて）

のん

入店歴：6ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill

無理に気持ちを上げようとするより、一度リフレッシュするようにしています。好きなことをしたり、少し休んだりして気持ちを整えてから、また前向きに頑張るようにしています。