モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3643件】

みなみ

入店歴：2年6ヶ月

【静岡県・キャバクラ】blanc

モチベーションが下がり気味のときは考えすぎが原因であることが多いので別のことに意識を向けて楽しむようにしています。自分がごきげんになれるように努力します♥

りく

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ラウンジ】GIRLS LOUNGE TMC

話きいてもらったり！岩盤浴いってリフレッシュしたり！美味しいご飯たべたり！自分を甘やかして自分がご機嫌になれることをするかな！

しおん🖤🐈‍⬛🐾下北沢CieL

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

とことん何もしない☺️☺️☺️
ぼーっとするかもしくは逆に仕事のことを考えて無理矢理仕事をする！！！！！
無理矢理モチベーションは上がってくるまで待ったりします🤣🤣🤣

うらり

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・コンカフェ】海月

モチベーションが下がった時は無理をせずに休みます笑
無理をしてるとお客様にも伝わってしまうので、
モチベーションが上がるまで自分のペースで過ごします！！

みあ

入店歴：1年7ヶ月

【京都府・コンカフェ】SWEETS GANG

沢山寝て、美味しいものを食べて、お友達と遊びます！！時間が足りないぐらい予定キツキツにします！そしたらそんなこと忘れてます！

❤️かるあ❮C-ute❯

入店歴：3年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe＆Bar C-ute

自分のいい所をみつける！1個でも見つけられたらラッキーくらいの気持ちで探してみると意外とあるかも🙀🙀もし見つけられなかったら寝る！起きた時に沢山寝れて自分偉いな〜⊂( ᴖ ̫ᴖ)⊃ ⊂(ᴖ ̫ᴖ )⊃ って！これだけで自分の偉いポイント1🆙です✨✨✨

✨🍏桜まお@Mrs.CAFE光🍏✨

入店歴：1年10ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

新しいドレスを着る

好きなドレスを着る

口紅や化粧品を新しく買って使う

楽しー事考える

約束をするetc

もえ

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

モチベーションが下がっている時ほど、出勤を入れるようにしてます。お客様とお話し続けていると楽しいって思えるからです。

ふゆ

入店歴：1年6ヶ月

【富山県・キャバクラ】ASIAN CLUB 美ら

究極にモチベーションが下がってるときは、好きな物を食べまくります。あとはお買い物してリフレッシュとか。休みます。

りこ🐣ATHENA

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

お店の仲良い子とご飯行ったり飲みに行きます(*´꒳`*)
プライベートの友達とは話せない仕事の悩みとかも出来るし、友達と遊びに行って1人で落ち込む時間を作らないようにしてます！✨

あんじゅ

入店歴：2年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Teddy&Co

モチベーションが下がってしまった時は、一度落ち着いてモチベーションが下がってしまった理由を考えます。それが解決出来るものであれば自分の中で解決して、解決出来ないものだったとしたら周りの人に相談してみます。

ひかり

入店歴：3年11ヶ月

【福岡県・ガールズバー】ALL IN

やる気が出ない時はプライベートでお店の子と飲みに行ったり積極的にお客様に連絡してみたりして自分のモチベーションを保ってます！

nobuko　ママ

入店歴：1年7ヶ月

【宮城県・スナック】AMOUR

これはとにかく１人で悩む事。


とことん落ちると自然と上がります。


辛い時こそ１人で悩んで落ち込む所まで落ち込む。


必ず上がる時ごきます。

🖤一条 瑠璃華🖤

入店歴：2年2ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】CLUB Mondo ～結～

無理に上げなくてもいいとおもうけど、気分転換に自分が好きなことをするとか？わたしは友達と遊ぶの好きだし、おいしいもの食べてると幸せなので食べたりとかかな～。1人にならないとか話を聞いてもらうとか🤔

🖤恵里夏🖤

入店歴：6年1ヶ月

【神奈川県・スナキャバ】club La Fete

モチベーションが保てない時、ありますよね！
最近は、あまりないですが🤣
若い頃は モチベーション保てない時もありました！

私は、そんな時は、1日だけでも 脳みそごと仕事から離れて
リラックスする日を作っていました😌

あとは、調子が良かった時の自分を 客観視して、
どうしていたのかを自分で分析していました‼️



2025.2.24

める⋆͛🦖⋆͛

入店歴：2年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】AYANA RESORT

自分はよく海外映画を見てモチベを上げています！！
「プラダを着た悪魔」を見ると仕事をするモチベが上がって意地でも外の出たくなるので外に出たくない日が続くときに見ます！！

も か ☕️ 🎀 【Franc】

入店歴：11ヶ月

【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Franc

仲良くしてくれているお客様にお友達感覚で連絡してみたりしています笑 もちろんそれをあまり良くないと思う方もいるとは思いますが、信頼しているからこそ出来ることなのかなと思います💭あとは自分が何のためにがんばりたいのかをもう一度考え直すと自然とがんばる気力が湧いてきます👍🏻明確ながんばる理由があるからがんばれます🩵🩵🩵

望月　こころ

入店歴：1年8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】THE MAJESTY

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いったん寝る

あきな

入店歴：3年4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ミニスカ女学園ViVi

モチベーション下がった時こそむしろたくさん出勤すること！！
出勤していればモチベーションあがるきっかけが
訪れるはずです✨

あおい💙

入店歴：1年10ヶ月

【栃木県・パブ/スナック】Lounge ma famille

第三者目線の意見を聞いたり
ありきたりですが、一旦距離を置いたり
モチベーションの低い状態でクオリティの高いものは生み出せないので、お休みをしたりしてます😌

かおり

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.J 赤坂

モチベーション下がり気味の時よくあります。
どうしたらいいのか分からず、とりあえず頑張らない事にしています。
逆に空回りしそうなので。
メンタル上がってる時に、めっちゃ頑張ります。

えま💙

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Killer Queen

出勤してとにかく飲みます！🍻モチベーションが下がってるときって、ストレスや体調の変化だったり、プライベートとかなんなら職場でなにか嫌なことがあったりとかさまざまだと思うんだけど、考えてても仕方ないのでとにかく酔っ払って忘れようとします💪🏻

のん

入店歴：1年8ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

あんまり下がることはないですけど
美味しいご飯を食べてあげてます

焼肉、ラーメンはやっぱりやる気出ます

ゆずき🪽

入店歴：2年4ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

明るくいようと思うことです！病は気からじゃないけど、落ちた気分のままいるといいことないので！意識だけでも前向きでいようと心がけています！

ようこ

入店歴：1年7ヶ月

【福岡県・朝・昼・夜キャバクラ】club New Ever

モチベーションが下がり気味の時は
下がり気味だなということを無視します🌟
メンタルの維持に関して
スルースキルってとっても
大事だと思っています✨
自分を調律する為に心をシャットダウン
することで平静を保つのが
これ以上下がらない為に
良い方法かもしれません☺️

ちゃお🐰

入店歴：3年5ヶ月

【宮崎県・ガールズバー】ミヤバニ

楽しみな予定をたくさん作って頑張る理由をつくったり、出勤する途中のバスでアイドルの曲を聴いて『わたしは可愛い！今日も稼ぐぞー！』って言い聞かせてます！！

ゆう

入店歴：1年9ヶ月

【宮城県・スナック】Tipsy

一旦営業することを忘れることにします！
お客様と普通に連絡取ったり、自然体でいると全然来てくれなかった方が突然来てくれるようになったり流れが変わる感じがあります✨
営業しなきなしなきゃになるとそれが、相手にも伝わっちゃうのかなと💦

【浦安💐tiare】みん🍓

入店歴：3年6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】GIRLS&CLUB Tiare

私の場合は寝て忘れる！私の場合お茶を引くことが多いのでフリー卓orヘルプ卓に着くことがあります。やっぱり上手く話せないとかドリンク出なかったとかいろいろありますが、また明日があると思って寝て忘れています笑

🍼ばぶ🍼

入店歴：1年7ヶ月

【香川県・ガールズバー】キャンディーメイド

普通に1週間ぐらい休んで寝まくってます。
仕事のこと考える時間を極端に減らしてます。そしたら自然と勝手にモチベーションが上がってきてこれしたい！これしよう！みたいになれちゃいます。
毎日働いてたらマンネリ化していやでもモチベーション下がっちゃうものなのではそれなら１回離れてみるってのが効果的です！

ゴンザレス りょう

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・昼スナキャバ】Day Globe

何回も同伴や来店をドタキャンをされる、連絡が取れない。
そんなときは絶対に誰しも訪れることだししょうがないと割り切ってはいてもやはりテンションは下がるし落ち込みますね。
なのでそんなときはめいっぱい好きなアニメを見たり睡眠をとったりゆっくりお風呂に入ったり散歩してみたり。
行動に移して発散してます。
そうすると自然と切り替えられるので。

🐶まりか🐶TOPGIRLS

入店歴：1年8ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

モチベーションが下がっちゃった時は、とことん休むかとことん出勤するかどっちかだネ(*^^*)‼️
頑張りすぎてもだめだから💦

つばさ

入店歴：2年4ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge K

人間誰でもそんな時はありますよね！

わたしはお店の女の子と休みの日に遊びにいったり
自分の趣味でテンションを上げるなどして
モチベーションが上がることを考え行動します😌

🎀あいか M.a.r.r.y🎀

入店歴：2年4ヶ月

【静岡県・ガールズバー】Girl's Bar Lounge M.a.r.r.y

私は日常生活含めて、モチベーションが下がり気味だったり悩み事があるときは





「 とりあえず友達と会う！！！ 」





です！！



人によっては1人でゆっくりしたい~ とかあると思うけど



私は断然！！マイナスな気持ちは楽しいことで紛らわす！派です🎶



一日楽しいことしたら次の日か頑張れる👍🏻❤️‍🔥



そーゆータイプなのです₍ᐢ> ̫<ᐢ₎





他には、癒し成分に触れる‼️




私は無印良品の加湿器に、ベルガモットのオイルを落としてリフレッシュ空間を作ってます🎶




すごく疲れた日は、それとセットでハーブティーを飲みます！




「 ちょっとお洒落な自分」




を演じることで、モチベーションも上がります⤴︎︎︎





学生のときは5㌔とか走ったりして気分転換してたけど、今はそんな体力ないのでムリかな〜笑








とりあえず私なりのモチベーションの上げ方は






「 プラスの気持ちを無理やり作る！！」








でした〜🌟






見てくれた人は、モチベーション下がり気味のとき是非真似してみてください₍ᐢ⸝⸝› ̫ ‹⸝⸝ᐢ₎

なる🍥

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・コンカフェ】アイメロ

すぐクリア出来そうなちっちゃい目標を立てると達成感でモチベが戻ってきたりするのでそうしています૮  o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤  ა

きき

入店歴：1年11ヶ月

【大阪府・ラウンジ】ラウンジ暖

旅行に行ったり、趣味の時間を大切にリフレッシュしたり気持ちの切り替えすることを心掛けています！また、同じお店の女の子や店長に相談を聞いてもらったりすることも多いです。

るるーしゅ(酒)🍠

入店歴：3年7ヶ月

【京都府・バニーガールズバー】Girl's Bar VALHALLA

私はモチベ下がり気味のときは無理に上げようとせず、普段通り過ごす！
いっぱい寝る💤
買い物する🛒🛍️
湯船に浸かる🛀
ストレッチする🧘‍♀️
で、自分のことを労る🤍

甘いものは食べると私はのちに太った気がして病んじゃうので、食べものには走らないようにしてます🥗

ゆり🌹和花

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

私の場合流れに身を任せてます笑
半身浴したり垢すりしたり美味しい物を食べたりしてやり過ごしています。

まつり

入店歴：2年2ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge K

卓予定がない時は無理せず休みます！笑

ただその分逃してしまうチャンスもあるので
新しいドレスを買ったり、いつもと違うヘアメイクをして自分のテンションを上げています⤴︎

あと、モチベーションが下がり気味になっている原因を自分で見つけて排除することも大切だと思います∩^ω^∩

りお

入店歴：2年11ヶ月

【大阪府・スナックバー】美熟女フェスティバル

毎日、外出る前に「今日はどんな楽しいことがあるかな」「今日も楽しい1日になるといいな」と思いながら出ると、起きた時に少し気分が落ちてても上がってきます☺️

ここ数年、お仕事の日でもお休みの日でも関係なく、とにかく毎日そう考えるようにしていますね。

🎀ひかるM.a.r.r.y🎀

入店歴：2年3ヶ月

【静岡県・ガールズバー】Girl's Bar Lounge M.a.r.r.y

一旦お休みいただいて、何も考えなくていい日を作る❕
モチベ下がったまま働いてたら身も心もボロボロになっちゃう😖
塞ぎ込まないで誰かに相談するのが良きですね🙆🏻‍♀️

かびるんるんさわ🦠【JJ-上野】

入店歴：3年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】JJ上野

下がり気味の時はお休みの日にしっかり好きなことをしています！！
少しでも気分が上がればいいなと、ずっと寝たりアニメ見たりたまに外に出て自然巡りしてます笑

きょうか Club D

入店歴：2年9ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】CLUB D

＊自分のモチベーションが下がり気味の時は
どうしてますか？
美味しい物をたべる
＊お客様との連絡の取り合いでなかなか
お店に来てくれない時どうしてますか？
連絡の頻度へらして、新しい人捕まえます
＊全く話してくれないお客様に着いた時どうしてますか？
接客的に話します

❤︎あみ❤︎ 『小岩 KURAMO』

入店歴：2年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】KURAMO -GIRL'S LOUNGE-

モチベが無い時は何をしてもモチベは上がらないのでプライベートを満喫するようにしてます！一旦仕事から離れることも大事だと思っているので友達だったりと飲みに行ったりショッピングしたり気分転換してます。逆にプライベートで何かがあった時は仕事でたっくさん飲んで忘れます笑笑

逢出　ゆい

入店歴：3年2ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】CLUB Dal Segno

頭をリフレッシュするようにしています✨️



モチベーションが下がっているときは、
疲れていることが多いので、
一旦なにも考えないように頑張ります！


そうすると、切り替えがスムーズになると思います！

& Co.

入店歴：11ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge & Co.

とにかく自分の好きな事をして発散すること
１人で抱えず周りに聞いてもらったり
時には他人の意見を聞くのも大事だと思います。。。。。

ユイ

入店歴：2年5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】KARAOKE SNACK LILY

友達と遊ぶ予定とか、ご飯行く予定立てたりして楽しみなこと沢山作ってモチベーション上げるようにしてる！！！

なな⭐︎THIRTY THREE⭐︎

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】THIRTY THREE

ガールズバーの楽しみ方がいまいち分からん……」そんなあなたも、この記事を読めば今すぐガールズバーへ行きたくなるはず。累計100店舗以上のガールズバーに通った筆者がお伝えしたいのは、とにかく素直にハマって楽しんでほしい！ということ。キャバクラよりもずっと気軽で一見でも楽しめるガールズバー遊びを覚えれば、出張先での夜も今まで以上にエンジョイ出来ます。今回伝授する楽しみ方をぜひ実践してくださいね！

えま

入店歴：4年9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】PINKY

一旦仕事のことは忘れて好きなこと沢山する！！多めに休み取って家でお酒飲んでテレビみたりグダグダしたり友達と飲みいったり沢山リフレッシュしたら次の出勤から頑張ろってなります！

水原みな🦥

入店歴：5年3ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 心斎橋

モチベーション下がり気味な
時はお風呂に🛀ゆっくり
浸かってみたり、音楽🎵聞いたり
休息したりしてます。

まちこ【LUXE】

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar LUXE 高円寺

とりあえず何も考えずにやるべき事だけやる！
私はやり始めたらやる気メーターが少しずつ上がっていくタイプなので、最初のスイッチだけ無理矢理入れる感じです笑