入店歴:1年9ヶ月
自分にご褒美を与えています!これがんばったら、これ買うとか食べるとかそういうご褒美を目標にがんばっています😂
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入店歴:1年3ヶ月
美味しいもの食べます!!
あと、ネイルや美容室、服などなんでもいいからショッピングします•*¨*•.¸¸♪
自分にお金をかけるとその分可愛くなれるし、新しい自分を見たらモチベーション爆上がりしてストレスも悲しいことも一瞬で忘れられます^^🌷🫧
入店歴:2年1ヶ月
無理に頑張ろうとせずに、まったり出勤する✊🏻モチベが上がらないなと思いながらも出勤してれば楽しい卓があるかもしれないから、まったりでも休まずに出勤はするようにしてます!
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入店歴:2年1ヶ月
美味しいものをいっぱい食べたり、ゲームが好きなのでゲームをいっぱいして、また頑張ろう!って思えるようにしてます
リフレッシュすることが大切かなって思います
入店歴:2年3ヶ月
あんまり下がる事はないのですが
どうしてもモチベが上がらない時は
携帯を全く見ない時間を作ったりしてリフレッシュしたりしています。
入店歴:3年5ヶ月
太ることを気にせず、好きな食べ物を好きなだけたべます🐷か、お友達とお酒をたくさんのみます🍻笑 自分のすきなことを好きなだけするのがいいと思います!
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入店歴:1年5ヶ月
モチベーションが下がり気味な時は、無理に気持ちを上げようとせず一度しっかり休むようにしています!
自分を責めずにリフレッシュすることで、自然と前向きな気持ちが戻ってくることが多いです!
また、小さな目標を立てて達成感を感じることも意識しています💪🏻
入店歴:3ヶ月
実際に最近は
モチベ-ションが下がってたので
無理せず思いきって
お客様と連絡を取らなかったり
出勤しなかったのですが
沢山のお客様と連絡取ってたり
夜のお仕事がメインな女の子は
正直、難しいと思うので
無理せず程々に
思い詰めて
お仕事しないことが大事だと思います。
入店歴:1年6ヶ月
私は、モチベーションが下がりそうな時は、
常にポジティブに捉えて、余計なことにエネルギーを使わないように常に何か楽しいことだったり、趣味を見つけてモチベーションを上げてまっす💞
入店歴:4年4ヶ月
モチベーションが下がってる時は
時間があれば休みの時にリフレッシュをする!とにかく🐶に絡みつく!!!!w
あとは経験者や理解者に相談!は、心がけてるけどあまり吐けるタイプではないので後々溜め込んで辛くならいようには努力してます
入店歴:2年9ヶ月
仲良い女の子とおしゃべりするのが一番元気出ます^_^✨相談したりすると、真剣に聞いてくれたり、共感してくれたりして、すごく救われてます😭いつもみんなありがとう😭😭
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入店歴:1年2ヶ月
好きな音楽を聴きながら 好きな場所(私の場合松島あたり)をひたすらブラブラ散歩して食べたいものを食べてしたいことをする。
と 私は割とちょろい性格なのですぐに元気になります︎︎︎🙃
入店歴:1年4ヶ月
正直、モチベーションが下がる時もありますが、そういう時は無理に頑張ろうとせずに、音楽を聴いたり、友達と話したりして一度リセットします😆
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入店歴:1年7ヶ月
仲のいい女の子にひたすら話を聞いてもらいます笑笑
上手くいかないよー、お店に迷惑かかってるよーみたいなことをずっと言ってます笑
入店歴:1年11ヶ月
モチベーションが下がってる時は、ひたすら好きな事をする時間を作る様にしてます😳
好きな物を食べたり、仲良しの友達と遊んだり、家でわんこ達とゆっくりしたり(*´▽`)
1日仕事を忘れて楽しく過ごして次の日から切り替える様にしてます!!
入店歴:2年6ヶ月
同じお店の仲良いキャストや内勤さんに慰めてもらう!たくさん弱音はいていいと思います!
あとは、自分にご褒美つくって今日だけがんばる!って今のことだけ真剣にがんばれば明日明後日にもつながってモチベーションも上がってくと思う
入店歴:4年10ヶ月
飲む!!!(笑)
アルコールを体にいれてテンションと
モチベを上げます🫡♥️
これはお酒が好きだから出来る事…🤣w
入店歴:1年7ヶ月
自分の見た目を変えたり、美味しいものを食べたり温泉に行ったりします❣️モチベーションが下がってる時にプライベートでお酒を飲むと色々考えちゃうタイプなのでなるべく外に出て友達と楽しい時間を過ごして悩みは忘れるようにしてます꒰ᐡ´т ‧̫ т ̀ ᐡ꒱🐾♡
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入店歴:2年1ヶ月
無理やり上げるしかないです!
これ頑張れば自分の好きなことするとか
好きな曲聴くとか無理やりにでも
モチベーションあげます!
入店歴:1年3ヶ月
本を読んで自分自身の指針を定め直す👍
後は仲良しさんとたくさんお話しして
背中押してもらう〜( ˙༥˙`)
入店歴:1年4ヶ月
たくさんねる、あんま下がることないʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ
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入店歴:1年7ヶ月
とにかく自分のご機嫌を取る!
少し良いご飯を食べたり、行きたかったところに行ってみたり!
それで気持ちが変わる気がします🙆♀️
入店歴:3年0ヶ月
シフトを減らす。休みをとる。旅行に行ったりもします。!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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入店歴:1年6ヶ月
♡----♡----♡----♡----♡----♡----♡----♡
息抜きに、自分のしたいこと好きなことをする!!
自分のこと甘やかしちゃった分、よし!頑張ろう!って気持ちになる!!
♡----♡----♡----♡----♡----♡----♡----♡
入店歴:1年5ヶ月
将来の自分がモチベーションなので、改めて夢を書き出してその為には今頑張らないと行けないと思い返すことがモチベーションを取り戻す力になるかなと思います!
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入店歴:3年1ヶ月
好きな音楽、アニメ、映画とか見たらリフレッシュできて良いと思います!私は音楽聴くのが一番かなあ🤔🤍
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入店歴:1年3ヶ月
寝るか、納得いくまで誰かに相談のってもらう!
結局自分の心の整理が出来ないと一生モチベーション上がらないので、しつこいお話を聞いてくれている方々いつもありがとうございます(*.ˬ.)"カンシャ
入店歴:2年6ヶ月
気付いたらモチベ上がってる!!
けどまあ基本的に美味しいもん食べたり飲んだりしたらアゲかな??
馬刺したべたい
入店歴:1年7ヶ月
モチベーションが下がったときは、無理に頑張りすぎず少し休んだり、自分の好きなことをして気分転換するようにしてます!
あとは目標や応援してくれているお客様のことを思い出して、また頑張ろうと気持ちを整えるようにしてます!
入店歴:2年1ヶ月
もういっそのこと休む‼️思い切りサボり、好きなことをして、忘れる‼️サボりすぎたな〜って思い始めるとまたやる気出てきてがんばれるヨ👊🏻
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入店歴:1年6ヶ月
休む!笑
意外と時間空けると「あれ?なんか時間が空いて虚しいな」てなる事もあるので🙌
リフレッシュして出勤できた時は、また頑張ろうって切り替えられるので、適度な休日は大事だと思います😌
入店歴:1年3ヶ月
ᩚ❤︎✞ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✞❤︎
何か楽しみを作る!!!
ᩚ❤︎✞ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー✞❤︎
入店歴:1年5ヶ月
これはもう時間が解決してくれると思っているので、自分で何をするとかは正直無いです…
ですが下がり気味以上に下がってしまうと意味がないので無理なく自分のペースでを大事にしています。
入店歴:1年5ヶ月
お友達やキャストにお話を聞いてもらって気持ちをすっきりさせたり好きなものを食べたりして元気を出しています!その日はとにかく泣きまくって落ち込んで次の日から気持ちを切り替えられるようにしてます!大体寝たら元気になることが多いかな笑
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入店歴:3ヶ月
お店のキャストに出勤したら会えるって考えてます!とにかく私は一緒に働いているキャストさんが好きなので笑
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入店歴:1年3ヶ月
とにかく暇な時間をなくす!
寝れるだけ寝る😪
起きてるなら何かしら動く🐾
美味しいものを食べる🤤
忙しくして考える時間をなくして、リフレッシュします!
入店歴:2年4ヶ月
カラオケ行ったり、アニメ見たり趣味に時間を使います!あとは寝ること!睡眠時間が少ないと私は気分が落ち込みやすいので沢山寝ています!
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入店歴:2年10ヶ月
やすむ!!
休んで自分が好きな趣味とかに時間をあてる
モチベが戻るまでねる!!笑
モチベ下がってるときに出勤してもまた下がっちゃう可能性もあるので🥲
入店歴:1年10ヶ月
モチベーションが下がり気味のときは、やっぱり女の子だしあると思います。
りょうはそんな時無理してないです(笑)
これがいいのか悪いのかは別物ですが、無理して上げても辛いし、自然に上がる時は上がるものなので、無理せず素の自分でいることを心掛けてます!
入店歴:3年11ヶ月
わたしは寝る食べる!です。好きなことをして気を紛らわすというか、、そんな感じですね。モチベーションが下がる時は誰にでもあるしそーゆーときは何やってもダメだと思うので笑
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入店歴:1年8ヶ月
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この前それでした〜😔
なにをした訳でもないけど急に立ち直ったのでモチベが勝手に上がってくるまで待つのが1番だと思います、無理やりあげようとしないこと!
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入店歴:3年5ヶ月
モチベーション下がり気味の時って何も上手くいってない時が多いと思うので、言霊信じてこうなりたい!とかこういう風になる!って言葉にしてます!
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入店歴:1年9ヶ月
寝ます。😴
(それか3大要求を満たす!)
精神安定には睡眠が大事だと思うんだ。
自分が好きなことしかやらない。
人と関わらない。
入店歴:1年4ヶ月
とにかく鬼ポジティブな人に話聞いてもらって気分を上げてもらう笑
カラオケやマッサージなど自分が癒されるものに行ったりもします
入店歴:1年7ヶ月
自分の人生と好きなもののことをもう一度しっかり考える!続ける理由が少しでもあるのならやるしかないですよね😊
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入店歴:1年10ヶ月
・無理をしない。笑笑
・日記などに書いてみる
・どうしてもモヤモヤするなら相談してみる!
仕事といえど人間です。私自身気を張りすぎちゃう性格なので焦りがちですが
時には大変なこともあるんだから
無理なくでいいんだって自分に言い聞かせてます
入店歴:5年9ヶ月
自分の欲しいものを買ったり
自分のことを全力で甘やかします!
自分の機嫌は自分でとるべし!
それでもモチベーション下がるなら
1回自分と向き合ったりします
入店歴:3年1ヶ月
モチベーションは上げようと思ったあがるのが難しいので、下げたままです。笑😆
お店に行きさえすれば、女の子やお客さんと過ごせて楽しいので自然とあがってきます🤣🩷
入店歴:1年3ヶ月
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入店歴:5年4ヶ月
推しの吸収しまくって、仕事のモチベにしています!!!
あと、気分転換に外でたり、逆に寝まくったり、自分をたくさん甘やかしまくります!