モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか？【3535件】

むく💎

入店歴：3年6ヶ月

【福岡県・坂道系ガールズバー】乙女坂42

私は出勤日数は減らさずに自分の中で妥協できる部分を見つけるようにしています😌💭
出勤日数を減らして完全に休んでしまうと、また再スタートするためにエンジンをかけるのが辛くなってしまうタイプなので、今日はこれができれば合格、と自分の中で最低限納得のできる目標を決めて出勤するようにしています🙆‍♀️
それでも自分を保てないときは、信用できる仲間や信頼できるスタッフさんに相談しています💭

ゆめ

入店歴：3年3ヶ月

【愛知県・コンカフェ×バー】Fairy＆Co 名古屋黒川店

普通に休む！！！
サボることも大切✨✨✨✨✨✨✨✨🥺🥺🥺🥺🥺✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🥺🥺

湊　なゆ

入店歴：5年4ヶ月

【静岡県・キャバクラ】THE MAJESTY 浜松千歳

睡眠❣️悩んだり迷いそうな時は深く考え込まないようにすぐ眠るようにしてます❣️どんな嫌な事があってモチベ下がりそうになっても小さな事だし、まぁ、しょうがないか！次頑張ろう！寝る！って思って生きてます🥰💖

ねね

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・コンカフェ】ブラックシンデレラ

自分の好きなものを我慢せず食べる！
とくに見た目のかわいいデザートとかは食べる前も気分が上がるし、食べても幸せになれるのでとってもおすすめです！！

めろた🍜😈ゔぃらねすアカデミア

入店歴：2年3ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア

♥今までやっていた習慣づいてることはしっかりこなすことです！
♥ちゃんとやってればいつか気づいたら
♥元に戻ってるなと思います！

🌾むぎ🌾TOPGIRLS

入店歴：2年1ヶ月

【栃木県・私服キャバクラ】TOP GIRLS

女の子やボーイさんに相談したり、美味しいものを頑張ったご褒美としてたべてます🤤🤤あとは休みをつくってとことん休む！！

れみ🍾花魁Tokyo🍾

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】花魁Tokyo

正直にお店のボーイさんに話をして、気分が落ちてる！と相談します。自分の状況をまず理解してもらった上で自分がどこまでいまのモチベーションで行動できるか考えます。あと言葉にして話してると気づいたらなんでモチベーションが落ちてるか気付けたりもするのでおすすめです！！

さな🧸朝VISION.OHAYO🧸

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・朝昼キャバクラ】朝昼VISION

とにかく美味しいもの食べて
あまり考えないようにしてます
うまくいかない日もあるよねって
気持ちでいた方が楽なので！

【スタッフ】せいな

入店歴：3年0ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Bonds

おいしいごはんを食べる❣️
おさるのジョージを見る❣️
です🫶🏻︎🥹‪💖
ごはんが大好きなので、モチベーションが下がり気味のときはおいしいごはんを食べてやる気を上げています💕
おさるのジョージは見ていると癒されて元気を貰えます🤭💗💗笑

のあ

入店歴：2年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Soleil

モチベが下がったらいつもより楽しく笑ってお酒をいっぱい飲みます！


それと在籍のみんなに話を聞いてもらってたら勝手にモチベが上がってます笑

ゆいちゃん

入店歴：2年4ヶ月

【茨城県・ぽっちゃりバー】ぽっちゃりバー らんでぶぅ

自分が好きなことをする！
(私はアラームかけずに飽きるまで寝ます笑)
あとは思い切ってしばらく休む！

自分を甘やかす時間を時間に追われずしっかり確保できると元気になれます🥳

マネージャー🫰🏻Bar Felice🍺

入店歴：2年2ヶ月

【大阪府・ガールズバー】Bar Felice 十三本店

無理に気合いで上げようとせず、まずしっかり休むようにしています。睡眠を取ったり、美味しいものを食べたりして気持ちを切り替えると、自然と前向きになれることが多いです

いぶ

入店歴：1年11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Club the Club

キャストさんとかお店のボーイさんとかに話聞いてもらったりしてます！そしたらアドバイスくれたり励ましてくれたりするのでメンタル回復するし頑張ろうってやる気にも繋がって日々がんばれてます！

ゆりね🐈‍⬛自由が丘ELENA

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・猫耳ガールズバー】GIRLS BAR ELENA

モチベーションが下がり気味の時は、自分のリフレッシュ時間をいつもより沢山作ることと、ちょっと先に予定を作ることです。
ちょっと先に予定を作ると、それに向けてお仕事がんばろうと思えるのでよくやっています！

れいな

入店歴：4年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】B4 神田店

休憩中にスイーツを食べる
深夜は食べないようにしてるけど
気分をあげるために
スイーツだったり好きなお菓子だったり食べる

あいり

入店歴：2年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

「今はモチベーションが低い時なんだ」と受け入れるようにしています。
性格的に、そういう時にがんばろうとすると落ち込んでしまうことが多いので、笑
何かのきっかけでまた気持ちが盛り上がると思うので、それまで自分を励ましながらのんびり頑張るようにしてます！

🏧

入店歴：2年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB Imperio

話しやすい子に話を聞いてもらう､､どうにもしんどい時はお休みをいただいてゆっくり休む､､無理しすぎないことも大切です😖

💛💛🌈いろは🌈💛💛

入店歴：1年11ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 名駅西

ただひたすら耐えてます。
上がるまでいつも通りに
過ごします🤣

もしくは上がるまで
お休みしますw

ソラ

入店歴：2年1ヶ月

【京都府・メイド系コンカフェ】Cafe de Ai

好きな物を見て働くモチベーションあげます。趣味とかお金かかるから働こう、、、ておもいます私は🙂‍↕️

てぃー🧸Zcafe

入店歴：2年3ヶ月

【愛知県・素人制服キャバクラ】Z CAFE 金山店

休む！寝る！好きなことする！美味しいもの食べる！笑 モチベが下がると上げるの中々難しい。気持ちも投げやりになってしまったりネガティブ思考続いたりするからそんな時はリアルを忘れるほど好きなことに全集中！そしたらリフレッシュ出来るしまた頑張ろって思える😇モチベが下がりきる前にストレス発散することも大事だと思ったよ〜

ゆきえ

入店歴：4年11ヶ月

【福岡県・ガールズバー】ALL IN

気分転換します‪🌱‬
サウナとか温泉にいくー、とか
ウィンドウショッピングにいって
欲しいものとか敢えて探しに行ったり💭
毎日生きてて偉いって
甘やかしご褒美デイとか口実にして
美味しいもの食べたり、、、
あとは部屋を思いっきり模様替えしたりします🍀*゜

モモ

入店歴：2年11ヶ月

【東京都・スナキャバ】Pub whitelace

みんなも頑張っているという意識を持つようにしています。どうしてもやる気がなくなったりモチベが下がったりすることはあると思うので、そういうときは自分1人だけで働いているわけではないと思い、楽しかったことやおもしろかったことを思い出して頑張るようにしています。

葉月

入店歴：8年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Minions

私は思い切って休みます！
自分にご褒美を買ってみたり
この人といたらモチベーションが
あがる！と感じるお客様に連絡して
正直にモチベーションが
下がってるので一緒に飲みたいなと
お願いしてみたりするのもあり！

❤️一ノ瀬 凛香❤️

入店歴：2年5ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】CLUB Mondo ～結～

とにかく好きなことする！寝る！たくさん食べる！
友達と遊ぶ！
あとは定期的に自分への小さなご褒美みたいなのをしてます
○○出来たら美味しいご飯食べる！みたいな感じでモチベションを下げないように心がけてます！

みほ🍧和花

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

自分の好きな事、私の場合ゲームめっちゃしたり、友達や家族など気の許せる人とお話しする。
褒められて伸びるタイプなので、きつい時は甘やかしてもらいます

りんな

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】GirlsBar Carat

自暴自棄にならず、今までの自分を全力で褒めて、少し良いバスボム買ってみたり全身もみほぐしに行ったりリラックスタイムを作ってます^^
身体が休まれば心も休まるような気がするので！

ひまり💝TRANES（トラネス）

入店歴：5年3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】TRANES

モチベーションが下がり気味の時は、、
友達とおでかけしたり親がナイトワークしてるのを知ってるので話して気を楽にしたり！
映画観たり気を紛らわして寝て忘れたりしてます！！
1番は自分の趣味をしたりネイル変えたり髪型を変えたりすることだと思います🤘🏻

のぞみ

入店歴：17年10ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】熟女キャバクラ 水響

家で好きな音楽を聞いたり映画やドラマを見たり料理をしたりや、お風呂にゆっくりと入ったりやウォーキングをしたり等、気分転換をしてリフレッシュするようにしています。

はる

入店歴：2年0ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Mermaid Lagoon

とりあえずしっかり出勤すること！ですね…………！
モチベーションが下がっている時に休んでしまうと、そのままズルズル引きずってしまうタイプなので…😖！
そういう時には、とにかくお店に出勤することを目標にしています💪🏻✨

かりな

入店歴：1年11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】mode.M

無理をしないことです。
モチベーションが下がっている時に頑張ろうとしたら逆効果になります。
私の場合は、とにかく頑張らずに無理をしないことを心がけています。
モチベーションがない＝目標がないと私の中では考えています。
目標もなく頑張り続けたらそれこそお仕事が続かなくなり自分はできない子なんだと錯覚してしまうのでゆっくり休むことをしています。

きょうか

入店歴：3年6ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Casual bar 88

好きなことをしてとにかく気持ちを切り替えるようにします🙂‍↕️モチベーションが下がる時は絶対あるし、「嫌だー！」って時も来るし、、。
それを引きずるのは良くないと思うので、自分の趣味だったり好きなことをして、気分を切り替えて「お仕事頑張ろう」モードに少しでも切り替えます👏🏻

こちゃ【千葉sonica】

入店歴：3年1ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

そもそも人間っていつも上手くいく訳ないし、上手くいかないことがあって当たり前だし、嫌なことがあったらモチベが下がって当たり前だと思ってます。
ただ自分の機嫌は自分で取ったほうが早く済むので、何をしたら自分が機嫌良くなるかを1番最初に考えてます🎶

とあ

入店歴：2年6ヶ月

【埼玉県・天界コンカフェ】LOCO

モチベが下がっている時は無理にシフトを入れないで家でゆっくりしたり、リフレッシュして気持ちを取り戻すようにしてます。シフトが入っている時はとりあえず接客する時は頑張って笑顔を保つようにしてます。

⛩しいな🌿【Crap&Crowd】

入店歴：4年3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Crap&Crowd

1回初心に戻る。
裏方も雑用もサポートも積極的に全部やる。
コツコツ頑張ってればいつか報われると信じて、
今はそういう時って割り切ります。

北川 あずさ

入店歴：2年7ヶ月

【宮城県・ラウンジ】Salon・de・美花

話しやすい聞いてくれる人に話を聞いてもらったり、自分の好きなことだけして休む日を作ったりします！反対に同業の方のSNSを見たりして無理やり喝を入れることもあります

絢子ママ🌸和花

入店歴：4年0ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

旅行に行ったりおいしいものを食べたり、思いきってちょっと普段とは違うことをやったりして気分を切り替えるようにしてます

東条芽依

入店歴：2年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】WHITE.

幸せだと思うことに
少しでも気づくようにして実感するようにしてます！
モチベーションが下がってる時は
周りが見えなくなりがちですが
嫌なことが続いたりすることはないはずなので
なるべく早く切り替えられるようにしてます✨

ほのか🦄ATHENA

入店歴：2年6ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

休みます。
無理は良くないし働く目的とか理由を改めて考える時間を作ることが大事かなと思ってます😌

りみ

入店歴：2年8ヶ月

【千葉県・メイドカフェ＆バー】悪魔deけいやく

下がってることをいかす⊂( ･ω･ )⊃⊂( ･ω･ )⊃⊂( ･ω･ )⊃⊂( ･ω･ )⊃⊂( ･ω･ )⊃

えま

入店歴：2年4ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】New Club Les Ailes

私は一度低空飛行状態を続けて、いっぱい寝て美味しいものを食べてこの美味しいものをまた食べるために頑張ろうとスイッチを入れるようにしています！

にあにゃんこ🐱

入店歴：2年6ヶ月

【千葉県・コンカフェ】NEO×ROID

いっぱい寝てごはんたべるᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ🌟

ななせ

入店歴：2年0ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

友だちと遊ぶ予定をたてたり、好きなものをたくさん食べたり、めっちゃ寝たりしてます！
自分がしたいことをするのがモチベアップに繋がると思うჱ̒ ᴗ ·̫ ᴗ )☆

あかり

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】giRl's baR uRa庭

自分の好きなことをたくさんする！！

暇な時間があったら私はモチベが下がるタイプなので、極力100%じゃなくていいから動きたいんですが、やっぱりたまに連休がある時に何も予定がないとしゅんってなるので、そんな時こそ自分のやりたいことをやってます。

別に予定がなくても、衝動的で良いので動いて見る方が大切な気がします。

自分の好きなことをするのはストレス発散にもなるので！

るな【Girl's Bar Cecil】

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cecil

落ちるところまで落ちる✧(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑✧⟡.·*.中途半端がいちばん良くないからお客さまだけじゃなく友達とも連絡取らないでデジタルデトックス‼️☝🏻あとは好きなことしてみる‼️

ひめ

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・コンカフェ】Alice×Alice

別のコンカフェやゲイバーなどで話を聞いてもらったりしてます！あとはたまに連休をとって息抜きをします。

みらい

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・花魁ガールズバー】華灯

モチベーションが下がり気味の時は、友達と遊んだり好きな歌を聴いたり美味しいものを食べてがんばっています！！

あやか

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・コンカフェ】Alice×Alice

下がってても頑張るしかないのでとりあえず頑張ります笑！自分でちっちゃいご褒美とか考えると上がる気がします！

🕊️みゆ⑅⃛__ANTIQUE🕊️

入店歴：2年8ヶ月

【東京都・ネオスナック】ANTIQUE

なーんにもしない！笑
無理にモチベ上げようとするとめちゃくちゃストレス感じるタイプなので、下がってきたかもと思っても焦らず流れに身を任せます😌

いと【ラピスラズリ】❤︎

入店歴：2年3ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli

自分の好きなことして気分転換すると
上手くリフレッシュできて
また仕事も頑張ろうって思える気がする🙂‍↕️

愛弓ママ【Girl's Bar Cecil】

入店歴：2年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cecil

休む！これ一択！
折半詰まって何もかも嫌になる前に
時間を作って、寝る、お出かけするなり、
とにかく自分の時間を作りましょう🙆‍♀️