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昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ

回答 2318
  • 🩵はるか🩵
    🩵はるか🩵(入店歴:2年4ヶ月)
    【静岡県・キャバクラ】CLOVER
    ・:* .🫧.: 🐠・:* .🫧.: ・♡:* .🫧.: 💙・:* .🫧.: 💎・♡:* . ・⭐︎:* .🫧.: ・♡:* . ・🐡:* .🫧.: ・♡:* .💙 ・:* .🫧.: 🐠・:* .🫧.: ・♡:* .🫧.: 💙・:* .🫧.: ・♡:🐚・:* .🫧.: 🐠・:* .🫧.: ・♡:* .🫧.: 💙・:* .🫧.: 💎・♡:* . ・⭐︎:* .🫧.: ・♡:* . ・🐡:* .🫧.: ・♡:* .💙 ・:* .🫧.: 🐠・:* .🫧.: ・♡:* .🫧.: 💙・:* .🫧.: ・♡:🐚
  • ゆゆ
    ゆゆ(入店歴:2年2ヶ月)
    【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4
    昼職や大学とコンカフェを両立するには、無理のないシフトを組み、体調管理を最優先にすることが大切です。予定は早めに共有し、オンオフの切り替えを意識することで、どちらも長く続けやすくなります。
  • 💖💜💖RIU💜吉祥寺リコリス💖💜💖
    💖💜💖RIU💜吉祥寺リコリス💖💜💖(入店歴:7ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris
    学校と両立してますが平日はちゃんと学校にいけるように終電では帰るようにして、休日は朝まで頑張っちゃってます!体調管理や生活リズムを大事に無理をせず頑張ってます♡♡
  • なつき
    なつき(入店歴:1年3ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR LILITH
    頑張りすぎない!
    というか無理しすぎない
    夜職掛け持ちの子は
    昼職、大学が優先であるなら、フルタイムは控えた方がいいかと💧睡眠不足で必ず身体的にも精神的にも限界が来ます、、
  • 🐰🥂翠蓮🤍のぞみ🥂🐰
    🐰🥂翠蓮🤍のぞみ🥂🐰(入店歴:3年8ヶ月)
    【大阪府・クラブ】Club 翠蓮
    頑張るのはいいことだけど頑張りすぎたらパンクしちゃうので程よくが大事だと思います!!
    昼職しかない日はよるめちゃくちゃゆっくり過ごしたり夜しかない時はたくさん寝たり
  • 💎💎💎ともえ💎💎💎
    💎💎💎ともえ💎💎💎(入店歴:2年0ヶ月)
    【東京都・カフェ&バー】Cafe & Bar 5
    私は昼職が特殊な仕事で時間が
    不定期なのであまり苦労している事は
    少ないですね...😶強いていえば
    朝早い時がある事や出張があったり、
    在宅は時間関係なく仕事があるので、
    そこが上手くやってく上で考えて
    おかないといけないところです。
    OLさんみたいな仕事の方はとにかく
    お水とか白湯飲んで次の日に
    お酒を残さない事が大事かなと😿💦
    あとはモチベとお財布と相談です🤝!
  • ましろ
    ましろ(入店歴:5ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill
    無理しすぎないこと!!
    全部完璧にやろうとするとしんどくなるから、優先順位を決めてメリハリつけるのが大事
    出勤できる日は集中して頑張って、休むときはちゃんと休む!!
  • つむぎ
    つむぎ(入店歴:6ヶ月)
    【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange
    これは私も知りたいと思ってて🥺
    講義や試験期間に合わせて出勤は調整していますが、やはり生活リズムをキープするのが難しく感じて(T^T)
    休める時に休む、隙間時間を有効活用するとかですかね…🥺💭💭
  • くれあ🐸³₃【Pin-up】
    くれあ🐸³₃【Pin-up】(入店歴:9ヶ月)
    【宮城県・ガールズバー】Pin-up
    私は昼職掛け持ちで、こっちを副業としてやっています。1番は、夜は無理をしないことだと思います!!
    夜は女の子にとって病みやすい時間帯でもありますし、夜を頑張りすぎると、お昼を頑張れなくなってしまいがちなので、ゆっくりとシフトを増やしていって、自分のペースを掴んでいただければ嬉しいです✨
  • れん 🎀 GLIM
    れん 🎀 GLIM(入店歴:10ヶ月)
    【滋賀県・キャバクラ】クラブグリム・草津守山店
    一番は「スケジュール管理」です!!⏰✨

    無理に詰め込みすぎると体調も崩しやすいので、
    自分のペースをちゃんと把握しておくことが大事だと思ってます☺️

    あとは、オンオフの切り替え!!
    昼は昼、夜は夜ってしっかり気持ちを分けることで、
    どっちも中途半端にならないようにしてます🔥

    睡眠時間の確保もかなり重要なので、
    休める時にしっかり休むのもポイントです😴✨

    “頑張りすぎないこと”が長く続けるコツだと思います
  • みゆ
    みゆ(入店歴:8ヶ月)
    【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店
    自分が入れる程度で無理がないようにシフトいれたりしてます!そうしないとモチベがなくなっていかなくなっちゃうとおもいます😢😢😢
  • かなめ
    かなめ(入店歴:2年2ヶ月)
    【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店
    自分のペースで出勤すること。
    半月ごとのシフト提出なので
    自分で調整できるのがポイントだと思います👶🏻
    無理に入れすぎたらパンクしちゃうから程々に🥲
  • みさき
    みさき(入店歴:9ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】club D.D
    まずは、無理は禁物です!!!!!!掛け持ちは無理をすればするほど苦しくなるだけなので、自分なりに頑張れるレベルで上手く両立するべしです!
  • ユリ
    ユリ(入店歴:11ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girl's Bar MIMI
    通いやすい所で働くこと!!

    家の近くでも、学校の近くでも、通いやすいところで働いたほうが、モチベーションがないときでも働きやすいと思います!
  • 🍑🧡もも✧︎*Mrs.J小牧🧡🐰
    🍑🧡もも✧︎*Mrs.J小牧🧡🐰(入店歴:10ヶ月)
    【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧
    昼職もあるので決して無理はしないこと🥹
    次の日の朝が早い場合はお休みをもらったり
    早上がりさせてもらったり…
    体調を崩すと昼職にもお店にも迷惑がかかるので
    とにかく無理しないことが大事!!
  • あいか
    あいか(入店歴:7ヶ月)
    【栃木県・キャバクラ】UNIVERSE
    わたしは昼職がガッツリではないので、昼職ある日に寝不足でも昼職ない日でカバーできてます!
    なるべく寝れる時に沢山寝るようにしてます!
  • 黒木 つばさ
    黒木 つばさ(入店歴:6年5ヶ月)
    【福岡県・スナック&バー】華音
    掛け持ちするなら次の日の用事(学校)に合わせて出勤するといいと思います。
    時間なども相談してくれたら、早上がりしてもらえますよ。
  • れい(こ)
    れい(こ)(入店歴:5年3ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】Club B AND THE B
    頑張りすぎないことじゃないですかね。
    わたしは暇な日が耐えられないので昼よる週6ですがもう慣れちゃいました。
    でも無理しないのがいちばん
  • ま ゆ (RAT)
    ま ゆ (RAT)(入店歴:1年2ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girls bar RAT
    出勤とかの調整を結構細かくやってます。次の日早い日とかがあるので早く帰りたいなどの要望を聞いてもらい学業を優先出来るようにしてもらってます
  • もな♣️💜ᩚYou's Paradise
    もな♣️💜ᩚYou's Paradise(入店歴:9ヶ月)
    【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise
    頑張りすぎない!!!週に1日は必ず何もしないオフの日を作るようにしてます✨あとは30分でも多く寝る!
  • かりん
    かりん(入店歴:7ヶ月)
    【埼玉県・キャバクラ】CLUB El Queens
    お店との近さは大事だなと思いました!昔はすごく遠いところで働いてたんですけど、店が終わってから帰ってくるまでに2時間くらいかかっちゃって、、🥲ずっと眠いし寝れないし当たり前に次の日の学校は行けなかったり、生活リズムが安定しなかったです、ある程度近いところを選ぶの😀😀😀😀😀大事です!🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹😺😺😺😺😺🥹🥹🥹🥹🥹❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🖤🖤🖤🖤🖤🖤
  • 天舞 ゆき
    天舞 ゆき(入店歴:7ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】CLUB GEMME 錦
    昼職や大学とうまく掛け持ちするコツは、無理を前提にしないスケジュール管理です。
    出勤日数や時間を固定し、睡眠を最優先にする。体調や学業・本業に影響が出そうな日は早めに調整するなど、メリハリをつけることで両立しやすくなります!
  • クロヱ†❤︎愛加夢🐼🎀
    クロヱ†❤︎愛加夢🐼🎀(入店歴:8ヶ月)
    【宮城県・コンカフェ】愛加夢
    うーん私は上手く掛け持ちできなかったのでコンカフェもラーメン屋も夜に入れてます😓
    やっぱり一定の睡眠時間は取るべきです、、、
  • さーや
    さーや(入店歴:2年9ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】NEO GIRL'S BAR 猪鹿蝶 神楽
    大学の授業は13時以降にまとめているので、朝も早くないし学校終わりにそのまま出勤できます🤲✨

    テスト期間が近づいたら終電上がりにしたり、シフトの融通もきくので安心です!!

    学生さんは長期休みにしっかり頑張って、普段は無理せず自分のペースで働けます🫶
  • あさみ
    あさみ(入店歴:11ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】Snack&Bar X 456 in 星ヶ丘
    睡眠をちゃんととることかもです!
    働いたら寝て、大学終わったら寝て、自分の自由時間は寝ることと休むことに全ベットすればいけます✨
  • ねむ💤
    ねむ💤(入店歴:5ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】↑みらいtheとりっぷ↓
    私は大学に通いながらだけど、自分の体が壊れない程度にシフト入れるようにしてます‼️
    でも私は何かしら予定いれないと落ち着かないタイプなので、暇さえあれば働きたいです笑
    何か目標を見つけるとモチベも上がって頑張れるんじゃないかなって思います🥹❕❕
  • 🌻‪🔆‬🌻‪🔆‬観月 レイラ‪🔆‬🌻‪🔆‬🌻
    🌻‪🔆‬🌻‪🔆‬観月 レイラ‪🔆‬🌻‪🔆‬🌻(入店歴:8ヶ月)
    【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田堂山
    自分が頑張りすぎない程度のスケジュールで、
    昼職しています。
    夜19:00以降の出勤日だと、
    一旦帰宅して準備が出来るので、
    その日のみの昼職に調整しています。
  • ここな
    ここな(入店歴:7ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】Club Salon
    昼職や学校と掛け持ちするコツは、まず無理のない出勤ペースを決めることだと思います。体調や生活リズムを最優先にし、スケジュールは余白を残して組むのがポイントです。事前にお店と相談して調整しやすい環境を選ぶことで、気持ちにも余裕が生まれ、どちらも長く続けやすくなります。
  • 🥐まひろ@千葉中央🥐
    🥐まひろ@千葉中央🥐(入店歴:3年7ヶ月)
    【千葉県・スナック】スナックみかん
    1番のコツは出勤する曜日を固定することです!

    生活リズムが崩れるのは毎週毎週違ったリズムで過ごす事だと思います…

    社会人の今は金土のみの出勤にしていて、1週間を通してみると生活リズムが同じなので、体調崩したり、不眠症になったりせずに過ごせています!

    大学生の時も社会人になってからもずっと掛け持ちでやってるので、参考になれば嬉しいです!
  • みじゅ
    みじゅ(入店歴:1年0ヶ月)
    【宮城県・ガールズバー】Soi COWBOY
    お店にも相談した上で、無理のない範囲でシフトを入れること!私は週末メインで出勤していて、週1回は昼も夜もどっちも休みの日をつくるようにしてます‼️
  • ねむ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺
    ねむ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺(入店歴:6ヶ月)
    【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店
    スケジュール管理をしっかりすることと無理をしすぎないことを意識しています。休む時間も大切にすることで両立しやすくなると思っています。
  • ラッキー7️⃣˙˚ʚななɞ˚˙【JJ-上野】
    ラッキー7️⃣˙˚ʚななɞ˚˙【JJ-上野】(入店歴:5ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】JJ上野
    次の日の予定が朝からある場合は終電で帰るようにしてます!
    特に次の日予定がない時はラストまでいます
  • 花園 らな 🌹
    花園 らな 🌹(入店歴:1年11ヶ月)
    【静岡県・キャバクラ】THE MAJESTY 浜松千歳
    コツっていうか、、昼も夜も好きなことを仕事にできているので苦でもなんでもないですね😌楽しいのでどちらとも続けられているし周りの環境にもほんっとーに感謝ですね✨️✨️

    大学は分からない…!!!
    マジェの女の子でもいるけど勉強との両立.掛け持ちって凄い本当に凄すぎる😳😳😳笑
  • ゆー♡
    ゆー♡(入店歴:8ヶ月)
    【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店
    終電で帰ること🚃たまに逃しちゃうのはいいとおもうけど、毎日逃してたらいい睡眠が取れなくて、次の日の昼職や大学に響いちゃうとおもいます‎ꧦ𐅁𐀸𐋠𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ﯩᩝ︪᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ީᩝ𛰚
  • らむ🐰恋するうさぎ🐰
    らむ🐰恋するうさぎ🐰(入店歴:10ヶ月)
    【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店
    無理に詰め込みすぎず、自分の体力や予定に合わせてシフトを調整することが大切だと思います!
    休む日をきちんと作ることで、どちらも長く続けやすくなると感じています!
  • しほ お初天神表参道学園3年2組
    しほ お初天神表参道学園3年2組(入店歴:8ヶ月)
    【大阪府・ガールズバー】3年2組 お初天神表参道学園
    起きる時間・寝る時間を
    バラバラにしないのが超大事🌙

    出勤ない日でも・昼まで寝ない・夜更かししすぎない
    これだけでメンタルも体も安定しやすくなるよ🫶
  • こころ🤍Trefalco東小金井
    こころ🤍Trefalco東小金井(入店歴:2年0ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Tre falco 東小金井店
    あくまで昼職メインでそっちに支障が出ない程度に!!!学業も寝ない程度に無理なく出勤するのが良いと思う!

    ︎^_^
  • ななみ
    ななみ(入店歴:9ヶ月)
    【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ
    自分のペースを保ちながら働くことと睡眠と自分の時間はきちんととること!!
    あとは時間を決めるなどスケジュールを最初からいっぱいにしないことから始めるといいと思います
  • なみ🫧🤍️
    なみ🫧🤍️(入店歴:11ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girls Bar M
    無理に詰め込まず、シフトと予定を先に固定するのがコツだとおもいます!オンオフを切り替えれば、昼職や大学もナイトワークも長く続けられるとおもいます!
  • あや
    あや(入店歴:7ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill
    昼職してないし大学も行ってないけど、スケジュール管理はしっかりとした方が良さそうだなと思いました!!無理のない範囲で!!!!!!
  • いり
    いり(入店歴:2年11ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】Love ほりっく
    昼職してません(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )(ㅠ ‧̫ ㅠ)( ᵕ̩̩ ᵕ̩̩ )
  • 空都しなも
    空都しなも(入店歴:2年7ヶ月)
    【京都府・ゴシック系メイドのコンカフェ】メイドリームCute-A 京都
    スケジュール管理を怠らないこと。優先順位をきちんと考えておき、何を優先するか、どうするか考えること。
  • れむ🎀
    れむ🎀(入店歴:1年0ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】NEO GIRLS
    大学のスケジュールに余裕があるため、計画的に出勤しています。学業との両立も問題なくできています。時には終電で帰ったりもしてます☆
  • りり
    りり(入店歴:6ヶ月)
    【神奈川県・Yシャツタイトスカートカフェ】TWENTY SEVEN
    自分のペースがあると思うので、自分のペースを探すのが1番です。学校や昼職がある日は終電まで入るようにする、次の日休みの時は閉店まで入るや、週1からokのお店を探すのがいいですね
    睡眠が1番大切だと思いますので、しっかり睡眠を取りながら働くことが重要だと思います
  • なのは🌸【船橋ガールズバーEVE】
    なのは🌸【船橋ガールズバーEVE】(入店歴:8ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】ガールズバー イヴ
    ・早めの時間帯にシフトを入れる
    20時〜終電までなど早めの時間にすれば翌日起きれる
    ・次の日がある時はお酒を飲まない
    ・週末は長めに働く
    次の日仕事がない週末は稼ぎ時!
  • マネージャーゆき『ぽっちゃりASK曳舟店』
    マネージャーゆき『ぽっちゃりASK曳舟店』(入店歴:2年2ヶ月)
    【東京都・ぽちゃ系ガールズラウンジ】ぽっちゃりASK
    帰ったら無駄なことせずにすぐに寝る!
    ASKは24時閉店なので基本的に終電で帰れるので、
    そこまでキツくはないです!
  • あいな
    あいな(入店歴:1年3ヶ月)
    【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge KuRyu
    学業や昼職と両立していると、生活リズムが崩れてしんどくなることもありますよね🥲
    私が意識しているのは「無理しすぎないこと」。忙しい時期は出勤を詰めすぎず、自分のペースを優先しています。

    睡眠やスキンケアも完璧を目指さず、
    「ちゃんと寝る」「メイクを落として保湿だけする」
    この最低限を大事にしています☺️

    頑張りすぎず、自分を労わりながら続けるのが一番だと思います🫶
  • あゆ◆BAR FAIRY◆
    あゆ◆BAR FAIRY◆(入店歴:7ヶ月)
    【大阪府・ガールズスナック】BAR FAIRY -天満店-
    無理しすぎないこと!
    風邪引いたり、体調を崩さないように生活に気を付ける!
    ちゃんと睡眠をとる💤
  • なみ
    なみ(入店歴:1年10ヶ月)
    【熊本県・ニューラウンジ】NEW LOUNGE NANA
    この日学校遅くまであるけどなぁ、今月全然入れてへんしな」「次日の朝早いけどな、シフト入ろかな」とかやんわりした気持ちのときは基本働かない選択をしてます!

    その代わり、早寝早起きして1限に確実に間に合うように学校に行ったり、課題の提出日に間に合うように早く終わらせたりします✨
  • ここな🎀キミの彼女になりたい!札幌すすきの店
    ここな🎀キミの彼女になりたい!札幌すすきの店(入店歴:5ヶ月)
    【北海道・コンカフェ】キミの彼女になりたい! 札幌すすきの店
    自分に無理のない範囲でシフトを組むことだと思います!🌟
    あとは、睡眠をしっかり取ることですかね🐑💤
    昼夜逆転しないように気をつけています!🙆🏻‍♀️まʓ♡
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