入店歴:7ヶ月
休みは絶対作ることあとはなるべく生活リズム崩さないようにする!
私永遠に寝れちゃうタイプだから朝起きるの大学とか昼職で習慣付けてます!
入店歴:1年2ヶ月
定休日の日に課題や勉強をしてスキマ時間を有効活用する⏰あとは睡眠時間を確保したり、午前中に日光を浴びる🌞
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入店歴:10ヶ月
無理な出勤を入れすぎないことと、体調管理をちゃんとすることだと思います𐔌՞ ܸ.ˬ.ܸ՞𐦯
予定をあらかじめ決めておくと、昼の予定ともバランスが取りやすいです!無理せず自分のペースで続けるのが一番大事かなと思いますꪔ̤̮✨
入店歴:2年9ヶ月
昼職と掛け持ちしていた時もありましたが、1週間ごとのシフト提出なので柔軟に対応してくれます!
ちょっとだけ入ることも可能なので無理なく働けると思います!
入店歴:8ヶ月
わたしも今、実際学生をしながら働いてます!
昼と夜をうまく掛け持ちするコツは、シフトを詰めすぎないことと体調管理だと思います!
無理して出勤を増やすより、自分の生活リズムに合わせて働くと長く続けやすなって思う!🌟
授業や課題がある日はしっかり休んで、出勤の日は集中して頑張るようにしていまーす!!
入店歴:10ヶ月
まず無理はしない!まずは様子見でシフトを短時間でもいいから入れてみて、自分のできそうな範囲でって感じかな
私は昼職と言ってもフリーターなので結構融通が効くからその辺はあんまり分かんない🥹
入店歴:9ヶ月
無理しないシフト調整と、睡眠だけはしっかり確保することが大事。予定を早めに組んでおくと両立しやすくて、心も身体も楽になります✨
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入店歴:9ヶ月
自分は掛け持ちしたことないから掛け持ちしてる子達の体力すごいなーと常に思ってる!!!!!!!!!!!!!!!
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入店歴:4年7ヶ月
そんなものは内緒だぜー!www
はっはっはー😆爆笑
そのうち教えてあげますっ🤭ww
みんな色々あるよねーーーーー!!!うん!
入店歴:9ヶ月
自分の酔うペースをできる限り把握すること。
少しでも酔ってきたなと思ったら、お客様に頼んでお茶を沢山飲んだりしています。お酒の酔いは次の日に必ず持ち越さない。
入店歴:3年8ヶ月
休める時は休んでちゃんと寝ること!元々お昼の仕事と掛け持ちしてたけど寝る時間が無いのが1番しんどかったです🥲体壊すのでちゃんと寝てください!
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入店歴:5ヶ月
無理して詰め込み過ぎないことです!
無理に出勤してキャパオーバーしないように、自分のできる範囲でナイトワークすることが一番良いと思います!
入店歴:2年2ヶ月
慣れるまでは無理せずシフトも出勤できそうな範囲で入れて働くみたいな感じが良いと思います🙆♀️
最初からいきなりいっぱい出勤しちゃうと疲れちゃう子も多い気がします!
慣れてきたらいっぱい出勤してください🙋♀️🫶
入店歴:9ヶ月
昼の仕事と掛け持ちしているので、無理をしすぎないように、週1日は休みを入れるようにしています😌
色んな事情がありますが、自分第一!しっかり休むことや体調管理も大切だと思います✨
入店歴:4年2ヶ月
予定を詰め過ぎないほうがいいと思います!
詰めすぎるとメンタル面も体力面も大変です😢
週一は必ず休んで自分の自由時間に使うだとかスケジュールを固定化させるなどやり方を工夫すれば上手く掛け持ちは可能だと思います!
入店歴:3年8ヶ月
私は上がりの時間を調整してもらってます。次の日の昼職に支障が出ないギリギリまでにして、睡眠時間は自分が頑張れる最低限の時間だけは確保出来るようにしてます!出勤時間は昼職が終わったらそのまま行ける時間に!あとは、昼職の休みを上手く使ってなんとか睡眠時間を確保してる感じです。
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入店歴:5ヶ月
自分のペースで無理なく続けることが大事だと思います!🤍最初は早く慣れたくて詰め詰めで出勤してたけど、体調崩してしまったのでそこからは自分のペースでゆっくり働いてます!
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入店歴:11ヶ月
👻✨👻✨👻✨ 👻✨👻✨👻✨
無理なシフトを入れないことですかね?
👻✨👻✨👻✨ 👻✨👻✨👻✨
入店歴:6ヶ月
次の日に大学がある日は終電上がり、金土も生活リズムが崩れると月曜日からまた立て直すのが大変なので早上がりさせてもらっています🙏
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入店歴:7ヶ月
私は曜日ほぼ固定して掛け持ちしてます!
固定すると一週間一か月単位で予定組めるし、お客さんも○曜日にいる子って覚えてもらえるんじゃないかな、、、、?
入店歴:6ヶ月
昼職や大学と掛け持ちするには、無理をしすぎないスケジュール管理が大切だと思います✨ 事前に予定をしっかり決めて休む日も作ることで、体調を崩さずに両立できるよう心がけています🥺 自分のペースを大切にすることも大事だと思います🤍
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入店歴:1年0ヶ月
次の日が遅い授業の前の日または全休の前の日に出勤する❕
わたしは大学生ですがあくまで授業優先🏫の気持ちで学校がある期間は働いています。
働くことと勉強することにメリハリをつけて働くことで
掛け持ちが上手くいってる気がしてます🙂↕️
そこはお店も理解してくれているのでとても働きやすいです✨
その分長期休みはのびのびと沢山出勤してます🎶
入店歴:10ヶ月
私も大学に通いながら働いていますが、自分のペースを保ちながら働くことが大事だと思います。無理しすぎるのではなくて自分のやれる範囲内でやるのが1番!
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入店歴:11ヶ月
無理しすぎないこと!1限の日の前日はシフトを入れないとか、逆に次の日大学お休みだったら朝まで入れるとか自分の状況を考えて無理せず入れるようにシフトを提出するようにしています!
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入店歴:1年4ヶ月
絶対に無理しないこと!自分の健康を確保しながらシフト入れるのが大事だと思います◟( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
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入店歴:8ヶ月
スケジュール管理をしっかりして、無理なシフトを入れないことが一番大事!「この日はしっかり休む!」っていう日を作らないと体調を崩しちゃうから、自分の体力と相談しながら、どちらも100%で頑張れるペースを見つけることかな♡
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入店歴:1年0ヶ月
私大だと楽すぎてその苦労をあまり感じたことがないけど、私は逆に他のバイトするよりも自由な時間があって課題とかできてこっちの方がいいじゃんって思ってる笑
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入店歴:9ヶ月
頑張りすぎない!!!
何を優先したいのかちゃんと
思い出す🤍優先順位を間違えない՞ o̴̶̷̤ ̫ o̴̶̷̤ ՞💬♥️
入店歴:9年2ヶ月
手を抜かずに両立させる為には夜のシフトはいれすぎない事かな。昼間あくびをしながらお仕事するのもダメだし大学ならお勉強が頭に入ってこないですよね📖 キャバクラのお仕事も適当にやっていたら
お客様にも失礼ですしお店にも失礼です。何より需要がなくなってしまうと思います。
適度に夜のシフトを入れましょうー🌃
入店歴:1年0ヶ月
無理せず、自分の体調や気分に合わせて働くことです。 昼職も夜職も楽しめるように、休むときはしっかり休むようにしていましたね!今は夜だけだけど掛け持ちは大変ですもんね🥺
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入店歴:5ヶ月
無理しすぎないことと!!
ちゃんと休む日を作ることです!
体調管理と時間の使い方を意識するようにしています!
入店歴:3年0ヶ月
掛け持ちのコツは無理をしすぎないこと。
予定を詰めすぎずちゃんと休む日を作った方がいいと思う
続けられるペースが一番大事だね︎︎✌︎
入店歴:1年0ヶ月
休める日も作ること!
働き詰めは、しんどくなって心身ともに壊れてしまいます。週末のみや週に2.3回など頑張れる範囲内で出勤して集中する方がうまく掛け持ちできると思います🙆🏻♀️
入店歴:7ヶ月
終電で上がらせてもらってます!
無理しすぎて短期間で駄目になるより、長く続けられるように調整した方がいいと思います!
しんどいなと思ったら休むことも大事です
入店歴:1年10ヶ月
無理せず、自分の体調や気分に合わせて働くことです。 昼職も夜職も楽しめるように、休むときはしっかり休むようにしています。
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入店歴:1年4ヶ月
まず自分の睡眠時間とか休みどれぐらいあれば影響しないかっていうキャパを知るために長期休みの期間にいろんなシフトの組み方で働いてみて、その範囲で働くことかなぁと
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入店歴:3年10ヶ月
私は無理をしすぎないように心がけています。休む時はしっかり休んで、オンとオフをきちんと切り替えるタイプなんです。お休みの日は好きなことを自由にして過ごしています。気が済むまでゆっくり眠れる時間が、私にとっていちばんのご褒美なんです。」
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入店歴:10ヶ月
あまり無理をしすぎないことです✨詰め込みすぎると嫌になってしまったりするので、自分のペースで様子見しながらシフトを考えるとどちらも両立できます。
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入店歴:9ヶ月
無理をしすぎないこと!!昼職終わりに出勤する時は少し短めにする代わりに昼職がお休みの日の前日はちょこっと長めに働いてみたり、しんどくなり過ぎないように調整してます♩自分のペースで働けるのが夜職のいい部分でもあると思うので𖤐 ̖́-
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入店歴:11ヶ月
無理せず、自分の体調や気分に合わせて働くことです。 昼職も夜職も楽しめるように、休むときはしっかり休むようにしています。
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入店歴:1年4ヶ月
両方の仕事を100%の力でやり切れるスーパーマンはあまりいないので、力の抜き方とか、配分を考えるのが大事です。どちらをメインにしたいのかよく考えて動くのが大事です。
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入店歴:6ヶ月
ONEは17時オープンなので学校帰りから終電まででも出勤できるところが掛け持ちしやすいと思います👍🏻✨朝まで出てそのまま、とかをやってると絶対どっちか続かなくなっちゃうしだいたい大学をやめてくイメージあります😔
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入店歴:6ヶ月
オンとオフの切り替えを徹底することですね ✨ 大学での健康科学の学びや日中の活動を大切にしつつ、夜は思い切りコンカフェ嬢としての自分を楽しむというメリハリが、心の健康を保つコツです 🎓 電動自転車で風を切って移動してリフレッシュするなど、自分なりの息抜き方法を見つけるのもおすすめですよ 🚲
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入店歴:10ヶ月
大学一限の前日にラストまでシフト入るのは辞めた方がいいかな〜と思います^ ^
ひとり暮らしだと全く起きれないし行く気も湧きません⊂( ᴖ ̫ᴖ )⊃
入店歴:5ヶ月
1時までのシフトにしてます!
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入店歴:10ヶ月
大学と掛け持ちしていた時は授業終わりから働いて終電より少し早めに帰って程よく労働チャンネルしていた記憶があるにょ〜無理せずにが1番だね〜 ^_^ (あなたの脳内に語り掛けてます。てんちゃんは3歳です。)
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入店歴:6ヶ月
どっちもかけ持ちしたことありますが朝が早い日は早上がりやお休みをして朝に余裕がありそうな日はラストまでか早上がりをして上手くスケジュールを組んでいます🍠
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入店歴:7ヶ月
絶対に無理し過ぎない。休む時は休む。オンオフはっきりさせてます。休日はやりたいこと自由に!私は気が済むまで寝ています
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入店歴:4ヶ月
気合いのみでやってきたので、うまく掛け持ちできているかといわれるとわかりません!笑でもananは学生の生活にかなり柔軟に対応してくれるので、助かります。1
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入店歴:1年3ヶ月
🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍生活リズムを一定にする事だと思ってる
あと、程よく働く