二日酔い対策は？【4381件】

ゆいか

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】NEO GIRLS

ヘパとか酒豪伝説より私は漢方が効きます‼️それ一択です‼️‼️‼️買ってから世界が変わった🌍🌎WORLD🌎

ゆり【CLUB S-CLASS】

入店歴：2年9ヶ月

【兵庫県・キャバクラ】CLUB S-CLASS

飲む前に私は『酒豪伝説』を飲むようにしてます😹✨
それでも二日酔いになってしまった時は
オレンジジュース、コーヒー牛乳、ポカリ、水を常備してずーーっと水分取ってます🥹🥹
水分、糖分が足りなくなってるので、少しでも体に糖分を入れるためにコーヒー牛乳は欠かせません🥰🥰
頭が痛い時は迷わずバファリン飲みましょう💊

月島 きらり

入店歴：9ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

お酒と同じ量の水を飲んでる時に一緒に飲むを意識してます！
酔っ払ったら厳しいときもあるんですけど、水を飲むだけでも変わります！
あとは、ラムネが二日酔いになりにくいと聞いたので、チャームでラムネ食べるとか
今日は飲む宅だな！と分かっていれば前もってペパリーゼに頼ります笑

真希

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】Club With me

ミラグレーンは必須ですね(*ˊ˘ˋ*)
飲む前、飲んだ後に摂取しておくとだいぶ軽減された気がします！！

ワインやシャンパンの時はお水も意識して飲むようにしてます🍷🥂

はる

入店歴：11ヶ月

【東京都・コンカフェ】3年B組

事前に食事や水分をしっかり摂り、アミノ酸やサプリでケアしています。帰宅後の水分補給と、可能な限りの睡眠も徹底しています。

COCO (王子心)

入店歴：9ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB Eden

私が一番聞きたいです
お酒を飲む前に何をしたら二日酔いになりませんか？‌　‌　‌　‌　‌　‌　‌　‌　‌ ‌‌‌‌

あ お い

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバー OWL

梅干しやコーラが二日酔いにいいらしいですよ！！私はアルコール飲めないので本当かどうか試してみてください！！笑

しほ(ᐢ ̫ᐢ)

入店歴：9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Centurion

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寝る前にコップ一杯の水飲むこと！

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🌸さくら🍒オーシャンズ💜🩷

入店歴：5年6ヶ月

【愛知県・素人熟女キャバクラ】オーシャンズ

睡眠時間しっかり取る、水分いっぱい取る、飲む前にちょっと食べておく、酒豪伝説のような予防サプリを飲む、気を張る(笑)ですかね🤣
お店では記憶がなくなるほど飲んだことはないのですが、それぐらいに酔ってみたい願望はあります😂😂

ひま

入店歴：2年10ヶ月

【大阪府・コンカフェ】ROYAL CABIN

これ誰かに共感してもらえると嬉しいんですけど、私は圧倒的にオレンジジュースがぶ飲み‼️ですദ്ദി^._.^)
とにかく寝ること！ってよく聞くのですが私はいまいち効果がなくて、二日酔いひどい日に何となくオレンジジュース飲みたいなーって思った時があって嘘みたいにがぶ飲みしてみたら何となくマシになった気がしてそこからは二日酔いになる度にがぶ飲みしてます꒰ ᐡᴗ͈ ̫ ᴗ͈` ꒱

🌟あいり 津田沼💫美熟女🐰💖

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB 美熟女

1番はミラグレーンかなぁ🤔

あとは、なかなか飲んだあとに、キツいけど
モナカのアイス🍨を食べると軽減するって
色んな方から聞いて、そんな訳なんて思いながらも

実際に試してみると不思議と効果を感じ
食べたくない時もあるけど気分で食べたりします(笑)

にゃる

入店歴：1年9ヶ月

【宮城県・コンカフェ】愛加夢

常にどこかが不調なのでもうよく分からなくなってるのですが、たまにお酒を飲んだ後に頭痛と腹痛が酷いときがあるので、痛み止めを飲んでから寝るようにしています。あとは水を沢山飲む！！シンプルにこれに尽きる！！

らむ🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：1年0ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

ヘパリーゼ飲むのほんと大事だと思います!!😌
私はお水をこまめに飲んだり、帰ったらすぐにスポドリとか飲んで身体を回復させてます!! 無理しすぎないのも長く続けるコツだと思います🥃

れむ

入店歴：9ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

あんまり二日酔いなったことないから分かんないけど、よく胃に粘膜張ると酔いずらいし二日酔いになりにくいって聞くかも！だからオリーブオイルとか、R1とかもいいらしい！

まりな♡⃜

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】White Lily

ひたすらお水を飲んでひたすら汗をかく！
お酒飲む前にちゃんとご飯食べて空きっ腹にしない事🙅🏻‍♀️
シジミの味噌汁！あとは気休めかもだけどウコンのチカラ！笑

れん 🎀 GLIM

入店歴：1年0ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】クラブグリム・草津守山店

とにかく「事前対策」と「水分補給」を意識してます！

飲む前にしっかりご飯を食べておくことと、
営業中もなるべくお水を一緒に飲むようにしてます☺️

あとは帰ってからも水分をしっかり取って、
できるだけ早めに寝るようにしてます！

それでもきつい時は無理せずしっかり休むのも大事だと思ってます💦
体調管理も仕事のうちなので、自分の体を大事にすることを優先してます✨

りん ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -都島本店-

もう水に限る💧
今日飲んだな思ったら無理やりでも水は摂取。

てか、お酒飲んだ日無性に喉渇くのあたしだけですか、、、？寝てる時乾燥しまくるから定期的に2Lの水がぶ飲みしてます😂😂😂

はるか

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンカフェ】Love ほりっく

飲むペースに気をつけたり体調管理に気をつけたりかなあ、、、体調悪い時は絶対にいっぱいはNGだと思う(T＿T)

あおい

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】carthago

普段お酒を飲むことがあまりないので
二日酔いの経験がないのですが、
ビタミンCをとるとすごくいいって聞きますよね
あとOS1もすごく効くみたいです！

野乃山　惺蘭

入店歴：11ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN　北新地

お水やお茶を沢山飲むことです。
後はお酒を飲むペースも気を付けています。
それでも二日酔いになったらゆっくり寝て休みます💤

ゆう

入店歴：2年6ヶ月

【北海道・コンセプトバー】アニランド

二日酔い対策とか 空きっ腹に入れないとか、 自分は飲まないので よくきくのだとそんなかんじだとおもいます

なの

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Verxina

お客さまから教えてもらったガルレバンGを飲みます！
飲む前とか、飲んでる途中とかに多量摂取。
次の日二日酔いがあっても、動けないほどではなくなりました。

しいな

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】White Lily

全然何もしてない！！当たって砕けろ的な！！
でもお水を、飲んだアルコール分飲んだりしてできるだけ身体から出しておくと楽かも！

🍒CROWN👑 杏 🍒

入店歴：8ヶ月

【山形県・キャバクラ】CROWN

二日酔い対策は、今日は飲みそうってときにはヘパリーゼの錠剤を飲んでからR-1を飲んで出勤して寝る前に追いでヘパリーゼを飲んでます🍻飲みすぎた時は漢方をのんで常温の水か白湯をたくさん飲んでます🤫

🌏🪬　　るる　　🪬🌏

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CAPITAL

しじみ汁飲んでお水もたくさん飲んで寝ます
飲んでる時もちょこちょこお水も一緒に飲むことも意識してます
よく寝ます

ゆい

入店歴：8ヶ月

【大阪府・スナックバー】おばんざいと酒 BAR You&

二日酔い対策いい方法あったら教えてください
わたしはお酒と同じくらいチェイサーお水を飲むようにしてます。
次の日のむくみなど気になるので出来るだけ飲むようにしてます！
是非よい方法がありましたら教えてください😢

さくら🌸✨

入店歴：1年2ヶ月

【栃木県・ガールズカフェ】ガールズカフェ orange

特に二日酔いはしないけど得意、不得意なお酒を理解して飲むのは大事だとおもいます！あとはラムネ食べること🌸💕⋆*ೄ️ ｡🍒💗⋆*ೄ️ ｡🌸💕

ワカナ

入店歴：1年10ヶ月

【大阪府・スナック】BAR LOUNGE CHARIOT

二日酔い対策いい方法あったら教えてくださいww
わたしはお酒と同じくらいチェイサーお水を飲むようにしてます。
次の日のむくみなど気になるので出来るだけ飲むようにしてます！
是非よい方法がありましたら教えてください😢

ひなの🐣【西新宿シナリオ】

入店歴：10ヶ月

【東京都・アメカフェ】SCENARIO

得意なお酒、苦手なお酒を自分で理解して、できるだけ苦手なのは避けるようにしたり、お水たくさん飲んだりかな！

💟_________みれい________💟

入店歴：1年8ヶ月

【奈良県・ラウンジ/クラブ】倶楽部 川

お店の先輩がいってました！
カレーを食べることだそうです🙌
飲み物はポカリかOS-1がいいそうです！

なな🤍TreFalco東小金井

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Tre falco 東小金井店

二日酔い対策は店長から学びました！！！📝🍶
ズバリ寝ないことでしょう！！👓🫵
寝なければ二日酔いになることはないよーー！！！

おじょう

入店歴：10ヶ月

【東京都・コンカフェ】NEO:ALCOHOLIC

☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡

水をいっぱい飲む！

☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡+ ☆.*ﾟ•*¨*•.¸♡o｡

ルカ

入店歴：1年2ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Betty

対策は分かりません
とりあえず空きっ腹、寝不足は避けてます！
あとは水！お酒を飲んだ分水を飲んでます！

くるみ

入店歴：1年3ヶ月

【埼玉県・猫耳ガールズバー】ちゅーる。

くるみお酒大好きで沢山飲むのですか 、飲んだ次の日には必ず二日酔いになるタイプで 、、、
友達に勧められて 、お酒を飲む前にタンパク質を摂るようにしてみたらなんとなくマシになったきがします！！居酒屋さんとかで鶏肉を進んで食べたりだし巻き玉子食べたり！！くるみは二日酔いの時身体というか筋肉がすごーーーく痛くなるのでもしかしたらそこにタンパク質が効いているのかなーと思います(⸝⸝ɞ̴̶̷ ·̫ ‹⸝⸝ᐡ)~☆
先日にとにかくたくさんお水を飲んでいたら気分の悪さもなんとなく軽減した気がします🧏🏼‍♀️

みなさんの二日酔い対策もぜひ教えてくださいっ！

🍾LOUNGEeight8🍾かりんです💜🐈‍⬛🖤

入店歴：1年9ヶ月

【大阪府・ラウンジ】LOUNGE eight8

水✖️お茶✖️ビタミン✖️ウコン
呑みながら、ラムネ🍬とビタミンサプリ食べて
最後はポカリ🥹🥹笑

りほ

入店歴：9ヶ月

【大阪府・スナックバー】おばんざいと酒 BAR You&

二日酔いにはまだなったことないけど、店内で潰れるまで酔わないために、ロック一気しないとかゆっくりお酒飲むようにしました！あとは、出勤前にヨーグルト食べてくるとか？？全部社員さんに教わったことですが、、笑

れい👼🏻🏹💔

入店歴：4年7ヶ月

【宮城県・スナック】美月

たくさん飲んでる時こそとにかく水を飲むのを徹底してます！
飲んだあとはビタミンしっかり摂ること！
あと毎日しっかり睡眠も取る！

姫咲 のあ

入店歴：10ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TAU ROYAL LOUNGE TOKAI

お水たくさん飲むのと、ビタミン系のサプリやウコンを先に飲んでおくこと！
空腹は❌食べすぎても気持ち悪くなるし何かしら食べないと酔いやすいので🍙１個など
食べていきます🤭
帰ったらすぐ寝ないで少しだけ整えると全然ちがいます✨

ノエル【ガルコレ成田】

入店歴：1年10ヶ月

【千葉県・韓国風ガルバ】ガールズコレクション

個人的には寝たらリセットされるので特にありませんがしじみの味噌汁飲むといいって聞きます。塩分摂りましょう!

かな

入店歴：9ヶ月

【東京都・カフェ&ガールズバー】Cafe and Bar Trace

とにかくいっぱい水を飲んで体外にアルコールを出すことだと思ってます！笑
あとはよく寝ること！二日酔いのときは安静にしてます😴
良い対策があれば教えてください💦💦

みらい

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】CAFE&BAR mgrry 船橋店

しこたま水飲んで限界が来る前に全部吐いちゃう！
そうしたら結構次の日の二日酔いが軽くなる気がします🙂‍↕️あとはラムネ爆食いしたり、しじみ汁飲んだり、爆飲み前にごはん食べて胃に底を作るとか！それでも二日酔いになる時はあります😹😹😹😹

ちぃ

入店歴：11ヶ月

【広島県・ラウンジ/クラブ】DIARY'S

とりあえず寝る
寝れない時は水がぶ飲みして
御手洗行く

OS-1飲んで落ち着いたら
ご飯食べる

さくらこはね

入店歴：2年3ヶ月

【宮城県・コンカフェ】愛加夢

∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴
思った倍くらいの水を飲むとこ！飲んでる途中ブドウ糖摂取！
寝る前に絶対ご飯食べてから寝る！これで結構マシになる！
∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴

ちなつ

入店歴：10ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB SENKA

空腹で飲まないこと、水をたくさん取ることを意識しています。どんなに頑張っても二日酔いするときはします、、、二日酔いのときのしじみの味噌汁は最強です。

クロヱ†❤︎愛加夢🐼🎀

入店歴：10ヶ月

【宮城県・コンカフェ】愛加夢

二日酔いはなったらしょうがないと思って諦めてます！！
とりあえずありえないくらい水飲んでます！！！！！！！

えな🍯はにーないと姫路本店🍯

入店歴：3年6ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】コンセプトカフェ はにーないと

とにかく水を飲みまくる、1杯飲んだら水挟んでいきましょう、摂取したアルコール飲料量より水分が上回ると酔いにくい気がしますᴖ.ᴖ あとはドカのみする前には何か食べておいた方がいいですねᴖ.ᴖホンマに最近も食べてなくて水みたいにはいて皆さんに迷惑をかけまくっています。みなさんはこうはならないようにね

なげ

入店歴：10ヶ月

【東京都・ゆめかわ銭湯 コンカフェ】カランコロン

ごはんをもりもりたべることです♩
あとはお酒を飲んだ倍量水を飲むとか、とりあえず水分を大量に摂る事が大切だと思います！！
あとビタミンD？かB？を摂るといいとかなんとか、、浮腫にもきくぽい

みづき🌙🎀

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Albatross

R1一気‼️‼️
飲む前、飲んでる最中、飲んだ後、いつ飲んでも効いちゃう最強ドリンク🙂‍↕️👍🏻💖✨️✨️

あいな🐺オオカミちゃん🐺

入店歴：8ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】オオカミちゃん

お酒の前に軽く食事をとる（特にタンパク質や炭水化物）
• 油っこいものやおつまみは控えめにして胃に負担をかけない

みい

入店歴：8ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar chill

お水を沢山飲むとか二日酔いにきくおくすりを最初に仕込んどくとか自分はパイナップル沢山食べます！なんかきくらしいです！！