二日酔い対策は？【4375件】

しおん

入店歴：5年2ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

ご飯を食べてからお酒を飲みます！！！
胃に入れてるか入れてないかで全然変わります！！！！！！！！！！ご飯すごい！！！！！

みる(OH!RE:VILLA)

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・バニーガールズバー】OH! RE:VILLA

ご飯を食べておくこと！空腹のままお酒を飲むと酔いやすいと聞いたので食べてます。ラムネもいいらしいです！

みく

入店歴：9年4ヶ月

【千葉県・キャバクラ】club Berth

お水を沢山飲む事、ミラグレーンと言うお薬を飲む事 なんとかなるものです！でも二日酔いて、個人差すごくありますね💦夕方まで吐いてる子もたまにいます…

いずみ

入店歴：4年6ヶ月

【福島県・スナック】Reve

飲む前は必ずご飯を食べる。🍚
水分(ポカリ)をしっかり摂る。
ラムネを食べる。
ヘパリーゼも一応飲んでおく。
これをして次の日の自分がどうにか頑張ってくれると信じて寝ます🛌

🩵🩵あんな🩵🩵

入店歴：1年6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CLUB Elise

ひたすら水を飲んでトイレ行く🚽
アルコールを体内から排出する。
次の日に残らないようにひたすら排出。🤢

ゆき

入店歴：2年6ヶ月

【静岡県・ガールズバー】RED SOLE

きもちわるくても、ごはんはちゃんと食べてから寝る❣️
沢山お水も飲みましょう🎶起きたら一番に水分補給して出勤前にもごはん❣️
炭水化物大事です👍

ねこはる

入店歴：11ヶ月

【愛知県・コンカフェ】ニシキ近未来空間

味噌汁飲む！！！！
寝る！！！！
たべる！！！！
遊ぶ！！！！
カラオケ！
水1L
追い酒！！！！！！！！！！！！

はな【池袋ちぇりっしゅ】

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・コスプレガールズバー】NEW STYLE GIRLS BAR ちぇりっしゅ

ご飯をちょっとだけ食べるのと、ミラグレーンを飲んでいます🙆🏻‍♀️❕
記憶は飛ばしてもミラグレーンを飲んでる日に二日酔いになった事ないです！

りか

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・姉キャバ】CLUB TMC

私が意識している二日酔い対策は、「無理に飲まないこと」と「自分のペースを守ること」です🌸

お酒の前後にしっかり水を飲むことと、体調が微妙な日は正直に「今日はゆっくりめで飲みますね」って伝えるようにしています🤍

全部付き合わなきゃ、と思わなくても気遣いの言葉があればお客様も意外と分かってくれることが多いです✨

長く続けるためには、自分の体を大事にするのが一番の対策だと思っています☺️

メイ

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

空きっ腹にお酒を飲むとすごく酔ってしまうので、ある程度営業前にご飯を食べるようにしています。食べ過ぎるとかえってしんどくなるので、腹4分目ほどの絶妙な分量を食べるようにしています。

優那

入店歴：11ヶ月

【大阪府・スナックバー】おばんざいと酒 BAR You&

ヘパリーゼを飲むこと！笑
やばいと思った瞬間に錠剤のヘパリーゼを飲んだら次の日何とかなります。
なってない日もありますが…笑

ぽぽ

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ネオスナック】ANTIQUE

気合い！！！
まずは自分は二日酔いにならないって強い気持ちで
脳に言い聞かせて
自分自身をマインドコントロールから始める。
そしたら水を体にいれて
この水のんだから
はい！完璧！復活！
もうこの気持ちを強く強くおもったら大丈夫！

私は人生で二日酔い2回ぐらいしかした事ないです。

すべては気持ちと気合い
人生これで大概なんとかなる！

れあ🍯はにーないと姫路本店🍯

入店歴：3年7ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】コンセプトカフェ はにーないと

ご飯をしっかり食べておくこととウコンの力DXの錠剤を飲んでおくことです。プラシーボ効果もあるかもだけど

あやね

入店歴：1年10ヶ月

【愛知県・キャバクラ】club the e BROOM

できるなら吸収される前に吐く。笑　　　　　　　
お水たくさんのむ　　　　　　　　　　　　　　
寝る前にポカリ一気飲みする。

み ~ しゃ

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ】あにぽり 本店

元々全然お酒弱いタイプなので、自分のペースを掴むのがいいかな？と思います。斯くいう私はまだあまり掴めてないので今日飲みそうだな〜と思う日は出勤前にヘパリーゼ飲むのとチェイサーいただく

れい

入店歴：11ヶ月

【福岡県・ぱじゃまコンカフェ】パジャマっ娘

逆に二日酔いの対策があれば聞いてみたいです
ほぼ毎日二日酔いして、記憶飛ばしてしまうので対策などあれば是非同業の方に聞きたいです！笑

みさき👗🎀🤍

入店歴：11ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB CARINA

二日酔い対策はヘパリーゼ、ウコン、R1の
３つを飲むことです🥹
沢山学んだ結果この組み合わせが1番効きました🥹

そらまる

入店歴：2年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Cafe Anela

お酒飲む前にラムネ食べたり、飲む時も水挟みながら飲んだり、飲みすぎたあとはポカリとかOS1とか飲んだりする！

はる🧡下北沢CieL

入店歴：11ヶ月

【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL

飲む前にはしっかりご飯を食べておくこと、飲んだ後と合間にもしっかり水を飲むことだと思います！！
過去に空きっ腹でお酒を飲んだことがあり気持ち悪くなった経験がありました🥲

みれい

入店歴：11ヶ月

【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

空きっ腹にお酒を入れない、水をたくさん飲む、ブドウ糖を摂る！
入店してから二日酔い一度しかしてないので参考になるかわかりませんが…。

まりあ

入店歴：3年1ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space Chopper

分からないですね笑笑
なった時はもう解決策探すしかないです🥲
私はコーラ飲むか、
生あくび？偽あくび？繰り返してると治る時は治ります笑

🍁かえで🍁【千葉THE FACTORY】

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】THE FACTORY

ご飯食べてからくる！！！ぜったいに！！！！！！
空きっ腹にお酒はまじで良くないと信じてる、、ので、絶対にちゃんとお米食べる！！！！！！白米嫌いだからおにぎりにする！！！！あとは飲んだあとも食べましょう分かんないけど分解してもらうために良いと思う

エリ

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】GOSSIP

五苓散！！！！！！

圧倒的！！！！！！

飲む前でも飲んでる最中でも飲んだ後でも🙆‍♀️

白桃　　もも

入店歴：1年11ヶ月

【静岡県・キャバクラ】クラブグリム・静岡両替町店

今日飲む日とわかったら
お酒飲む前にめっちゃご飯食べます🍚🍚
ご飯食べないとほんとにダメです笑笑笑

長瀬 まみ

入店歴：1年2ヶ月

【北海道・スナック】SouthernCross

空腹で飲まないようにしてます。
お酒の種類もなるべく統一して飲みます。
お酒1杯飲んだらお水も1杯飲みます。
あとは五苓散を飲む！

まりん⚓️#最強可憐

入店歴：2年5ヶ月

【愛知県・コンカフェ】＃最強可憐

色々な種類のお酒を飲まない！

私自身沢山お酒を飲むのですが
ちゃんぽんすると
普通に次の日しんどいなってなるけど

ちゃんぽんしなかった日は
次の日が圧倒的に残りにくいです！


あとはもう飲んだ後に
ポカリでもぶち込んでください笑

ほのか

入店歴：1年1ヶ月

【千葉県・バニーガールズバー】Anello

めっちゃ色んな人から聞かれるので、話します！
二日酔い対策は飲む前には絶対なにかを胃に入れてから飲むようにしてます！また、ウコンとか飲んだりして二日酔いにならないように対策してます！

のせ

入店歴：2年5ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Mermaid Lagoon

二日酔い対策…私は今まで二日酔いと無縁の日々を過ごしてきたのですが、お味噌汁とか良いって聞きます❣️(★ω★)あと、仲良しな女の子直伝なのですがラムネのお菓子が良いと聞きました😻✌️ブドウ糖が相性いいのかしら？

れの

入店歴：3年10ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】ONZE BAR

テキーラを1番飲む私がしている事をお教えしましょう。 その1ラムネを食べる。ブドウ糖が良いとよく聞きますので普段生きてたらあまり食べないものを進んで食べます。その2よく寝る。コンディションを整えるのはとても大切。その3無理なものはむり。テキーラを追加する結局コレがききますぜひ参考に

夏目 えりか

入店歴：2年8ヶ月

【愛知県・熟女キャバクラ】楽GAKU 金山本店

お水もたくさん飲むようにしますが、
五苓散とか酒豪伝説みたいな漢方にも頼ります😇

あとは二日酔いの朝イチに味噌汁が飲みたくなる！

🏐みぃ📗新橋 Honey Bee🍯🐝

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Honey Bee

みぃはね、前日のうちに水をちょこちょこ飲んでおくことと、寝る前に少しだけ胃に優しいもの入れることを大事にしてるよ💛
あとは朝起きたらOS-1とかスポドリで復活を狙う感じ🥺
無理しないで、自分の身体と仲良くするのがいちばんだと思ってるよ🍯🐝

🩶水崎 莉愛🩶ママ

入店歴：3年4ヶ月

【福岡県・スナック】Salon ZEUS

サプリとお薬を、沢山飲むであろう日、二日酔いになった日に飲みまくる。笑

...でも致死量お酒をいただいた日は、大して効いた試しがありません😭笑
次の日にしんでおります😭
楽しかった分の次の日の代償は大きいですね...🥺笑

逆に教えていただきたいですー😭🤝
酔わない方法、二日酔い対策🥂ぜひお願いします。笑

ありす

入店歴：1年1ヶ月

【愛知県・コンカフェ】＃最強可憐

お水をいっぱい飲みます！！！！
ほんとーーーに私はそれに限ります( ; ; )
飲んでる最中も死ぬ前に飲んだり( ; ; )

ここな

入店歴：11ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club Salon

二日酔い対策として、事前にしっかり食事をとり、水分と休憩をこまめに挟むようにしています。飲んだ後は必ず水やスポドリで体を整え、帰宅後はすぐに寝ずに少し落ち着いてから休むよう心がけています。。。。。。

うみ ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年1ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

私は二日酔いほんまに嫌だから飲んだ次の日は
バファリンと味噌汁飲んでる(^_^;)
やっぱり頭痛くなるの嫌！

🌼らむ🌼

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Dahlia

一番いいのは、ヘパリーゼを飲んでからお酒を飲むことです！　でも私はそれに頼らずちょくちょくお水を挟むことですかねー、それと、空腹じゃなくて軽く食べてから飲むのがおすすめですね！
で、前日はたくさん寝ることです！

月島 きらり

入店歴：11ヶ月

【愛知県・キャバクラ】NEW CLUB PiNK

お酒と同じ量の水を飲んでる時に一緒に飲むを意識してます！
酔っ払ったら厳しいときもあるんですけど、水を飲むだけでも変わります！
あとは、ラムネが二日酔いになりにくいと聞いたので、チャームでラムネ食べるとか
今日は飲む宅だな！と分かっていれば前もってペパリーゼに頼ります笑

真希

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】Club With me

ミラグレーンは必須ですね(*ˊ˘ˋ*)
飲む前、飲んだ後に摂取しておくとだいぶ軽減された気がします！！

ワインやシャンパンの時はお水も意識して飲むようにしてます🍷🥂

はる

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・コンカフェ】3年B組

事前に食事や水分をしっかり摂り、アミノ酸やサプリでケアしています。帰宅後の水分補給と、可能な限りの睡眠も徹底しています。

COCO (王子心)

入店歴：11ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB Eden

私が一番聞きたいです
お酒を飲む前に何をしたら二日酔いになりませんか？‌　‌　‌　‌　‌　‌　‌　‌　‌ ‌‌‌‌

あ お い

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバー OWL

梅干しやコーラが二日酔いにいいらしいですよ！！私はアルコール飲めないので本当かどうか試してみてください！！笑

しほ(ᐢ ̫ᐢ)

入店歴：11ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Centurion

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寝る前にコップ一杯の水飲むこと！

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🌸さくら🍒オーシャンズ💜🩷

入店歴：5年8ヶ月

【愛知県・素人熟女キャバクラ】オーシャンズ

睡眠時間しっかり取る、水分いっぱい取る、飲む前にちょっと食べておく、酒豪伝説のような予防サプリを飲む、気を張る(笑)ですかね🤣
お店では記憶がなくなるほど飲んだことはないのですが、それぐらいに酔ってみたい願望はあります😂😂

ひま

入店歴：3年0ヶ月

【大阪府・コンカフェ】ROYAL CABIN

これ誰かに共感してもらえると嬉しいんですけど、私は圧倒的にオレンジジュースがぶ飲み‼️ですദ്ദി^._.^)
とにかく寝ること！ってよく聞くのですが私はいまいち効果がなくて、二日酔いひどい日に何となくオレンジジュース飲みたいなーって思った時があって嘘みたいにがぶ飲みしてみたら何となくマシになった気がしてそこからは二日酔いになる度にがぶ飲みしてます꒰ ᐡᴗ͈ ̫ ᴗ͈` ꒱

🌟あいり 津田沼💫美熟女🐰💖

入店歴：1年2ヶ月

【千葉県・熟女パブ/熟女キャバクラ】CLUB 美熟女

1番はミラグレーンかなぁ🤔

あとは、なかなか飲んだあとに、キツいけど
モナカのアイス🍨を食べると軽減するって
色んな方から聞いて、そんな訳なんて思いながらも

実際に試してみると不思議と効果を感じ
食べたくない時もあるけど気分で食べたりします(笑)

にゃる

入店歴：1年11ヶ月

【宮城県・コンカフェ】愛加夢

常にどこかが不調なのでもうよく分からなくなってるのですが、たまにお酒を飲んだ後に頭痛と腹痛が酷いときがあるので、痛み止めを飲んでから寝るようにしています。あとは水を沢山飲む！！シンプルにこれに尽きる！！

らむ🐰恋するうさぎ🐰

入店歴：1年2ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

ヘパリーゼ飲むのほんと大事だと思います!!😌
私はお水をこまめに飲んだり、帰ったらすぐにスポドリとか飲んで身体を回復させてます!! 無理しすぎないのも長く続けるコツだと思います🥃

れむ

入店歴：11ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

あんまり二日酔いなったことないから分かんないけど、よく胃に粘膜張ると酔いずらいし二日酔いになりにくいって聞くかも！だからオリーブオイルとか、R1とかもいいらしい！

まりな♡⃜

入店歴：1年0ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】White Lily

ひたすらお水を飲んでひたすら汗をかく！
お酒飲む前にちゃんとご飯食べて空きっ腹にしない事🙅🏻‍♀️
シジミの味噌汁！あとは気休めかもだけどウコンのチカラ！笑

りん ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年6ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -都島本店-

もう水に限る💧
今日飲んだな思ったら無理やりでも水は摂取。

てか、お酒飲んだ日無性に喉渇くのあたしだけですか、、、？寝てる時乾燥しまくるから定期的に2Lの水がぶ飲みしてます😂😂😂