二日酔い対策は？【4381件】

三原かれん

入店歴：11ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田堂山

私はめっちゃ寝てしじみ汁飲むこと。
めっちゃ飲む日が決まっていてその1週間前からしじみ汁を毎日飲んでいたら二日酔いなんてならなかったです。
飲んだ量、水も飲んでると二日酔いにはなりにくいです。

ゆめ

入店歴：2年9ヶ月

【福岡県・カフェ ＆ガールズバー】CAFE＆GIRLSBAR ELESIA

常に持ち歩いてるのはラムネ！！
これは必須アイテムです！笑
あとはブドウ糖のゼリーはお店の冷蔵庫に置いてます！！
自分的にはカルピスが必須だと思うてます！！

まい

入店歴：3年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】J-PREMIUM 金山

アルコールの分解に糖質やタンパク質が必要なので
イベント前などはちゃんと食事をして
長丁場であれば途中でご飯を食べたりしてます！
あとはちゃんと睡眠をとって
体調を整えた状態で飲む事！

まぁそれでも忙しいイベントの時は
次の日に持ち越しちゃうんですが....

✨🌷あお🌷✨

入店歴：4年2ヶ月

【岐阜県・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女キャバクラ LADY MODE

空腹で飲まないようにすることと
あとは水をたくさん飲む
寝不足など体調不良だと悪酔いする気がします
体調管理は万全に！

なな IMPEL DOWN Level32🐈‍⬛🎀

入店歴：10ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

元々二日酔いになったことの無い体質なので(おそらく遺伝)そんなに気をつけてることはないですが、果物が二日酔い対策に良いと聞いたことがあるので、お酒を飲む日、飲んだあとは果物を食べるようにしてます🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️
あとはラムネや炭水化物を予め食べておくと良いと聞いたことがあります🙂‍↕️🙂‍↕️

朝日奈 雅

入店歴：1年1ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】HANARE by EMIRAI

一旦飲む前に
いちばん高いウコンの力
飲む前にミラグレーン
飲んだあともミラグレーン
寝る前に経口補水液がぶ飲み
これで大体どうにかなる😂

べま👾

入店歴：1年2ヶ月

【北海道・トー横コンセプトバー】トー横inすすきの

二日酔い対策は、飲む前にちゃんと自分を守ってあげることだと思ってます😌🍋
私は弱いほうだから、まずはご飯を少しでも食べてから飲むようにしてるよ。空腹で飲むと一発アウトだから…！

あとは、水をこまめに挟むのがめっちゃ大事✨
１杯飲んだら１杯お水、みたいな感じでリズム作ると全然違います。

帰ったらポカリとかスポドリ系を飲んで、
寝る前に頭痛薬は飲みすぎ注意だけど、どうしてもダメな時は無理せず使うようにしてます😿

無理して潰れるより、自分のペース守って楽しく飲む方が絶対いいよって思ってる💛

みゆ

入店歴：4年11ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】林檎

お酒をのむ前にご飯を食べる！
空腹の状態でお酒をのむのはよくないらしい💧‬
あとはお水をたくさんのむこと！！

あすか

入店歴：1年0ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】HANARE by EMIRAI

たくさん寝る、お酒飲みながら時々お水飲む、とか
チェイサー挟むの大事だなあと最近思います、お水ちょびちょび飲んでる、
あとはラムネ食べるのもいいらしい、、？

🐣ひな🐣

入店歴：9ヶ月

【埼玉県・お姉さんガールズバー】ガールズバー 珠

20歳になって潰れることが多いので本気で教えてもらいたいです笑笑笑笑
ヘパリーゼはお酒を飲んでいる途中に飲んでも無意味なことを最近知りました。

蘭

入店歴：13年3ヶ月

【京都府・熟女パブ/熟女キャバクラ】姉CLUB DUO

・出勤前に少しでも何か胃に入れておく。
・出勤中飲む量が増えてきた時は、ウコンやヘパリーゼなど、二日酔い対策の物を間で飲む。
・お酒飲みながら、チェイサーでお水も飲む。
・ブドウ糖が含まれてるので、ラムネを食べる。
・帰宅後は大量にお水など飲み続ける。

くらげ💉ネオアルコホリック

入店歴：4年6ヶ月

【東京都・コンカフェ】NEO:ALCOHOLIC

私は何を飲んでもあまり効かないタイプなので、気休めにはなりますが飲むヨーグルトを飲んでます🙆‍♀️
あとは味噌汁を飲めたら飲んだり、帰り道でウイダーinゼリーのブドウ糖を啜りながら帰ってます👍
ラムネより酔っ払ってても取りやすいのでオススメです！‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️

しゅな　シュシュ新橋烏森口店

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】ChouChou Shinbashi・シュシュ新橋烏森口店

飲む前に軽くごはんを食べることと飲みながらもチェイサーを摂ること！👍🏻
飲み終わったら大量のお水を飲むこと！
最近は湯船に浸かることにはまっています🛁🫧

らむ

入店歴：11ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

私は二日酔いなったことないのでわかりません！最強肝臓💪🏻🔥
急性アルコール中毒気味にもなったことあるけど、記憶飛ばすとか二日酔いがほんとにまだないんですよね…怖い

🍑🧡もも✧︎*Mrs.J小牧🧡🐰

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧

滅多に二日酔いになることはないんだけど
飲む前？飲んだあと？どっちだったかに
ラムネを食べると良いって聞いたことある！
ブドウ糖？が身体にいいらしい🤍
あとは合間でアルコール以外の水分も挟むとか
定期的にトイレに行くとか！

🐰 み か 🐰

入店歴：1年0ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Junqet 船橋店

私はご飯をちゃんと食べてから飲むこと。
飲み終わったらポカリを飲む、水を飲む、
ラーメンとか塩分取ると回復します！
それでも無理だったらベットにずっといます、、笑

🤍ひな🤍

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧

あんまり二日酔いなら
ないけど体調悪い時は
二日酔いなったりするからチェイサーをちゃんと飲む🤍
水分大事🤍

トム👑イケメンパラドックス

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・コンカフェ】男装コンカフェ イケメンパラドックス

水たくさんのんで味噌汁‼️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️🌹⚡️

🌸さくら🌸【Club D】

入店歴：9ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】CLUB D

ウコンを飲む。ですかね。。
ウコンエキス配合のものを摂取しとくと、二日酔いしにくいです。
今日はかなり飲むだろうな〜って時は「ウコンSUPER」、死ぬほど飲むぞ〜って時は「ウコン超MAX」。人生で一番飲んだ日、当日の記憶は薄めだけど、翌日はこれのおかげで二日酔いゼロでした！

なのは🌸【船橋ガールズバーEVE】

入店歴：10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】ガールズバー イヴ

ミラグレーン💊
ペパリーゼ(値段が高ければ高いほど効く)
オレンジジュース
しじみ汁
を酔っ払った時は買ってかえる🛒

黒川 Lounge 澪 ありさ

入店歴：10ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】澪

二日酔いが酷い方なのですが、酒豪伝説を飲み始めてからだいぶ二日酔いがマシになりました🤔🤔(笑)ちょっとやそっとじゃ二日酔いにならなくなりました😍ただ凄い飲み方をしたらたまに酒豪伝説に裏切られます(笑)でも飲むのと飲まないとでは気持ち的に違います✨

きさ

入店歴：2年2ヶ月

【埼玉県・ガールズスナック】PUB Snack SUPERIOR

二日酔いにあまりなったことないのですがよくコンビニとかで売ってるヘパリーゼとかブドウ糖とかを取るのがいいかと思います🤔

あやね

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】PUB CLUB JITTERBA

五苓散と黄連解毒湯をぶちこむ❗️
そして、モリモリご飯を食べる。

それでも二日酔いになってしまった日は、ウーバーでカレーを頼みましょう...それしか生き残る方法はありません。。。

らな

入店歴：1年6ヶ月

【静岡県・コンセプトキャバクラ】Bunny Base

ミラグレーンてやつ飲ませてもらってまし✋
後ポカリ飲んだり沢山水飲む！！飲むのなんて席つかないとわからんしね！

❤️すい❮C-ute❯

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe＆Bar C-ute

次の日に残さないように、お水をたくさん飲むように意識しています。ポカリやお味噌汁を飲んだりもします。

太陽ガール☀️ののか【たこガール上野広小路店🐙】

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】たこガール 上野広小路店

二日酔い対策はとても大切です✨お酒を楽しんだ後は、しっかりと水分補給を心がけてください💕特に、バナナやスポーツドリンクなど栄養価の高い食事を摂ると、体調が回復しやすくなりますよ😊また、十分な睡眠をとることで、次の日も元気に過ごせるので自分を大切にしてあげてくださいね✨楽しい時間を過ごした後は、しっかりと自分のケアをすることが大切です💕

あい

入店歴：10ヶ月

【大阪府・コンカフェ】iDOL STAGE Bijou

最低限ご飯は抜かない‼️
夜ご飯食べたり飲むってわかってる時は来る前にちょっとご飯食べてたり逆にお客さんに甘えてご飯を持ってきてもらいましょう‼️笑

オマーン国際空港✈️

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ハイカロリーぽっちゃりスナック】サクランボ少年

飲みすぎた後に水としじみの味噌汁が
1番効く( ᴗ ̫ ᴗ )でも泥酔してたらもう無理か笑
起きてから摂取しないと笑

りお【OLIVE新橋】

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

水をお酒同量以上飲む
お酒飲む前に食べ物お腹に入れる
酒豪伝説かウコン系のサプリ飲んでおく
これで無敵です(多分)

もも 藤沢calmira

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・ガールズラウンジ】Calmira

私はまだ二日酔いをしたことが無いけど、友達から飲んだその日にグリーンダカラをたくさん飲むと二日酔いになりにくいって聞きましたっ🌟

さゆり🐰ATHENA

入店歴：10ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

お酒を飲む前にしっかりと食べておくことだと、個人的には思っています！
食べなかった時と食べた時とで酔い方に差をかなり感じるので、しっかり食べることとお水を必ず飲むことが大切だなと感じています！ᐢᴗ͈ ᴗ͈ᐢ♡

恋

入店歴：4年11ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】林檎

五苓散！！！！！！！！⭐️⭐️⭐️
あとは沢山お水飲んでから沢山寝る事かな💤
りんごジュースは肝機能を高めてくれるらしい🤔

まりこ🐰🎀

入店歴：1年11ヶ月

【宮城県・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店

お酒飲んだ分、水分もとったり、ブドウ糖摂るのにラムネ食べたり、胃薬早めに飲んだりします。
あとは何か胃に食べ物入れとくと空腹よりはマシかと思います。

かおり🐰

入店歴：1年1ヶ月

【神奈川県・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

ラムネが二日酔いにいいって聞いたので、お仕事中持ってるバッグに常にラムネ入ってます！！

あとはひたすら水分をとってトイレ行って、アルコールを体外に出す！！！！笑

こはく

入店歴：1年5ヶ月

【福島県・キャバクラ】Palmu

空きっ腹に酒きついからご飯食べる
あとはたくさん吐くこと🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮

まゆ🐾🤍シュシュ秋葉原

入店歴：10ヶ月

【東京都・キャバクラ】Chou Chou akihabara・シュシュ秋葉原店

私はお酒そんなに強くないので、飲む事がわかっている時はヘパリーゼ飲みます笑あとハイチオールCもいいみたい🤫このお店では女の子同士仲がいいので、お互い場内で呼びあって助け合ってるのがよく見られます😌

春風みさ

入店歴：11ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

💗出勤前はしっかりご飯を食べる❣️
💗いっぱい飲む予定の時はウコンとか二日酔いに効きそうなドリンクを飲む❣️
💗ラムネは必ずバックに入れておく❣️
💗お酒を飲んだら飲んだ分水を飲むのが理想❣️

だいたい二日酔いになる時はご飯をしっかり食べずに空腹で飲むと事が多いので気をつけたいです💗✨✨✨

むぎ

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

お酒飲んだら楽しくなってちゃんぽんしがちなので、
家に帰ったらとにかく沢山水を飲むようにしてます🚰

なち🎀キミの彼女になりたい！

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】CAFE＆BAR キミの彼女になりたい！

あんまりしないけどめちゃくちゃお水飲みます！！(㊌д㊌)ﾐｽﾞｩｩｩｩｩｩｩ!!💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧💧

ゆゆ🍮👿ゔぃらねすアカデミア

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar ゔぃらねすアカデミア

ラムネをつまみながらのむ！！！
気休めだとは思うけれど、心なしか次の日ラクなきがする😮‍💨😮‍💨
あとは二日酔いになっちゃったら、水いっぱい飲んで太田胃散のんでトイレ行って出すもん出して寝まくる。以上。
この

ラ　ム　【　池　袋　セ　カ　ン　ド　】　☘️ ✨

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】SECOND

めーーーーーっちゃ水を飲んで沢山寝ること💧💧🥤
あとはめっちゃ飲むってわかってたら薬とか飲むことー！！！

さとみ

入店歴：1年10ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】美魔女ラウンジJ

二日酔い…なった事が無いのですが
周りの方々は…
⭐️お酒と同じだけかそれ以上にお水を飲む
⭐️空腹でお酒を飲まない
⭐️なってしまったらオレンジジュースなどビタミン系ドリンクを飲む、よく睡眠をとる
などされているようです🤗

えみ

入店歴：2年9ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】澪

お水を飲むことです😂
それを忘れて寝て二日酔いになった日はひたすらポカリと水を飲んでます( ´･ω･` )

らな

入店歴：1年10ヶ月

【兵庫県・ガールズバー】ONZE BAR

酒豪伝説飲んでます‼︎
今は酒豪伝説を飲まないとやって行けません笑
そんくらい効果良きです👍🏻

みな

入店歴：11ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club Salon

今まで二日酔いはあまりなったことがないので、特に対策はしていません！
体質的には酔っ払いやすいけど、少し寝たら治ることが多いです。
でも、飲みすぎた翌日は大体胃が痛くなります（ ｉ _ ｉ ）
飲みすぎると何をしても気持ち悪くて寝るしかなくなります笑笑
とりあえず水をたくさん飲んで胃薬飲んで、たくさん寝ます😪
トマトジュースを飲んでいた時期もありました🍅

きび子🍑🍡

入店歴：11ヶ月

【宮城県・カラオケスナック】SHUNGA 仙台店

私の二日酔い対策は、、、？
たくさんごはんを食べたりヨーグルトを食べます。
水分しっかり飲んでサプリメント飲みます。

ゆの🐈【関内 BUNNY'S】

入店歴：1年9ヶ月

【神奈川県・バニー系ガールズバー】BUNNY'S

二日酔いならないタイプです！🙋🏻‍♀️

そんなに飲めないからかな？あと、周りの子は漢方飲んだりしてました！まずいけどきく！漢方飲んでみようかな

🖤あゆ🖤

入店歴：2年1ヶ月

【静岡県・キャバクラ】AMRED

経験から言うと…「二日酔いしない飲み方を覚える」ことが最強🔥笑
でもやらかしたときは、
とにかく水・ポカリ・💊
朝にグルタチオンサプリ飲むのもおすすめ！
あと、メンタルが弱るから優しくしてほしい🥲笑

片寄 れおな

入店歴：4年0ヶ月

【静岡県・キャバクラ】クラブグリム浜松千歳店

空腹で飲まない、水を先に飲む、ヘパ系飲んどく、チェイサーちゃんと飲む、ちゃんぽんしすぎない、ポカリや味噌汁(水分+塩分摂る)

れいか❣️AILESS❣️

入店歴：11ヶ月

【東京都・ガールズバー】AILESS

教えて欲しいくらいです本当に‼️でも、二日酔いになった後にはキャベジン飲むと割と早めに回復します！二日酔いにならないようにする対策は色々漢方とかも試しましたがそれ以上に飲むので何も効果なしです😭