全国
- ポケパラ体入
- 全国の女の子の声
女の子の声（口コミ）
スタイル維持の秘訣
回答 1993件
-
-
-
-
-
-
せつな【MAFIA】（入店歴：1ヶ月）
【東京都・コンカフェ】MAFIA～完全密室の愛未遂～泳ぐこと&軽い筋トレ†❤︎
まあまあカロリー消費してくれるし楽しくて好きだから定期的に泳いでて、筋トレは家で出来る体幹トレーニングとか腹筋だけやってます( *¯ ꒳¯*)
腹筋割れてる方がかっこいいからね👍🏻 -
-
-
-
-
-
LEON（レオン）アオイ👼🏻🤍（入店歴：1年0ヶ月）
【東京都・ガールズバー】LEON｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥ -
-
-
-
🍭🍏あめ🍏☔️【千葉monochrome】（入店歴：9ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】monochrome維持してません！毎日毎日、最高体重更新してます！甘いもの食べて、エビピラフ食べて、お酒飲んで幸せです！ -
-
-
-
-
みれぃ（入店歴：4ヶ月）
【千葉県・キャバクラ】NEW STYLE LOUNGE 家忘私バイ・セクシャルなんだけどガリガリの女生理的に無理なんだよね〜
ってのは好みだから大前提として、
シビアだから参考にしないで欲しいんだけどほんとに体絞るときは
寝る→水飲む→筋トレをする
だけを繰り返す生活をしてるよ
水以外は口に入れないよ
絶食式、地雷ダイエットだよ‼️
自分のことよくわかってない人や成長期の子がやるとマジで危険だから自分人間だよーって人は真似しないでね⚠️
食べないとイライラしやすくなったりストレス溜まったり疲れて動けなくなったりするからリスクしかないよ。
100%痩せられるから大事なアー写とかMVの撮影前とかは3日〜１ヶ月水飲みの絶食してたよ。
体質によっては後にリバウンドしたりしやすくなるからおすすめはしないよ
金払って脂肪吸引がいちばん無難かも -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
もえ お初天神表参道学園3年2組（入店歴：2ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】3年2組 お初天神表参道学園もえは食べても太らないし痩せないタイプで、ずっと体重がおんなじなんです笑
ただ、塩分とりすぎたりお酒飲みすぎたりすると、次の日顔が浮腫んでしまうので、そこだけ気をつけてます❕ -
すず 3年2組꒰ঌ♡໒꒱薬研堀学園𓂃⟡.·（入店歴：8ヶ月）
【広島県・ガールズバー】miniscafe HIROSHIMA私は維持するのが苦手なんですけど、
周りの女の子とかサラダチキンとか食べてますね
維持して偉いな〜って思います
自分は限界まで食べちゃうので、腹7.8分目くらいまでに抑えようかなって思ってます🥲
まずは胃袋小さくします！ -
-
-
-
-
愛してます💞のあいり【JJ-上野】（入店歴：9ヶ月）
【東京都・ガールズバー】JJ上野食べすぎないように気をつけたり、できるだけ体を動かすようにしています
無理なダイエットよりも、普段からバランスを意識するのを大事にしています✨ -
-
-
-
-
-
-
さな🌷【CandySide】（入店歴：4ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Candy Side食べすぎないように気をつけたり、普段から少し体を動かすようにしています。無理をしすぎず続けられることを意識しています。 -
-
-
