二日酔い対策は？【4381件】

らら

入店歴：6ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Girls Bar IMU

二日酔いなりたくない日はヨーグルトたべてからくると二日酔いにならない！！私だけかな？笑笑
あとはお腹空いたまま飲まないようにしてるよー！

👾もえ👾

入店歴：3ヶ月

【大阪府・コンカフェ】『ゼロ×距離カフェ』 本町アイドル化プロジェクト -H.i.P.-

二日酔い対策で一番意識しているのは、「飲んでる最中にちゃんとお水を飲むこと」です！
お酒だけを飲み続けると次の日かなりしんどくなるので、合間にお水を挟むだけでも全然違う気がします！

らぁゆ

入店歴：1年10ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Concept Cafe&Bar MOON

寝る前にお水がぶ飲みする！
ラムネを食べる！
なるべくちゃんぽんしない！
キャベジンを飲む！
なにかご飯を食べてから飲む！(胃が空っぽの状態お酒を飲まないようにする)

りん🌺

入店歴：9年8ヶ月

【千葉県・キャバクラ】FEXIA

ホントはお酒と同じくらいお水を飲むのが1番だとおもうけど、気休めでもウコンみたいなやつ飲む前と飲んだ後に飲んだり、あとはしじみのお味噌汁！
あれはお酒飲む前に飲まないと意味なかったりするみたいだから、たくさん飲むかもって思う日は仕事前にしじみのお味噌汁飲んだほうがいいかもね！

りょう

入店歴：4ヶ月

【福島県・スナック】Lien

やっとお水を飲むってことを覚えました笑
それでも二日酔いなりますがそこまでひどくはないかも。あとはたべてねる！

🩷ひめ🩷

入店歴：3ヶ月

【愛知県・コンカフェ】CREA

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イオリ【千葉sonica】

入店歴：5ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

体調を万全にして行くことです。睡眠不足とか体調不良だとてきめんに酔いが周りやすいなと感じたので、体調悪いときは無理して出勤しないようにしてます。キャパを超えてまず飲まないようにするのも気をつけてます

そら🎧

入店歴：5ヶ月

【福岡県・坂道系ガールズバー】乙女坂42

出勤前にちゃんとご飯を食べたり、合間でお水を飲んだりするように心がけてます😌最近は楽しくなって飲み過ぎないように最初から自制するようにも気をつけてます✨

うさぎ

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・スナック】Snack Bar 兎&黒猫

本当にこっちが聞きたい😱笑
あっでも二日酔いにはなるんだけど、それほど酷くない日は飲んだ後に食べてない‼️
我慢して食べちゃうと絶対気持ち悪くなる〜😭

みるく🍼🎀

入店歴：4ヶ月

【愛媛県・コンカフェ】Candy made 松山店

寝る‼️寝る‼️‼️‼️‼️‼️‼️
寝る‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る寝る‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️


以上‼️笑

りね

入店歴：6ヶ月

【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Franc

私自身、二日酔いにあまりなったことがありませんが、その日の夜も出勤の時は、そこまでによく寝ることです。それでも少し残っている時は、迎え酒です🦴👾🦭🐤

りん🐰🌷

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

何よりもお水をたくさん飲みます！！！
あとはお薬「五苓散」が味方になってくれます。
ちゃんと出勤のまえにお腹を満たして空腹にアルコールを入れないように注意してます！⚠️🍺

💖💜💖KAPI💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

空きっ腹で飲まないことかな~
いろんな種類飲むのがダメな人もいれば、一気に飲むのがダメな人がいたりめちゃくちゃ体質によりけりな気がします！でも何か食べて飲み始めるのは大事！！

みづき

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Amusement Cafe＆Bar SENSE

二日酔いはしないタイプなんですが、その場では割とすぐ気持ち悪くなってしまいがちなので、とにかく体内に酒を残さないように積極的に吐きます。飲んだ直後に吐けば二日酔いもある程度抑えられる気がします。吐く行為自体が体に負担がかかるのでおすすめはしませんが。

ほのか【OLIVE新橋】

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

「お酒を飲んだ日は、帰宅後にたっぷり水分を摂るようにしています。朝も水やお茶を飲むとだいぶ楽になります。」

南 まき

入店歴：11ヶ月

【滋賀県・姉キャバクラ】クラブハナン草津守山店

お水いっぱい飲むのと、ちゃんと食べること。

あとは無理して飲みすぎないようにしてます！
自分の限界わかって、
無理しすぎないのが一番かなって思ってます。

ミズキ

入店歴：2年10ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】Private Lounge HooL

ミルクシスル！
肝臓にいいサプリでお酒を飲まない日でも肝臓のために飲むといいやつがあります👍これ飲むと酔わない

いちご

入店歴：1年10ヶ月

【宮崎県・ガールズバー】ミヤバニ

あまりたくさんのめる！という訳でもないのですが
いちばんは飲む前にたくさんご飯をしっかりと食べる
ことが二日酔い対策になると思っています‼️🤔💭

🩵のあ Club'Rays💙

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB Ray’s

食べてから飲むこと🍻
胃が空腹は酔いやすくもなるし、気持ち悪くも、つぎの日にも残りやすくなるのでなるべく食べながら飲むことを大事にしています(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥本当は‼️食べながら飲むのが好きなだけ❣️笑

まいママ

入店歴：1年3ヶ月

【岐阜県・スナック】Elpis

寝る前に吐く。笑
真似はしない方が良いです。笑

あとはお酒と同じ量の水を飲むこと。

ビタミン、グルタチオンのサプリを飲む。

るあ

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】girl's & bar MISTY

私はお酒を一切飲まないので二日酔いの心配はありませんが、その分、他の方がお酒を楽しまれている時にしっかり周りを見て動けるよう、常にクリアな状態でいることを心がけています！

ゆな

入店歴：3ヶ月

【東京都・ガールズバー】girl's & bar MISTY

無理にお酒を飲まなくてもいい環境ですが、飲む時は事前にサプリを飲んだり、お水をしっかり挟むようにしています。自分の体調を第一に考えられるので、無理なく続けられています。

えり

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】girl's & bar MISTY

お酒を飲む前には必ずウコンを飲んだり、お水をたくさん摂るようにしています。無理して飲みすぎないように、周りのスタッフさんと連携してうまく調整するのも、長く働くコツですね。

ふゆか

入店歴：6ヶ月

【埼玉県・コンセプトカフェ】コンカフェ＆ラウンジ Potion

二日酔いを防ぐには、飲酒前にしっかり食事をとり、空腹でお酒を飲まないことが重要です。また、飲んでいる最中も水をこまめに摂取し、アルコールの分解を助けましょう。さらに、飲み過ぎないよう自分の適量を知ることが最も効果的な対策だと思います！！

しおん🌹ATHENA

入店歴：5ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

水分をしっかり取るのが一番大事です。飲む前にご飯を食べて空腹を避けたり、飲んでる途中にお水を挟むだけでもかなり変わります。帰宅後にスポドリを飲んで早めに寝るのも効果的です。

りお

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ】Classy Princess

ちゃんと食べて、水分をたくさんとる！！！！空腹で飲んだらだめだ！！！！！！！！！あとねる！！✌︎(´>▽∂`)☆

🌟キラ🌿🌟✨✨✨

入店歴：1年3ヶ月

【大阪府・スナック】GROUND ZERO

OS-1がぶ飲み

元々お酒が強くなくてそんなに量も飲めないので
二日酔いに悩むことはないんですが
寝る前から朝起きてからもずっとOS-1飲んでます！

あい

入店歴：9ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ

お酒の前後でお水をしっかり飲んで、帰ったらすぐ寝ます🥺笑
無理せず自分のペースも大事にしてます。あとは気合いとビタミンで回復してます♡

さあや🩷LEON🩷

入店歴：4ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

出勤前にちゃんとご飯食べることと退勤後も少しは何か食べる用にしてたら二日酔いすること無くなりました！

いちご【OLIVE新橋】

入店歴：3ヶ月

【東京都・キャバクラ】Olive・オリーブ新橋店

お仕事の前後でしっかり水分補給をするようにしています！
無理に飲みすぎないことも意識して、体調管理を大切にしています✨

りの

入店歴：3ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

しっかり水分補給をして、無理に飲みすぎないことを意識しています。体調を優先することが大切だと思います。

れお【宇都宮ELE】

入店歴：4ヶ月

【栃木県・ガールズバー】Bar Space ELE

めっちゃ水飲む！あとは寝る！ご飯食べる！
飲む前に何か食べることも大切(๑•̀ㅂ•́)و✧
あとはラムネ食べるー！

🐯千虎　まあ🐯

入店歴：7ヶ月

【三重県・キャバクラ】THE・BAMBOO

自分はお酒は滅多に飲まないので二日酔いになる事は無いですが周りの子達はお酒飲む前にウコン、酵素を飲んでます。
お酒飲みながらお水飲んだりしてる子もいます。
すきっ腹で飲まないようにしてるみたいです。

らん😺

入店歴：4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Junqet 船橋店

対策なんてあるの？笑あったらやってる！
二日酔いした時に水飲むとかならわかるけど対策は分からない、、ウコンの力飲むとか❓

結城 かな

入店歴：1年6ヶ月

【滋賀県・姉キャバクラ】クラブハナン草津守山店

水をしっかり飲むこと。私の場合は、食べること。
飲みすぎた日の店の帰りに、コンビニで、おにぎり買って帰る事があります。

みりあ

入店歴：3ヶ月

【東京都・お化け屋敷コンカフェ】幽遊屋敷～霊女編～

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水を飲む
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たまき

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・パジャマガールズバー】パジャマにおじゃま

お酒の前後でお水をしっかり飲んで、帰ったらすぐ寝ます🥺笑
無理せず自分のペースも大事にしてます。あとは気合いとビタミンで回復してます♡

にじ

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Stylish Bar 花木鳥

温かいたまごスープ飲んでる♪
あとラムネ食べてる！
水もいっぱい飲んで対策してるかな〜

他にあるかな？

ゆあ

入店歴：4ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】新橋　二次元カノジョ

ごはんを少し食べておく！同じくらい水をのむ！
あとは睡眠不足だったりするとどうしてもお酒残ってしまいがちなのでめっちゃ飲みそうな日の前日はしっかり寝ます！

りお

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Kyara

飲んだお酒の2倍の量のお水を飲むこと！
トマトジュースも飲む🍅
しじみのお味噌汁を飲む！
お店で毎日しじみのお味噌汁作ってるから終わったら残ってるの飲めるの幸せすぎる🫶🏻💖

りり

入店歴：3ヶ月

【福岡県・熟女キャバクラ】club IROKA

次の日の朝に『しじみのお味噌汁』飲んでます！
オルニチンという成分が含まれており、肝臓の機能を高めてアルコールの分解を促進するみたいです。
飲むと身体に染みて何とか回復してます笑

サラ IMPEL DOWN Level32

入店歴：5ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

睡眠ちゃんと取って、空腹状態じゃなくして、お水をたくさん飲むことですかね🤔でも最近出勤前にご飯食べ忘れてしんでることかなりあります笑笑

あいびぃ

入店歴：3ヶ月

【東京都・ネオスナック】ANTIQUE

ビタミンB1を摂取することです。
アルコールを分解する際にビタミンB1を大量に消費するので、これがたりないとアセトアルデヒドが残り二日酔い等の原因となります。
ビタミンB1は枝豆や豚肉などに豊富に含まれています。
おつまみの定番である枝豆にはそれ相応の合理的理由があったのです。

りさ【BAR ONE】

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Bar ONE

とにかく水とかお茶とかノンアルのものをがぶ飲みしてます、あとは変に空腹で飲んだりすると次の日胃が痛くなったりするから少しでもいいから何か食べるようにしてます！

ねね

入店歴：10ヶ月

【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】新橋　二次元カノジョ

水飲む！




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あゆ

入店歴：2年0ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR CLOVER

あんまり二日酔いにならないけど、たくさん水分とることかな？
あとブルーベリーの鉄分のやつ結構効きます

🧸あすみD.a.l.e🧸

入店歴：3年9ヶ月

【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge D.a.l.e

たっくさんお水飲んで、寝る前に絶対ちょっとでもご飯食べます！🍚
このご飯が命だと思ってるくらい！笑
空腹で寝ると次の日ほんとに終わる気がする、？

アイサ【千葉sonica】

入店歴：3ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica

二日酔い対策に、水かお茶を大量に飲む。
あとはフルーツが好きだから水分の多いスイカとかメロンとかイチゴを食べたりして二日酔いに備えたりもする😌

あやの　シュシュ新橋烏森口店

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・キャバクラ】ChouChou Shinbashi・シュシュ新橋烏森口店

むちゃくちゃ飲んでも
寝て起きたら
なおってます最強(👍🏻ᴖ ·̫ ᴖ )👍🏻
水をよく飲んでます！

わるつ

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ！

ちゃんとご飯を食べて空腹状態にしないままお酒を飲めば二日酔い本当にならないと思います！！！（個人差ですが！）
あとは本当に水をこまめに飲むとかしてとにかくお酒の効果を少しでもなくすようにしてください！！
そしたら次の日二日酔いなく過ごせるかも！！！！
これで二日酔いにならなかったら教えて欲しいです。
とにかく空きっ腹にお酒はNGで！