二日酔い対策は？【4381件】

🖤🎀りり🎀🖤LITHOS

入店歴：4ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB LITHOS

自分のキャパ内でがんばる ☺︎︎︎︎

りお IMPEL DOWN Level32

入店歴：6ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

たくさんお水のむこと！！！とコンディションを整えて挑むことです。退勤後でもお水摂取したら全然ちがうし、睡眠不足とか空腹だと酔いやすいので、その状態じゃないと酔いにくいです。

らて🐺オオカミちゃんカフェ姫路店🐺

入店歴：1年4ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ姫路店

一番いいのは飲む前にサプリや二日酔い対策のドリンクを飲むことですができない場合が多いのでそういう場合は、飲んだ後に水をできるだけ飲む、寝る前までにしっかり飲んでおくだけで次の日の残り方が違います！

がんこ

入店歴：4ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】Cafe＆Bar Perfume

お味噌汁を飲む‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️出汁茶漬けとか食べる‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️このお仕事を初めてから和食が身体にしみるなーと感じることが多くなりました( ꈍ꒳ꈍ )あとは空腹状態で出勤するとダメージが胃に直で来るので何かしらお腹に入れてから出勤してます！

なぎさ

入店歴：5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】Avalon -アヴァロン-

チェイサーを用意しておくこと、少しづつ飲むこと、空腹状態で飲みすぎないことですかね🤔
胃に食べ物入れておくだけで違う気がします…！

ひかる

入店歴：4ヶ月

【千葉県・キャバクラ】THE CLASS

空きっ腹に飲まないことです！
出勤前にちゃんとご飯を食べてから行くと二日酔い少ない気がします！
お腹すいた状態での飲酒が一番しんどい！

才

入店歴：1年5ヶ月

【大阪府・ラウンジ】Snack&Lounge 白ねこ

漢方の五苓散を飲んだり
ポカリをガブ飲みします。

五苓散飲めば大体翌日に
響かないのですが、もし
起きてしんどいと感じた
時はしじみ汁を飲みます。

城山　雅

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Rise

どう頑張っても記憶飛ばしたり二日酔いになったりしますが、最近は飲んでる時にブドウ糖を取ったり、梅昆布茶飲んだり、自宅に帰ってからシジミのお味噌汁飲んだりしてます！

りま

入店歴：5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar MERO

空きっ腹に飲まないことです🍔🍺
出勤前にちゃんとご飯を食べてから行くと二日酔い少ない気がします！
お腹すいた状態での飲酒が一番しんどい🥲

えびす

入店歴：2年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe&Bar Maple

沢山水を飲んで🚰たくさんご飯を食べる🍙✨️
泥酔して気持ち悪くなる前に食べ飲みするのがコツです☝🏻‼️
だいたい気持ち悪い時はお腹すいてます☺️☺️
お酒を飲むとアルコールの分解で体力使うのでご飯沢山食べましょう🍚✨️

茜🦈和花

入店歴：5ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

寝る前に少し食べたり水を飲んだりしてます！！
あとは御手洗にこまめに行く！
何か胃に入れるのは大事だと思います！

ゆな

入店歴：1年1ヶ月

【岐阜県・ガールズバー】CAMELLIA

寝る前に少し食べたり水を飲んだりしてます！！
あとは御手洗にこまめに行く！
何か胃に入れるのは大事だと思います！

もこ

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh

お給仕中にお水をこまめに飲むのは基本だけど、お仕事前にしじみのサプリを飲んだり、終わった後はしっかり水分を摂って寝るのがマイルーティン💧体調管理もプロの仕事だから、翌日に響かせない工夫は欠かせないよ🥂

ゆきな❄️

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ】王子様(キミ)がむかえにきてっ！

飲む前にしっかり食事と水分をとり、飲酒中もこまめに水を挟むと負担が減るなーと思います！！！あとオレンジジュースが最強！！！！帰宅後も水分補給をして早めに休むことが大切だとおもいます！！翌日は無理せず、消化に優しいものを摂ると回復しやすいので積極的に取るようにしてます！‎꒰՞ ܸ. .ܸ՞꒱‎♡♡

ちひろ

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】THIRTY THREE

ビタミンとかを摂ることです！
それをしてもどうしても二日酔いになっちゃったなぁって時は、やっぱ迎え酒が一番効果的！！
私が二日酔いなっちゃったなぁって時は
お酒を飲ませて助けてください！☺️

🍀のどか🍀Club I's（アイズ）🍀

入店歴：5ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】CLUB I's

体質的にあまり二日酔いにはならないけれど…
チャンポンしない事かなぁ
ワインとウィスキー、芋焼酎の組み合わせは絶対にしない💦
次の日がかなりヤバくなります…

あい🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：8ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

二日酔い対策用の薬を飲むこと！ちょっと飲む量が増えてきてやばそうだなって思ったらちょっとだけ席外して薬飲むようにしてます！自分のやばいラインを分かっておくのが大事だなってほんと思う‼️

りか

入店歴：3ヶ月

【大阪府・朝・昼キャバクラ】LOOP（朝・昼の部）

お水を沢山飲んで💧
サプリを飲んだり💊
空腹で飲まない
ようにしてます☺️‼️‼️‼️‼️
無理せず飲みすぎないのが良いですね👍🏻👍🏻👍🏻

💖💜💖KOSAME💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：10ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

あまり二日酔いならないタイプなのですが、やはりお水をたくさん飲むことは大事だと思います！あと同じ種類のお酒を飲み続ける方がいいです！

そら

入店歴：1年6ヶ月

【愛知県・ガールズバー】ミニスカ女学園ViVi

基本的には何もせず
ただ楽しむことだけを考えてます！
楽しく飲めば悪酔いしないので
二日酔いになることは基本ないです😆
体調次第でなるのは仕方のないことですが...😂

るか

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】CATASTROPHE

ビタミンとかを摂ることです！
それをしてもどうしても二日酔いになっちゃったなぁって時は、やっぱ迎え酒が一番効果的！！
私が二日酔いなっちゃったなぁって時は
お酒を飲ませて助けてください！☺️

💜💖💜NIKA💖吉祥寺リコリス💜💖💜

入店歴：6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

ポカリドカ飲み！
私はこれで対策してます！
他にもあるけど、今のとここれで二日酔い撃破してます😏😏😏

🧁🍫ゆりあ🍰🍡

入店歴：5ヶ月

【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE～離宮～

その日のうちに全部のお酒を吐いてます。笑
おかげさまで？？今まで二日酔いになったことがありません👍それが正解かはわかりません笑
あと必ず水かお茶を一緒に大量に飲みます✨

かれん

入店歴：8ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TSUBAKI

OS-1を飲むようにしてます。
ポカリとかだと逆に気持ち悪くなってしまうので
OS-1にしてからは二日酔いの治りも早いです。
あとはひたすら寝ます。寝るのが1番二日酔いが治ります。

ちか お初天神表参道学園3年2組

入店歴：4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】3年2組 お初天神表参道学園

二日酔い対策としては、飲む前後にしっかり水分補給をすることや、空腹で飲まないことを意識しています。また、無理に飲みすぎないよう自分のペースを守ることも大切だと思います。

汐宮　にこ☺️🌈

入店歴：5ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】CLUB Dal Segno

最近覚えた「ちゃんぽん」をしない事と
お水を沢山飲むということ☺️🫧

をここ半年で学びました( ´˘` )♩

さら　シュシュ新橋烏森口店

入店歴：11ヶ月

【東京都・キャバクラ】ChouChou Shinbashi・シュシュ新橋烏森口店

沢山のお水かチェイサーを飲むこと！！
それか、ご飯を食べる事です( '༥'｡ )
なにか胃に入れておかないと酔っ払いやすいので😭
お味噌汁とかとっても染みます😌😌

ゆめあ

入店歴：2年3ヶ月

【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

最近は本当になりやすいので、家にポカリとうどんを常備してます笑！二日酔いが酷い時は岩盤浴にいって回復させてることもあります！

らん【池袋ふくろう】

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・隠れ家ガールズバー】ふくろう

まずはご飯食べて睡眠しっかりとる！！これが1番大事な気がする🥺すんごい飲んだ日のあとは絶対水か、ポカリをめちゃのむ！

まほ

入店歴：4ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】Bonds

しっかりご飯を食べることとちゃんと睡眠時間を確保すること、！！🍚😴
あとはラムネを食べたり少しでも酔ってきたなって感じたらトマトが二日酔い予防になるのでドリンクをトマトハイにしちゃいます🍅
あとはひたすら水分摂取で脱水も避ける！！💧

まみ

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】giRl's baR uRa庭

めちゃくちゃお酒飲んだ日には、ポカリをたくさん飲んだり味噌汁のんだり消化の良いものを食べるようにしてます。

まな

入店歴：4ヶ月

【福岡県・スナック】Salon de Bar NEO

水を飲む！！！
基本二日酔いになるタイプではないですが、その分なる時が凄い😇飲むのと、ひたすら食べます

なゆ🐈‍⬛自由が丘ELENA

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・猫耳ガールズバー】GIRLS BAR ELENA

まずはミラグレーンを取る！！！！！！！
なくて飲みすぎたときは、自分的に体内にアルコールがあると良くない気がするので思い切って吐きます🥲

みやび💍🤍花魁Tokyo💍🤍

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】花魁Tokyo

まじで1番はたくさん睡眠をとることだと思います笑
睡眠散らなかった日ととった日の差がすごいのでヘパリーゼより私は睡眠が大事！

あゆ

入店歴：10ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRL'S BAR Cutie POP

正直何もしてない笑
何も対策してなくても二日酔いにならない日もあれば、ウコンとか飲んでも二日酔いになる日はなるから🥲
ほんとに次の日引きずりたくない！って時は汚い話だけど無理やりにでも吐いてます笑笑

みどり

入店歴：7ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar kitty

帰る前に水飲む！軽く食べる！これ結構効く😆水がぶ飲みしてスープとか軽いごはん食べとく！胃に優しいものだともっとヨシ( •̀ᴗ•́ )و

なつ

入店歴：4ヶ月

【栃木県・キャバクラ】Lounge Juno

ラムネとか効くってよく聞く！！( ᴖ ̫ᴖ )🩷
あと空腹でお酒入れないように心がけてます！！！

りお ◆BAR FAIRY◆

入店歴：1年0ヶ月

【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-

ラムネとか効くってよく聞く！！( ̳- ·̫ - ̳ˆ )◞❤︎あと空腹でお酒入れないとかかな、？？

🎀きい🎀《mon amour》

入店歴：5ヶ月

【愛知県・クラブ/ラウンジ】mon amour

まず、空腹でお酒を飲まない！🙅‍♀️
飲む前に何かお腹に入れてるだけで
二日酔いになりづらくなります✨

あとはとにかくお水を飲む！💧

うさぎ

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

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出勤前にご飯をちゃんと食べたり、お酒を飲んでる時に一緒に水を飲んだり、ラムネを食べたりしています！
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🌸さくら🌸

入店歴：4ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

しっかり水分補給をして、無理に飲みすぎないことを意識しています。仕事前後の体調管理を大切にすることで、安定して働けるように気をつけています。参考になれば幸いです。

かれん

入店歴：9ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Dice

胃に食べ物を入れておくこと！あとは大量のラムネを備えとく🍬
二日酔いになってしまったらもう味噌汁に限る…

れな

入店歴：5ヶ月

【千葉県・スナック】スナックみかん

二日酔い対策は仕事行く前にコップ1杯の牛乳🥛か飲むヨーグルト！で膜をつくる！
仕事はじまる30分前にヘパリーゼ飲んで、
仕事終わりに水をたくさん飲む🚰ことです！

のん

入店歴：8ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club Salon

基本的に飲む前から対策してます✨

食べてないことが多いけど出勤前にしっかりご飯を食べるのと、お水をちゃんと飲むことを心がけてます！

あと、合間でもなるべくソフドリを飲むようにしてます！

家に帰った後もお水飲んで、できるだけ早く寝るようにしてます😴

それでもダメなときは、無理せずゆっくり休んで回復優先してます😑


体調管理もお仕事のうちだと思ってるので、無理しすぎないようにしてます😊

るか

入店歴：5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】おりがみ

出勤前に必ず何かお腹に入れること！
あとは飲むヨーグルトやプロテイン、サプリなどで
たんぱく質、ビタミンB群を摂取することです！

ここあ

入店歴：1年3ヶ月

【大分県・コンカフェ】Candy Made 大分店

ヘパリーゼ飲んで、水をいっぱい飲むこと？かな👍🏻🌟
私自身二日酔いなったことないのでわかりません🙂

すみれ

入店歴：6ヶ月

【静岡県・ガールズバー】RED SOLE

ヘパリーゼを飲んでトマトジュースを飲む！そもそもあまり二日酔いにならないので先輩の教えです笑笑飲みすぎないように頑張っていきましょー！！

みく🩵池袋北口リゾートセカンド2nd🏝️🎯

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort 2nd （リゾートセカンド）GIRLS DARTS BAR

寝る前に水を大量に飲んでます！！後は寝起きにポカリ飲んで食べれるものを食べればある程度落ち着きます🤤

あさみ

入店歴：1年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Eight

二日酔いになったら、水分をたくさんとって
ご飯を食べて寝る!
気持ちがわるくてもご飯を食べることで和らぎます！

酒雑魚とあちゃん❕🪽🩵

入店歴：8ヶ月

【東京都・コンカフェラウンジ】Alice Lounge

飲む前にウコンか牛乳のんでおく🥛 帰ってからは水たくさんとアミノ酸サプリ🤍 翌朝もポカリでひたすら水分補給するのが酒雑魚とあのルーティンです💭