食生活で気をつけていることはありますか?【3361件】
全国
ポケパラ体入
全国の女の子の声
女の子の声(口コミ)
お題から選ぶ
すべてのお題
ポケパラ体入から応募してみようと思うきっかけに
このカテゴリ内すべて
このお店の良いところ
このお店を選んだきっかけは?
働きやすい職場をアピールするとしたら?
入店を考えてる女の子を後押しする一言
一緒に働いている女の子や内勤のボーイさんへの一言
応募しようと思っている子に教えてあげたい自慢のインテリアデザイン
せっかくならウチに応募してっていうアピールを
モチベーションにつながった印象に残っているエピソード
あまり在籍していなさそうなタイプ
男ウケしてモテそうなボーイッシュ女子
これからナイトワークする子に向けてアドバイス
このカテゴリ内すべて
どんな女の子に向いていますか?
初めてのナイトワークは何が一番不安でしたか?
未経験ならではの不安はどのように解消されましたか?
ナイトワークはなぜ高時給なのでしょう?
求められる人材とは?
ナイトワークするうえで心強いサポートとは?
ナイトワークするのに向いていそうなタイプ
今だから言える新人時代の恥ずかしい失敗談
新人でもできるお客様を楽しませる接客術
これから一緒に働く新米キャストに伝えたいこと
もう辞めたいと思った時に頑張れた理由
不安そうな体験入店の子にしてあげたいサポート
新人時代に先輩キャストやスタッフからフォローしてもらえて嬉しかったこと
新しい環境になじめたきっかけ
緊張しがちな新人さんに教えてあげたいアドバイス
また来店したいと思われるために大事にしている意識
ルックスよりもビジュアルよりもたいせつだと思うこと
どんなにルックスがよくてもナイトワークするのにあまり向いてない人
新人時代に学んでおくべきこと
あらかじめこれくらいは身につけておきたいマナー
当日にどうしても欠勤しなければならなくなったときにすべきこと
新人のころに戻るとしたら何に力を入れて頑張りますか?
新人にしかない強みとアピールするコツ
仕事がある日の1日のスケジュールは?
ダブルワークしてみようと考えている子にアドバイスするとしたら?
プロフェッショナルな印象を与える清潔感とは
体験入店するならあらかじめこれをチェック!
このカテゴリ内すべて
体験入店するまえに面接で聞かれたことや質問してみたこと
靴を選ぶときの基本的なルール
はじめて面接や体験入店したときに準備したこと
女の子同士が仲が良いと働きやすい、一番の理由は何ですか?
体験入店して見極めておきたいポイント
はじめて体入したときにびっくりした出来事
新人さんと接するうえで心がけていること
本入店や体験する前に知っておきたい職場のルール
清潔で気持ちよく働けるなと感じている理由
一緒に働くメンバーの役職や呼び方
男性がいる、女性しかいない職場で働くそれぞれのメリット
面接でありそうな質問、どんなキャストさんになりたいか
面接でアピールしたい自分の強みや誰にも負けないこと
こんなスタッフさんに働きにきてほしい!
休憩する場所や休み時間の過ごし方
衣装があってよかったこと、私服で働けるメリット
入店してから職場に慣れてきたなと思うようになるまでの期間
初心者にもわかりやすく業種による違いを教えてください。
まだ夜職しはじめたばかりの新人時代に頑張ったこと
いつも出勤したら真っ先にやっていること
入店して真っ先に先輩やスタッフさんから教えてもらったこと
これってウチだけって思うようなハウスルール
新しい職場にできるだけはやくなじむためにした工夫や心がまえ
新人さんがいっぱい入ってくるなと感じる時期やタイミング
女の子同士でのプライベートな付き合い
じっさいにナイトワークしてみなければ気づかなかったこと
このカテゴリ内すべて
未経験で初めて覚えたテーブルマナー
働き始める前にイメージしていたこととの大きな違いは何ですか?
想像していたより大変だと思ったこと。
きっと夜職しなければ身につかなかったもの
このカテゴリ内すべて
この先ずっと将来にわたって役立つ何かが身につきましたか?
ナイトワークし始めて最初に学んだこと
ナイトワークをはじめたころよりも成長を感じること
プライベートでつい使ってしまう専門用語
いま夜職しているからこそ昼職すれば活かせそうなスキル
誰でも夜職するなら心がけたいこと
このカテゴリ内すべて
ポジティブな気持ちで楽しく接客するコツ
チームワークを発揮してトークを盛り上げる方法
夜遅くまでお客様を接客してもメイクを崩さないコツ
夜から朝方までメイクを崩さないためのお守りコスメ
モチベをキープしたまま働くための出勤ペース
接客のスランプに陥ったらどうやって脱出していますか?
よりルックスを磨くために取り入れている自分なりの健康法
太客をつかむために求められることといえば
自分なりにこだわっているヘアアレンジのポイント
自分だけのメイクのこだわり
夜の業界だからこそ得られるもの
このカテゴリ内すべて
この仕事をしてよかったと思うことはなんですか?
ナイトワークするとどんなことを学べますか?
やりがいをどんな瞬間に感じますか?
ナイトワークして得たスキルをどんな仕事で活かせそうですか?
お客様から学んだことはありますか?
他の仕事だったらなかなか巡り会えないお客様。
働いていて楽しいと感じる瞬間
綺麗を保つために定期的に行っている美容
きっとナイトワークしなければ感じられないやりがい
水商売することでしか得られないこと
このカテゴリ内すべて
時給や待遇がまったく同じでも、居酒屋やカフェのバイトよりナイトワークを選びますか?
ナイトワークしてみなければ感じられない大きな魅力とは?
達成感が得られる瞬間とは?
毎日がんばってる自分へのプチご褒美プチ贅沢はなんですか?
この1年で成長できたのかなと実感していること
この先の1年でこうなりたいと思っている目標
10年後になっていたいなと思っている自分
この仕事をしてよかったと思う瞬間
昼職している子にはない夜職するからこその悩み
このカテゴリ内すべて
誰でも簡単ではない仕事だと思うことはありますか?
バレたくない気持ちはありますか?
夜職って偏見もたれてるなと思った瞬間
日常生活で実感したナイトワークの職業病といえば
夜職していてツラいなと思うこと
生活リズムのほか価値観や金銭感覚でズレを感じること
ナイトワークしてみようと思った理由
このカテゴリ内すべて
今の業種を選んだ理由は?
いくつまで続けたいですか?夜職するのは何歳まで?
高時給なナイトワークを選んだきっかけ
そもそもナイトワークしようと思ったきっかけや働いてる目的や目標
夜の仕事するうえで意識したいこと
このカテゴリ内すべて
美意識が求められる仕事において、日頃からどんなことを心がけていますか?
ナイトワークを長く続けられるコツはありますか?
働くモチベーションを上げているものはなんでしょう?
ナイトワークを続けて、これからもっと身につけたいスキルはなんですか?
お客様は何を求めて来店しているのか、それに対してどのような意識で接客するように心がけていますか?
接客におけるひと工夫とは?
いい女ってどんな女ですか?
苦手を克服するコツとは?
仕事に対して具体的な目標を立てていますか?
モチベーションが下がり気味のときはどうしていますか?
食生活で気をつけていることはありますか?
身だしなみで自分なりに気を配っていることは?
無口なお客様を接客するコツ
二日酔い対策は?
知識を増やすコツ
苦手なタイプのお客様
夜職するうえで気をつけていること
お客様に気に入られるようになったきっかけ
素の自分とキャラ設定、売れる接客はどっち?
愛嬌がある女の子の仕草って例えばどんな子
話していて心地良い聞き上手な女の子の特徴
売上アップにつながる上手なドリンクのおねだり方法
お客様の顔と名前を覚えるために意識していること
営業ラインっぽくせずに次回来店に繋げるコツ
どんな会話でお客様を楽しませているのか
お客様にいつまでも飽きられない接客テクニック
お客様の席についた時、第一印象を良くするためにしている工夫
次の来店につなげるために意識している自撮りテク
昼職や大学とうまく掛け持ちするコツ
美しさを磨くためにあえてしていないこと
プライベートと意識して変化をつけていること
持ち物を褒めて喜んでもらうために意識していること
お客様に対してやってはいけないマナーの基本
髪色のルールや好感度がアップするマナーとは
ナイトワークするなら知っておきたいマナー
このカテゴリ内すべて
良好な人間関係の築き方。
飲めないときにさりげなくお客様とのお酒を断る方法
ガチ恋のお客様への対応や上手にあしらうテクニック
苦手なタイプのお客様の席についた時、どんな対応をしていますか?
お客様を勘違いさせない、色恋に持ち込ませないコツ
お客様に悲しい話をされたときの対応
あまり興味のない話を聞くときにしている工夫
好印象をもたれるように相手に共感するちょっとしたコツ
お客様のプライベートなことに触れるのはどのくらいまで?
敬語や言葉遣いでちょっと強めに意識していること
50代よりもずっと上の世代とうまく接するコツ
同業さんを接客するときとくに意識していること
マナーとして意識している香り
おなじキャストさん同士、立場のちがうキャストさんやスタッフさんに気を遣っていること
いまナイトワークしている子に教えてほしいこと
このカテゴリ内すべて
ぽっちゃりとデブの境界線てどこですか?
同じ職業の人に聞いてみたいことはありますか?
参考にしてるメイクとか憧れの存在とかいるならきいてみたいなって思いました。
お客様モテするLINEテクってありますか?
自分のポリシー
お給料の使い道
何歳まで?
時間の使い方
どんな女の子が人気になりますか?
上手なかわし方
ミスしたときの対処法
会話がスムーズに続くコツ
次回の来店につなげるための工夫
初対面のお客様との接し方
自分だけの強み
人見知りの克服法
ストレス発散に効果的なこと
ナイトワークに役立つ習い事
仕事モードをオンに切り替える自分なりのルーティン
お客様だけではなく同性からも人気がある女の子の共通点
色恋を求めているお客様への対応
本当に素敵なお客様の神客エピソード
人を惹きつける色気がある女性の共通点
今使っている源氏名に決めたわけ
モテそうと感じる女の子の特徴
接客するうえで愛されキャラならではの強み
フリーで来てくれたお客様の記憶に残るための工夫
年上や年下など年代が異なるお客様に好印象を持たれる接客術
甘えるとわがままの境界線
店に来てくれたお客様を恋愛対象として見られますか?
ナイトワークをはじめる前と比べて一番増えた出費
プライベートで会いたがるお客様にどんな対応をしていますか?
カップルで来てくれたお客様を楽しませるコツ
お客様をよろこばせるためにトークスキルは必要ですか
トークを盛り上げるきっかけになった趣味
接客の時に演じるキャラや自分の売りの見つけ方
最近ほめられたことや叱られたこと
目標にしている女性や自分を元気づけてくれる推しはいますか。
ぜったいに盛り上がる会話のネタ
これまでナイトワークしてきていちばんビックリしたお客様とのエピソード
キャストの外見に悪口を言うお客様にどんな対応をしていますか?
下ネタで盛り上がりたいお客様への返答について
団体客を盛り上げるのとマンツーマンでの接客なら、どっちが得意なタイプですか?
最近ピンチだったこととそれを乗り越えた方法
最近お気に入りでおすすめなファッションブランド
こっそりしている防寒対策
これまでに経験したことのあるアルバイト
ほかでバイトした経験を通じて今に活かせていること
ありがちな答えにくい質問とうまい返し方
仕事中に身につけているアイテム
だれからも好かれる聞き上手になるためのコツ
親しみやすさを感じてもらえるように心がけていること
特別感を与えられるようにさりげなく演出していること
夜職していそうだなと思う女性の特徴
夜職して得られたものと、もしかしたら失ってしまったかもしれないこと
ウソや隠し事がバレてしまったときの対処法
他店を気にしたりチェックしたりすることはありますか?
出稼ぎしてみるならどんな条件で?
実はコソッと努力していること
応募する先を選ぶ基準やゆずれない条件
働きはじめて学んで日常生活にも活かせているマナー
自分らしさって、どこまで出していいんだろう?
美容のために月にどれくらい自分にお金を費やしてるか
この仕事をしていなかったら何をしているか?
これからもナイトワークするならやるべきこと
このカテゴリ内すべて
体調管理のコツ
スタイル維持の秘訣
短い睡眠時間でもきれいを保つ美容法
ナイトワークしていなくても気になること
このカテゴリ内すべて
相手を不快にさせたりイラッとさせない上手なやんわりした断り方
所作が美しくて上品で魅力的だなと思う女性に共通する特徴
おねだり上手になるコツ
色気があるなと感じる女性の特徴
マンネリしないで新鮮な気持ちをキープするために心がけていること
いるだけで場が明るくなるムードメーカーって?
会話していて気まずくならないテクニックやコツ
上品な印象をもたれるために心がけていること
他の女の子と差をつけるために意識していること
ほどよいスキをつくって好印象を与えるコツ
癒し系だなと思う女の子の特徴
姿勢が美しくなるように具体的に意識していること
失礼だなと思うことを言われたときに心がけていること
人見知りのお客様と接するときに心がけていること
どうやってモチベーションを保ってるの?
自分磨きしようというモチベーションはどこから?
プロとして髪の手入れでとくに心がけていること
褒められたときに好感度がアップする上手なリアクション
仕事とプライベートの切り替えってどうしてますか?
辞めたくなった瞬間と続けた理由
スキンケアでとくに意識していること
お友達と一緒に応募したことはある?
声のトーンでふだんよりも意識していること
ポケパラ体入に載っている待遇についてもうすこしくわしく
このカテゴリ内すべて
日払いしてもらうメリット
自分にとってどうしても外せない待遇や譲りたくない条件
在籍しているなかで掛け持ちしている女の子ってどれくらい?
夜職しながら夜職する、掛け持ちするメリットは?
夜職するなら守りたいルール
これからポケパラに掲載してみたくなるきっかけに
このカテゴリ内すべて
ポケパラのブログは応募先を決める際に参考になりますか?
ブログが求人の応募を増やすきっかけになると考えていますか?
仕事目線でブログを読むことはありますか?
ポケパラの素敵なところ
ポケパラのブログを続けていて良かったこと
ブログや女の子の声を読んでいて接客に活かせたこと
体験談を読んで参考になったこと
ポケパラでブログを更新するときにこだわっていること
そもそもポケパラを知ったきっかけ
自分のページを見せて宣伝するコツ
集客のためにSNSをどのように活用していますか?
ランキングって意識してますか?
入店してからポケパラについて教えてもらったこと
ポケパラするのにつかっている時間
ポケパラとはどんなサイトですか?
ポケパラをうまく活用するためにしている工夫
求人ページだけではなかなかわからない特徴
このカテゴリ内すべて
初めて出勤した日の大まかな流れは?
シフトの入れ方や提出方法
働く前にイメージしていた客層との違い
実際に働いてみて気づいた職場の魅力
在籍している女の子たちの魅力やタイプ
きっと体験入店してみたくなる注目してほしい魅力
応募して体験入店する前に教えてあげたい客層の良さ
風通しがとても良い職場をアピールするとしたら
強みとしてアピールしたい知名度の高さや集客力のすごさ
初心者のためのマニュアルや講習
来店するお客様の年齢層ってだいたいどれくらい?
ほかでバイトするよりレアな体験ができると思ったこと
いくつもあるなかから今の業種を選んでよかったと思うこと
これから体験入店する子にアピールしたい職場の雰囲気
20代のお客様が来店する割合と満足させるコツ
エリアにもたれがちなイメージと実際の違いや特徴
おひとりさま客の割合
平日と週末で来店するお客様のちがいや特徴
出張しているときに遊びにくるお客様はどのくらい?
長期休暇に遊びにくるお客様とふだんとのちがい
海外からのお客様を迎えるときの心がまえやマナー
そんなお客様はちょっと
女性のお客様が来店することは?
キャバクラでホールを担当するスタッフさんに質問したいこと
自分の職場ならではの香りとしての特徴は?
働きやすさをトイレでアピールするとしたら?
オープニングスタッフとして働くメリット
ナイトワークするのが初めてなら知っておきたいこと
このカテゴリ内すべて
あらかじめ知っておきたい暗黙のルール
爆弾とは?なりたての新人さんがとくに注意すべきこと
綺麗な飲み方とは?
好印象につながるお客様ウケがいいネイルとは?
新たにナイトワークしてみようと思うきっかけになりそうな魅力
このカテゴリ内すべて
印象に残っているお客様とのエピソード
食生活で気をつけていることはありますか?
回答
3361
件
めめ
(入店歴:10ヶ月)
【東京都・ガールズバー】girls bar flower
塩分を極力控えて、お肉よりお魚を食べるようにしてます🐟
最近は蒸し野菜ばっかり食べてます!楽だし美味しい!
このお店の回答一覧
きい
(入店歴:1年3ヶ月)
【愛知県・ガールズバー】BURLESQUE
普段から野菜を多めに食べたり、水分をしっかり摂るようにしてる!お酒飲むこと多いから、なるべく体に優しい食生活は意識してるかな!
このお店の回答一覧
愛してます💞のあいり【JJ-上野】
(入店歴:9ヶ月)
【東京都・ガールズバー】JJ上野
食べすぎちゃった日の次の日はあまり食べないとか、我慢出来る時は甘いものとかを我慢したりしてます!でも何も食べないと貧血とかになっちゃうので深夜でも少しは食べてます👍🏻
このお店の回答一覧
れな
(入店歴:5ヶ月)
【神奈川県・ガールズバー】Girls Cafe NEON+
油物を取りすぎない!私の場合肌にも出るのと、胃が弱いのでお腹痛くなっちゃう時があるので💦でも営業終わりとかお腹空きすぎて、ついついラーメンとかカロリー高いもの食べちゃいます(´つ_⊂`)
このお店の回答一覧
こはね🪽下北沢CieL
(入店歴:1年0ヶ月)
【東京都・私服ガールズバー】Girl's bar CieL
油物を取りすぎない!肌にも出るのと、胃が弱いのでお腹痛くなっちゃう時もあります💦でも営業終わりとかお腹空きすぎて、ついついラーメンとかカロリー高いもの食べちゃうんですよね😭反省…
このお店の回答一覧
みお🧡GIRL'S CLUB 72🧡
(入店歴:1年0ヶ月)
【千葉県・ラウンジ】GIRL'S CLUB 72
二郎系や家系とかの濃い味のラーメンがだいすきで、週3以上食べてたけどいまは2週に1回くらいの頻度に減らしました💦それでも全然減らないので少しでも身体動かしてダイエット頑張ります😅
このお店の回答一覧
ここね
(入店歴:1年1ヶ月)
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 一宮
結局何がいいか分からないけどとにかくサラダ食べる🥗!あとはビタミンとかもそうだけど肌にいい物は食べるようにしてる- ̗̀ 💡 ̖́-
このお店の回答一覧
せいら
(入店歴:8ヶ月)
【宮城県・ラウンジ】ccb
出勤前までは食べたいものを自由に食べて
仕事が終わってからはなるべく食べないように心がけてます🥹
誘惑に負けて食べてしまう事もありますが…
このお店の回答一覧
さくら
(入店歴:7ヶ月)
【東京都・コンカフェ&ラウンジ】Concafe & Lounge Gilgamesh
栄養満点の料理を作ります!
料理が趣味なので、自然と栄養が偏らないような食生活になりました!あとは外食は友達とだけ食べるなどのマイルールがあります😊
このお店の回答一覧
る い 🐷🍒神楽坂Cherry🍒
(入店歴:9ヶ月)
【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry
好きなものを食べてます!
我慢する方が良くないかなと思って!
運動したり、毎日半身浴して汗をかくようにしています✌️
このお店の回答一覧
🎀ナオ🎀吉祥寺ミニスカOLドナルド🎀
(入店歴:2年2ヶ月)
【東京都・ガールズバーラウンジ】NEW DONALD
我慢しないことです(笑)
食べたい時に食べたいものを好きなだけ食べています!
たまーに気持ち程度のサラダ🥗
このお店の回答一覧
みゆ
(入店歴:11ヶ月)
【愛知県・ガールズバー】cafe space Coco
食生活で気をつけていることは食事のバランスです!例えば、3食炭水化物に偏っている食事などは避けています。野菜とタンパク質大切❣️
このお店の回答一覧
なゆ
(入店歴:9ヶ月)
【東京都・ラウンジ型コンカフェ】HUGMO
栄養バランスが偏り過ぎないように気をつけてはいます!
たまに好きなものを沢山食べる時もありますが…笑
ジャンクフードが大好きなので、食べすぎないようには気をつけてます。
このお店の回答一覧
くるみ
(入店歴:9ヶ月)
【福岡県・熟女キャバクラ】club IROKA
正直に言うと、今の私は食生活に気をつけられていません😱
1日の食事は帰宅後の夜食だけで、それもコンビニやウーバーイーツ、外食がほとんど。
だからこそ、これからもっと健康管理のために意識を向けていかないといけないなと感じています。
夜のお仕事はどうしても生活のリズムが不規則になりやすく、
気を抜くと体調に影響してしまうこともあります。
だから「自分の体をどう守るか」という視点は、
働き続けるうえで大切だと思います。
このお店の回答一覧
まゆ
(入店歴:8ヶ月)
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女キャバクラ LOUVRE
甘い物は大好きで我慢できないのでその分炭水化物をあまり取らないようにしているのとトマトジュースを毎日欠かさず飲んでいます。
レタスも毎日食べています。
このお店の回答一覧
あん
(入店歴:1年11ヶ月)
【東京都・ガールズバー】Selene
夜中に食べることが増えてしまったのはあります。
昼職もやっているので、寝る時間が少なくなった分食べることが多くなりました、、
とくに気をつけていることはないです
このお店の回答一覧
ゆめ ◆BAR FAIRY◆
(入店歴:10ヶ月)
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-
食べたいことを我慢するのはとてもストレスになるので、食べたい時に食べたいものを食べるようにしています!
このお店の回答一覧
めい
(入店歴:10ヶ月)
【山形県・キャバクラ】CLUB LEGEND
炭水化物と脂質と糖質はできるかぎり遅い時間に摂取しない!!ことです…
とは言え食べてしまうことも多いので、
その後なるべく運動するとかすぐに寝ないとかほんのちょっと抗ってみたりしています。
このお店の回答一覧
.ʚあすかɞ.You'sparadise
(入店歴:4年1ヶ月)
【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise
夜はどうしても生活が不規則になりがちなので、なるべく栄養バランスを意識するようにしています。特に野菜をしっかり取ったり、水分をこまめに摂ったりして、体調を崩さないように気をつけています。
このお店の回答一覧
乃亜
(入店歴:11ヶ月)
【栃木県・ガールズバー】VIOLET
野菜🥬を必ずとる!!!
ただの野菜好きなだけだけど...
食べたら食べたで健康的な感じだと思ってる
(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)
このお店の回答一覧
あいり
(入店歴:1年4ヶ月)
【京都府・キャバクラ】CLUB good
私は栄養士の資格を取ろうと思ってるので自炊する時は栄養を結構考えてます🙌でも自炊よりもコンビニとかカップ麺とかウーバーがほとんどです🤭
このお店の回答一覧
ロゼ🐼パンダギャング神戸三宮店🐼
(入店歴:1年6ヶ月)
【兵庫県・ガールズバー】パンダギャング神戸三宮店
朝ごはんなるべく食べるようにしてます!朝ごはんをしっかり食べることで、毎日ちゃんとしたサイクルの生活ができてる気がするし元気もりもりになれるような気がしてます笑
このお店の回答一覧
さな
(入店歴:9ヶ月)
【東京都・夢の国のアイドルコンカフェ】きゃんでぃーどろっぷ
我慢😖しかない!!卵かけご飯だけ!とか!
辛いけど太るともっと病むので頑張れます🥹
定期的にご褒美で沢山食べたりもします( . .)"
このお店の回答一覧
りん
(入店歴:1年6ヶ月)
【京都府・コンカフェ】海の中
食べすぎた日があれば次の日は抑えたり、1回に食べる量を少し減らしたりします!とりあえず野菜食べとけばいいかなと思って野菜食べてます!
このお店の回答一覧
るりか👾💜【千葉THE FACTORY】
(入店歴:1年0ヶ月)
【千葉県・ガールズバー】THE FACTORY
ファストフードだいすき人間なんだけど体に良くないものも入ってるから月1とかにして頻繁に食べないようにしてます!
あと用事がある前日とかは特に食べるもの気をつけるようにしてます!
このお店の回答一覧
えま
(入店歴:1年0ヶ月)
【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE
最近はタンパク質を多くとるようにしてます!そうすることで必然的に運動しなきゃって気分になるし食欲も収まる気がしてます笑笑
このお店の回答一覧
つづ ◆BAR FAIRY◆
(入店歴:11ヶ月)
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-
ほんっっとに気にしてないです、、、笑
お菓子ばっかり食べてます、、
そろそろ野菜食べな?ってみんな言うてくれるけど、その優しさが暴力ナノ🍪
このお店の回答一覧
💚じぜる💚
(入店歴:2年2ヶ月)
【大阪府・ガールズバー】まりんちゅ~る
お酒を飲む仕事なので普段からたくさん水を飲むように習慣づけています❗️体型管理も兼ねられて良いと個人的には思っています👌
このお店の回答一覧
🌸🍒ののちま🍒🌸【TinkTink】
(入店歴:8ヶ月)
【東京都・コンカフェ】TinkTink
⸰ 𖥔 ͙ࣳ⸰ 𖥔 ͙ࣳ⸰ 𖥔 ͙ࣳ⸰ 𖥔 ͙ࣳ⸰ 𖥔 ͙ࣳ⸰ 𖥔 ͙ࣳ⸰ 𖥔 ͙ࣳ
変な時間に脂っこいものは食べないようにしてます❣️
このお店の回答一覧
うみ
(入店歴:8ヶ月)
【愛知県・コンカフェ】猫耳コンカフェ C4
お酒を飲むお仕事なので食べるものには気を使っています!!普段は野菜のみを食べるようにしているのとビタミン剤を飲むようにしてます!
このお店の回答一覧
れお
(入店歴:1年5ヶ月)
【京都府・沖縄リゾート風コンカフェ】AQUA~琉花~
食生活は特に気にしてないかな...😑食べるの好きなので我慢するの嫌で😑
その変わり、野菜多めに摂るのとお米を食べるようにする日を作るのは心がけてます!毎日はちょっと無理!!
このお店の回答一覧
える
(入店歴:10ヶ月)
【千葉県・ガールズバー】Girls Bar Dice
食欲旺盛なので、、全然気をつけられてないです、、😫
万年ダイエット詐欺してるので これから野菜中心の食生活できればなぁ、っておもいます🎶
このお店の回答一覧
みお
(入店歴:1年5ヶ月)
【静岡県・ガールズバー】Golden Bunystar
んー、特別なことはあまりしていないけどお仕事終わりは絶対ご飯たべないくらいかな?どーしてもお腹がすいた時はスープ飲んでごまかしたりしています笑笑😹😹
あとはこまめにお水を飲むようにしました、!最近は1リットル半くらい飲むように心がけています👍🏻👍🏻
このお店の回答一覧
🌺 ウタ【蒲田♡Lapin】🌺
(入店歴:11ヶ月)
【東京都・ガールズバー】Cafe&Bar Lapin
ギルティすぎるものはあんま食べないようにしてる常に!
マックとか家系ラーメンとか
そーゆーの食べなさすぎてたまに食べると半分も食べれなくて悔しいけど!
このお店の回答一覧
みお
(入店歴:9ヶ月)
【東京都・コンカフェ】クズなお嬢様と僕
ぞ絶対にビタミンやらなんやらが足りていません。もう諦めてサプリで補ってます🙂↔️🙂↔️🙂↔️
このお店の回答一覧
まい🎀
(入店歴:1年9ヶ月)
【愛知県・クラブ/ラウンジ】Lounge BLENDA
食生活とはまたちがうかもだけど
苦手な食べものも食べるようになった!ᐢ⩌⩊⩌ᐢ
同伴でお客さまが選んでくれたお店や、
コース料理を食べることがあって、
これ食べれないあれ食べれないってしてたら
恥ずかしいなとおもった、、、です、、、🙀💧
ほんとに無理なものは事前にいうけど、
食べたことない系はなるべく食べる!
このお店の回答一覧
🩵🤍🩵りさ🩵🤍🩵
(入店歴:8ヶ月)
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 小牧
あまりパンパン満腹になるまで食べない事かな😅
好きなものを我慢せずに食べるけど、食べ過ぎないようにすることと、ベジファーストで食べることかなぁ🤔
嫌いなものがないのでバランスよく食べることを意識しています✨✨
このお店の回答一覧
らいむ
(入店歴:1年1ヶ月)
【京都府・チャイナ風ガールズバー】京花
基本的に食べるの大好きなので、めちゃくちゃ食べちゃうんですけど、野菜から食べるのは絶対って決めてます👊🏻
あとは退勤後の炭水化物(ラーメンとかソーキそば)は月に1回まで、めちゃくちゃ頑張った日だけって決めてます😂
このお店の回答一覧
ゆき
(入店歴:1年5ヶ月)
【栃木県・コンカフェ】Concept BAR Revolution
お店でご飯をいただくことが多いので、帰宅したあとや、お店以外ではなるべくサラダやスープ等で済ましたり、炭水化物を抜くようにしてます!!
このお店の回答一覧
🪬🪬平井CLUB Lᐕ)ノこころ🪬🪬
(入店歴:1年10ヶ月)
【東京都・キャバクラ】CLUB L
💜💛🤍🩵🧡🩷💚🖤❤️🩷
特にないです笑
💜💛🤍🩵🧡🩷💚🖤❤️🩷
このお店の回答一覧
🌕🌖🌗歩🌓🌔🌕
(入店歴:1年9ヶ月)
【神奈川県・キャバクラ】美魔女ラウンジJ
ビタミンはなるべく摂るように
心掛けています。
お肌の維持は
若く見えますし
なるべくハリもキープしたいので
このお店の回答一覧
てん
(入店歴:1年7ヶ月)
【福島県・キャバクラ】club Plaisir
私は一日一食にしています。私は量をたくさん食べられる方なので、食事を分けずに一回で、好きなものを好きなだけ食べています(笑)
空腹時間を長くする、これがいちばんのポイントかなと思っています!
このお店の回答一覧
🍸♥️🍸かれん🍾✴︎ .。
(入店歴:10ヶ月)
【愛知県・ガールズバー】BAR あるふれ
今ダイエット中で
あすけんっていうアプリ入れました🫶
食事制限中で全部食べたもの、飲んだもの
登録するとアドバイス貰えるのでおすすめ💖
このお店の回答一覧
あかね❣️AILEM❣️
(入店歴:8ヶ月)
【東京都・ガールズバー】AILEM
脂質を摂りすぎない!
脂質の摂りすぎが脂肪を作る1番の原因です!
もちろん摂らなすぎもダメですが脂質の摂りすぎは太ってしまう原因に繋がるので気をつけています
このお店の回答一覧
めあさん
(入店歴:8ヶ月)
【東京都・コンカフェ】美女か野獣
特にないよーん
てか逆にみんな気をつけてんの?ま???
今が食べ盛りなんだから沢山食べるべきだよ、
細い子とか特に食べてるイメージ笑笑
このお店の回答一覧
🤍かほ 本八幡Fortuna アンコラさん🌻
(入店歴:1年4ヶ月)
【千葉県・スナックラウンジ】Lounge Fortuna
基本的にはジュースじゃなくてお水を飲む、
ご飯の時サラダも食べる🥺🥺
ラーメン大好きでラーメン生活しすぎたら
大変な事になりましたww😂
ラーメンはたまーに、にしました🥺笑
このお店の回答一覧
りあ
(入店歴:1年0ヶ月)
【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール難波店
野菜をとりまくることですね!
お仕事の都合お肉メインで沢山食べるので体型維持が難しかったり偏った食生活になるので不足してそうな野菜とお魚中心で食べてます!!
このお店の回答一覧
💗ここみ💗 ねこはじめました。【江坂】
(入店歴:11ヶ月)
【大阪府・ガールズバー】コンセプトカフェ&バー ねこはじめました
お酒を飲むのであまり食事でカロリーを取らないようには心がけています🥹💭私自身食べることが大好きなので満腹まで食べたい気持ちを抑えて食べずに8分目くらいで収まるように意識しています💭でも食べたい時は食べたいからたまにチートデイしてます!ദ്ദിᐢ- ̫-ᐢ₎💗
このお店の回答一覧
ゆあん
(入店歴:8ヶ月)
【東京都・コンカフェ】Classy Princess
• 出勤前に軽めで消化のいいご飯を食べる
• 水分をたくさん摂ってむくみ防止
• 帰宅後はお腹が空いてても重い食事は控えてフルーツやヨーグルトにする
• 次の日はビタミン多めのご飯やサプリでリセット
このお店の回答一覧
煌星 ひびき
(入店歴:1年7ヶ月)
【愛知県・ガールズバー】RICH 金山
帰宅してからはあんまり食べないようにしてる!
その分起きたら沢山食べるよ^^
あと絶対野菜かフルーツをよく摂ってる!
このお店の回答一覧
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41