食生活で気をつけていることはありますか？【ポケパラ体入】

食生活で気をつけていることはありますか？

回答 3361件

🎀まるM.a.r.r.y🎀（入店歴：1年8ヶ月）
【静岡県・ガールズバー】Girl's Bar Lounge M.a.r.r.y

あります!私は肌荒れしやすいのでお菓子を食べないようにしています！お菓子大好きだけど…🫨🫨
あとは、不規則な生活リズムになっちゃうので深夜にご飯を食べちゃわないのに気をつけてます！
このお店の回答一覧
ひなた🌍広島ユニバース（入店歴：2年2ヶ月）
【広島県・キャバクラ】CLUB UNIVERSE

運動嫌いで食べるの好きなのでストレスになっちゃうので好きな物は食べまくって極力歩くようにしてバランス取ってます😆😆
このお店の回答一覧
🧡Noa🧡（入店歴：9ヶ月）
【福岡県・スナック】Vert

食べ過ぎることは気をつけてます❣️
私はダイエットより意外と好きな量を食べて時間がある時にストレッチやウォーキングなどをしてストレスフリーなのが1番痩せるので💧‬
ただだからと言って食べすぎるのは良くないので食べても8割と決めてます❤️‍🔥
このお店の回答一覧
りせ🥷ATHENA（入店歴：1年2ヶ月）
【東京都・キャバクラ】club ATHENA

好きなものを好きなだけ
食べるのではなくて私は毎日生野菜を
食べるようにしていますᐡ⸝⸝> ̫ <⸝⸝ᐡ
このお店の回答一覧
るか（入店歴：1年5ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】フェスティバルなんば本店

食べたいものは食べてストレス溜めないようにしてます！
いっぱい食べてもいっぱい寝たら大丈夫かなって思ってます！
このお店の回答一覧
ゆみ🍒神楽坂💛Cherry🍒（入店歴：10ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry

行動時間的に、食べられる時間が仕事終わりと学校に行く時間の間なので、学校で眠くならないように血糖値が上がらない食べ物を選んで食べてます！
このお店の回答一覧
♥️LEON🖤 現代のホワイトベリーみきてぃー👊🏻（入店歴：1年3ヶ月）
【東京都・ガールズバー】LEON

食べすぎないことと、ちゃんと三食食べること.🎀｡.:*・°.*･ﾟ　.ﾟ･*..💖.｡.:*・°.*･ﾟ　.ﾟ･*..🎀.｡.:*・°.*･ﾟ　.ﾟ･*..💖
このお店の回答一覧
ツキ🐼パンダギャング神戸三宮店🐼（入店歴：1年0ヶ月）
【兵庫県・ガールズバー】パンダギャング神戸三宮店

出勤終わりの夜中に、どうしても揚げ物とかカロリーの高いものが食べたくなるんですけど我慢してカロリー低そうなものを極力買うようにしてます！
それでも食べてしまうけど、、
このお店の回答一覧
🩷工藤梨紗🩷（入店歴：10ヶ月）
【宮城県・ラウンジ】OMEGA

食生活で気をつけていることはありますか？

食生活できをつけていることはありますかは、遅い時間帯に濃い食べ物を食べないようにしたりしてます。食べ過ぎた次の日は、カロリーの無い物を食べたりして調整してるかな。
でも、なかなかうまくいきません…
このお店の回答一覧
りり🐰恋するうさぎ🐰（入店歴：2年6ヶ月）
【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

カップ麺を食べない❕お菓子を基本食べない❕ジュースは乾杯でもらったタイミングでしか飲まん❕油っこいものは避けるかなーゆで卵大好き
このお店の回答一覧
雅美｡❀·̩͙AJ❀.*ﾟ（入店歴：8ヶ月）
【兵庫県・キャバクラ】AJ

基本は好きなものを食べてる派です😋🩷
無理に我慢しすぎず、「食べたいものを美味しく食べる」って大事だと思ってるので、お肉🍖もラーメン🍜もスイーツ🍰も、食べたい時はしっかり食べます！
でもその中で、野菜は意識して摂るようにしてます🍅🥬サラダをプラスしたり、コンビニでも野菜系のお惣菜を選んだり、ちょっとしたことで偏らないように気をつけています！
食べることが大好きだからこそ、ちゃんとバランスをとって、楽しく美味しく、自分のペースで整えるのが私流です！
このお店の回答一覧
らむ（入店歴：8ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

野菜フルーツは多めにちゃんと取ること！！
深夜にハイカロリーなものを食べない！太るし肌荒れるしよくないT_T
このお店の回答一覧
るみ🐰恋するうさぎ🐰（入店歴：2年6ヶ月）
【兵庫県・ガールズバー】恋するうさぎ神戸三宮店

最近は野菜を積極的に取るように心掛けてます‼️あとタンパク質‼️めっちゃ大事です‼️知らんけど‼️ストレスが溜まったりモチベが下がった時はそんなん気にせずに遠慮なく爆食します😸🫵🏻
このお店の回答一覧
のあ💎蒲田西口Sapphire💎（入店歴：1年1ヶ月）
【東京都・キャバクラ】Club Sapphire

昼夜逆転の生活だからこそ栄養不足には気をつけようと思ってます！！
私の必需品はビフィズス菌入りの青汁！！笑
毎日飲んでます🙌🏼
このお店の回答一覧
とど（入店歴：2年11ヶ月）
【大阪府・コンカフェ】くりーむ

好きなものを好きな時に好きなだけ食べてます！！ストレスが一番良くない！！！！
そもそも、野菜の方が好きだし、少食気味だからストレス溜めずに楽しく食べてハッピーな気持ちでいる方が優先😆😆
このお店の回答一覧
かな（入店歴：11ヶ月）
【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M

食事は減らすと、免疫力弱って風邪引くので、なるべくお店以外ではお水を飲むようにしてます。
後は自炊がおすすめです。
このお店の回答一覧
💛宮崎かのん💛（入店歴：1年6ヶ月）
【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 梅田堂山

う〜ん…🤔

普段から？
元々よく食べる方なので食欲は我慢できません😅💦

変にストレスも溜めたくないので
食べたい時に食べたいだけ食べちゃいますが…

毎日体重計に乗って一応確認はしてます😄

自分の中で決めてる体重超えちゃうと
ストレッチやヨガ等で引き締め期間を作る事もあります。が最近は無理🤣

ココロとカラダを蝕む
無理なダイエットはしませんょ😊
このお店の回答一覧
あまぎ【すぴRe:+】（入店歴：1年0ヶ月）
【東京都・コンカフェ】すぴRe:+

あまぎは特にそんな気を使ってはないです笑
好きな物食べて好きな物飲んでます！！！
すぴりたすのフードおいしい✌🏻ᴖ ̫ᴖ✌🏻🎶
このお店の回答一覧
れいか（入店歴：10ヶ月）
【東京都・ガールズバー&ラウンジ】Gold

少食なのとロングスリーパーなのもあるけど、基本的に1日1〜2食です！
食べすぎたなと思った日やその次の日はリセット食を食べたり、気持ち多めに歩くようにしてます笑
お菓子はあまり食べない！小麦は控えるようにしてる！
お酒は好きなので気にせず飲んでます！何事もノンストレスが1番！あとは習慣化かな！
このお店の回答一覧
らら（入店歴：8ヶ月）
【東京都・ガールズバー】ガールズバーならここでしょ

夜型すぎるしどうしても食生活乱れちゃう。
でもお腹はすくし食べたいものは食べたい！！
食べたいものはしっかり食べます。
最近は、しっかりと水を飲むことを気にかけてます！
このお店の回答一覧
🩵れな🩵（入店歴：2年5ヶ月）
【福岡県・スナック】Salon ZEUS

外食の時以外、無駄なものは食べないように気をつけています！お家では、基本お鍋かササミ丼です笑！
でも人間なので我慢できずに夜中に爆食しては次の日大浮腫で後悔する日もあります。笑
何事もメリハリ大事です🤣✊
このお店の回答一覧
ココ（入店歴：3年2ヶ月）
【大阪府・コンカフェ】ROYAL CABIN

酔って帰るとどうしてもラーメンとか食べたくなっちゃうし、二日酔いの時もご飯いっぱい食べないと治らないし、すきっ腹でお酒を飲むのも良くないから、お酒の影響で食べすぎちゃうのはある程度は仕方ないって思うことにしてます！
でもその分、酔ってない時はヘルシーを心がけてます！
このお店の回答一覧
かれん🪽🫧（入店歴：2年6ヶ月）
【千葉県・キャバクラ】Club B AND THE B

よく噛む〜！ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
あと野菜から食べるーとか納豆はよく食べるようにしてますねえ
健康に良いし好きなので！！
このお店の回答一覧
🪼るか🪼TOP GIRLS（入店歴：9ヶ月）
【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

/.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\/.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\/.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\/.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\/.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\/.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\/.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\/.:°+✨╰( ˘ω˘ )╯✨;｡:*\
このお店の回答一覧
暁ありさ（入店歴：11ヶ月）
【広島県・スナック】カラオケスナック 4105 広島駅前店

食生活で気をつけていることは、油の多いものは多く取りすぎないことと、食べたいものを我慢せず食べることです！
このお店の回答一覧
じゅり（入店歴：4年6ヶ月）
【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR Eve

本当は深夜に食べないのが私の理想なのですが…()
遅くまで働いてるとどうしてもお腹がすいてコンビニに行きがちᐠ( ᐢᐢ )ᐟ
深夜はなるべくおにぎりにして小麦は取らないようにしてます本当にそれだけ…
今の時期はファミマのきゅうりの1本漬けよく食べます!!ヘルシーだし美味しい!!
このお店の回答一覧
💜めい💜（入店歴：3年3ヶ月）
【神奈川県・キャバクラ】Club マリンガール

基本的にその時に食べたい物を食べていますが、最近はカロリー等気にするようになりました😇
でも食べることが大好きだし、始発で帰宅した時のコンビニの誘惑にはいまだに勝てません…😂
このお店の回答一覧
雪咲ゆの🐰（入店歴：1年7ヶ月）
【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ宗右衛門

お酒のむくみ、同伴での食事もあるので、休みの日は極力、フルーツ🍎や発酵食品などを食べてます😋
腸内環境も整って顔もスッキリするのでオススメです💕
このお店の回答一覧
若月みく（入店歴：11ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】esprit

特にないです💕
好きなものを好きなだけ好きな時に食べます😊
極力ストレスは溜めたくない！
ただお腹が空いていない時は食べないようにする事と適度な運動、温活をしています✨
このお店の回答一覧
🫦🍒 ここ 🌾🍑神楽坂Cherry🫦🍒（入店歴：11ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry

手軽に食べれるのが小麦粉…
忙しい時こそ小麦粉に頼らず
お米とお味噌汁を外でも摂取する様
心がけてます( ᐪ꒳ᐪ )
このお店の回答一覧
🐹るる🐹TOPGIRLS（入店歴：1年4ヶ月）
【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

おうちに帰るのが夜中とかなのでお腹空いてても夜はできるだけ食べないようにして、食べるの大好きだけど多くても1日2食までで我慢するようにしてます🥲💧
このお店の回答一覧
さな（入店歴：8ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Smiley

野菜をきちんと摂取することです！ベジタリアン派ってわけではなくお肉もお魚ももちろん大好きですし栄養のためにも常日頃から野菜をたくさん摂ることを心がけています！ラーメンの汁のまない！
このお店の回答一覧
レン（入店歴：1年3ヶ月）
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】熟女キャバクラ『乱舞-らんぶ』

前まで気にしてたのにいま暴飲暴食になっちゃってます…💦
体重だけは計ってるんですけどね。笑
お酒入ると何かつまみたくなります
このお店の回答一覧
はる（入店歴：9ヶ月）
【東京都・ガールズバー】CATASTROPHE

ご飯の前に野菜を食べてからなのと、野菜スープも最近こまめに作って結構旬の野菜を取り入れてるよ✋
あとね、毎日暑いから水分補給もこまめにね☀( *¯ㅿ¯*)暑っ💦
このお店の回答一覧
ゆの（入店歴：10ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

夜に食べることを控えて、お昼に好きなものを食べるようにしています！カロリーはすごく気にしている訳では無いけど多少考えています❕揚げ物を控えたり、置き換えたりして上手く自分の機嫌をとりながらがんばってます
このお店の回答一覧
ゆづ【CandySide】（入店歴：9ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Candy Side

本当に酔った時にラーメンとかしょっぱいものを無意識に食べてるので、それを治したいです。
でもチョコとかは肌荒れに繋がるのであまり食べないようにしてます、
このお店の回答一覧
💜🐼愛愛なみ‪🐼💜（入店歴：4年0ヶ月）
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

食事が偏ることが多いので、補うものを積極的にとるようにし、少しでも偏りが減らせる様に心がけています💕
このお店の回答一覧
🌼せいな🌼（入店歴：10ヶ月）
【静岡県・キャバクラ】CLUB GOAT

食べるものを気をつけるっていうより、これ食べるならその分動かなきゃいけないよね？みたいに自分に鞭打つ方が多いかも😂
このお店の回答一覧
ぺき（入店歴：1年0ヶ月）
【大阪府・焼肉ガールズバー】焼肉とバニーガール難波店

んーーー1日1食にしてるくらいしかないかも🥹
けど最近2食たべがち、、、ビタミンのサプリは飲むようにしてるくらいかなぁー🥹
野菜意識してとるようにはしてます😌
バランス大事‼️けどラーメンだいすき‼️
このお店の回答一覧
るな（入店歴：9ヶ月）
【東京都・新感覚レトロコンカフェ】タイムリープ

我慢しずに好きなだけ食べてます！でも揚げ物などを食べすぎると肌荒れをしてしまうのでなるべく控えるようにしています‪‪！
このお店の回答一覧
ひなた(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)⁠✧⁠*⁠。（入店歴：1年0ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Snack&Bar X 123

休みの日は何もしない
自分は究極なんですけど
休みの日なにもしなければお腹も空かないから
それで1日終わってたりする
でも本当によくないから
健康的に食べたいね
お菓子とか食べたくなったら
ドライフルーツとかフルグラ食べてます
このお店の回答一覧
🚬 猫又たそ 🐈‍⬛ たそち 💜（入店歴：11ヶ月）
【静岡県・コンセプトカフェアンドバー】鬼灯-hozuki-

かなーりパンが太りやすいからなるべく避けてます、、(笑)あとUberEATS太る꒰ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ꒱❤︎
このお店の回答一覧
💖💜💖HINA💜吉祥寺リコリス💖💜💖（入店歴：1年0ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

最近は肌荒れが気になってきたので野菜たくさん取ってビタミンを摂るように心がけてます！
本当に肌綺麗な子って可愛い子多いいから自分もそーなれるように頑張ります🔥
このお店の回答一覧
✴️🌴✴️藤沢　雅✴️🌴✴️（入店歴：1年5ヶ月）
【宮崎県・キャバクラ】万葉

食生活で
気をつけて
いることは
炭水化物
だけを
多く取らない
ように
気をつけて
います。
このお店の回答一覧
まろん　ムーミー（入店歴：9ヶ月）
【東京都・キャバクラ】mu-mii

レトルト系を食べない。必ず野菜を食べる。ジュースは飲まない。深夜にガッツリ飯しない！あとは無駄なものを買わない！
このお店の回答一覧
ゆいか（入店歴：10ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】NEO GIRLS

気を付けたいけど今は全然😭
本当は小麦粉控えたりとかしたいけど今の私には出来ない😭前豆腐生活とかしてた時は楽しかったのに☁️やったら楽しいやるまでが長いタイプです😭笑
このお店の回答一覧
とわ🤍（入店歴：1年9ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】cafe&Bar BLEA

偏った食事をせずに必要な栄養素をきちんと摂ること！！必要な栄養素が取れてないと肌荒れしてしまったり太ってしまったりするから、自炊をして必要な栄養素が摂れるように工夫してます🙏🏻
このお店の回答一覧
かな（入店歴：9ヶ月）
【愛知県・コンカフェ】じらいぶ

食生活は特に気にしてないです！！お腹すいたなって思った時に食べるようにしてます！！
ただ、ヨーグルトが好きって事もあって毎日なるべく食べるようにしてます！！
このお店の回答一覧
かこ（入店歴：9ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

ご飯はしっかり食べる！ガッツリもりもり！
でも完食はしないように気をつける！
おやつとかは食べない、というかあんまり買わないです！
このお店の回答一覧
🌟なな🌟TOPGIRLS（入店歴：1年1ヶ月）
【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

好きなだけ食べる！！
私は食べるの我慢してたらあとで暴飲暴食の原因になるので食べたい時に食べるようにしてます‪‪❤︎‬‪‪❤︎‬‪‪❤︎‬
このお店の回答一覧

34 35 36 37 38 39 40 41 42 43

食生活で気をつけていることはありますか？【3361件】

女の子の声（口コミ）

食生活で気をつけていることはありますか？