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女の子の声（口コミ）
体調管理のコツ
回答 2882件
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💖💜💖NAGI💜吉祥寺リコリス💖💜💖（入店歴：5ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris分かんないです！私も免疫ないほうなのででもなんか気から病な気もするので気合いが大事かもです^ ̳> ̫ < ̳^❤︎ -
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える👑イケメンパラドックス（入店歴：1ヶ月）
【東京都・コンカフェ】男装コンカフェ イケメンパラドックス沢山寝る😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴😴🐸🐸 -
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ひめか IMPEL DOWN Level32（入店歴：5ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32私わ学校に通っているので、学校がある平日は一日おきに出勤するようにして、無理しすぎないようにしています❣️あと睡眠わ大事だと思います❕ -
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ここみ🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺（入店歴：7ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店体調管理は当たり前のことだけど家に帰ったら手洗いうがいをしっかりする。
季節にあった格好をする！じゃないと風邪ひきます。 -
あい【荻窪ヴェルファーレ】（入店歴：8ヶ月）
【東京都・宇宙ガールズバー】Velfarreわたしは2ヶ月に1回体調崩しちゃってるからな；；
私が管理のコツ知りたいです‼️ けど無理な生活を送らない事なのかな -
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ほの IMPEL DOWN Level32（入店歴：1年3ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32しっかり睡眠をとることと、無理をしすぎないことを大切にしています。お仕事柄体力も必要なので、日頃から体調を崩さないように意識しています。 -
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🎀 りあちゃん 🎀キャンディｰメイド鹿児島（入店歴：1ヶ月）
【鹿児島県・コンカフェ】Candy madeりあは元々体が弱くて体調崩すことが多いので、とりあえずたくさん寝てたくさんご飯食べてます！
そうしたらなんか体調崩さない気がする -
ゆきの 上野Alice Lounge（入店歴：2ヶ月）
【東京都・コンカフェラウンジ】Alice Loungeお酒が強いけど飲みすぎた翌日は必ずお味噌汁を飲みます！あとは休みの日にシーシャでリラックスして心身ともにリフレッシュしてます❤︎ -
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🧸りさD.a.l.e🧸（入店歴：1年1ヶ月）
【神奈川県・私服ガールズバー】Girls Bar Lounge D.a.l.e食生活ちゃんとしたり無理をしすぎずしっかり寝ることだと思います
私は休みの日はしっかり寝てなるべく食生活を意識しています -
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橘 アヤネ🫧CLUB ONE CHAN 🫧（入店歴：5ヶ月）
【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN 北新地毎日水2リットル飲んでて、寝れる時はしっかり寝る。寝不足は不調、太る原因になるので。歩ける距離はなるべく歩いて、エスカレーターより階段を使うようにしてます。食事は普段は控えめにして、食べる時は気にせず食べてます。 -
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みなみฅ ̳^_ ̫ _^ ̳ฅ（入店歴：3ヶ月）
【東京都・コンカフェラウンジ】Alice Lounge睡眠はマジで削らない！どんなに忙しくても7時間は寝るようにしてます。あとはビタミンCとBのサプリメント、プロテインを毎日飲んでる💊 お酒飲む仕事だからこそ肝臓ケアも大事で、ヘパリーゼとウコンは常備。食事は栄養バランスを意識して、野菜とタンパク質を多めに摂るようにしてます。あとは月1で健康診断を受けてる…はさすがに嘘だけど笑、体のサインに敏感でいることは意識してる。体が資本の仕事だからこそ、ちょっとでも不調を感じたら無理しないのが鉄則です💧！ -
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