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女の子の声（口コミ）
食生活で気をつけていることはありますか？
回答 3360件
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さくら IMPEL DOWN Level32🌸（入店歴：1年6ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32むくみや肌荒れを防ぐために、夜中の飲食や塩分や油分を控えめにして、水を2リットルは飲むように意識しています！ -
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ねね ◆BAR FAIRY◆（入店歴：3年6ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -なんば店-めっちゃ気をつけていることはとくに無いかも
ほんまに爆食する時は爆食するし、逆に何も食べない、おにぎりのみとかのときもある。
一人暮らしって上手いことやらないと自炊の方がお金かかる気がして、安い外食やコンビニで済ませることが多い😭 -
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ななか◆BAR FAIRY◆（入店歴：1年7ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -淡路店-縛りすぎると逆にストレスになって過食しちゃうから生活習慣として慣れさせるために飲み物を水に変えたり納豆を食べりしてる！ -
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ひまり💝TRANES（トラネス）（入店歴：4年9ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】TRANES朝からか昼から寝て起きるのが夕方のことが多いので、食べたいものは食べたい時に食べて無理に我慢してストレス太りしないようにしてます！！
サラダや体にいいものを休みの時はとるようにしてます🫠 -
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🎀るるM.a.r.r.y🎀（入店歴：1年3ヶ月）
【静岡県・ガールズバー】Girl's Bar Lounge M.a.r.r.yナイトワークしていると、どうしても肌が荒れちゃったりとかして、健康も崩れるから、アボカド・ヨーグルト・納豆・豆腐・鶏胸肉・バナナ・ゆで卵・ご飯はマストで食べてます!! その中でも私はアボカドが好きだから、マグロとかサーモンとか混ぜてポキ丼にして食べてる！ -
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𝒴𝓊𝓀𝒾 ·͜·ᰔᩚ（入店歴：2年3ヶ月）
【兵庫県・ラウンジ】Lounge Lupus食べること＆飲むことが大好きなので、食べたい時に好きな物を食べる！飲む！みたいなスタイルで極度な制限はかけてないです
その代わりではないけど、夜ご飯～翌日のランチまでの間をできる限り16時間空ける工夫をしてみたり、一日お家にいる日は休肝日、ゆる～い糖質オフ、年に数回は覚悟決めてファスティングしたりして調整してるかな🙌 -
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つばさ🪽IMPELDOWN Level32（入店歴：1年6ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32ちょっと太ってきたのもあるのですが、グルテンフリーや、油をなるべく使わない料理を食べるのを心がけています！！！！
あと、退勤後めちゃくちゃお腹が空くのでラーメンに行きたくなるのですがグッと堪えてバナナとか食べてます、、😭😭😭 -
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🩵·̩͙꒰ঌぱきﾟ໒꒱·̩͙🩵〚Candymade宮崎〛（入店歴：3年3ヶ月）
【宮崎県・コンカフェ】Candy made 宮崎店めっちゃ気をつけてる！とかは無いけど、食べすぎたなーとかジャンキーなもの食べちゃったなーっていう次の日は、鍋とかしていっぱい野菜を摂るようにしてます(՞っ ̫ _՞)♡
あとは、あんまり飲みたくならないのもそうだけど、ジュースあんまり飲まないかも💭
