二日酔い対策は？【ポケパラ体入】

二日酔い対策は？

回答 4125件

りとの（入店歴：1年2ヶ月）
【神奈川県・姉キャバ】CLUB K

知りたいです。年々お酒を分解する力がなくなっている気がします(笑)気休め程度ですが飲む前にすきっ腹で飲まないことや、お酒と一緒にチェイサーで水を多くとる等しています。
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れい（入店歴：1年3ヶ月）
【神奈川県・ガールズラウンジ】Girls Lounge 酒preme

よく聞くけど、水をお酒と同じ量飲むこと！
あとは、お酒が（完全に抜け切ってなくても）覚めてから寝ると、次の日、スッキリ起きれます！お風呂入ってから寝るのも(ᐢᴖ ·̫ ᴖᐢ)👍🏻
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もゆさん。（入店歴：11ヶ月）
【大阪府・コンカフェ】Ruler

二日酔いは迎え酒で直ります！しんどくても勇気をだして、追い酒をするとほろ酔いになれて、二日酔いもならないです！
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あかり【Egoist Dahlia】（入店歴：2年6ヶ月）
【東京都・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahlia

十分な水分補給は心がけています！
ただのお水でもいいですし、経口補水液のOS1をなるべく飲んで二日酔いにならないようにしています😌
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みくる（入店歴：1年0ヶ月）
【東京都・コンカフェ】海月

出勤前にお米食べてます！
あと最近ヘパリーゼもはじめました〜！
こまめに水分補給することも大事！
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かのん🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺（入店歴：1年0ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

まだ未成年なので詳しくはわかりませんが、自分のキャパを理解することやと思います.ᐟ.ᐟあとは二日酔い防止の薬を飲むことです⸝⸝> ̫ <⸝⸝ᐡ♡
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🌸はるな🌸（入店歴：1年3ヶ月）
【北海道・ニュークラブ（キャバクラ）】Le ciel LAPUTA

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藤きらり@Mrs.Cafe 光（入店歴：1年8ヶ月）
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】Mrs.CAFE 光

あんまり飲めないので無茶することはないですが、一般的なことだと…空腹で飲まない、水分をしっかり摂る、ウコンやヘパリーゼ、ビタミン、しじみ汁、とにかく寝る(笑) あまり人様にご迷惑はかけられないので少しずついただいてます…！
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りさ（入店歴：1年1ヶ月）
【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

今日めちゃめちゃ飲むだろうなって日は酒豪伝説飲んでます！二日酔いにならないです！途中から飲んでも効果があるのでこの業界にはもってこいの商品だなって思ってます！あとはチェイサーでオレンジジュースとかトマトジュースとかポン酢飲むといいと思います！
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とわ🤍（入店歴：1年9ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】cafe&Bar BLEA

空きっ腹に酒をぶち込まないように、何かしら食べてから出勤するようにすること！
たっくさん飲んだ時は空腹じゃなくても二日酔いにはなるので、水を沢山飲んでできる限り吐いて少しでも体内にアルコールが残らないようにすること！
でも二日酔いだとしても飲んでしまえば気持ち悪さも無くなるのも現実です（笑）
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ちか（入店歴：1年1ヶ月）
【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 金山

飲むぞって日には、飲む前にヘパリーゼやウコン飲んだりしてます。
気休めなのかもしれませんが家にストックしてあります。
飲みすぎちゃった時には、ひたすら水分取って体内のアルコールの分解を早めてくれるように祈るのみ🤣
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みこ（入店歴：1年0ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Y

飲む前に肝臓の薬飲んで予防したり、お酒飲んだ後とにかくお水飲んだり、あんまり良くないらしいけど私は寝たら元気になるので寝たりしてます😴
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はな（入店歴：1年0ヶ月）
【神奈川県・スナキャバ】club La Fete

二日酔い対策として実践していることは、お仕事前にご飯をしっかり食べていくこと🍚笑
あと、水分をしっかりととることです！
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ポエ村（入店歴：1年1ヶ月）
【大阪府・コンカフェ】Cafe&Bar ZOOぱーく

簡単な対策は寝る前に何かを食べることです！アルコールの分解が早まるそうです‎^_-
多少気持ち悪くても食べた方がいいです、、太りやすくはなりますが、、
高度テクは吐いてから寝ることです、、！
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️💖️🫧はる️🫧💖️（入店歴：1年4ヶ月）
【長崎県・ガールズバー】Girl's Bar Lino 浜口店

お水をたくさん飲むことかなぁ💭
それと、お酒を飲む前にちょっとでも何か食べておくようにはしてます！
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美咲（入店歴：1年4ヶ月）
【東京都・パブ/スナック】スナック美魔女クラブ

ミラグレーンが最強です。
少し高いのと、なかなか売ってないのが難点。
お酒の分解に必要なビタミンB1・亜鉛・タウリンを飲むと次の日にお酒は残らないです。
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ゆづ🐱(トゥインクルスター✨️)🐶🐾（入店歴：1年11ヶ月）
【神奈川県・キャバクラ】トゥインクルスター

ほとんどお酒飲まないので二日酔い対策は良く分からないです。
ウコンとかヘパリーゼ飲んだり、シジミの味噌汁とかしか分かりません。
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はる（入店歴：1年1ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】WHITE.

二日酔い対策あんまりしたことないんですけど、二日酔い対策ドリンクやお薬飲んでる子がいたり、ラムネと水で途中途中対策している子がいるので、沢山飲むかなって日は真似していきたいです！
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らむ（入店歴：1年7ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR Y

対策は、沢山寝るのと、水を沢山のむ！！
そうすると治ります🍀*゜
普段は私は二日酔いしないけどした時は寝てると治ることが多い😴
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しゅか🌸天王寺ZIX（入店歴：1年2ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】ZIX

その日にできる対策は、お酒飲んだ分だけお水も飲む(できれば同時進行で)、後は酔ったフリ、飲んだフリ♩
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みそら（入店歴：1年9ヶ月）
【埼玉県・ガールズバー】Girls Bar IMU

美空の二日酔い対策はミラグレーンを飲むこと！！💊🙂‍↕️
飲んでる時に二日酔いになりたくないなーと思って少ししか飲まないのは耐えられないし飲んだらとことん飲みたくなっちゃうから今はミラグレーン一択！！
個人差はあると思うけどこれが効くな〜🥹
試したことない人は試してみる価値あり！！✨
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うた🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺（入店歴：1年3ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

正直、薬を飲んでも残るときは残るので、あまり過信せず、笑
引くほどお水を飲むようにしています！😭😭😭👍🏻
シンプルなんですけど、結局それが一番効いてる気がします^_^お腹いっぱいになるけどね^_^
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りさ🐺オオカミちゃんカフェ天満店🐺（入店歴：1年6ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ天満店

トマトジュースとてもおすすめです！美味しくないけど！お水がぶ飲みしたり、あとはお客様のテンション上げて飲ませたり！言っていいか分からないしオススメはしませんが吐けるなら口に指突っ込んで出しちゃうのもありです
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まてぃん（入店歴：1年2ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】Bar Felice 十三本店

ヘパリーゼを飲む

そしてそれでも翌日二日酔いになってしまったら
ポカリがぶ飲み 😃😃😃😃😃😃😃😃

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あこ【シュガーグループ】（入店歴：1年1ヶ月）
【東京都・朝・昼・夜ガールズバー】Cafe&Bar Sugar Pocket

お酒飲む前は必ず何かしらお腹に入れることかな！
空腹のときに飲むと結構気持ち悪くなりやすいのでグミとかラムネとか食べてます！
あとはたくさんお水飲みこと！！
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🧞‍♀️🧞🧞‍♂️美樹🧜‍♀️🧕👼（入店歴：2年10ヶ月）
【大阪府・スナック】NEW CLUB Labo

私は二日酔いにならないです。
ただ、飲み過ぎたら酔っ払い過ぎるので、水を飲む事を心がけています。
なので対策は分かりません。
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もも🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺（入店歴：1年11ヶ月）
【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

まだ未成年でお酒飲めないのでなんとも言えないですけど、先輩方はラムネ食べたりポン酢飲んだりして工夫されてらっしゃいます！
ショットの後にポン酢(水割り)飲むと良いみたい♪
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にこ（入店歴：1年3ヶ月）
【長崎県・アニメコスのアニソンバー】あ〜す！

アニソンバーあ〜す！のにこです！

私がしている対策としては
水をたっぷり飲むことです！二日酔いになるほど飲んだことがないのであまり参考にならないと思いますが飲みすぎてふらふらな日に1.5Lぐらい水を飲んで酔いが覚めた気がします
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りおん🍬【CandySide】（入店歴：1年1ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Candy Side

二日酔いになったことがあまりないので自分は特に対策してないのですがお酒を飲んだ量と同じくらいお水を飲むとマシになると聞きました💭飲みながら一緒にお水を飲んでみると良いかもしれないです。
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にこ（入店歴：1年3ヶ月）
【東京都・ガールズバー】Belle

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最近気づいちゃったんですけどR-1お酒飲む前に飲むと結構生きていける気がする！
あとはお味噌汁を飲むこととお水がぶ飲みです👍🏻
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みか（入店歴：3年9ヶ月）
【東京都・キャバクラ】Club Pare

お酒を飲む前はしっかり食べる❗️❗️❗️
私の場合、空腹を感じる時に飲むと一気に気持ち悪くなってしまうので、グミなど携帯しています🍊
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ひいろ🌹（入店歴：1年0ヶ月）
【神奈川県・キャバクラ】Club Neo

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日頃から睡眠をちゃんと取ることですかね……🤔
私は二日酔いって滅多にならない代わりに
一度酔ったら酔いがなかなか抜けない体質なので
（吐き気は無いけどずっとふらふら笑）
そうなった時は無理しないでひたすらに寝ます🥺
いっぱい寝れたら割とすぐ回復出来てる気がします🥺
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すず（入店歴：3年7ヶ月）
【静岡県・ガールズバー】D3

沢山お水をのむ！！！！！
OS1がいいとも聞いたことあります。
あとは、飲みすぎたらしじみの味噌汁を飲んだり水分が欲しくなるのでたくさん水分とります！
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ゆら（入店歴：1年2ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

水をいっぱい飲むことと、
飲んだ後にOS-1を飲んだら
次の日楽になる気がします
あとは、オレンジジュースとかしじみの味噌汁とかもいいって聞きますね
ラムネとかも大事です
あとはコンディションを整えることは大事です
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つむぎ（入店歴：2年0ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

バースデーやイベントなどの沢山飲む可能性が高い時は実はちゃっかりウコン飲んで来てます🤣🤣🤣
あとはお店に福利厚生として(？)、ミラグレーンがあるのでそれもお世話になってます。笑
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🫧 R E I 🫧（入店歴：4年3ヶ月）
【広島県・ガールズバー】TRINITY

私自身一度も二日酔い経験ないのですが
対策としてめっちゃ効果的だなと思うのが
酒豪伝説とトマトジュースと梅干し！
これめっちゃ効くのでやってみて下さい⊂( ･ω･ )⊃
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せな（入店歴：1年0ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】Girl’s Bar TRINITY

ちゃんとご飯を食べてくること！

あとは何だかんだヘパリーゼが効く^_^
お菓子でもいいから胃に入れておくと
二日酔い気にならなくなる気がする、、
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あい（入店歴：5年0ヶ月）
【宮崎県・キャバクラ】Luxury Space G by GGG

予防対策としては「無理な量を飲まない」「お水を沢山飲む」「空きっ腹で飲まない」が主流だと思います💦
でも分かっていてもなってしまう時はあるので。。。そんな時、私は『os1ゼリー』1択です❕
これを2つ摂取しても緩和されない二日酔いは中々ないです🫶今のところは……。
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りん（入店歴：1年0ヶ月）
【広島県・スナック（スタンド）】Raise

二日酔いの薬は絶対効果ありません！

1番は迎え酒ですね❤️笑
皆でテキーラ注射💉しましょう🩷
迎えたら無敵ですん。笑
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みらん（入店歴：3年3ヶ月）
【大阪府・コンカフェ】ephemeral

飲んだお酒の倍量のお水を飲む！最近はハイチオール飲んでます！チェイサーをコーラにするのもめっちゃいいです！コーラの糖分がアルコールを分解してくれます！でもどれだけ対策しても二日酔いになるときある😭そういう時はポカリ爆飲み😭
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ねす（入店歴：1年0ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Teddy Bear

逆に知りたいです笑二日酔いになる時ほんとに酷いので笑次の日まで吐いちゃったりしたりするので二日酔いの時はとにかく水分補給です、とにかくスポドリ飲むしかないです！！！！！！！！！！！！
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黒宮ありさ🩵⛓️🪽（入店歴：1年1ヶ月）
【栃木県・キャバクラ】Club Lien

空きっ腹では飲まない、水がぶ飲みする、ブドウ糖摂取する、しじみの味噌汁を飲む、ミラグレーンを飲む！！
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るな（入店歴：1年10ヶ月）
【東京都・ガールズバー】GIRLS BAR SMILE

飲む前・飲んだ後の対応が大切だなあって感じます💭
私は飲む前にサプリとかを仕込んで、合間にお水やお茶をたっくさん飲みます❕軽く何か食べてから飲んだり、あと、無理して飲まないのも大事です🙌
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ルル（入店歴：1年1ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】DAHLIA

お酒を飲む前に何か食べておくと二日酔いにならないかなと思います！あとは一緒にお水飲んだりすれば大丈夫かなーと思います！！！！！！！！！
二日酔いになりそうな時は帰りにウコン飲む！！！！！！！！
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らな（入店歴：1年0ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Teddy Bear

二日酔い辛い、、もし対策するなら味噌汁飲むことかな？？？？
味噌汁飲んだら私は二日酔い
なりにくかったかな？！！
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さくら IMPEL DOWN Level32🌸（入店歴：1年6ヶ月）
【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

前日は水分をたくさん摂って、ウコンやサプリも飲みます。帰宅後は必ず食事をして、なるべく早く寝るようにしてます。朝は白湯を飲んで胃をリセットしています！
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りえる（入店歴：3年2ヶ月）
【愛知県・キャバクラ】carthago

ミラグレーン一択！！！
それでも二日酔いになっちゃったら
OS 1を飲みまくる！
とにかくご飯を食べる！
あとは汗をかくといいと思います。

他には何があるかな？？
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ひな🐣秋葉原LaDen（入店歴：11ヶ月）
【東京都・パブ/スナック】SNACK BAR LA DEN

飲む前にヘパリーゼ、ご飯をしっかり食べてから飲む‼️飲んでる時と飲んだ後に水をいっぱい飲む‼️
これでも二日酔いになるのでもう諦めてます👻笑
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さら💛ATHENA（入店歴：1年2ヶ月）
【東京都・キャバクラ】club ATHENA

ポカリとしじみのお味噌汁を飲むといいですね😼
寝る前に沢山お水を飲む！あとは、安静にして爆睡したら治りますよ( ^ ^ )
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💚乳神様(商標登録済)💚Himeka💚（入店歴：1年9ヶ月）
【福岡県・スナック】Vert

20年近く色んな策を試してきましたが、スプライト飲んでロキソニンが一番効きます😆本当に☺️
ロキソニンは早く効くように噛み砕きましょう
ちゃんと実証されているので、
🔍二日酔い　スプライト
と、検索してみて！！
しかし太りやすいですw
まだ酔ってる状態だと酔い戻しくるから気を付けて！！
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