二日酔い対策は？【4380件】

セーラ

入店歴：2年6ヶ月

【東京都・熟女キャバクラ】SPICE

あまりお酒が強くないので、ひたすら水を飲みます。
あとは飲む前にミラグレーンやレバウルソのサプリも。効きますよー。

·̩͙꒰ঌ🎀🩵しなも🩵🎀໒꒱·̩͙

入店歴：2年10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge Chill

私は二日酔いにならないタイプなのですが、二日酔いになってる子と自分が違うかな？って思うのは、飲む前もご飯を食べるし、次の日も何も食べる気が起きなくてもご飯を食べます！！そーすると二日酔いの人も治りは早いんじゃないかな？？て思います！

みーーこ。

入店歴：4年4ヶ月

【宮城県・ガールズバー】Insomnia

五苓散を日常的に飲む朝昼晩！
寝る時熱さまシート貼って寝る！
あと、酒飲んで酔っ払って仕事した感は取っ払った方◎
理由を説明するまでもない。

みなみ

入店歴：1年3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR Eve

寝る前に全ての水分とアルコールを吐ききることですねそれからちゃんと寝れば二日酔いならないことに最近気づきました（笑）
あと美白？効果を狙ってL-システインっていうサプリを飲んでるんですけどアルコールを分解する機能もあるらしいです、、。それも一応願掛けで飲んでます！

らむ

入店歴：1年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

飲みすぎない！ちゃんと自分のキャパ範囲内でのむ！あとは飲む前にちゃんとご飯を食べておく！！！！！！みずのむ！！

あゆみ

入店歴：4年3ヶ月

【大阪府・ガールズスナック】girl’s lounge bar KreA

めっちゃ水を飲んでます！
あとは、、【酒豪伝説】ってやつ飲んだり、ヘパリーゼとか、R-1飲んだり(笑)
とにかく仕込みます！

みさき

入店歴：3年1ヶ月

【大阪府・スナック】SNACK HIGH HIGH

本当に二日酔いになりくいし
記憶もとんだことないので
特に何も言えないですが
年齢とともに抜けにくくなってる気がします🙄

でも全然抜けない時は
とにかくめちゃくちゃ食べて水飲みます🚰

みゆき

入店歴：2年11ヶ月

【東京都・ガールズバー】Stylish Bar 花木鳥

ラムネとスポーツドリンクです！
糖と水分を意識して取るようにしてます！
いっぱい飲む日だなってわかったらたらラムネは飲む前から食べるようにしてます。
水分をたくさん取って気持ち悪さを消そうと努力してます！

ちあき🧸 ❤︎⠜

入店歴：2年2ヶ月

【愛知県・昼キャバ&夜キャバ】amour

とにかく水を飲む！
代謝上げて早くお酒を出せるように…

あとはビタミン系のドリンク、漢方とか

さとみ

入店歴：2年9ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club 舞踊艶

あんまり二日酔いになったことがないんだけど
とにかくお水飲んでごはんたくさん食べます🥹
あとはサプリに頼る！死ぬほど寝る！！！笑

🪼るか🪼TOP GIRLS

入店歴：1年1ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.

のえる

入店歴：3年10ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

とにかくお水のんでます！！
inゼリーのブドウ糖のやつ私は二日酔いにきくと思ってるので酔っ払って帰った日は絶対にのんでます！甘いの苦手な人は嫌いな味かも😣

タナカ

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

薬を飲む、点滴を打つ、ご飯を食べる、ヨーグルトを飲むですかね。
一定の時期から急にめちゃくちゃお酒が弱くなってしまい二日酔いもほぼ毎日みたいな時があったのですが何とかこれで乗り越えてました😭💦

めめ

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar flower

お酒を飲む前、飲んだ後にめちゃくちゃお米を食べる！
サプリメントに頼りまくる！
お酒はなるべくちゃんぽんしない！

らら

入店歴：1年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバーならここでしょ

今日は死ぬほど飲む！って覚悟してる時はヘパリーゼとかウコンの【錠剤タイプ】を飲みます！
最近学んだんですけど、ラムネをカバンの中に常備してます笑

🩵れな🩵

入店歴：2年9ヶ月

【福岡県・スナック】Salon ZEUS

本当にこの質問は私が1番聞きたいです！笑

お店のチーママに教えていただいた
飲む前、飲んでる時、寝る前に
グルタチオンを飲むのが1番効果的な気がします！
次の日は、朝イチで韓国のケンポナシ茶を飲んでご飯を食べて寝ます。笑 (これでも治らない日がほとんどです笑)

なにかいい二日酔い対策があれば教えてください🥹！！！！

る い 🐷🍒神楽坂Cherry🍒

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry

寝る前にいっぱい水を飲むこと！！！！
それでもやっぱり二日酔いする時はするので、ずっと寝てます！笑

うな‪🔆‬【吉祥寺スマイリー】

入店歴：1年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】Smiley

ウコンの薬を飲んでる！本当にこの薬飲むと効きめがあるから最高！あとはポカリ・水をひたすら飲むことかな💫

ライカ💫TwinkleStar💫

入店歴：2年1ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】トゥインクルスター

お酒にとても弱いので 比較的長い時間 たくさん飲むことになる ご指名のお客様がいらしたときは 同伴でお食事をご馳走になったり お店ではフードを頼ませていただくようにしています 空きっ腹だとお酒が回って早くグロッキーになるのですが お腹に食べ物を入れながらだと 酔いにくく 悪酔いしにくくなります

あとは帰宅後にハイチオールC+ オルニチン マリアアザミ（ミルクシッスル）ウコン アミノ酸 などなどを摂取しています

🍸♥️🍸かれん🍾✴︎ .。

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】BAR あるふれ

最近は飲んだ日の寝る前と朝起きたら
五苓散を飲んでます😆
二日酔いで気持ち悪いのも辛いけど
むくみでふくらはぎが攣ったりするのが
私的には1番辛いので
少し治るようにやってます😭

白咲　つむぎ

入店歴：1年10ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】CLUB Dal Segno

よく使うアイテムは、ヘパリーゼ/OS1/アスガール／酒リセットです笑
1番は水を沢山飲む事と、OS1かな🤩

ましゅ

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】Bar Kirara

水分！！お水をひたすらのみます😔頭痛くなるのって脱水症状って聞いたことがあるので水分を取るようにしてます

れん

入店歴：2年2ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】club Adder

私はとにかく出して脱水症状にならないようにポカリをめっちゃ飲みます😇二日酔いの時は食べることもできなかったのですが食べた方が楽になることに気付いたので今はしんどくても食べるようにしてます！あとはお酒飲んでるときに同じくらい水も飲んだりウコン飲んだりして調整しています💪🏻

なな

入店歴：1年11ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】倶楽部 鶴

まずは出勤前にサプリを飲んで
しっかり二日酔い対策を意識😁
酔いやすいお酒を飲んでいる時は
無理せずチェイサーも大切です

私は帰宅してから 眠る前や
途中起きた時にとにかくお水やお茶で
たっぷり水分をとっています！

こう

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・キャバクラ】M kaupili club

二日酔い対策なるものはあまりありません笑笑
むしろ教えて欲しいです笑笑
飲んだあとなら必ずお味噌汁とトマトジュースが必須です

ゆの

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

ご飯を抜かないようにすることです！どれだけお腹がすいていなくても胃が空っぽの状態でお酒を入れたくないので、少しだけでもなにかを食べてから飲むようにしています😴

ゆゆ💫

入店歴：3年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】Tre falco 三鷹店

最初にミルク系のお酒でもなんでも飲んでおいて胃を強くします🔥🔥笑⬅️意外と大事 フリスク常備してます✌🏻
次の日はイオンウォーターが最強🥇お酒のにおいにはりんごジュース様🍎✨

りお

入店歴：2年11ヶ月

【大阪府・スナックバー】美熟女フェスティバル

基本二日酔いしない体ですが、何がなんでも翌日に残したくない時は色んな錠剤や飲み物でごまかしています。笑
ミラグレーンとかヘパリーゼとか。
経口補水液めちゃ飲んだり。
何もしないよりは全然良くなります。

ゆいさん

入店歴：1年11ヶ月

【奈良県・ラウンジ/クラブ】倶楽部 川

お酒を飲んだ分しっかりお水も飲む！
脱水症状になってるから寝る前にポカリスエット飲んだら次の日楽な気がするなぁ。
あと肝臓のサプリ飲んでます。笑

ふうか

入店歴：1年11ヶ月

【奈良県・ラウンジ/クラブ】倶楽部 川

サプリ飲んでます！効くか分からないですけど、気休め程度に…
後は、ご飯を食べる！寝る！のが一番アルコール分解できるかと🥹
次の日に予定あったら飲みすぎないことをおすすめします！笑

あい

入店歴：2年3ヶ月

【福島県・スナック】Russian Blue

お酒が弱いので、空腹で飲まないようにしているのと、グレープフルーツジュースやコンビニで買える対策系のドリンクを飲んでいます！

めい

入店歴：1年7ヶ月

【岐阜県・キャバクラ】VANCOOL -REIRA Group-

出勤する前に何か食べておく！あとはとにかくお水を飲む！酔っ払った日は寝る前に沢山お水を飲んでいます！

きょう

入店歴：8年1ヶ月

【愛知県・ガールズバー】HONEY

ランニングするようになったら二日酔いにならなくなった🏃‍♀️💪🔥
運動した直後のお酒は酔いやすくなるけど、日々の身体作りで二日酔い対策も出来ると学んだ🙆‍♀️笑

スタッフ🎀

入店歴：2年2ヶ月

【福岡県・坂道系ガールズバー】乙女坂42

お店にはヘパリーゼが常備してあります🙆🏻‍♀️ ̖́-‬
お店側から無理に飲まされるようなことは絶対ないので、自分のペースで飲むことができます 🙂‍↕️🤍

もも

入店歴：6年5ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TSUBAKI

全く参考にならない意見を言うと
キャパ以上に飲まないことが1番ですね（笑）

空腹時は特にお酒の量やペースは
自分自身で調整するようは心がけています🥺

吉田 あゐる

入店歴：3年1ヶ月

【大分県・コンカフェ】Candy Made 大分店

吉田は胃に何も無いと酔いやすくて長引きやすいので
お給仕前は絶対何かしら食べるようにしたり
ヘパリーゼをかちこんで気持ち的にへパ飲んだから大丈夫‼️て思い込ませると
案外二日酔いならないです🥺

星願 はむ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩

入店歴：1年10ヶ月

【静岡県・コンカフェ】あんへる

五苓散という漢方凄く良いです!
今日はお酒沢山飲むな〜って日に飲んでます!
全く二日酔いなく生活できるようになりましたჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱オススメですჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱

まーや

入店歴：4年6ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLOVER

あさごはんちゃんとたべる！！！！！しっかりがっつりぽんぽこりん！！！！！！！！！！(›´-`‹ )(›´-`‹ )(›´-`‹ )

りつ🐈🔅

入店歴：2年9ヶ月

【大阪府・ガールズバー】きゃらめるぽっぷ

出勤前にご飯を食べておくこと！やっぱりお米がおすすめです、お腹に溜まります🍙 ちゃんと飲んでる途中にお水を飲むこと、家に帰ってお味噌汁などで塩分を取ることも大事だと思います！

あおい@新小岩ピンチ

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズスナック＆ラウンジ】Girls Lounge ピンチ

ヘパリーゼやウコンなど、とにかく色々試して飲みまくってる！笑

でもなんだかんだ空きっ腹と寝不足が1番悪酔いするイメージです🤔！

色々試したり、お店の先輩に聞くのもアリですね✨

なぎ

入店歴：1年10ヶ月

【岐阜県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 柳ヶ瀬

ラムネが良いと聞いてから、二日酔い対策として飲んだ後にはラムネを食べています( ॑˘ ॑* )
あとはなるべく水分補給！

🌻君乃そら🌻

入店歴：5ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】Lunaria Lounge

寝る前に500mlのポカリを一気飲みして寝ます🤣
私はヘパリーゼとかあまり効かない体質なのであまり飲みません笑

ゆうな

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

空腹状態でお酒を飲まないようにしています！出勤前に時間が無くても軽くお腹に何か入れるようにしています
あとは漢方とか薬で対策している人も見たことあります

✨🌼ヒカリ🌼✨吉祥寺ミニスカOLドナルド🌼✨

入店歴：2年3ヶ月

【東京都・ガールズバーラウンジ】NEW DONALD

お酒とともに水も飲む

寝る前に水を1リットル飲む

起きたらオーエスワン1本飲む

ヨガや銭湯などで代謝をあげてアルコールの分解を促す

まい

入店歴：1年1ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

ウコンがいいって教えてもらいました！まいはヘパリーゼ飲んでたんですけど、今度から変えてみようかなと思います。
あとやっぱりお水を沢山飲むこと❕

りりむ

入店歴：1年1ヶ月

【東京都・ゆめかわ銭湯 コンカフェ】カランコロン

ヘパリーゼを飲む。飲む前に、ヨーグルトとかチーズとか牛乳とか、乳製品。飲んだあと気持ち悪かったら胃薬を飲む。太田胃散。あとできたら、お酒を飲みながら水を沢山飲む。と、酔いにくいし気持ち悪くならない！働きながらだとなかなか難しいかもだけど┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ。。。。。。。。。

💖💜💖KURUMI💖吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

最近はもう二日酔いにならなくなったんだけど、この日のむぞー！って時はヨーグルトとかへパのんでます‼️

織那

入店歴：3年8ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】Lounge Mars

酔っ払いすぎてる状態で寝ちゃったら確実に二日酔いになるので出来るだけ酔いが覚めてから寝るようにしてます🫢いっぱい水飲んだりご飯食べたり最悪吐いてから寝ます😪起きて二日酔いだった時は死ぬほどポカリ飲んでご飯食べれたら少しでも食べてもう1回寝ます😇

はる👸🏻

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar mone

空腹でお酒飲むことはしないように心がけてます💭あんまり2日酔いしないタイプですが、2日酔いになった時はホットのカフェラテやお味噌汁飲むと落ち着く気がします🧏🏻‍♀️

ゆな　𝑱𝑱

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・キャバクラ】JJ

二日酔いにならないようにまずは水分をたくさん摂ることが大切かなと思います。また五苓散を飲むとかなり緩和されたりサウナに行くとお酒が抜けてすっきりします。