二日酔い対策は？【4376件】

らむ

入店歴：1年2ヶ月

【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

飲みすぎない！ちゃんと自分のキャパ範囲内でのむ！あとは飲む前にちゃんとご飯を食べておく！！！！！！みずのむ！！

あゆみ

入店歴：4年5ヶ月

【大阪府・ガールズスナック】girl’s lounge bar KreA

めっちゃ水を飲んでます！
あとは、、【酒豪伝説】ってやつ飲んだり、ヘパリーゼとか、R-1飲んだり(笑)
とにかく仕込みます！

みさき

入店歴：3年3ヶ月

【大阪府・スナック】SNACK HIGH HIGH

本当に二日酔いになりくいし
記憶もとんだことないので
特に何も言えないですが
年齢とともに抜けにくくなってる気がします🙄

でも全然抜けない時は
とにかくめちゃくちゃ食べて水飲みます🚰

ちあき🧸 ❤︎⠜

入店歴：2年4ヶ月

【愛知県・昼キャバ&夜キャバ】amour

とにかく水を飲む！
代謝上げて早くお酒を出せるように…

あとはビタミン系のドリンク、漢方とか

さとみ

入店歴：2年11ヶ月

【千葉県・キャバクラ】Club 舞踊艶

あんまり二日酔いになったことがないんだけど
とにかくお水飲んでごはんたくさん食べます🥹
あとはサプリに頼る！死ぬほど寝る！！！笑

🪼るか🪼TOP GIRLS

入店歴：1年3ヶ月

【栃木県・私服キャバクラ】TOP GIRLS

(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.(˵ ͡~ ͜ʖ ͡°˵)ﾉ⌒♡*:･。.

のえる

入店歴：4年0ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar Mermaid

とにかくお水のんでます！！
inゼリーのブドウ糖のやつ私は二日酔いにきくと思ってるので酔っ払って帰った日は絶対にのんでます！甘いの苦手な人は嫌いな味かも😣

タナカ

入店歴：1年9ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】Panther 名古屋錦店

薬を飲む、点滴を打つ、ご飯を食べる、ヨーグルトを飲むですかね。
一定の時期から急にめちゃくちゃお酒が弱くなってしまい二日酔いもほぼ毎日みたいな時があったのですが何とかこれで乗り越えてました😭💦

めめ

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar flower

お酒を飲む前、飲んだ後にめちゃくちゃお米を食べる！
サプリメントに頼りまくる！
お酒はなるべくちゃんぽんしない！

らら【高円寺ならココ】

入店歴：1年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】ガールズバーならここでしょ

今日は死ぬほど飲む！って覚悟してる時はヘパリーゼとかウコンの【錠剤タイプ】を飲みます！
最近学んだんですけど、ラムネをカバンの中に常備してます笑

🩵れな🩵

入店歴：2年11ヶ月

【福岡県・スナック】Salon ZEUS

本当にこの質問は私が1番聞きたいです！笑

お店のチーママに教えていただいた
飲む前、飲んでる時、寝る前に
グルタチオンを飲むのが1番効果的な気がします！
次の日は、朝イチで韓国のケンポナシ茶を飲んでご飯を食べて寝ます。笑 (これでも治らない日がほとんどです笑)

なにかいい二日酔い対策があれば教えてください🥹！！！！

る い 🐷🍒神楽坂Cherry🍒

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cherry

寝る前にいっぱい水を飲むこと！！！！
それでもやっぱり二日酔いする時はするので、ずっと寝てます！笑

うな‪🔆‬【吉祥寺スマイリー】

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Smiley

ウコンの薬を飲んでる！本当にこの薬飲むと効きめがあるから最高！あとはポカリ・水をひたすら飲むことかな💫

ライカ💫トゥインクルスター💫

入店歴：2年3ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】トゥインクルスター

お酒にとても弱いので 比較的長い時間 たくさん飲むことになる ご指名のお客様がいらしたときは 同伴でお食事をご馳走になったり お店ではフードを頼ませていただくようにしています 空きっ腹だとお酒が回って早くグロッキーになるのですが お腹に食べ物を入れながらだと 酔いにくく 悪酔いしにくくなります

あとは帰宅後にハイチオールC+ オルニチン マリアアザミ（ミルクシッスル）ウコン アミノ酸 などなどを摂取しています

🍸♥️🍸かれん🍾✴︎ .。

入店歴：1年4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】BAR あるふれ

最近は飲んだ日の寝る前と朝起きたら
五苓散を飲んでます😆
二日酔いで気持ち悪いのも辛いけど
むくみでふくらはぎが攣ったりするのが
私的には1番辛いので
少し治るようにやってます😭

白咲　つむぎ

入店歴：2年0ヶ月

【静岡県・クラブ/ラウンジ】CLUB Dal Segno

よく使うアイテムは、ヘパリーゼ/OS1/アスガール／酒リセットです笑
1番は水を沢山飲む事と、OS1かな🤩

ましゅ

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】Bar Kirara

水分！！お水をひたすらのみます😔頭痛くなるのって脱水症状って聞いたことがあるので水分を取るようにしてます

れん

入店歴：2年4ヶ月

【滋賀県・キャバクラ】club Adder

私はとにかく出して脱水症状にならないようにポカリをめっちゃ飲みます😇二日酔いの時は食べることもできなかったのですが食べた方が楽になることに気付いたので今はしんどくても食べるようにしてます！あとはお酒飲んでるときに同じくらい水も飲んだりウコン飲んだりして調整しています💪🏻

なな

入店歴：2年1ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】倶楽部 鶴

まずは出勤前にサプリを飲んで
しっかり二日酔い対策を意識😁
酔いやすいお酒を飲んでいる時は
無理せずチェイサーも大切です

私は帰宅してから 眠る前や
途中起きた時にとにかくお水やお茶で
たっぷり水分をとっています！

こう

入店歴：1年8ヶ月

【東京都・キャバクラ】M kaupili club

二日酔い対策なるものはあまりありません笑笑
むしろ教えて欲しいです笑笑
飲んだあとなら必ずお味噌汁とトマトジュースが必須です

ゆの

入店歴：1年4ヶ月

【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM

ご飯を抜かないようにすることです！どれだけお腹がすいていなくても胃が空っぽの状態でお酒を入れたくないので、少しだけでもなにかを食べてから飲むようにしています😴

ゆゆ💫

入店歴：3年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】Tre falco 三鷹店

最初にミルク系のお酒でもなんでも飲んでおいて胃を強くします🔥🔥笑⬅️意外と大事 フリスク常備してます✌🏻
次の日はイオンウォーターが最強🥇お酒のにおいにはりんごジュース様🍎✨

りお

入店歴：3年1ヶ月

【大阪府・スナックバー】美熟女フェスティバル

基本二日酔いしない体ですが、何がなんでも翌日に残したくない時は色んな錠剤や飲み物でごまかしています。笑
ミラグレーンとかヘパリーゼとか。
経口補水液めちゃ飲んだり。
何もしないよりは全然良くなります。

ゆいさん

入店歴：2年1ヶ月

【奈良県・ラウンジ/クラブ】倶楽部 川

お酒を飲んだ分しっかりお水も飲む！
脱水症状になってるから寝る前にポカリスエット飲んだら次の日楽な気がするなぁ。
あと肝臓のサプリ飲んでます。笑

ふうか

入店歴：2年1ヶ月

【奈良県・ラウンジ/クラブ】倶楽部 川

サプリ飲んでます！効くか分からないですけど、気休め程度に…
後は、ご飯を食べる！寝る！のが一番アルコール分解できるかと🥹
次の日に予定あったら飲みすぎないことをおすすめします！笑

スタッフ🎀

入店歴：2年4ヶ月

【福岡県・坂道系ガールズバー】乙女坂42

お店にはヘパリーゼが常備してあります🙆🏻‍♀️ ̖́-‬
お店側から無理に飲まされるようなことは絶対ないので、自分のペースで飲むことができます 🙂‍↕️🤍

もも

入店歴：6年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】TSUBAKI

全く参考にならない意見を言うと
キャパ以上に飲まないことが1番ですね（笑）

空腹時は特にお酒の量やペースは
自分自身で調整するようは心がけています🥺

吉田 あゐる

入店歴：3年3ヶ月

【大分県・コンカフェ】Candy Made 大分店

吉田は胃に何も無いと酔いやすくて長引きやすいので
お給仕前は絶対何かしら食べるようにしたり
ヘパリーゼをかちこんで気持ち的にへパ飲んだから大丈夫‼️て思い込ませると
案外二日酔いならないです🥺

星願 はむ ˚✩∗*ﾟ⋆｡˚✩

入店歴：2年0ヶ月

【静岡県・コンカフェ】あんへる

五苓散という漢方凄く良いです!
今日はお酒沢山飲むな〜って日に飲んでます!
全く二日酔いなく生活できるようになりましたჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱オススメですჱ̒՞ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳՞꒱

まーや

入店歴：4年8ヶ月

【静岡県・キャバクラ】CLOVER

あさごはんちゃんとたべる！！！！！しっかりがっつりぽんぽこりん！！！！！！！！！！(›´-`‹ )(›´-`‹ )(›´-`‹ )

りつ🐈🔅

入店歴：2年11ヶ月

【大阪府・ガールズバー】きゃらめるぽっぷ

出勤前にご飯を食べておくこと！やっぱりお米がおすすめです、お腹に溜まります🍙 ちゃんと飲んでる途中にお水を飲むこと、家に帰ってお味噌汁などで塩分を取ることも大事だと思います！

なぎ

入店歴：2年0ヶ月

【岐阜県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 柳ヶ瀬

ラムネが良いと聞いてから、二日酔い対策として飲んだ後にはラムネを食べています( ॑˘ ॑* )
あとはなるべく水分補給！

🌻君乃そら🌻

入店歴：7ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】Lunaria Lounge

寝る前に500mlのポカリを一気飲みして寝ます🤣
私はヘパリーゼとかあまり効かない体質なのであまり飲みません笑

ゆうな

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

空腹状態でお酒を飲まないようにしています！出勤前に時間が無くても軽くお腹に何か入れるようにしています
あとは漢方とか薬で対策している人も見たことあります

✨🌼ヒカリ🌼✨吉祥寺ミニスカOLドナルド🌼✨

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・ガールズバーラウンジ】NEW DONALD

お酒とともに水も飲む

寝る前に水を1リットル飲む

起きたらオーエスワン1本飲む

ヨガや銭湯などで代謝をあげてアルコールの分解を促す

まい

入店歴：1年3ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

ウコンがいいって教えてもらいました！まいはヘパリーゼ飲んでたんですけど、今度から変えてみようかなと思います。
あとやっぱりお水を沢山飲むこと❕

りりむ

入店歴：1年3ヶ月

【東京都・ゆめかわ銭湯 コンカフェ】カランコロン

ヘパリーゼを飲む。飲む前に、ヨーグルトとかチーズとか牛乳とか、乳製品。飲んだあと気持ち悪かったら胃薬を飲む。太田胃散。あとできたら、お酒を飲みながら水を沢山飲む。と、酔いにくいし気持ち悪くならない！働きながらだとなかなか難しいかもだけど┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ。。。。。。。。。

💖💜💖KURUMI💖吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

最近はもう二日酔いにならなくなったんだけど、この日のむぞー！って時はヨーグルトとかへパのんでます‼️

織那

入店歴：3年10ヶ月

【埼玉県・ラウンジ】Lounge Mars

酔っ払いすぎてる状態で寝ちゃったら確実に二日酔いになるので出来るだけ酔いが覚めてから寝るようにしてます🫢いっぱい水飲んだりご飯食べたり最悪吐いてから寝ます😪起きて二日酔いだった時は死ぬほどポカリ飲んでご飯食べれたら少しでも食べてもう1回寝ます😇

はる👸🏻

入店歴：2年3ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar mone

空腹でお酒飲むことはしないように心がけてます💭あんまり2日酔いしないタイプですが、2日酔いになった時はホットのカフェラテやお味噌汁飲むと落ち着く気がします🧏🏻‍♀️

ゆな　𝑱𝑱

入店歴：1年8ヶ月

【東京都・キャバクラ】JJ

二日酔いにならないようにまずは水分をたくさん摂ることが大切かなと思います。また五苓散を飲むとかなり緩和されたりサウナに行くとお酒が抜けてすっきりします。

じゅん

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・キャバクラ】club D.D

パリーゼ、ウコンは全く追いつかないくらいのお酒を連日連夜飲むことがあるので💦お酒を飲むときに常温のお水をお酒と同じ量飲んでください。出しまくらないとむくみますが🙀あとは耐えるしかないです😭

一月いちか

入店歴：2年0ヶ月

【山梨県・キャバクラ】CLUB WONDER

OS1や水をたくさん飲む!!
ミネラルも大事です!!
本当脱水が怖いので🥺🥺🥺
吐き気が落ち着いているなら
何か食べるのも回復するのにいいてすね💡
とりあえず
お味噌汁やお吸い物が本当染みるのでお勧めです♥️

みく/ᐠ. .ᐟ\ Ⳋ あんど＆ねこ池袋

入店歴：2年10ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ&バー】あんど&ねこ

二日酔いはあんまりならないのですがラムネを食べる、常温の水を飲む、はいいみたいで気づいたらやるようにしてます！

うい CLUB MERO

入店歴：1年4ヶ月

【大阪府・ガールズバー】CLUB MERO

薬を絶対のむ、お水ガブガブ飲む𛰙᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ ᭜𖫴𖫰𖫱𖫳𖫲𖫲𖫳𖫴𖫰𖫱꛰ಣ

にこ

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・キャバクラ】Club Deneb

お酒飲んで途中に水かお茶をがぶ飲みする！笑
これやるだけで全然違います！！！


飲む前にトマトジュース飲むってやつは、、、効いてるのか効いてないのかわからないけど、、、飲まないよりは飲んだ方がイケてる気がします！！笑

飲み終わり吐いてもいいからしぬほど水がぶ飲みするのも結構効きます︎^_^
経口補水たいせつぅ~~~~~~~~🎶

現役ナースより

💖💜💖NIKO💜吉祥寺リコリス💖💜💖

入店歴：1年6ヶ月

【東京都・ガールズバー】GIRL'S BAR LyCoris

ラムネを大量にたべる！！
大学時代常に持ち歩いてた笑笑

二日酔いになっちゃったら、コーヒーを必ず飲むよ☕️
コーヒーショップで働いてたから信用してほしい（🫸🫷😂）すく治るよ！ぜひ～～

あずさ🐈‍⬛🌙

入店歴：1年3ヶ月

【京都府・熟女パブ/熟女キャバクラ】姉CLUB DUO

あずさはヘパリーゼがきくなとおもってます💪

あとはぁ.....トマトジュースとしじみ汁
昔ながらでしょうか？？


あとはひたすら水を飲んでだす、飲んで出す！
循環させてアルコールを停滞させないようにする！


でしょうか？？✨

さくら

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girls Bar Andalucia

ポカリを寝る前に1本は必ず！
味噌汁があるとより良いです。
水でもいいかも?とにかく胃の中をお酒だけにして寝ないこと！！

結構ききます！

はな

入店歴：2年4ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB AREENA

んーなんですかね。




やっぱり二日酔いにならない秘策や酔っ払わない






秘策がほしいです笑