二日酔い対策は？【4375件】

まよい

入店歴：1年5ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Candy Made 熊本店

まじ、ヘパリーゼ笑しかも、極み。
なんぼ飲んでも酔わなかったのに最近二日酔いやばくて、遂にヘパリーゼに手を出したんですけどマジで酔わなかったദ്ദി＞ᴗ＜)

はる【浅草橋Egoist+】

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist＋

空腹で飲まないことかなー！！！空腹のお酒は酔いが早い！！あとは気休めでヘパリーゼだったりウコンとかたまに飲みます！
飲めるならお水もちょくちょくのむ！！！

り

入店歴：5年6ヶ月

【千葉県・ガールズバー】カラオケスナック MARY

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三井さえ

入店歴：1年4ヶ月

【愛知県・熟女キャバクラ】楽GAKU 金山本店

グミ1袋まるっと食べて烏龍茶がぶ飲みします！

私はヘパリーゼとか酒豪伝説とか薬系が全然効かないタイプなので飲みながらブドウ糖を摂って血糖値を下げないようにしてます。
まあ出来てないから二日酔い常習犯なんですけど！笑

♥️LEON🖤 現代のホワイトベリーみきてぃー👊🏻

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】LEON

お酒を飲む前にしっかりご飯を食べておくことと、仕事中や仕事終わりに水を多めに飲むことを意識しています🙂‍↕️🙂‍↕️
無理に飲みすぎないように自分のペースを守ることも大切で、体調管理を意識しています‼️
あとはやっぱりミラグレーン様様です🙌🏻

ななみෆ‪ ibisa島🏝

入店歴：3年7ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Girls Bar Ibisa島

二日酔いなったことないけど、ならないために飲んだら飲んだ分お水飲むのとポカリがぶ飲みしてます！！！
あとはとりあえず何か食べる！！

二階堂　楓華

入店歴：2年9ヶ月

【大阪府・熟女キャバクラ】CLUB ONE CHAN ミナミ 心斎橋

漢方とかにも頼る。吐くまで水のむ。
吐きやすいようにお粥や、お味噌汁などを飲んで吐く。
ひたすら体の中のアルコールを飛ばすために水分を飲み続ける。
吐けるなら口からも出す。これに限る。

みなみ CLUB MET Sendai

入店歴：3年2ヶ月

【宮城県・キャバクラ】CLUB MET Sendai

・プラセンタやビタミンなどのアルコール分解を助けてくれるものを飲む
・お酒を飲んでる時にこまめに水分補給
・酔っててもご飯をちゃんと食べる
・もし二日酔いになったら塩分取りながらお風呂に長めに浸かる！

つき

入店歴：1年5ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】ハマ★Style

とにかく水を飲みます！胃腸が荒れている気がするので太田胃散を飲んだり、二日酔いに効く漢方を飲んだりして足掻きます！笑 あとは炭水化物を食べるとなんとなく治りが早い気がします！

ゆずれもん

入店歴：2年4ヶ月

【東京都・天空コンカフェ】天空喫茶ふわりうむ

酒の2〜3倍水を飲む、トイレにいく、味噌汁を飲む！
これをすればだいたい何とかなります！
激弱なのに大事な予定の前日にめちゃくちゃ飲むことが多いのですが、毎回これで乗りきってるので試して欲しいです！

すみれ🌟🫧

入店歴：2年8ヶ月

【東京都・ガールズバー】girls bar fluer

まだ酔ってなくても、途中で、お水を挟むと次の日が楽な気がします。
飲み終わりには、とにかくお水をたくさん飲むこと🚰

ポカリとかよりかはOS1がいい気がします

立華 おとは

入店歴：2年2ヶ月

【岐阜県・キャバクラ】New club DALM

最近は、二日酔い防止用のサプリがありますよね！
私は、飲む時は思いっきり楽しんで飲んで、
その後に脱水症状を防ぐために沢山お水とかポカリとかOS-1を飲んだりしています！！

かな＊Salon de M＊

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・クラブ/ラウンジ】Salon de M

飲んだお酒と同じ量の白湯を飲むと、次の日割と楽です。
同じとまではいかなくても、なるべくお水や白湯を飲んでみるのはおすすめです。

じゅり

入店歴：2年2ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB FLORA

対策としては絶対に二日酔い防止の薬やウコン等飲みますがそれでも効かない時は永遠にスポーツドリンクを飲むか、また酒を飲んで酔っ払いに戻します😸wwww

かなで🎶

入店歴：2年5ヶ月

【岐阜県・夕キャバ＆夜キャバ】NEO

二日酔いをほぼしたことがないのですが、ヘパリーゼとか？？？笑効くって聞きます笑 あとは、吐く！！！！！！！

じゅり

入店歴：1年5ヶ月

【愛知県・ガールズバー】JEWEL 平針

二日酔いはあんまりならないタイプだけど五苓散はいいなーって思います！飲む前にはたくさんご飯を食べてお水を沢山飲むようにしています！

れい【atB 成田】

入店歴：1年8ヶ月

【千葉県・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”

逆に聞いてみたいですね
でも、二日酔いになったらしじみのお味噌汁飲むかめっちゃ水分取って死んだように寝ます

ひま

入店歴：3年6ヶ月

【東京都・コンカフェ】PROJECT STAGE

とにかく水をたくさんのむ！！
明日浮腫むんじゃないかっていうくらい水をたくさん飲みます！あとちゃんと寝る！中途半端に寝ない！のをこころかげてます！

ともまねちゃん🐶🐾Jemelli

入店歴：6年11ヶ月

【大阪府・ラウンジ】Jemelli due

二日酔いってあんまりないんですよね～！！


でも、お酒飲んでる限り対策いりますよね😶‍🌫️
出来ることは飲み方考える、水飲むくらいかな？

るる

入店歴：3年3ヶ月

【東京都・キャバクラ】CLUB King & Queen

今日飲むなーってときは、ミラグレーンか酒豪伝説を飲む前に飲みます！あとは酔った後にとにかく水を飲む！水分補給するだけで、後々のダメージが全然違います！

あかり

入店歴：2年6ヶ月

【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli

周りの子達はミラグレーンを飲んでます！！
私は，あまり二日酔いしないです！二日酔いになった時はポカリをたくさん飲んでうどんを食べると復活します！

にこ

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・コンカフェ&ラウンジ】コンカフェ＆ラウンジ Hi-Potion

気合いです笑笑
お酒を飲む時のモチベーションが高い時の方が悪い酔いしない気がします笑笑！

あと、、
最初の1杯目でその日の体調を把握しておくことかな？？とおもいます。

この回答が参考になれば光栄です〜〜🎶🎶✨

みうる🐺オオカミちゃんカフェ梅田店🐺

入店歴：1年7ヶ月

【大阪府・ガールズバー】オオカミちゃんカフェ梅田店

出勤前にちゃんとご飯を食べること！！！空腹の状態でお酒を飲んじゃうと二日酔いになってしまいがち、、、だから最近はしっかり何か食べてから出勤してます！

じゅり

入店歴：5年0ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR Eve

ひたすら水を飲む!! 私はいつもお酒と同時進行で、お酒と同量の水を飲んでます。
私の体質なだけかもしれませんが水をがぶ飲みした方が酔いにくい気がするような🤔
あとは吐いたら楽になるのでそのためにもやっぱりお水は必須です☝🏻‪‪

ひろ

入店歴：4年6ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GIRLS BAR Eve

圧倒的にちゃんと睡眠を取る！！！！！
ちゃんと寝てる日は全て調子がいい🙆🏻‍♀️
あとは、こまめにお水飲んで、たくさん御手洗にいく！！！！

羽優

入店歴：3年6ヶ月

【愛知県・キャバクラ】The Sniff

とにかく水分を摂る！！！
飲んでる最中も、寝る前もできるだけ沢山水分を摂る！
あとは、胃薬飲んで寝ます😴
沢山飲む日はヘパリーゼ極を飲むと効果的🍻

しほ

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe&Bar Laugh Tale

水分をたくさんとる！
睡眠をとる！
トイレちゃんといく！
いっぱいご飯を食べる！
しじみをのむ！

なつ

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe&Bar Laugh Tale

水分をたくさんとる！
睡眠をとる！
トイレちゃんといく！
いっぱいご飯を食べる！
しじみをのむ！

りお

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe&Bar Laugh Tale

水分をたくさんとる！
睡眠をとる！
トイレちゃんといく！
いっぱいご飯を食べる！
しじみをのむ！

りる

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe&Bar Laugh Tale

水分をたくさんとる！
睡眠をとる！
トイレちゃんといく！
いっぱいご飯を食べる！
しじみをのむ！

ふう

入店歴：2年5ヶ月

【東京都・ガールズバー】Cafe&Bar Laugh Tale

水分をたくさんとる！
睡眠をとる！
トイレちゃんといく！
いっぱいご飯を食べる！
しじみをのむ！

みつき💖ピンクモンスター堺

入店歴：1年11ヶ月

【大阪府・コンカフェ】PINK MONSTER

おにぎり、ヘパリーゼ、よく寝る、？
あとはお水たくさん飲んで、中和？薄める？ようにしてますー！！！( ¯ ¯ )ᐝ( ¯ ¯ )ᐝ

しょう🥀𓈒𓂂𓇬

入店歴：1年9ヶ月

【埼玉県・ガールズバー】girls bar ハレノヒ

私はほぼ毎日
二日酔いなので笑
迎え酒してます💐🤍
なにかいいやつはあるのでしょうか笑
自分でも分かりません笑

れな

入店歴：1年7ヶ月

【静岡県・キャバクラ】EVA

元々お酒が弱くセーブしてしまうので
二日酔いになった経験がないんですけど
少し飲みすぎて頭痛い程度の二日酔い（？）
の前はサプリメントで補っています

るん

入店歴：1年5ヶ月

【東京都・コンカフェ】Cafe&Bar カルテット

在り来りですが…ぜったいに忘れないのが「水をたくさん飲むこと」💧✨
私はお酒をいただいた後、お水を何杯かは必ず飲むようにしています！
あと、帰ってすぐにウコン力（？）を飲むのも大事〜！🥺
翌朝は、柑橘系のジュースやしじみのお味噌汁、フルーツがマストです🍋🍲

山田Gカシス💚

入店歴：3年2ヶ月

【大阪府・サキュバスシーシャバー】Succubus&Angel MORRIGAN

事前にヘパリーゼを飲みます！
しかも600円くらいのちょっといいやつです。
肝機能の調子がいいか悪いかで次の日後悔するかどうかが決まります

じう🐺オオカミちゃんカフェ神戸三宮店🐺

入店歴：1年5ヶ月

【兵庫県・コンカフェ】オオカミちゃんカフェ神戸三宮店

私はもう二日酔いしてても、これは二日酔いじゃない。たまたましんどいだけって言い訳してます笑😅😅
そしたらいつの間にか勝手に抜けていきます笑
キャベジンとかもわりとききます！
あとはあっさりしたスープとか飲んで健康面に気をつけてます、！！！！！！

まな🐶和花

入店歴：1年4ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

琉球酒豪伝説ですかねー。
これはほんとにすごい薬で琉球大学が
開発に参加したらしいです！
地元沖縄の人も飲んでるらしいので信憑性ありますよー！！

るか IMPEL DOWN Level32🦔🎀

入店歴：1年7ヶ月

【愛知県・昼・夜ガールズバー】IMPEL DOWN Level32

私は飲むと割と次の日持ち越したりするので、まずご飯はしっかり食べるのを意識します。🍚あとは水分をとって早く排出することですかね💭素敵な対策ありましたら私が聞きたいです！！！😺💭自分に合ったお酒を飲むのもひとつかもです！へパを飲むのも大切です！

みお。

入店歴：3年5ヶ月

【熊本県・コンカフェ】Candy Made 熊本店

お水飲みながらブドウ糖取る(ラムネとか)！
最終手段ヘパリーゼかなと！
吐けるなら吐いちゃったが楽なのかも？？？

みあ

入店歴：4年4ヶ月

【東京都・アメリカンダイナーコンカフェ】Cafe&Bar RICCA

とにかく水を大量に飲むことです！その後にどんだけ気持ち悪くても吐き気があってもご飯を食べること！空腹状態だと酔いが更に加速してしまうので私はこうしてますᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ
前より本当に次の日楽になりました(>_<)

しずか

入店歴：2年3ヶ月

【広島県・キャバクラ】くらぶ伽羅

気合いで飲んで
寝る前にポカリかオレンジジュース
いっぱい飲む！
二日酔いになったらその日のお仕事も
しんどいと思うし体もダルいと思うので
自分なりの二日酔い対策見つけるのも大事だと思います😊

みなみ🕊️【浅草橋Egoist+】

入店歴：1年7ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist＋

出勤前は軽くでも何か食べて、空腹の状態でお酒を飲まないように気をつけています🍽️
また、飲めるタイミングでこまめに水分補給を心がけて、無理せず自分のペースでゆっくり飲むのがポイントです✨
ここぞという時はヘパリーゼなどのサプリも活用してドーピングしています（笑）

るあ【atB 成田】

入店歴：2年10ヶ月

【千葉県・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”

しじみの味噌汁しか🤦
あと私はやった事ないんですけどOS1(健康補水液)がいいらしいです！！！！！！

れお

入店歴：1年11ヶ月

【京都府・沖縄リゾート風コンカフェ】AQUA～琉花～

よく寝ること、は大前提な気がします🤔
疲れてると酔いが回るのも早いし残りやすいなと個人的には感じてますね！
あとはラムネ！食べるタイプは二日酔い対策になると聞いたことがあります🙆‍♀️
実際私もたまーにラムネ食べてます！効く方かなぁとは思いますね（笑）

みのり

入店歴：3年0ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】Regolith

二日酔いになったことないからあんまり分からないけど、、寝不足で飲まないとか？( ¨̮ )
ヘパリーゼは効果あるのかな…？🥺
乳製品とってから飲むと胃に膜張るからいいって聞いたことある！☝🏻⸒⸒
久しぶりに飲むとお酒弱くなってる気がするからブランクがないほうが良さそう！

瑠璃(るり)

入店歴：1年5ヶ月

【大阪府・サキュバスシーシャバー】Succubus&Angel MORRIGAN

有難いことに飲めない私はたくさん他の女の子にサポートしてもらってるので二日酔いに襲われた事がありません…！

正確には二日酔いになるほど飲めません…笑

涼宮ノゾミの躁鬱💘🎰

入店歴：1年5ヶ月

【栃木県・キャバクラ】Lounge brand new.

二日酔い対策ね、これは命綱だからガチで答えるね🍶💥

①水は酒の2倍飲め：飲みながらチマチマ水も飲むと翌朝マシ。おしっこ出せばアルコールも出る理論🚽
②飲む前にウコンかヘパリーゼ：気休めじゃなくてマジで効く。肝臓を甘やかせ💛
③帰宅後の味噌汁かポカリ：電解質と魂を取り戻す儀式🧂

そして何より、「潰れる前に帰る」勇気が一番効く。（それが一番むずい）
でもやっぱ飲んじゃうんだよな〜！🍻

おこめ💋サキュバスKISS

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・コンカフェ】Succubus×Kiss

個人的におすすめなのが「アスガ◯ル」っていう粉状？粉末タイプの酔いざまし！！
漢方系の見た目なのにめちゃくちゃ美味しくて、しかも飲んだ瞬間気分も脳みそもスッキリする！
何飲んでもダメだった人は一回試してみてください

愛梨ママ🪽‪💎

入店歴：4年6ヶ月

【岩手県・スナック】Dokka

サプリメント、冷えピタ、OSワン！！！


それでも二日酔いになる時はありますが…

ウコンやヘパリーゼは基本私は効かないです😭