二日酔い対策は？【4382件】

ゆり FORTUNA(フォルトゥーナ)平井北口

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・ガールズバー】FORTUNA

ラムネを5粒食べること。二日酔いの原因のアセトアルデヒドっていう物質をラムネに含まれるブドウ糖が分解してくれるらしいです。魔法の薬です🪄
騙されたと思って試してみてください

りこ

入店歴：4年1ヶ月

【愛知県・キャバクラ】CASUAL CLUB LEPUS

私も知りたいくらいです🤣🤣🤣
飲む時はほんとに覚えてないくらい飲んじゃうので
飲む前にどうしたらいいか
教えてください🤭🤭

愛弓ママ【Girl's Bar Cecil】

入店歴：2年9ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cecil

今日飲みそうだなだなと思った段階でOS-1を飲むこと
比較的ダメージが少ない気がします！
けどあんまり二日酔いしないです😂

しおん

入店歴：2年3ヶ月

【大阪府・学園ガールズバー】CANDY POPS

私は飲むとわかってる日は『ウコンの力』を飲んでいきます！

それでも二日酔いになってしまった日は、とにかく水とかスポドリを飲んで、気持ち悪くても消化が進むように何か食べます！おにぎりとか🍙

破茶滅茶れあち【すすきの-1LDK-Darkness-】

入店歴：2年5ヶ月

【北海道・サキュバスシーシャバー】1LDK-Darkness-

お酒と同じくらい水をがぶ飲みすること！
楽しくなっちゃうとどうしてもお水のみ忘れてお酒しか飲まなくなっちゃうので、酔いそうって思ったときには必ずお酒と同じ量で同じペース水を飲んで調節してます！

りさちゃん

入店歴：1年9ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Lounge Salon DIO

とにかく無理矢理でもご飯食べます🫡
で、たくさん水飲んで
寝れるだけ寝ます🤍

お風呂でお酒抜ける説は実は
あまり効果ないみたいですよ^ ^

二日酔いには味噌汁ってのもウワサって
きいたことあります笑

食べて寝るが1番です❣️

るな【Girl's Bar Cecil】

入店歴：2年2ヶ月

【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Cecil

空腹でお酒を飲まないようにしてます😓次の日、神頼み（無宗教）するレベルでツラくなるので…
あとは、OS-1をちょっとずつ飲むようにしたりしています！！

しおね

入店歴：4年4ヶ月

【千葉県・ガールズバー】EXCITING BAR MARVEL

まずご飯は絶対食べる！！！
あとは酔い始めてきたら水を挟んで少し酔い覚ます🙆‍♀️
こないだ酔っ払い始めて来た時にボーイさんがヘパリーゼ買ってきてくれて2袋飲んだら全然二日酔いにならなかったよ🤔

🧠りあ🧠TOP GIRLS

入店歴：3年3ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

空腹よりは、出勤前に何か食べておくだけでも酔い度が全然違うと思います！あとはとにかく水のがぶ飲み🚰

絢子ママ🌸和花

入店歴：3年10ヶ月

【東京都・パブ/スナック】club lounge 和花

とにかく水をたくさん飲むことです。
水のデトックス力はすごいと感じます！！
お酒1杯飲むと水は2杯飲むようにしています。そうすると次の日が全然違う🥺🥺🥺

🌾むぎ🌾TOPGIRLS

入店歴：1年11ヶ月

【栃木県・ガールズバー】TOP GIRLS

わたしはまだガッツリ二日酔いになったことがないので分からないのですがとにかくお水たくさん飲んでお味噌汁も飲みます！！！😃二日酔いこわい(^^;

あ ま ね🐾

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・ノスタルジックコンカフェ】Anokoro Memories

二日酔いするほど飲まない。が1番ですが、
もし、してしまったら、水を飲んで飲んで、しじみ汁ですね。体休めるためにも、二日酔いの時はお酒を少なくする、やめる、につきます。

あい

入店歴：1年10ヶ月

【千葉県・ガールズバー】Teddy&Co

二日酔い対策は、コンディションとかも大事だと思うので、睡眠やしっかりとした食生活も関わると思いますが、Amazonで買える「酒豪伝説」これまじでおすすめです！

しお

入店歴：1年8ヶ月

【大阪府・コンカフェ】あにぽり大阪

私の中での1番は吐くことですが、体には良くないと思うのでサプリとかビタミンCとかを摂るようにしています

あおい

入店歴：2年11ヶ月

【東京都・スナキャバ】Egoist

元気な体調と気休めのミラグレーン（笑）とOS-1がぶ飲みに限ります❕❕OS-1は体調悪い時も大活躍なのでお家に1本はマストです✨

りり💘ATHENA

入店歴：1年11ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

ウコンを飲んでから出勤！！
あとはお店で飲んでいる時には同時に同じくらい水を飲むことです☺️
その日のうちにリセットできるように頑張ります！！

るる✨🍀✨美熟女エース

入店歴：2年7ヶ月

【東京都・美熟女キャバクラ】美熟女A 神田駅西口駅前店

ラムネ(お菓子)を常備してます。
それと、寝不足に注意してます。
帰宅後はOS1を飲んで寝ます。

これで足りなそうな時は
二日酔いは頭痛タイプなので
鎮痛剤飲んで寝ます。

はる◇LoungeAki

入店歴：1年8ヶ月

【大阪府・昼キャバ】Lounge Aki

今日はたくさん飲むなあって思ったら、ミラグレーンを飲んだり、ヘパリーゼを飲むようにしています！飲むだけで気持ち的にも余裕ができるし、プラシーボ効果はとっても大事かなと思います！

ゆい

入店歴：2年7ヶ月

【千葉県・コンセプトガールズバー】Girl's Bar HANGOVER 柏駅西口店

事前に少し飲んで体を慣れさせる
酔ったらポカリがぶ飲みする
もし二日酔いになったら迎え酒をしてひたすら吐くとかですかね👍🏻

かのん🌈川崎ViviLounge🌈

入店歴：3年4ヶ月

【神奈川県・ガールズバー】GirlsBar&Darts ViviLounge

とにかく水を飲む！！🚰
席に着く合間合間で持参した2Lのペットボトルお水をがぶ飲みしてます笑笑
それでも不安な時は出勤前に酔い止めの薬を飲みます💊💊

もな

入店歴：1年8ヶ月

【東京都・キャバクラ】RIO SHIMBASHI

アスガールです！
クラブリオ新橋では卓上にアスガールがあるので、二日酔い対策もばっちりです！
キャスト用も準備があるのでとても心強いです！

ゆめ

入店歴：3年1ヶ月

【愛知県・コンカフェ×バー】Fairy＆Co 名古屋黒川店

とにかく空腹で酒を飲まないこととラムネ効くと思う✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

蘭樹

入店歴：1年8ヶ月

【福島県・スナック】MOMO

グレープフルーツジュース
ポカリ
OS-1
解毒剤
おかゆ
を、準備しておくと大体お昼までには
体調はよくなります🎵

あとはやっぱりお酒飲みながらお水も頑張って飲むことが大切かもしれませんが私は出来ないです😃笑

まりん🐬ATHENA

入店歴：2年1ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

家にポカリスエットをストックしていて、二日酔いになるなと感じた時と二日酔いになった時に大量に飲んでいます🙆🏻
アサリのお味噌汁もストックしています👍🏻🌟

♡ ののか

入店歴：1年10ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

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ばかみたいに水を飲んで一旦全部だすᐠ( ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ w w w w
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🌟ゆうき🌟【蒲田駅西口/Girl's bar Sala】

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・ ガールズバー＆ラウンジ】ガールズバー＆ラウンジSala

空腹の状態でお酒を飲むと酔いが回りやすくなるので、胃に何かを入れた状態で飲むことです！あと合間合間で水を飲む。なんだかんだこれが1番な気がします！

💎水沢 澪💎

入店歴：3年8ヶ月

【千葉県・キャバクラ】club Ivy

お酒呑む前に、沢山食べると翌日に残りにくい気がします🍚あとは、お水飲んだりサプリに助けてもらっています！
お酒呑んだ後は、とにかく寝る！
肝臓は寝ている間に働くので、沢山寝て復活😪✨

ゆい

入店歴：5年3ヶ月

【東京都・西海岸風カフェ＆バー】WIT

・何も食べない状態でお酒を飲まないこと！
・ちゃんぽんをなるべくしない！
・酔ったと思ったら寝る😪

🌸おはる🌸朝vision🍒

入店歴：2年9ヶ月

【東京都・朝昼キャバクラ】朝昼VISION

びびりなので帰り道ですぐ経口補水液を飲むのと睡眠をたくさんとることが効いてるかも。昼職の店長はお酒を飲むためにあさりのサプリを何年も続けてるって言ってました。

みお🥀アテナ

入店歴：11年4ヶ月

【東京都・キャバクラ】CASUAL CLUB ATHENA

私はお酒を大量に飲んでしまうのでめちゃくちゃ二日酔いに悩まされてきました😭

しかさ飲むと決まってる日はあらかじめヘパリーゼやミラグレーンなんかを飲んでおいて、お仕事で飲んだ後にも何かしら二日酔いに良さそうなものを飲んでいます笑

あとは食欲でなくてもお味噌汁だけでも飲んだり、サウナとか行くと結構お酒抜けて二日酔い楽になります😂

💐Lounge ma famille💐まりこママ❤️

入店歴：1年11ヶ月

【栃木県・パブ/スナック】Lounge ma famille

二日酔い対策は
飲んでる最中にチェイサーを
きちんと飲むこと❣️


これだけで次の日が全然かわりますよ✋😊

如月 エリカ

入店歴：2年1ヶ月

【鹿児島県・キャバクラ】EMIRAI

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二日酔い対策に効くものを飲む💊
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ゆうか

入店歴：1年10ヶ月

【愛知県・ガールズバー】GIRLS LOUNGE FACE

二日酔い対策基本何もしてないのでむしろ教えて欲しいです！！
最近二日酔いよくなる、
絶対死ぬほど飲むってわかってる時はR1飲んでます‼️‼️‼️

おとか

入店歴：1年9ヶ月

【埼玉県・キャバクラ】CLUB El Queens

当たり前な話になるけども、アルコール以外の水分をしっかり飲んで、ラムネ舐めとけば何とか乗り切れます！

小鳥ママ

入店歴：3年0ヶ月

【北海道・スナック】Meiden

酒豪伝説とかのサプリは大事です！オルニチンのサプリもお友達です！笑 飲むヨーグルトor牛乳を飲んで膜をはる作業もかかせません！寝る前はトマトジュースを飲んだりもしてます☝️

ママ⭐︎のりか

入店歴：8年7ヶ月

【宮城県・スナック】Ciel

出勤前に、ミラグレーン💊飲みます✊‼️
今日！めっちゃ飲まなきゃ！！の日は
にんにく🧄注射💉打ちます🏥✨

みるく🍼一撃必札

入店歴：2年0ヶ月

【東京都・和風コンカフェ&カラオケバー】一撃必札

お酒飲めるようになって二日酔いする事が増えました😭結構私は頭痛辛いので効くかわかんないけどバファリンDX飲むようにしています‼️
飲んで寝たら治るっしょって気持ち👈薬と酒並行するのダメだから時間おけよ‼️

まや Club D

入店歴：1年8ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】CLUB D

ミラグレーンを飲む事ですねそれでも二日酔いになったらもう無理です私もそうなった時の対策を聞きたいですお願いしますね？

🤍あき🤍

入店歴：2年1ヶ月

【宮城県・ラウンジ】檜輝

最近お客様からミラグレーンを頂いて、出勤前後は飲んでるのですが、気持ち酔わないかも〜😆❣️って感じです！！！！気休めかもしれないけど、自分的には効いてる気がするぅ🫶🏻🎶

ゆいちゃん

入店歴：2年2ヶ月

【茨城県・ぽっちゃりバー】ぽっちゃりバー らんでぶぅ

飲む前にしっかりご飯を食べる‼️‼️‼️
お酒飲みながらお水を沢山飲む‼️‼️‼️
ちゃんと寝る‼️‼️‼️

まりも Club FORTUNE

入店歴：1年9ヶ月

【京都府・クラブ】Club FORTUNE

わたしはいつもいーっぱい
お酒飲んでも、

お家に帰って冷えピタをおでこと首に貼って
寝たら次の日絶対二日酔いに
ならないですﾟ+｡:.ﾟ(*ﾟ▽ﾟ*)ﾟ.:｡+ﾟ（個人差あり）

あと空腹の状態でお酒を飲まない❕❕❕❕
水もいっぱい飲む❕❕❕❕


これでもなる方はなると思うんですが
よかったら一度試してみてください🥺

天使さな

入店歴：4年8ヶ月

【広島県・スナック】カラオケスナック 4105 広島駅前店

イベント日や絶対にいつも以上に飲む！って決まっている日は、ご飯をしっかり食べて、ヘパリーゼを飲んで出勤しています！あとはまだ酔ってないと思ってる段階でもお水を沢山飲むように意識してたら、二日酔いにならないです！

つむぎ🐾ATHENA

入店歴：1年9ヶ月

【東京都・キャバクラ】club ATHENA

しっかりご飯を食べてあいだ間に水を飲みます！
空腹は悪酔いするのでNGです(՞߹ - ߹՞)
水でリセットする感じにするとあまり二日酔いになることは少なくなりました( ｰ̀֊ｰ́)و♡

みなみ

入店歴：1年9ヶ月

【千葉県・キャバクラ】THE CLASS

ご飯を食べてからお酒を飲むこと！お米とか炭水化物を、とる！あとは水ものむ！迎え酒も少しは大事です！！！笑

こいめ😈ྀི

入店歴：4年9ヶ月

【東京都・コンセプトカフェ＆バー】Cafe&Bar あるこほりっく

お酒を飲み始めた時は毎日のように潰れてしまい記憶を飛ばしてしまうことが今でもあるので……😅
沢山SNSで調べてみたり、同業の方に聞くなど対策を考えて1番効果を感じたものは
①空腹のままは避け食事をとる
②睡眠不足を避ける
③肝機能に良い栄養ドリンクを飲む
などお酒を飲む前に色々な対策をとるようにしてます🍻⋆*

👘うさ👘

入店歴：2年2ヶ月

【大阪府・コンセプトバー】Luxury BAR CHANCE

自分の飲める配分を大体で覚えておいてそれ以上飲んだ場合はお水をその分ちゃんと飲んだり、沢山飲むと分かっている場合や次の日大事な予定がある場合は二日酔いサプリを飲んだりしています。あとラムネも二日酔いになりにくいのでオススメです！

ななりー 🧸【千葉THE FACTORY】

入店歴：3年7ヶ月

【千葉県・ガールズバー】THE FACTORY

これといってしてることはないです！
合間合間にお水飲んだりとかはたまにするけど
それ以外は特にしてない

千尋

入店歴：2年6ヶ月

【神奈川県・キャバクラ】CLUB RICH

とにかく水を飲む事！！

水飲んですぐ吐くようにしてます！
そしたら次の日にあまりお酒残らないです！

あやな

入店歴：2年0ヶ月

【愛知県・ガールズバー】Paramore

とにかくねる！寝ればどうにかなる！
あとなんか水分とる！
1日寝てれば治るよーჱ̒^o̴̶̷̤ ·̫ o̴̶̷̤^)ჱ̒^o̴̶̷̤ ·̫ o̴̶̷̤^)

ゆあ

入店歴：1年11ヶ月

【千葉県・キャバクラ】CLUB SENKA

水をたくさん飲むこととヘパリーゼ飲むことですかね！あんまり二日酔いにならないので、わからないですが🥺