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二日酔い対策は?

回答 4132
  • 水咲 ゆな🐥
    水咲 ゆな🐥(入店歴:1年9ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】Club NIGHT CAFE
    お水をしっかり飲むことラムネ食べながら
    お酒飲む、帰ったら必ずメイクを落として寝ること!!
    翌日に残さないように意識しています🥺
  • 千愛
    千愛(入店歴:2年6ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】Cafe&Bar WORLD
    空腹や水分不足のままお酒を飲まない🙅🏻‍♀️

    寝る前に水分を摂り
    最低1時間ほど時間を置き少しでもお酒を抜く🙆🏻‍♀️
  • りり
    りり(入店歴:2年1ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Belle
    ----------♡----------
    ヘパリーゼを4袋くらい一気に飲む!
    ----------♡----------
  • せいか
    せいか(入店歴:2年5ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】Lily
    お酒飲む前に酒豪伝説飲むか、
    飲んだお酒の両分お水飲むか、
    ポカリ大量にがぶ飲み
    あとは味噌汁飲んだりラーメン食べたり
  • ゆめ🤍船橋MARVEL
    ゆめ🤍船橋MARVEL(入店歴:3年11ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】EXCITING BAR MARVEL
    間にお水をたくさん飲むことと、飲む前に少しでも、ごはんを食べておくことです!!
    飲んだあとは、ラムネのゼリーやヘパリーゼ飲んでます!私は二日酔いになりやすいので、本当にひどいときはドラッグストアとかに売ってる二日酔いの薬飲んでます!💊
  • りん
    りん(入店歴:2年11ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Primavera
    飲む前にポカリ1本飲むといいらしい(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟまあいつもわたしは飲むの忘れます(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ
    酒豪伝説って聞くらしいじゃんどうなの(ˆ꜆ . ̫ . ).ᐟ.ᐟ
  • ちゃお🐰
    ちゃお🐰(入店歴:3年1ヶ月)
    【宮崎県・ガールズバー】ミヤバニ
    ありがたいことによっぽどのことがない限りは二日酔いにならない体質なので、あまり対策してません!いっぱい飲む予定がある時はヘパリーゼとか絶対飲みます👍🏻
  • ひまり【ラピスラズリ】
    ひまり【ラピスラズリ】(入店歴:3年11ヶ月)
    【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuli
    あんまり二日酔いはないですが
    一応飲んだ日に帰ってきたらお水を大量に
    飲むようにしています!!!
  • りさ
    りさ(入店歴:2年5ヶ月)
    【広島県・ガールズバー】Lady's Bar Pilina
    事前に薬を飲んだりしておくと結構楽だなと思います。事前にわかっていれば対応しやすいのですが思いがけない場面でたくさん飲む時はその分水をたくさん飲むしかないのかなと思ってます。
  • 凜🐝💛you'sparadise
    凜🐝💛you'sparadise(入店歴:2年8ヶ月)
    【栃木県・ガールズバー】girl's bar You's Paradise
    ヘパリーゼの錠剤を飲んで、水をこまめにのむことです!とにかくヘパリーゼ!
    あとラムネもオススメです!
  • せいら
    せいら(入店歴:2年5ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】Lily
    すきっ腹で飲まないこと。
    ポカリ、酒豪伝説、は絶対に欠かせないです😣

    次の日はお水等を沢山飲んでお酒を抜いてます🤣
    あと睡眠とシャワー浴びたら気づいたら治ってます🤣🤣
  • 💎えみり💎
    💎えみり💎(入店歴:4年11ヶ月)
    【静岡県・キャバクラ】Club Exceed
    よく食べて寝ることです💓
    最近は酒豪伝説おすすめです🫶🏻💓
    ぜひ試してください(^ ^)
  • あみ LADIES&GENTLEMEN
    あみ LADIES&GENTLEMEN(入店歴:2ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】CAFE&BAR LADIES&GENTLEMEN
    水を適度に飲むこと!
    それと寝る前にポカリとかアクエリを飲む!
    ご飯を食べる!とかそれくらいかな?笑笑
  • かなう🌙【Girls Night Cafe Airy】
    かなう🌙【Girls Night Cafe Airy】(入店歴:3年1ヶ月)
    【栃木県・ガールズバー】Girls Night Cafe Airy
    すーーーぐ薬飲みます笑 ヘパリーゼとか常備してるので全然バカスカ飲みますね😂あとは空腹を避けるとかしかしてないですけど、二日酔いしたのまだ2回くらいだからなぁ笑😂😂
  • みこ🐶🌟⋆꙳オーシャンズ
    みこ🐶🌟⋆꙳オーシャンズ(入店歴:2年0ヶ月)
    【愛知県・素人熟女キャバクラ】オーシャンズ
    楽しくなると結構飲んじゃうんですけどたまにお茶を挟んだりします🤔水分補給してたら頭痛マシになる気がします🤔あとミラグレーンかな、、?

    🌟
  • あずさ
    あずさ(入店歴:3年10ヶ月)
    【神奈川県・コンセプトカフェ&バー】Franc
    めっちゃ水を飲みます‼️‼️
    あと、しんどそうな日は薬飲んだりしてます‼️
    もともと二日酔い余りならないですが、水を飲むことはとても意識してます‼️‼️
    勝たんしか水🩵🩵🩵
  • ふゆか【atB 成田】
    ふゆか【atB 成田】(入店歴:2年0ヶ月)
    【千葉県・ガールズミュージックバー】GIRLS MUSIC BAR “ at B ”
    元々あんまり二日酔いにはならないタイプなんですが吐ける人は吐いちゃった方がお酒が残りづらい気がしてます。
  • きよか
    きよか(入店歴:1年10ヶ月)
    【福岡県・熟女キャバクラ】熟女キャバクラ ZERO collection
    あたしの場合は、よく水分補給をしてます!✨✨

    他にはサプリや漢方飲んだりして
    体調を整えてます
    !( *˙ω˙*)و グッ!✨✨✨✨🍀*゜
  • すみれ🩵池袋北口リゾートセカンド2nd🏝️🎯
    すみれ🩵池袋北口リゾートセカンド2nd🏝️🎯(入店歴:1年10ヶ月)
    【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort 2nd (リゾートセカンド)GIRLS DARTS BAR
    あまり二日酔いにはならないですが、今日はたくさん飲む!ってわかってる時はチャンポンしないようにすること😊
  • りん
    りん(入店歴:2年2ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】アニメモ
    酔いが抜ける前にご飯を食べておく!
    気持ち悪くなっちゃうとご飯食べるのもしんどいから先に胃に物を入れて置いた方が私は楽です🥺
  • ユア
    ユア(入店歴:2年11ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】Girl's Bar AQUA
    睡眠不足だったり体調が悪い日は酔いが早く回りやすいです😵‍💫
    まずは体調を万全に整えましょう👍🏻✨
    他の方も書いてあると思いますが、軽食を取ったりこまめに水分を取ることが大事です🚰
    お酒弱いなーって方は、アルコール度数の強いショットなどを飲むときに可能ならばチェイサーがあると二日酔いしにくくなると思います😌
    あと、個人的に二日酔いに1番効くのはトマトジュースだと思ってます🍅🙆‍♀笑
    良かったら参考にしてみてください🙇‍♀💖
  • かすみ
    かすみ(入店歴:5年8ヶ月)
    【岐阜県・キャバクラ】Club JIN
    飲んだときは沢山みず飲むか
    お酒と水を交互に頂いてます❗
    でも飲みすぎたときは二日酔いしちゃいます…
    ソフトドリンクもあるので
    お酒飲まなくてもオッケイです😁
    ぜひお待ちしてます(*>∀<*)
  • ゆうな【千葉sonica】
    ゆうな【千葉sonica】(入店歴:10年0ヶ月)
    【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonica
    先飲みソルマックを飲んだ後にミラグレーン錠が1番効きます!
    また、寝る前にポカリやアクエリアス・OS1等をガブ飲みして寝ます。
  • 🩶一楓🩶おかえりなさい
    🩶一楓🩶おかえりなさい(入店歴:2年11ヶ月)
    【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】おかえりなさい
    とにかくお水飲んでいっぱい寝る!!!
    スポーツドリンクも良いけど糖分多くて毎日すると太るからお水かお茶がオススメです(*^^*)
  • こはる
    こはる(入店歴:2年2ヶ月)
    【神奈川県・コンカフェ】KIRSCH
    酒豪伝説⭐️とR1(乳製品胃に入れておくこと)!!!
    酒豪伝説はプラシーボかもしれないけどなかなかいい感じに効いてくれた感じして次の日が楽だったな〜って記憶!!🤔
    R1はもう今日は飲むぞ!って日には絶対に飲んどかないとその日の酔い始めの速度も酔い終わり方も違うしR1飲んどくと体調管理にも繋がるから大事‼️
  • ここ
    ここ(入店歴:2年7ヶ月)
    【神奈川県・ガールズバー】PREMIUM LOUNGE & BAR Mieux
    全然飲みすぎたら二日酔いになります、、、
    二日酔いになったらとにかくたくさんご飯を食べると私は良くなります、、、
  • かなめ🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯
    かなめ🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯(入店歴:1年10ヶ月)
    【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort(リゾート)GIRLS DARTS BAR
    イベントの時とか沢山飲む!って分かってる時は飲む30分前にヘパリーゼ➕錠剤のダブルで飲みます😂あとは、合間に水を飲むことを心掛けています😊
  • まきんこ🤪
    まきんこ🤪(入店歴:1年11ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】ALL
    水を大量にのんで、梅干したべて、ってしたら
    次の日二日酔いになりにくいですね\(^▽^)/!
    試してみて( ´˘` )
  • かれん
    かれん(入店歴:5年2ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】Girl's Bar Lucu
    事前に飲む日って決まってたら、R-1とラムネとヘパリーゼは絶対買います。準備万端にして損はないと思ってます!!私も皆さんにほかの対策などあればお聞きしたいです!
  • ひじり
    ひじり(入店歴:2年4ヶ月)
    【北海道・パブスナック】Pub Snack Belle
    営業中はお水を沢山飲む、サプリに頼る、次の日はOS1、あとは早くお酒を抜くためにたまにサウナに行ったりします。
  • _____のどち💘内勤ちゃん______
    _____のどち💘内勤ちゃん______(入店歴:3年5ヶ月)
    【大阪府・コンセプトバー】Luxury BAR CHANCE
    二日酔い人生で1度しかなったことないからわかんないけど、、、
    キャストの子達が今日は飲むぞ!てときはウコンやヘパリーゼなど飲んでます。笑
  • 💍 👶🏻❤️ ナイショ ❤️👶🏻 💍
    💍 👶🏻❤️ ナイショ ❤️👶🏻 💍(入店歴:1年10ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge Chill
    空腹で絶対お酒飲まないことと、お酒と同じ量の水を飲むこと!°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
    あとはヘパリーゼです
  • ねる
    ねる(入店歴:2年8ヶ月)
    【栃木県・コンカフェ】コンセプトカフェYOZYA
    対策になってるかは分かんないけどとりあえず水たくさん飲んだりラムネ食べたりかな𓈒𓂂𓏸
    あとは自分の限界超えないようにする!
  • 🩷🌼せいな🌼🩷
    🩷🌼せいな🌼🩷(入店歴:2年6ヶ月)
    【埼玉県・キャバクラ】Bonds
    私も知りたいです😂
    でも玄米、豆、果物、お味噌汁がいいみたいです✊🏻✨
    カフェオレもいいみたい!
    カフェオレはびっくりしたぁ!!
    二日酔い対策しても本当に意味あるのかな??😂
    気分よく酔えたら二日酔いはないですね😌😂
  • ゆあ
    ゆあ(入店歴:4年0ヶ月)
    【北海道・アジアンテイストガールズバー】elephant cafe
    私はヘパリーゼやウコンなど効かないので、出勤前にヨーグルトを食べて胃に膜を張った状態にしてお酒を飲みます!そうすると酔いにくいなと個人的に思います💭酔ってしまった時は、ひたすらお水飲んでからOS1を水で割って飲んだりしますᴖ ̫ᴖそうすると二日酔いが消えます!
  • 日向 すず
    日向 すず(入店歴:2年11ヶ月)
    【静岡県・キャバクラ】THE MAJESTY 浜松千歳
    薬を飲む。アルピタンという薬は飲む前と飲んだ後に飲んでます。それでも二日酔いが酷い時は病院に行って点滴を打ちます
  • めあ
    めあ(入店歴:2年1ヶ月)
    【愛知県・ガールズバー】minis cafe GM
    大体酔って帰った日は味噌汁絶対飲むようにしてる!あと水分ちゃんと取る!
    お酒飲んだ時って脱水も起きやすいからそこら辺も気をつけてます︎👍🏻 ̖́-
  • 華咲えれな
    華咲えれな(入店歴:2年5ヶ月)
    【京都府・キャバクラ】SECRET GARDEN 京都
    ヘパリーゼ飲んだり
    自分の限界値を分かっておくことだと思います💞
    沢山お水も飲むし
    栄養ドリンク沢山飲みます💞
  • 菜那
    菜那(入店歴:3年8ヶ月)
    【千葉県・キャバクラ】CLUB ALBEMARLE
    アスガール、酒豪伝説、ビタミン、お酒
    飲んだ直後は少しでもご飯を食べる、サウナ、お風呂に浸かる、お水をたくさん飲むなどしてます!
  • ◓⃙ユキ ◓⃙ FORTUNA(フォルトゥーナ)平井北口❄️
    ◓⃙ユキ ◓⃙ FORTUNA(フォルトゥーナ)平井北口❄️(入店歴:1年10ヶ月)
    【東京都・ガールズバー】FORTUNA
    自分が飲んだお酒の量と
    同じくらいの水やお茶を飲みます!🍵
    たまににんにく注射を打ちに行ったりして
    メンテナンスしています🧄
    ニンニクのにおいもしないし
    疲れや二日酔いにすぐ効きます!
    あとミラグレーン!あれ、本当に効きます!😭
    お守り的存在です!
    前働いていたところは
    全員酒豪伝説飲んでました😂😂
    店舗ごとにお守りサプリありますよね〜😂😂💊

    1番はお水!経口補水液!!
    たくさん飲んでお酒を出す事!🚽



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  • みどり🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯
    みどり🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯(入店歴:4年10ヶ月)
    【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort(リゾート)GIRLS DARTS BAR
    いつも二日酔い予防のサプリメントを飲んだり皆様がご存知の琉球伝説…大変お世話になってます🍀*゜笑。残りにくいタイプではありますがそれでも来る時は来るのでいつも鞄には忍ばせてます✨
  • りおん
    りおん(入店歴:2年5ヶ月)
    【福岡県・ガールズバー】MONOKURO
    R-1とかヤクルトがいいって聞きます!!!!
    けど睡眠がいっちばんの対策だと思います👍🏻👍🏻
  • 🐕 まな🐕
    🐕 まな🐕(入店歴:2年1ヶ月)
    【愛知県・熟女パブ/熟女キャバクラ】mrs.J 半田
    私の場合ですが呑む日は事前に牛乳を飲んで、空腹にしないようにしています。二日酔いになったら、翌日は湯船に長く入って、ひたすら汗をかくようにしています。
  • 薫✨おかえりなさい
    薫✨おかえりなさい(入店歴:2年9ヶ月)
    【東京都・熟女パブ/熟女キャバクラ】おかえりなさい
    『二日酔い対策は?』、、、

    ちゃんと食べる。
    水分をいっぱいとるようにして、サプリも飲みます。
  • こさめ
    こさめ(入店歴:3年6ヶ月)
    【東京都・学園系セーラー服コンカフェ】二次元カノジョ
    お水をたくさん飲むことと、空腹の状態でお酒を入れないこと。あとは二日酔い防止サプリ等も有効かと思います!!!👍🏻 ̖́-
  • 🖤🎀愛月まな🎀🖤
    🖤🎀愛月まな🎀🖤(入店歴:2年2ヶ月)
    【愛知県・キャバクラ】KAKUREGA
    まあ二日酔いってしんどいよね☺️☺️
    人の飲みの限界ってあるやん???
    人それぞれ違うと思うから二日酔いの具合も違うと思うんやけど
    まながしとることは絶対呑む前にご飯を食べることと
    呑んだ後はご飯を食べて寝ること!!😴
    あとはお酒飲みながら水を飲む!以上!🥺✌️
    あれもいいらしいOS1とか🙆‍♀️

    まあそれだけ呑んでるってことやからえらい💮
  • てん
    てん(入店歴:3年1ヶ月)
    【三重県・ガールズバー】SESSION
    ラムネ爆食いすること、もしくはオレンジジュースやグレープフルーツジュースを飲むなどをしています!!!
  • あや
    あや(入店歴:2年4ヶ月)
    【福岡県・ガールズバー】MONOKURO
    二日酔い対策でヘパリーゼとかR-1を飲んだりしてみたけど、やっぱり1番いいと思ったのは絶対睡眠!!わたしは、お酒飲むって分かってる前日ちゃんとよく寝たら二日酔いならないです😆
  • みや🍾Bar Lounge 莉音
    みや🍾Bar Lounge 莉音(入店歴:4年6ヶ月)
    【滋賀県・ラウンジ】Bar Lounge 莉音
    二日酔いにならないタイプなので結構飲んでベロベロに酔っても次の日はケロっとしてる事が多いです。二日酔いにならないように心掛けてる事はないです!
    二日酔いにならない方法はないような、、、
    難しいですね。
    チャンポンしないようにしてるだけかな笑
  • たまま🎀🎠ドキドキ店~コンカフェランド~
    たまま🎀🎠ドキドキ店~コンカフェランド~(入店歴:2年3ヶ月)
    【東京都・コンカフェ】Cafe&Bar コンカフェランド
    OSワン、トマトジュース、五苓散、、、
    この辺り飲んでおくと大丈夫じゃないでしょうか。私はトマトジュースがお気に入りです😆
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