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女の子の声（口コミ）
二日酔い対策は？
回答 4131件
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ようか💛神戸昼スナック（入店歴：2年10ヶ月）
【兵庫県・昼スナック】昼スナック サラヴォーン二日酔い、ひどい時は三日酔いまでなる事もしばしばです💦 せっかくの休日が寝たきりで終わるなんて、嫌ですよねー🤢
私は昔、◯パリーゼや五◯散等色々試して飲んでました。結局はお酒の量が多いと効果はイマイチですね…
で、こちらのお店の夜の部では、トイレに行くたびにボーイさんからお水を渡されます。
始めはお腹パンパンで飲めなかったのですが
お水を飲む癖づけがつくと、しっかりコップ一杯お水を飲むようになりました。
そこからイベントがあって大量に飲む時もこの習慣のお陰で二日酔いになる事はゼロになりました！😍
お水ってすごーい🙏
事前に予防策が大事ですね😊 -
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💖✨れい🗽💖【ラピスラズリ】（入店歴：2年7ヶ月）
【静岡県・キャバクラ】Lapis Lazuliめっちゃ飲んだなーって思った時は寝る前にミルクシスル飲んだら次の日めっちゃスッキリしてます
あと寝る前か起きたときに炭水化物いれる
二日酔いになることまったくない✌️
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らく【シュガーグループ】（入店歴：1年8ヶ月）
【東京都・朝・昼・夜ガールズバー】Cafe&Bar Pretty Tart出勤するまえにおにぎりを食べてあらかじめ悪酔いしないようにしてます！
お酒飲んでる時はこまめに水を飲んでたりもします🚰
お家に帰った後は湯船に使って汗かいてお酒を抜く？ように意識してます🌟 -
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らん【千葉sonica】（入店歴：2年11ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】Girl's Bar Sonicaお水をいっぱい飲んでアルコールをその日のうちに身体から出すことが大切だと思います😭
アルコールを次の日に持ち越さないこと！これ合言葉！ -
えりざべす🐶一撃必札（入店歴：1年9ヶ月）
【東京都・コンセプトカフェ&バー】一撃必札飲みすぎないことが1番ですが、たくさん飲んでしまったときはとにかくお水を飲みます！！！！！たくさん飲む！！！！！！！！ -
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せり LADIES&GENTLEMEN（入店歴：2年10ヶ月）
【千葉県・ガールズバー】CAFE&BAR LADIES&GENTLEMENご飯をしっかり食べて、お水をいっぱい飲むことです。前日しっかり寝るのも大事だと思います！二日酔いなっちゃったら寝るのが1番です🥲 -
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ゆいなママ【Egoist Dahlia】（入店歴：3年9ヶ月）
【東京都・スナキャバ】LOUNGE Egoist Dahliaとにかく水分をとる！！！
お水でもお茶でもポカリでも自分が飲みやすいものならなんでもいいです！！わたしはポカリかOS1🤣
それとラムネ！！！あとビタミンB群のサプリメントを飲んで寝ます🤢 -
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🌙🖤🫧よる👼🏻🤍🏹（入店歴：1年11ヶ月）
【埼玉県・キャバクラ】Featherお酒たくさん飲むなって日は先にミラグレーン飲む！💊
水分補給も忘れずにすること！あとは二日酔いした時熱いお風呂とポカリ飲めばそのうち治る🥹👌🏻 -
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なこ🌈💖【川崎Fiesta Lounge】（入店歴：5年6ヶ月）
【神奈川県・コンセプト系ガールズバー】GirlsBar&Darts Fiesta Loungeご飯食べてから出勤する、寝不足の状態で出勤しない、しじみ汁とかサプリとか常備する、気持ち悪くなりそうになったら一旦吐いて水飲む！ -
なずな🐰調布オブロング（入店歴：1年10ヶ月）
【東京都・キャバクラ】OBLONG LOUNGE CHOFUお酒に強い方ではないので、よくない酔い方をしたり二日酔いにならないように気をつけています。
出勤前だけは必ず固形物を食べて、お仕事中はこまめにお水とお砂糖をとるようにしていれば、その場では酔ってもひどいことにはならないです🫨 -
りん🩷池袋西口リゾート1st🏝️🎯（入店歴：1年10ヶ月）
【東京都・南国ガールズダーツバー】Resort（リゾート）GIRLS DARTS BAR寝る前に水を大量に飲んでます！！後は寝起きにポカリ飲んで食べれるものを食べればある程度落ち着きます🤤 -
ゆうみ ◆BAR FAIRY◆（入店歴：8年6ヶ月）
【大阪府・ガールズバー】BAR FAIRY -淡路店-普段からビタミン系のサプリメントを飲む🐰🤍
二日酔い対策じゃなくて、美容目的で飲み始めましたが、翌日のお酒の残り具合もかなり改善されました✨
イベントや来店予定等であらかじめ飲むことが分かっている日は、ヘパリーゼ2本飲み＋飲む前にしっかり炭水化物を食べておくことも効果があると思います💭 -
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大麗花💖ダリア✨🐦Mrs.Ｊ梅田✨（入店歴：2年5ヶ月）
【大阪府・熟女キャバクラ】Mrs.J 梅田二日酔いになるほどお酒を飲む事がない私ですが、空腹で飲まないようにする、合間にお水を飲むようにする、自分のペース・量を守る…とかかな(^^)どうしてもの時は、薬にたよります。 -
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あやな🐲ATHENA（入店歴：1年11ヶ月）
【東京都・キャバクラ】club ATHENAかなり酔ったその瞬間に、ペットボトル1本を短時間でガブ飲みすると次の日全然二日酔いありません‼️
何回も試した結果これが私には1番効き目あります(*^^*) -
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☆*:.｡.るな.｡.:*☆（入店歴：1年9ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge Chillお酒をのむ前にコンビニとかに売ってる二日酔い対策用のドリンクをのんだりお酒をのんだ後に沢山お水とかをのむようにしてます‼️あとラムネも食べてます🔆 -
🖤らん໒꒱ ☁︎︎*.𓈒𓂂𓂃⋆⸜☾（入店歴：1年11ヶ月）
【愛知県・ガールズバー】Girls Lounge Chillどんだけあんまり二日酔いにならないタイプで唯一二日酔になったのがいつも通り普通に飲んでて何も飲まず食わずで自分の部屋で寝て起きた時にめちゃくちゃ頭と気持ち悪くなったから、、
水分とるのは大事だと思う！あとみんなから栄養ドリンク？飲む前に飲んだら軽くなる！とか言われるからそうしてるかも！ -
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アキャン（入店歴：6年2ヶ月）
【宮城県・ラウンジ】Karaoke Lounge roots人それぞれ効くものが様々違うと思いますが、
私の場合、
飲む前対策は、キューピーコーワとかヘパリーゼとか無難なやつ。
ハイチオールCが効くと聞いたから、試してみようと思ってます。これは医師もアルコール分解成分が入ってると言ってました。
最近、ちょっと聞いたのが、
お酒飲む前に飲んでおくと二日酔いならないよ！て聞いたのが甘酒。更に飲んだあとにも飲むと二日酔いならないらしい。
これもちょっと試してみたい。。。
とゆうか、私の場合、事前対策より
二日酔いなったあとの、アルコール抜ける方法
を自分の身体の場合を知ってるので、
すぐ抜けます。
ヨーグルト系ドリンクやR-1とかは私はめちゃくちゃ効く。
ラムネも効くから持ち歩いてます。
豆乳とかも飲むなあ。
梅干しも効く。
あと、しんどいかもしれませんが
アルコール抜くには動くことが必要！
寝てるだけではアルコールは抜けません。
最初しんどいけど、水分とって動くと早く抜けます。
あと、これもしんどい人いると思うけど、
ご飯しっかり食べると抜けますよ。
みんな、身体は色々違うから、
一番効くものもさまざまあると思うけど
自分に効くやつがわかると、
ちょっとお守りになりますよね。
上手にお酒とお付き合いしましょ😊 -
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あかりくん🌱【新橋JJ自由時間】（入店歴：3年0ヶ月）
【東京都・ガールズバー】JJ-自由時間-二日酔いには納豆がいいとお客様に教えてもらった時があって、この前試してみたら結構よかったです！(その他に味噌汁、豆腐も食べたのでそっちの効果もあるかと😂) -
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